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2019.10.21
:
こんにちは😆
今日のにぃちゃん&ダンナさん弁当🍱
:
おひさしぶりでございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈))
先週は…
にぃちゃんがずっとテストだったので
お弁当はお休みでした(ノ≧ڡ≦)☆
ほんとは金曜日からクラブだったのでお弁当の
はずだったんやけど…
おふたりの神対応のおかげで休ませてもらって
たよ~✌🏻️
:
今日は…
娘ちゃんの9歳の誕生日🎂
早いな~…もう9歳…😳
生意気なところも出てくるようになってきた…😑
怒られてすねることも増えてきた…😖
女の子はこれからますます大変になって
くるんかなぁ??
でも…
これからも愛情たっぷりでいきたいと思います💕
:
今日、学校へ行ったら「誕生日おめでとう!」と
たくさんの子に言われ…
給食の時間にはクラスの子ひとりひとりと牛乳でKP(乾杯)(笑)
「ひとりひとりと乾杯は疲れたわ~😫」
と…言いながらも嬉しそうでした😏
:
今日はみんな何時に帰ってくるかわからんし
明日は
みんな休みやからパーリーしようね🎂🥳👏🏻🎉
:
お弁当休み中…
みなさんのところおじゃましてなかったよね…
また…のんびりのぞかせてもらいます😂
たくさんポチります…|ω・`)スミマセン。
:
☆ふりかけご飯
☆玉子焼き
☆ミートボール
☆ほうれん草のバターソテー
☆ごぼうサラダ
☆かにクリームコロッケ
☆プチトマト
☆キャンディチーズ
:
#高校生弁当#DK弁当
#男子高校生弁当
#ダンナ弁当#おっさん弁当
#夫弁当
#男子弁当#お弁当
#お弁当pic#手作り弁当
#普通のお弁当#普通弁
#おひるごはん
#お弁当記録
#見てくれてありがとう
#いつもいいねありがとう

2019.10.21 : こんにちは😆 今日のにぃちゃん&ダンナさん弁当🍱 : おひさしぶりでございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)) 先週は… にぃちゃんがずっとテストだったので お弁当はお休みでした(ノ≧ڡ≦)☆ ほんとは金曜日からクラブだったのでお弁当の ...

photo_library 双子座のスピカ
よくわからん名前やけど…
今期飲んだシュワシュワにごりで
いちばん好みかも
レモンカルピスソーダみたいな
美味し~
キャラ弁もサイコー

#日本酒 #sake #矢沢永吉 #キャラ弁 #お弁当 #bento #yummy #swag #cool #おっさん弁当 #萩乃露 #ゲゲゲの鬼太郎 #アンパンマン

月曜 ねずみ男
火曜 鬼太郎
水曜 面倒くさ~っつう時はアンパンマン
木曜 目玉おやじ
金曜 こなきじじい
頑張りました! ※前頭葉の機能低下の為
おやじギャグ多発気味

双子座のスピカ よくわからん名前やけど… 今期飲んだシュワシュワにごりで いちばん好みかも レモンカルピスソーダみたいな 美味し~ キャラ弁もサイコー #日本酒 #sake #矢沢永吉 ...

8月16日(金)のおっさん弁
オムライス風。
オムライス風なのに鶏からあげがある🤣
鶏尽くし🐔
朝ランは起きられなくて断念⤵⤵
.
#曲げわっば #わっぱ弁当 #男子弁 #男子弁当 #男子弁当記録 #お弁当 #お弁当記録 #おっさん弁当 #おっさん弁 #おっさん手作り #弁当男子 #弁当おっさん #ランチ #lunch #lunchbox #雑弁当 #詰め込み弁当 #オベンタグラム #タッパー弁当 #朝ラン #断念

8月16日(金)のおっさん弁 オムライス風。 オムライス風なのに鶏からあげがある🤣 鶏尽くし🐔 朝ランは起きられなくて断念⤵⤵ . #曲げわっば #わっぱ弁当 #男子弁 #男子弁当 ...

2019. 10. 15 (火)  お弁当記録🍱
・
今日はお弁当は5つ🍂
・
昨日は「記憶にございません!」
観に行きました。
映画館で声出して笑ったの初めてかも😁
・
いつもの生活ができる事を
ありがたく思って…🙏
・
子供達も
それぞれの場所で頑張って🙋
・
・
*塩鮭
*肉じゃが
*ほうれん草と三葉のごま和え
*ウインナー
*ミニトマト🍅
*めしどろぼう(漬物)
・
3日ぶりのお弁当は
大きな鮭に助けられました。
今からグイッと押し込みます😊
・
・
#お弁当#oben365#おひるごはん#今日の弁当#お弁当記録 #女子弁#高校生弁当#JK弁当#男子弁当#旦那弁当#おっさん弁当#ランチボックス#お昼が楽しみになる弁当#がっつり弁当#家族が喜ぶお弁当#シーガル#のっけ弁当#地味弁#シーガル弁当#鮭弁当#シャケ弁

2019. 10. 15 (火)  お弁当記録🍱 ・ 今日はお弁当は5つ🍂 ・ 昨日は「記憶にございません!」 観に行きました。 ...

卵焼き1個分 巻きす導入 やっぱりイマイチ(欠損有)😩
修行はつづく😣
エビ 連ちゃん🦐🦐
#いつまで続くか #おっさん弁当 88
#曲げわっぱ #のっけ弁 
#ランチボックス #おべんたぐらむ #海老カツ弁当

卵焼き1個分 巻きす導入 やっぱりイマイチ(欠損有)😩 修行はつづく😣 エビ 連ちゃん🦐🦐 #いつまで続くか #おっさん弁当 88 #曲げわっぱ #のっけ弁 #ランチボックス #おべんたぐらむ ...

今日はキンパさん☆2019.9.27

おはようございます。昨日から1泊で課外活動の為息子さん、おうちに居ません😢つまらない。寂しい。泣ける。電話したい。でも同じ部屋のお友達に気持ち悪がられるから私我慢する。

あ、腰痛。ちょっと落ち着いて調子にのらなければ大丈夫っぽいです😰油断するとグキッっとね、またなっちゃうから気を付けます🙋

今日も1日皆様にとって素敵な日になりますように❣️ キンパ

手羽中唐揚げ

さつまいも塩バター

卵焼き

#お弁当#弁当#パパ弁当#おっさん弁当#おうちごはん#おうちごはんlover#ランチ#曲げわっぱ#曲げわっぱ弁当#お昼ごはん#午餐#のり巻き#海苔巻き#キンパ#Japanesefood#foodpic#yummy#yum#obento#bento#lunch#lunchbox#김밥

今日はキンパさん☆2019.9.27 おはようございます。昨日から1泊で課外活動の為息子さん、おうちに居ません😢つまらない。寂しい。泣ける。電話したい。でも同じ部屋のお友達に気持ち悪がられるから私我慢する。 あ、腰痛。ちょっと落ち着いて調子にのらなければ大丈夫っぽいです😰油断するとグキッっとね、またなっちゃうから気を付けます🙋 今日も1日皆様にとって素敵な日になりますように❣️ キンパ 手羽中唐揚げ さつまいも塩バター 卵焼き #お弁当 #弁当 #パパ弁当 #おっさん弁当 #おうちごはん #おうちごはんlover #ランチ #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #お昼ごはん #午餐 #のり巻き #海苔巻き #キンパ #Japanesefood #foodpic #yummy #yum #obento #bento #lunch #lunchbox #김밥

2019. 10. 23 (水)  お弁当記録🍱
・
・
今日もお弁当5つ🍂
娘二人におっさん三人👧👩🧔🧔🧔
・
休み明け
元気に頑張ろう💪
・
*豚丼
*目玉焼き
(目玉焼き嫌いには🌽)
*パプリカの塩きんぴら
*かいわれ大根
・
簡単なのっけ弁当がおっさんには人気。
先日の揚げただけのフライ弁当は
最近のベスト3に入ると…😆
いくら頑張って作っても冷凍食品には
負けるんだ~😂
まっ、毎日研究して作られてる物には
敵わない😆って開き直って
また頑張ろっ!!笑
・
・
#お弁当#obento#oben365#おひるごはん#今日の弁当#お弁当記録 #女子弁#高校生弁当#JK弁当#男子弁当#旦那弁当#おっさん弁当#お昼が楽しみになる弁当#がっつり弁当#家族が喜ぶお弁当#野田琺瑯 #琺瑯弁当#のっけ弁当#簡単弁当#地味弁#豚丼弁当 #豚丼#目玉焼き

2019. 10. 23 (水)  お弁当記録🍱 ・ ・ 今日もお弁当5つ🍂 娘二人におっさん三人👧👩🧔🧔🧔 ・ ...

2019. 11. 1 (金)  #お弁当記録 🍱
・
・
#今日のお弁当 5つ🍂
・
またまた連休前の嬉しい金曜日。
でも月始めの忙しい金曜日。
気を抜かず1日頑張ろっ!
・
子供達も
それぞれの場所で頑張れ~💪
・
*お肉屋さんの美味しい串カツ💓
*えのきと豆苗のお浸し
*甘酢肉団子
*スクランブルエッグ
*くるくるハム
*お肉屋さんの芋づるの金平
*枝豆やミニトマト🍅
・
今日は(も)見えない所で手抜き😜
今週もお付き合い頂きありがとうございました😊
楽しい連休を✨
・
#お弁当#obento#oben365#おひるごはん#おっさん弁当#女子弁#高校生弁当#JK弁当#男子弁当#手作り弁当#愛妻弁当#ランチボックス#お昼が楽しみになる弁当#がっつり弁当#家族が喜ぶお弁当#シーガル#シーガル弁当#地味弁#のっけ弁#大塚精肉店#串カツ弁当

2019. 11. 1 (金)   #お弁当記録 🍱 ・ ・ #今日のお弁当 5つ🍂 ...

Most Recent

明日の弁当完成です
『休み前から憂鬱でしたが、出勤してスッキリ〜^_^
とりあえず、明日の弁当完成だ!!と思いつつ作ったのり弁』
#明日の弁当 #おっさん弁当 #のり弁部

明日の弁当完成です 『休み前から憂鬱でしたが、出勤してスッキリ〜^_^ とりあえず、明日の弁当完成だ!!と思いつつ作ったのり弁』 #明日の弁当 #おっさん弁当 #のり弁部

photo_library 今週は6日間のうち5日間はアンパンマンふりかけ〜‼️
ヒゲの生えた幼稚園児のお弁当🍙🤣🤣🤣 #旦那弁当 
#弟弁当 
#アンパンマンふりかけ
#おっさん弁当

今週もお疲れ様✨
明日は良い休日を過ごそう🌈

今週は6日間のうち5日間はアンパンマンふりかけ〜‼️ ヒゲの生えた幼稚園児のお弁当🍙🤣🤣🤣 #旦那弁当 #弟弁当 #アンパンマンふりかけ #おっさん弁当 今週もお疲れ様✨ 明日は良い休日を過ごそう🌈

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煮込みハンバーグ弁当 
緑効青汁
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チーズほうれん草入った煮込みハンバーグ
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#今日のお弁当#お弁当記録#ランチタイム
#おべんたぐらむ#楽弁当#簡単弁当#お弁当 
#シンプル弁当#お弁当#お弁当部#お弁当の詰め方
#おべんとう#お昼ごはん#緑効青汁#おっさん弁当
#ハンバーグ弁当#大人弁当#煮込みハンバーグ弁当

. . . . . 煮込みハンバーグ弁当 緑効青汁 . . . ...

2020/1/25
今日は弁当ありの日でした!

彩りに乏しいけどプチトマトとか入れても食べないからなぁ。まあ味とボリュームには自信あり😉という事で!

#たらのムニエル#木の子とほうれん草のクリームソース#ちくわチーズの肉巻き焼き#白身魚のフライ#手作りタルタルソース#味付け玉子#無限ピーマン

#手作り弁当
#お弁当記録
#お弁当日記
#お弁当部
#息子のお弁当
#息子弁当
たまに#娘弁当
#パパが作る弁当
#弁当男子
#おっさん弁当
#パパ弁
#料理男子
#オベンタグラム
#おべんたぐらむ
#くっきんぐらむ
#無印弁当箱

2020/1/25 今日は弁当ありの日でした! 彩りに乏しいけどプチトマトとか入れても食べないからなぁ。まあ味とボリュームには自信あり😉という事で! #たらのムニエル #木の子とほうれん草のクリームソース #ちくわチーズの肉巻き焼き #白身魚のフライ #手作りタルタルソース #味付け玉子 #無限ピーマン #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 ...

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2020.01.25 土曜
23.24と風邪に倒れて
お弁当休みになりました

風邪?喉痛、頭痛、、ん
花粉アレルギー?声がでない
全身倦怠感?なんだろ?
病院で処方してもらい
お薬のんで喉痛緩和♫

今日は私がお仕事休みなんで
なんとかお弁当を作れました😊

でも!総レンチンおかずで
唐揚げ弁当です

旦那さんは明日はお休み

頑張っていってらっしゃい
m(__)m
#唐揚げ弁当#レンチンばっかり
#海老焼売
#レンチンハムエッグ好きみたい
#オベンタグラム 
#オベンター#毎日弁当
#まげわっぱ弁当箱 
#ノン子のどか弁 
#べんとうぐらむ
#おっさん弁当#旦那弁当記録
#弁当の詰め方がわかりません
#曲げわっぱプレゼント2001 
#かりんほんぽ から
#わっぱ弁当箱が届きました
#わっぱ生活5日目
#500ml

. 2020.01.25 土曜 23.24と風邪に倒れて お弁当休みになりました 風邪?喉痛、頭痛、、ん 花粉アレルギー?声がでない 全身倦怠感?なんだろ? 病院で処方してもらい お薬のんで喉痛緩和♫ ...

久し振りに走ってみたけど、
まだ、足が痛かった。
大阪ハーフマラソン棄権します。
そしてソッコー酒を買いに行く自分
.
そんな失意の中のおさん弁当
玉子焼き
ブロッコリー
トマト
蓮根甘酢炒め
もやしナムル
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#お弁当 #男子弁当 #おっさん弁当 #弁当男子 #今日のお弁当 #お弁当記録 #おさん弁当 #クッキングラム #オベンタグラム #詰めるだけ弁当 #作りおき弁当 #代わり映えしない弁当 #手作り弁当 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当作りは修行

久し振りに走ってみたけど、 まだ、足が痛かった。 大阪ハーフマラソン棄権します。 そしてソッコー酒を買いに行く自分 . そんな失意の中のおさん弁当 玉子焼き ブロッコリー トマト 蓮根甘酢炒め ...

明日の弁当完成です
『ガンダムさんの関節が緩くなりだしました、やっぱり安かったからそうなりますよね〜と思いつつ作ったのり弁』
#明日の弁当 #おっさん弁当 #のり弁部

明日の弁当完成です 『ガンダムさんの関節が緩くなりだしました、やっぱり安かったからそうなりますよね〜と思いつつ作ったのり弁』 #明日の弁当 #おっさん弁当 #のり弁部

❤︎
今日のお弁当

インフルエンザに罹り寝てばかりいた今週…
あっという間に金曜日∑(๑ºдº๑)!!

ずっとお弁当をお休みしていたので
久しぶりのお弁当です( ・ㅂ・)و

.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.

*漬物と大葉の混ぜ込みごはん
*ハムチーズカツ
*味玉
*焼きそば
*焼豚

.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.

ちょっとだけ期限の過ぎたロースハム
間にチーズをはさんでハムカツにしてみました(´ε` )♥


#今日のお弁当#お弁当の記録#お弁当#弁当#夫弁当#旦那弁当#主人弁当#オヤジ弁当#おやじ弁当#おっさん弁当#愛妻弁当#愛情弁当#サラメシ#おべんたぐらむ#オベンタグラム#お弁当作り#ランチ#ランチボックス#lunch#lunchbox#頑張り過ぎない#頑張り過ぎないお弁当#長岡人ごはん#長岡人弁当#ハムチーズカツ#ハムチーズカツ弁当#ハムカツ#ハムカツ弁当

❤︎ 今日のお弁当  インフルエンザに罹り寝てばかりいた今週… あっという間に金曜日∑(๑ºдº๑)!!  ずっとお弁当をお休みしていたので 久しぶりのお弁当です( ・ㅂ・)و  ...

.
今回ラストの夜勤弁当は、ハンバーグ弁当です。
.
今日の地味弁🍱
◇ハンバーグ
◇大根と豚肉の炒め煮
◇ほうれん草とえりんぎ炒め
◇ナポリタン
◇だし巻き卵
◇ブロッコリー
◇ミニトマト
.
今日で2交代は終わりだそうで、
お弁当づくりも終了です。
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶終わった〜♪
といっても、多分数カ月後には
また2交代あるんだろうと
私は勝手に予想してます。
できれば真夏は嫌やな〜。
お弁当が傷みやすい時期は
気を遣うもんね。
.
まあとりあえず!
今回は終わった〜。
普通の生活リズムに戻れる〜♪
.
.
.
#ミコノス  #ミコノス弁当箱 ‪#サブヒロモリ
#お弁当  #弁当  #おべんとう  #bento  #お弁当記録
#弁当記録  #今日のお弁当  #地味弁  #お弁当pic
#旦那弁当 ‪ #旦那さん弁当  #おっさん弁当
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‪#ハンバーグ  #ハンバーグ弁当
‪#綾奈さんの弁当記録

. 今回ラストの夜勤弁当は、ハンバーグ弁当です。 . 今日の地味弁🍱 ◇ハンバーグ ◇大根と豚肉の炒め煮 ◇ほうれん草とえりんぎ炒め ◇ナポリタン ◇だし巻き卵 ◇ブロッコリー ...

2020/1/24
今日の息子は自宅学習のため弁当なし、一緒に昼ごはん食べました。

作ろうと思ったらご飯が少ししかない事に気づき、冷蔵庫にある野菜をいろいろ使いトマトソースのスパゲティにしました🍝

#ベーコンと野菜たっぷりのトマトソースパスタ#文五郎窯#奥田章さん#信楽焼#沖誠さん#笠間焼

#手作り弁当
#お弁当記録
#お弁当日記
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#息子弁当
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#パパが作る弁当
#弁当男子
#おっさん弁当
#パパ弁
#料理男子
#オベンタグラム
#おべんたぐらむ
#くっきんぐらむ
#無印弁当箱

2020/1/24 今日の息子は自宅学習のため弁当なし、一緒に昼ごはん食べました。 作ろうと思ったらご飯が少ししかない事に気づき、冷蔵庫にある野菜をいろいろ使いトマトソースのスパゲティにしました🍝 #ベーコンと野菜たっぷりのトマトソースパスタ #文五郎窯 #奥田章さん #信楽焼 #沖誠さん #笠間焼 #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 ...

#チャーハン弁当
昨日も弁当作ったのに写真撮るの忘れてた‪w
さて今日の田中圭一言メモ‪wぐるナイゴチになりますでビリにならず抜けました~🙏🏻✨良かった😆てことで、圭モバ会員は違う意味でモヤモヤすることになる…
#中学生男子弁当 
#田中圭

#チャーハン弁当 昨日も弁当作ったのに写真撮るの忘れてた‪w さて今日の田中圭一言メモ‪wぐるナイゴチになりますでビリにならず抜けました~🙏🏻✨良かった😆てことで、圭モバ会員は違う意味でモヤモヤすることになる… #中学生男子弁当 #田中圭

photo_library 2020.1.24
:
こんにちは😆
今日のにぃちゃん&ダンナさん弁当🍱
:
とりあえず…
高校生活ラスト弁当です!DKラス弁~😃
:
最後はどんなお弁当にしようかと思ったけど…
ラストやし…金曜日やし…やっぱりアレでしょ😙
って、事で…どーんとこれです🤣
今週は
にぃちゃんの好きな物ばかり入れてたんだけど…
やつは気づいているだろうか…•́ω•̀)?
:
蓋にはメッセージを添えてみた…😆
メモとか手紙だと読まなさそうだしね!
これなら嫌でも目につくでしょ(๑•̀ •́)و✧
:
3年前、お弁当…ひとつ増えるの嫌だな~
って…思ってたけど、
なんだかんだであっとゆう間やったような…😏
嬉しいような寂しいような…
そんな感じですかね…🥺
:
昨日はラスト買い弁!
チキンカツ弁当を食べたそうです🙂
なので、postなかったんです…(∀`*ゞ)テヘッ。
:
2月は3年生登校日と課題発表会と卒業式予行の
3日間登校するだけ。
お弁当は1日だけは絶対いるらしいんだけど…
あとは謎なので、とりあえず今日でラスト弁当に
しました😆
:
来週からのテスト…がんばれよ~( -ω- `)フッ
:
お弁当のpostを始めて…2年と3ヶ月ぐらい??
オサレでもなんでもないふつうのお弁当に
おつきあいしていただき…ありがとうございました💕
来週はお弁当お休みの予定です。
ダンナさん弁当だけになって、
しょぼしょぼ弁当になるかもですが…
postしていけたらなぁと思います😅
:
長々とすみません💦
ついつい長くなってしまう…(*ノД`*)タハッ。
:
今週もありがとーございました┏○ペコッ。
よい週末を~(*´︶`*)ノ
:
#高校生弁当#DK弁当
#男子高校生弁当
#ダンナ弁当#おっさん弁当
#夫弁当
#男子弁当#お弁当
#お弁当pic#手作り弁当
#普通のお弁当#普通弁
#おひるごはん
#ドドーン弁当#ドーン弁
#のっけ弁当#のっけ弁
#お弁当記録
#見てくれてありがとう
#いつもいいねありがとう

2020.1.24 : こんにちは😆 今日のにぃちゃん&ダンナさん弁当🍱 : とりあえず… 高校生活ラスト弁当です!DKラス弁~😃 : 最後はどんなお弁当にしようかと思ったけど… ラストやし…金曜日やし…やっぱりアレでしょ😙 ...

お弁当さん

炙りたらこ弁当

朝からバタバタ
今日は音温ちゃん病院

相変わらず瀕死女優😂

さー!今日もみんな元気に過ごせますよーに!

#お弁当#パパ弁当#おっさん弁当#旦那弁当#普通のお弁当#シンプル弁当#たらこ#里芋煮物#オクラベーコンバター醤油炒め#ランチジャー#手抜き弁当#やきとり

お弁当さん 炙りたらこ弁当 朝からバタバタ 今日は音温ちゃん病院 相変わらず瀕死女優😂 さー!今日もみんな元気に過ごせますよーに! #お弁当 #パパ弁当 #おっさん弁当 #旦那弁当 #普通のお弁当 #シンプル弁当 #たらこ #里芋煮物 #オクラベーコンバター醤油炒め #ランチジャー #手抜き弁当 #やきとり

1.25.fri.
雨が止んで少し寒さが緩みましたね😊

今日はキョロさん(@kyoro_san )のパンジー焼売を作ってみました。
昨日の皆さんのpostでキョロさんがお空に行かれてしまった事を知り、驚きました。。 ******************************************************キョロさんご本人とは実はあまり交流はなく、でもいつも素敵なpostに刺激や感動をいただいていました😆
パンジー焼売の存在も、もちろん知っていてかわいいな、作ってみたいな、と思っていましたが、実際作ったのは初めてです。
ひとつ味見をしてみましたが、すごく美味しかった❤️
何もつけなくても、冷めても美味しい✨

レシピを生み出せる才能が私にはなく、、😅こんな素敵なレシピを残せること、すごいな、と料理の奥深さを感じます。
レシピがあれば、自分が作れなくなっても同じ味を家族に食べてもらう事ができるんだなぁ、と。私もよく作るメニューは少しずつレシピにしてみようかな、と思います✨

キョロさんが穏やかに眠れますように、ご家族が少しでも笑顔で過ごせますように、祈りながら作りました。

焼売があまり好きではない夫も美味しく食べられるんじゃないかな?と思います😋

週末はまた雪になるとか⛄️⛄️
皆さまお気を付けて、素敵な週末をお過ごしくださいね~🎵 ******************************************************#旦那弁当#おじさん弁当 #おっさん弁当 #お弁当#お弁当記録#お弁当作り楽しもう部#お昼が楽しみになるお弁当#おべんたー #おべんたぐらむ#クッキングラム #キッチングラム#かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2001#パーポー同盟#パンジー焼売#スマイルパンジー焼売#豊かな食卓#てづくりおべんと365 #マカロニメイト#obentopark #obentobox #obento#oben365 #snapdish #wp_deli_japan

1.25.fri. 雨が止んで少し寒さが緩みましたね😊 今日はキョロさん( @kyoro_san )のパンジー焼売を作ってみました。 昨日の皆さんのpostでキョロさんがお空に行かれてしまった事を知り、驚きました。。 ******************************************************キョロさんご本人とは実はあまり交流はなく、でもいつも素敵なpostに刺激や感動をいただいていました😆 パンジー焼売の存在も、もちろん知っていてかわいいな、作ってみたいな、と思っていましたが、実際作ったのは初めてです。 ひとつ味見をしてみましたが、すごく美味しかった❤️ 何もつけなくても、冷めても美味しい✨ レシピを生み出せる才能が私にはなく、、😅こんな素敵なレシピを残せること、すごいな、と料理の奥深さを感じます。 ...

『できたどー』
おっさん弁当。
名付けてアンパンマン鬼弁当(笑)
全部食べてくれますように‼︎‼︎
ロッケンロー( ´Д`)y━・~~ #沖縄
#okinawa
#キャラ弁
#おっさん弁当
#愛情いっぱい
#弁当の日
#節分
#鬼
#アンパンマン
#キャラ弁
#お母様方
#毎日お疲れ様
#とりあえず眠い
#ロッケンロー

『できたどー』 おっさん弁当。 名付けてアンパンマン鬼弁当(笑) 全部食べてくれますように‼︎‼︎ ロッケンロー( ´Д`)y━・~~ #沖縄 #okinawa #キャラ弁 #おっさん弁当 ...

2020 01 24 金曜日

おはようございます
*
今日は晴れるって本当?
来週は雪って本当?
歳のせいか…
毎日のように天気や気温
気になるけど😅
さてさて金曜日
笑顔で行ってらっしゃい♪
*
お弁当記録
※焼き豚レタスおにぎり
@mizuki_31cafe  さんレシピの焼き豚に山葵ちょこと混ぜておにぎりに
※春雨サラダ
※塩鮭
※甘い卵焼き
※キャロットラペ
※椎茸の甘辛炒め
※海苔巻き天ぷら
#業務スーパー 揚げるだけ👍
など
*
*
#お弁当#お弁当記録#わっぱ弁当 #柴田慶信商店 #長手弁当箱 #もち麦ごはん #おひるごはん #お昼が楽しみになるお弁当 #夫弁当#旦那弁当#おっさん弁当#パパ弁当#暮らし#日々のこと #おうちごはん #お弁当生活#作り置きおかず 
#lunch#lunchbox #japan #japanesefood #yummy #instafood

2020 01 24 金曜日 おはようございます * 今日は晴れるって本当? 来週は雪って本当? 歳のせいか… 毎日のように天気や気温 ...

photo_library おはようございます😃
今日は天丼弁当😁
朝から天ぷらはキツイ😂キツイけど美味い…。
このジレンマとモヤモヤ笑。

#天丼弁当 
#弁当男子
#おっさん弁当 
#盛り付け
#oben365 
#オベンタグラム
#おべんたぐらむ
#wp_deli_japan 
#bento
#lunch
#lunchbox 
#昼ごはん
#ランチ
#リラックマ
#キイロイトリ
#曲げわっぱ弁当
#弁当記録
#healthyfood
#healthybento

おはようございます😃 今日は天丼弁当😁 朝から天ぷらはキツイ😂キツイけど美味い…。 このジレンマとモヤモヤ笑。 #天丼弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #盛り付け #oben365 #オベンタグラム ...

・
おはようございます🎵
・
ムスコの部屋から『餃子の王将目覚まし時計』の音が鳴り響いてます😆
・
知る人ぞ知る、王将のノベルティです…😅
・
さて、今日のお弁当🍱
・
#グリーンリーフレタス 
#紅茶鴨パストラミ
・ ・
#ささみの梅しそフライ 
#赤黄パプリカのピクルス
#だし巻き玉子 
#オババのポテトサラダ
#ひじき煮
・ ・
#おにぎりありません 
#筋トレ継続中💪
・ ・
#お弁当#お弁当🍱#お弁当部#おべんとう#息子弁当#社会人弁当#おっさん弁当#愛母弁当#二段弁当#オベンタグラム

・ おはようございます🎵 ・ ムスコの部屋から『餃子の王将目覚まし時計』の音が鳴り響いてます😆 ・ 知る人ぞ知る、王将のノベルティです…😅 ・ さて、今日のお弁当🍱 ・ #グリーンリーフレタス ...

今日のチャチャっと弁当🍱
お一人様❣️ 娘っ子はなんちゃら発表会との事で昼夜ともに要らないそうで😅

手抜きました😂

最近キノコを多用している様な。
昨日はシメジとエノキ
本日エリンギ

色々気にする娘っ子がキノコ推し🍄
その本人、今日はお弁当要らないんですけどね😓

気を取り直して、今日も元気に頑張りましょう❣️ #お弁当 #お弁当記録#チャチャっと #簡単弁当#地味弁#おっさん弁当#弁当#弁当記録 #今日も#元気に#頑張りましょう

今日のチャチャっと弁当🍱 お一人様❣️ 娘っ子はなんちゃら発表会との事で昼夜ともに要らないそうで😅 手抜きました😂 最近キノコを多用している様な。 昨日はシメジとエノキ 本日エリンギ 色々気にする娘っ子がキノコ推し🍄 その本人、今日はお弁当要らないんですけどね😓 気を取り直して、今日も元気に頑張りましょう❣️ ...

1月24日(金)のおっさん弁
やっと週末。何をした訳ではないけど。
いや、何もしてないな🤣
日曜日は#館山若潮マラソン 🏃
冷たい雨予報ですが…完走目指して走ります。
.
#フードマン #男子弁 #男子弁当 #男子弁当記録 #お弁当 #お弁当記録 #おっさん弁当 #おっさん弁 #おっさん手作り #弁当男子 #弁当おっさん #ランチ #lunch #lunchbox #雑弁当 #詰め込み弁当 #オベンタグラム

1月24日(金)のおっさん弁 やっと週末。何をした訳ではないけど。 いや、何もしてないな🤣 日曜日は #館山若潮マラソン 🏃 冷たい雨予報ですが…完走目指して走ります。 . #フードマン #男子弁 #男子弁当 ...

やっと週末、お天気良くならないかなぁ🌥
#おっさん弁当 #じみべん

やっと週末、お天気良くならないかなぁ🌥 #おっさん弁当 #じみべん

おはようございます٩(*´꒳`*)۶
*1月24日
-
#本日のお弁当 -
✿ガーリックステーキ弁当 *
ゆで卵が剥いたら緩すぎて🔪勇気が出ませんでした😅
食べる時気をつけてね! *
路線別に沿線スポット乗せてる本を見て行った気になってる
まりこですまりこです

3月に遊びに行けるといいなぁと思ってますが息子君は遊んでくれないかも( ب_ب )

まあ春休みだからデートや友達と遊ぶの優先デスよね〜 *

#今日のお弁当  #お弁当 #旦那弁当  #おっさん弁当  #地味弁  #豊かな食卓  #わっぱ弁当  #おうちごはんlover  #刺し子ふきん #のっけ弁当 #適当弁当 #おひるごはん #lunch #lunchbox  #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2001 #obento #日々の暮らし #花ふきん #刺し子  #てづくりおべんと365 #oben365 #弁当

おはようございます٩(*´꒳`*)۶ *1月24日 - #本日のお弁当 - ✿ガーリックステーキ弁当 * ゆで卵が剥いたら緩すぎて🔪勇気が出ませんでした😅 食べる時気をつけてね! * ...

牛丼弁当!
おはようございます。
金曜日、曇り空です。
今日は和牛の薄切りが安かったので、牛丼弁当にしました。だけど肉の量が少なかったので、しらたきと玉ねぎでかさまししました。
#おっさん弁当 #手作り弁当 #わっぱ弁当 #オヤジ弁当 #お弁当作り #昼ご飯 #お弁当

牛丼弁当! おはようございます。 金曜日、曇り空です。 今日は和牛の薄切りが安かったので、牛丼弁当にしました。だけど肉の量が少なかったので、しらたきと玉ねぎでかさまししました。 #おっさん弁当 #手作り弁当 #わっぱ弁当 #オヤジ弁当 #お弁当作り #昼ご飯 ...

photo_library 今週最後のお弁当は…
お好み焼きとおでん🍢
粉を極限に減らして山芋と卵で繋いでるお好み焼きは、トロトロでお弁当に入れるのが大変であるw
おでん🍢は今夜が最後か❓

そーそー
昨日は夕方梅田に出かけて、Jちゃんと合流して串揚げ食べて帰ったから、おでんが消費できなかったのさ❣️ ちなみに…
外食で写真を撮るのは恥ずかしい…😞 #おうちご飯 
#おっさん弁当 
#糖質制限弁当

今週最後のお弁当は… お好み焼きとおでん🍢 粉を極限に減らして山芋と卵で繋いでるお好み焼きは、トロトロでお弁当に入れるのが大変であるw おでん🍢は今夜が最後か❓ そーそー 昨日は夕方梅田に出かけて、Jちゃんと合流して串揚げ食べて帰ったから、おでんが消費できなかったのさ❣️ ちなみに… 外食で写真を撮るのは恥ずかしい…😞 #おうちご飯 #おっさん弁当 ...

今日もお疲れさまでした♪
うちの課でもインフルエンザが流行り出した😑全員マスク着用になったし😑
耳が痛くなる。
.
そんな今日のおさん弁当
トマト
ブロッコリー
ハム
ウインナー
さつまいも
おかんの天ぷら
.
湿布が効いたのか、足裏グリグリマッサージが効いたのか、カイロプラクティックが効いたのか、安静にしてたのが良かったのかはわからないけど、足の痛みは少しだけになった♪
明日は少し走ってみよ。
でも...走るの怖いんやってなぁ😂また痛みが強くなったらどうしよって😱
そして天気が心配😂雨かなー。
.
#大阪ハーフマラソンまで2日とちょっと 
#お弁当 #男子弁当 #おっさん弁当 #弁当男子 #今日のお弁当 #お弁当記録 #おさん弁当 #クッキングラム #オベンタグラム #詰めるだけ弁当 #作りおき弁当 #代わり映えしない弁当 #手作り弁当 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当作りは修行#obento #bento #lunchbox #obentobox #lunch
#大阪ハーフマラソン

今日もお疲れさまでした♪ うちの課でもインフルエンザが流行り出した😑全員マスク着用になったし😑 耳が痛くなる。 . そんな今日のおさん弁当 トマト ブロッコリー ハム ウインナー さつまいも ...

photo_library 2019.01.23 🍱かやくご飯弁当(1)
▷かやくご飯
▷筑前煮
▷焼き鮭
▷ほうれん草お浸し
▷鶏の天ぷら
▷揚げ焼売
▷さつま芋塩バター焼き 🍱かやくご飯弁当(2)
▷かやくご飯
▷鶏の天ぷら
▷きんぴらごぼう
▷卵焼き
▷Pマンのじゃこ炒め
▷人参煮物
▷さつま芋塩バター焼き 🍱焼肉弁当
▷焼肉 (ハラミ)
▷アスパラエリンギ
レモン炒め
▷パプリカ (赤)
▷マカロニサラダ
▷きんぴらごぼう
▷さつま芋塩バター焼き
▷Pマンじゃこ炒め

今回はマカロニサラダを
inしてみました👩🏻‍🍳
さて、冷凍かーらの、味わいはいかがでしょうか?🧐笑

後半戦に続きます!

#単身赴任冷凍弁当 #単身赴任弁当 #単身赴任ごはん #冷凍弁当 #お弁当記録 #おべんとう作り楽しもう部 #お弁当🍱 #お弁当日記 #おっさん弁当 #マンネリ弁当 #お弁当箱はタッパー

2019.01.23 🍱かやくご飯弁当(1) ▷かやくご飯 ▷筑前煮 ▷焼き鮭 ▷ほうれん草お浸し ▷鶏の天ぷら ▷揚げ焼売 ▷さつま芋塩バター焼き 🍱かやくご飯弁当(2) ...

.
今日の夜勤弁当は、焼肉弁当です。
.
今日の地味弁🍱
◇焼肉
◇ピーマンとツナ炒め
◇だし巻き卵
◇ブロッコリー
◇ミニトマト
◇今日のおやつはネーブル🍊
.
‪#よゐこチャンネル  で
有野さんがジャンという焼き肉のたれで
焼きうどんを作ってはって、
真似して買って以来、お気に入りです。
この焼き肉にもお肉にもみこんで
焼きました。
焼きうどんが特に美味しい💕
他のたれより日持ちはしないけど、
焼きうどん作ると結構量使うし、
期限切れにはならなさそう。
また見かけたら買おう✨️
.
.
.
‪#サブヒロモリ ‪#百福 ‪#百福一段小判弁当箱 
#お弁当  #弁当  #おべんとう  #bento  #お弁当記録
#弁当記録  #今日のお弁当  #地味弁  #お弁当pic
#旦那弁当 ‪ #旦那さん弁当  #おっさん弁当
#おべんとう作り楽しもう部 ‪ #お弁当部
‪#のっけ弁当 ‪#のっけ弁 ‪
#牛肉 ‪#ジャン ‪#モランボン
#焼き肉 ‪#焼き肉弁当 ‪#焼肉 ‪#焼肉弁当
‪#ネーブル  #綾奈さんの弁当記録

. 今日の夜勤弁当は、焼肉弁当です。 . 今日の地味弁🍱 ◇焼肉 ◇ピーマンとツナ炒め ◇だし巻き卵 ◇ブロッコリー ◇ミニトマト ◇今日のおやつはネーブル🍊 ...

photo_library おっさん弁当〜‼️
恐るべし日本の冷凍食品🇯🇵
今日は〜某スーパーで売っている、オリジナル冷凍食品の『おろしハンバーグ&かやくご飯弁当』👨🏻‍🍳
とても美味しかったぁ〜税抜で298円でなかなかのクオリティでしたぁ😋
#おっさん弁当 #お弁当 #おひるごはん #冷凍食品 #かやくご飯 #おろしハンバーグ #美味しい #男飯 #lunch #bento #lunchbox #japanesemixedrice #hamburgsteak #frozenfood #japanesehamburgersteak #yummy #yum #delicious #food #foodporn #foodphotography #foodie #foodstagram #foodoftheday #instafood #japanesefood #eatwell

おっさん弁当〜‼️ 恐るべし日本の冷凍食品🇯🇵 今日は〜某スーパーで売っている、オリジナル冷凍食品の『おろしハンバーグ&かやくご飯弁当』👨🏻‍🍳 とても美味しかったぁ〜税抜で298円でなかなかのクオリティでしたぁ😋 #おっさん弁当 #お弁当 #おひるごはん #冷凍食品 #かやくご飯 #おろしハンバーグ ...

2020/1/23
携帯復活までアップ出来なかったけど、通常弁当の投稿再開です。

この時期は自宅学習か予備校通いか不規則だけど、もう少しで応援弁当作りも終わりに近づいてきました。急に寒くなってきたので風邪などひかないよう頑張ってほしい!

#ハンバーグ#デミグラスソース#豚ヒレのチーズ焼き#ソーセージ#甘い玉子焼き#大根とツナのきんぴら

#手作り弁当
#お弁当記録
#お弁当日記
#お弁当部
#息子のお弁当
#息子弁当
たまに#娘弁当
#パパが作る弁当
#弁当男子
#おっさん弁当
#パパ弁
#料理男子
#オベンタグラム
#おべんたぐらむ
#くっきんぐらむ
#無印弁当箱

2020/1/23 携帯復活までアップ出来なかったけど、通常弁当の投稿再開です。 この時期は自宅学習か予備校通いか不規則だけど、もう少しで応援弁当作りも終わりに近づいてきました。急に寒くなってきたので風邪などひかないよう頑張ってほしい! #ハンバーグ #デミグラスソース #豚ヒレのチーズ焼き #ソーセージ #甘い玉子焼き #大根とツナのきんぴら #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 ...

photo_library 今日のチャチャっと弁当🍱
お二人様❣️ 先日、娘っ子が『おやつカンパニー』で買って来たふりかけ。
かけて時間が経つとベビースターがシナシナに💦
持って行って食べる直前に振りかける作戦❣️ 前もって、昨夜味見❣️
もろベビースター🤣

#お弁当#弁当 #お弁当記録 #弁当記録 #おっさん弁当#娘っ子弁当 #振りかけ #ベビースター #ベビースターふりかけ #そのまんま #ママ弁当 #手作り弁当 #くるくる卵焼き

今日のチャチャっと弁当🍱 お二人様❣️ 先日、娘っ子が『おやつカンパニー』で買って来たふりかけ。 かけて時間が経つとベビースターがシナシナに💦 持って行って食べる直前に振りかける作戦❣️ 前もって、昨夜味見❣️ もろベビースター🤣 #お弁当 #弁当 #お弁当記録 #弁当記録 ...

photo_library 今日のjk弁当とカンパーニュ

今日は#崎陽軒 の#シュウマイ 
#チャーハン弁当 ※ジャコチャーハン
※シュウマイ
※カリフラワーとシャケのサラダ
※菊芋の酢の物
※プチトマト
*
*
*
しまった〜!スプーンを入れ忘れた。

かきこんで食べへんかなぁ💦
そうなったら今日のお弁当は#おっさん弁当 やな。
*
やだわ。かきこんでる娘の姿を想像してまぅわ。
*
*
*
今朝朝イチで16年待ちの鎌倉の食パンってのをやってた。

凄いな。
そんな事言ってたら我が家のヘタッピ#カンパーニュ が焼きあがり〜。
*
*
えぇ音出してたわ。
*
*
*
今日から雨が続くんだって〜テンション下がるわ。
*
*
*
#暮らし
#日々のこと
#お弁当
#jk弁当
#お家パン
#手作りパン
#レーズン酵母
#自家製酵母

今日のjk弁当とカンパーニュ 今日は #崎陽軒#シュウマイ #チャーハン弁当 ※ジャコチャーハン ※シュウマイ ※カリフラワーとシャケのサラダ ※菊芋の酢の物 ※プチトマト * ...

1.23.thu.
冷たい雨になっちゃいましたね☔️
週末は雪になるとか、、⛄️ ******************************************************今日の#夫弁当****************************************************** ☆鬼のパンツおにぎり&ゆずこしょうおにぎり
☆唐揚げ
☆ブロッコリーとロマネスコの黒胡椒&パルメザンチーズ和え
☆ほうれん草のおひたし
☆赤蕪と柿のマリネ
☆ウインナー

最近よくお見かけする鬼のパンツモチーフを真似っこしてみました👹
今年の節分は息子の受験前だし、心ゆくまで邪気を追い払いたい!🤣*************************************************** #旦那弁当 #おじさん弁当 #おっさん弁当 #お弁当#お弁当記録#お弁当作り楽しもう部#おべんたー #おべんたぐらむ#クッキングラム #キッチングラム #マカロニメイト#かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2001#豊かな食卓 #てづくりおべんと365 #節分弁当#obentopark #obentobox #obento#oben365 #snapdish #wp_deli_japan

1.23.thu. 冷たい雨になっちゃいましたね☔️ 週末は雪になるとか、、⛄️ ******************************************************今日の #夫弁当****************************************************** ☆鬼のパンツおにぎり&ゆずこしょうおにぎり ☆唐揚げ ☆ブロッコリーとロマネスコの黒胡椒&パルメザンチーズ和え ☆ほうれん草のおひたし ☆赤蕪と柿のマリネ ☆ウインナー ...

本日のおやじ弁当

肉団子甘酢和え
煮卵
茹で野菜
千切りキャベツの塩炒め
プチトマト

#弁当記録 #ダイエット弁当 
#ゆるゆる糖質制限 #おやじ弁当 #おっさん弁当 #料理男子 #弁当男子 #弁当日記 
#lunchbox #アラフィフ 
#アラフィフダイエット 
#弁当詰め方 #弁当盛り付け下手 #おべんたグラム #クッキングラム #クッキングパパ #自分弁当 #肉団子の甘酢 #肉団子弁当🍱 #オトコノキッチン #オトコのキッチン#お弁当作り楽しもう部  #おじさん弁当 #お弁当おじさん#十六穀米弁当 #雑穀米弁当 #お昼が楽しみになるお弁当

本日のおやじ弁当 肉団子甘酢和え 煮卵 茹で野菜 千切りキャベツの塩炒め プチトマト #弁当記録 #ダイエット弁当 #ゆるゆる糖質制限 #おやじ弁当 ...

photo_library ちょっと不調…
夕方早目にお風呂に入ってご飯を食べたら寒気…
ホットカーペットに横になったらそのまま寝てしまって…
何度も目が覚めたのにベッドまで辿り着けなかった…

お弁当も思いつかず…
昨夜のおでんと肉野菜炒めでごめんなさい🙇‍♀️ 文句も言わずにいつも完食してくれるJちゃんに感謝❣️ #おうちご飯 
#おっさん弁当 
#糖質制限弁当 
#二人暮らし

ちょっと不調… 夕方早目にお風呂に入ってご飯を食べたら寒気… ホットカーペットに横になったらそのまま寝てしまって… 何度も目が覚めたのにベッドまで辿り着けなかった… お弁当も思いつかず… 昨夜のおでんと肉野菜炒めでごめんなさい🙇‍♀️ 文句も言わずにいつも完食してくれるJちゃんに感謝❣️ #おうちご飯 #おっさん弁当 #糖質制限弁当 ...

・
おはようございます🎵
・
雨です☔
・
わりとしっかり降ってます☔
・
ムスコ送ってきます…😨
・
さて、今日のお弁当🍱
・
#グリーンリーフレタス 
#ブロッコリーとえびとゆで卵のサラダ
・
#蓮根かさね揚げ 
#赤黄パプリカのピクルス 
#オリーブオイルツナ入りだし巻き玉子
#ぜんまい煮 
#ベビーチーズ
・
#おにぎりありません 
#筋トレ継続中💪
・ ・
#お弁当#お弁当🍱#お弁当部#おべんとう#息子弁当#社会人弁当#おっさん弁当#愛母弁当#二段弁当#オベンタグラム

・ おはようございます🎵 ・ 雨です☔ ・ わりとしっかり降ってます☔ ・ ムスコ送ってきます…😨 ・ さて、今日のお弁当🍱 ...

☔️☔️☔️😓
今日はエビマヨにした🍤
雨の大阪やけど
マヨネーズ系でテンション⤴️
(ゴボウもマヨネーズ和え😁) 毎日パセリ

#おっさん弁当 1️⃣9️⃣1️⃣
#曲げわっぱ #のっけ弁 #ランチボックス #おべんたぐらむ #お弁当 #弁当 #自分弁当 #エビマヨ弁当 #802いただきます

☔️☔️☔️😓 今日はエビマヨにした🍤 雨の大阪やけど マヨネーズ系でテンション⤴️ (ゴボウもマヨネーズ和え😁) 毎日パセリ #おっさん弁当 1️⃣9️⃣1️⃣ #曲げわっぱ #のっけ弁 ...

photo_library おはようございます😃
今日は鰤の塩麹焼き弁当。
昨日は急な仕事で弁当作りが中止になりましたが、今日はちゃんと仕上がり😁一安心 笑。チョット地味だけど😆ご飯は芹があったので芹ご飯に。

#鰤の塩麹焼き弁当
#芹ご飯
#弁当男子
#おっさん弁当 
#弁当記録 
#oben365 
#wp_deli_japan 
#オベンタグラム
#おべんたぐらむ 
#healthyfood
#healthylunch
#lunchbox 
#bento 
#盛り付け
#お昼ごはん 
#ランチ 
#弁当 
#キイロイトリ 
#リラックマ
#曲げわっぱ弁当

おはようございます😃 今日は鰤の塩麹焼き弁当。 昨日は急な仕事で弁当作りが中止になりましたが、今日はちゃんと仕上がり😁一安心 笑。チョット地味だけど😆ご飯は芹があったので芹ご飯に。 #鰤の塩麹焼き弁当 #芹ご飯 #弁当男子 #おっさん弁当 #弁当記録 #oben365 ...

サバのみりん干し、ジャガイモ餅、卵焼き、オクラ、ほうれん草と椎茸のめんつゆ炒め
おはようございます。
どんより曇り空の朝です。
今日は岩手に住む女房のいとこからジャガイモが送られて来ましたので、ジャガイモ餅を作ってみました。
#おっさん弁当 #手作り弁当 #わっぱ弁当 #オヤジ弁当 #お弁当作り #昼ご飯 #お弁当

サバのみりん干し、ジャガイモ餅、卵焼き、オクラ、ほうれん草と椎茸のめんつゆ炒め おはようございます。 どんより曇り空の朝です。 今日は岩手に住む女房のいとこからジャガイモが送られて来ましたので、ジャガイモ餅を作ってみました。 #おっさん弁当 #手作り弁当 #わっぱ弁当 #オヤジ弁当 #お弁当作り #昼ご飯 ...

photo_library 2020年1月23日(木)午前6時20分

おはよ。

今朝は手作りカップで。
函館市のコーヒーショップ
#Peacepiece さんの #ハコダテマウンテン
香りは薄めかな。

小学2年生くらいの時の息子の作品で。
350缶でカタチを作って焼いた陶芸。
この絵よ(笑) 
22歳のメンズは当時、怪獣マニアであった笑
シィ~ッ!!内緒ダヨ❤(*≧艸≦) でも②picの絵に、
ちょっとだけ、ほっこりしないかい?笑。

③pic おっさん弁当。
昨日の残り物...もとい、お取り置きメイン。

今日も一日

お仕事、お車の運転等は

ご安全に。

手洗いうがいも、忘れずに。

#モーニングコーヒー #コーヒー #コーヒーアロマ #香り #手作りカップ #陶芸 #15年前の #息子の作品 #怒られるべか笑 #いや怒らないべな笑 #おっさん弁当 #おべんたぐらむ #おべんとう日記 #おとこめし部 #男飯 #残り物弁当 #記憶 #ダイスキダヨ #ご安全に

2020年1月23日(木)午前6時20分 おはよ。 今朝は手作りカップで。 函館市のコーヒーショップ #Peacepiece さんの #ハコダテマウンテン 香りは薄めかな。 小学2年生くらいの時の息子の作品で。 350缶でカタチを作って焼いた陶芸。 ...

photo_library .
.
.
.
 #さやお弁 262、263、264、265、266 .
.
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 #おっさん弁当 #お弁当記録  #おっさんるんち #さや弁 #さゃぉ弁 #さやdeli  #おべんとう #おべんとさん #obento #oben365 #lunchbox #japanesefood #instafood  #delistagrammer #lin_stagrammer #sayastable #さやデリ #sayadeli #キッチングラム #てづくりごはん365 #フーディーテーブル #てづくりおべんと365 #枯れ弁 #カゴメ #金のいぶき #ラムザンギ #照り焼きチキンサンド #豚焼肉弁当 #焼肉弁当

. . . . #さやお弁 262、263、264、265、266 . . . . ...

お弁当さん

スタミナ弁当
のっけ弁当

雨ばかり予報
日曜から雪になるのでしょうか…
雪はチラチラ❄️❄️くらいが
この辺りではちょうどいい
長靴はないです(笑)
雪遊びしたいから
長靴が欲しいと言われた(笑)

降るか
降らないか
車のタイヤどーするか

子供の足元も
車の足元も

気になります(笑)

さー!今日もみんな元気に過ごせますよーに!
#お弁当#パパ弁当#旦那弁当#おっさん弁当#普通のお弁当#シンプル弁当#手抜き弁当#のっけ弁当#スタミナ弁当#手抜き弁当#目玉焼き#豚キムチ炒め#ちーちく#ランチジャー

お弁当さん スタミナ弁当 のっけ弁当 雨ばかり予報 日曜から雪になるのでしょうか… 雪はチラチラ❄️❄️くらいが この辺りではちょうどいい 長靴はないです(笑) 雪遊びしたいから 長靴が欲しいと言われた(笑) ...

2020/1/19
センター試験2日目の弁当投稿を遅ればせながらアップします。

その訳は携帯が壊れて修理に出していた為です!不覚にも二階から落としてしまったけど💦画面や本体に破損なく大丈夫だと思っていたらどんどんバッテリーがダウンしていき、ついに充電しなくなってしまいました😂

結局修理というか新品と交換という形で最速3営業日での復活は良かったけど、バックアップ取って無かったので気がついた時はもう遅くデータが消えてしまい絶望💦

一からセットアップしてると写真が何故か復元でき超ラッキー🤞クラウドに自動的にバックアップする設定にしてたよう。全て元通りにはならないけど、写真が残ってたのでまだ傷口は浅く、これを機に普段からきちんとバックアップしておくようにと反省。

肝心の息子の方はセンター試験も終わり、個々の入試に向けラストスパートですね。実質後2週間位で終わるので悔いが残らないように頑張って欲しい!応援弁当も最後まで頑張りますー

#おにぎり弁当#スパムおにぎり#鮭と高菜の混ぜおにぎり#シューマイ#ソーセージ#だし巻き卵#もやしとニラのナムル

#手作り弁当
#お弁当記録
#お弁当日記
#お弁当部
#息子のお弁当
#息子弁当
たまに#娘弁当
#パパが作る弁当
#弁当男子
#おっさん弁当
#パパ弁
#料理男子
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#おべんたぐらむ
#くっきんぐらむ
#無印弁当箱

2020/1/19 センター試験2日目の弁当投稿を遅ればせながらアップします。 その訳は携帯が壊れて修理に出していた為です!不覚にも二階から落としてしまったけど💦画面や本体に破損なく大丈夫だと思っていたらどんどんバッテリーがダウンしていき、ついに充電しなくなってしまいました😂 結局修理というか新品と交換という形で最速3営業日での復活は良かったけど、バックアップ取って無かったので気がついた時はもう遅くデータが消えてしまい絶望💦 一からセットアップしてると写真が何故か復元でき超ラッキー🤞クラウドに自動的にバックアップする設定にしてたよう。全て元通りにはならないけど、写真が残ってたのでまだ傷口は浅く、これを機に普段からきちんとバックアップしておくようにと反省。 肝心の息子の方はセンター試験も終わり、個々の入試に向けラストスパートですね。実質後2週間位で終わるので悔いが残らないように頑張って欲しい!応援弁当も最後まで頑張りますー #おにぎり弁当 #スパムおにぎり #鮭と高菜の混ぜおにぎり #シューマイ #ソーセージ #だし巻き卵 #もやしとニラのナムル #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 ...

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ハム弁当 
緑効青汁
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#今日のお弁当#明日のお弁当 #お弁当記録
#おべんたぐらむ#楽弁当#簡単弁当
#お弁当 #シンプル弁当#お弁当#お弁当部
#おっさん弁当#卵焼き弁当#おべんとう
#お昼休み#緑効青汁 #oben365#bento
#大人弁当#お昼が楽しみになるお弁当
#おにぎり#ハム弁当#お弁当づくり

. . . . . ハム弁当 緑効青汁 . . . ...

photo_library 今日もお疲れさまでした♪
.
昨日は会社の新年会(2回目)
まだ大阪ハーフマラソン走るの諦めてませんので、予定通りノーアルコールで😤
.
そんな昨日のおさん弁当
ハンバーグ
目玉焼き
スナップえんどう
.
そして今日は初めてカイロプラクティックに行ってきた♪身体が歪んでないかチェックしてもらって、脚が痛くなった原因を探ってもらった😏
言われたのが、姿勢が悪いから腰の神経が圧迫されてて、その神経は脚まで繋がってて、そんで痛くなっとると。
腰とか脚とかグイグイやってもらった結果、正しい姿勢でいるのが楽になった❗
脚も少し痛くなくなった♪気がする😉
大阪ハーフマラソン走れるかも。
.
そんな今日のおさん弁当
玉子焼き
豚肉
ブロッコリー
トマト
スナップエンドウ
.
#大阪ハーフマラソンまで3日 
#お弁当 #男子弁当 #おっさん弁当 #弁当男子 #今日のお弁当 #お弁当記録 #おさん弁当 #クッキングラム #オベンタグラム #詰めるだけ弁当 #作りおき弁当 #代わり映えしない弁当 #手作り弁当 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当作りは修行#obento #bento #lunchbox #obentobox #lunch
#大阪ハーフマラソン

今日もお疲れさまでした♪ . 昨日は会社の新年会(2回目) まだ大阪ハーフマラソン走るの諦めてませんので、予定通りノーアルコールで😤 . そんな昨日のおさん弁当 ハンバーグ 目玉焼き スナップえんどう . ...

to day...now... 今年1発目の🍱おっさん弁当☺︎
今年からお弁当箱を大きく
しました😅
沢山食べて貰えるのは嬉すぃーけど、
詰める品数と量が…😱💦
やばみ…(´;ω;`) っしゃ!ひき続きします🤗

#単身赴任冷凍弁当 #単身赴任弁当 #単身赴任ごはん #冷凍便 #おべんとう記録 #お弁当記録 #お弁当🍱 #おっさん弁当 #お弁当日記 #お弁当作り楽しもう部

to day...now... 今年1発目の🍱おっさん弁当☺︎ 今年からお弁当箱を大きく しました😅 沢山食べて貰えるのは嬉すぃーけど、 詰める品数と量が…😱💦 やばみ…(´;ω;`) っしゃ!ひき続きします🤗 #単身赴任冷凍弁当 ...

明日の弁当完成です
『明日は朝から雨の予報ですね…とラジオ聴きながら作ったのり弁』
#明日の弁当 #おっさん弁当 #のり弁部

明日の弁当完成です 『明日は朝から雨の予報ですね…とラジオ聴きながら作ったのり弁』 #明日の弁当 #おっさん弁当 #のり弁部

R02.01.22
夜勤のお弁当。
先日の夜勤です。
🔶ささみの大場チーズ巻き
🔶玉子焼き
🔶ほうれん草とベーコンのバター醤油炒め
🔶ブロッコリーとアイコトマト
🔶豚汁

インフルエンザが職場でも流行してます。
私は罹らないという根拠のない自信で仕事を頑張ります。

#夜勤弁当#おっさん弁当#手作り弁当#夜勤#だんな弁当 #手料理#手料理#lunchtime#lunchbox#japanesefood#nightshift#yummy#obento#cooking#instafood #dinner

R02.01.22 夜勤のお弁当。 先日の夜勤です。 🔶ささみの大場チーズ巻き 🔶玉子焼き 🔶ほうれん草とベーコンのバター醤油炒め 🔶ブロッコリーとアイコトマト 🔶豚汁 インフルエンザが職場でも流行してます。 私は罹らないという根拠のない自信で仕事を頑張ります。 ...

2020.1.22
:
こんにちは😆
今日のにぃちゃん&ダンナさん弁当🍱
:
久しぶりの明太クリチー💕
少し残ったものを娘ちゃんの朝ごはんに…
嬉しそうに(・u ・)ŧ‹”ŧ‹”。
娘ちゃんが食べ終わったころに起きてきた
にぃちゃんに明太クリチーがおいしかった事を
言ってる…
:
•́ω•̀)?......ん?
:
前にもこんな事が…🤔
昨年の6/18と、同じ事しとるや~ん🤣
幸い…にぃちゃん…今日は寝ぼけてて、
明太クリチーの話は覚えてなかったそうな…
ププ━(〃>З<)━ッッ!!!
:
にぃちゃ~ん…お弁当…
明日まで??あさってまで??…どっち~😩
:
☆ご飯on明太クリチー
☆塩から揚げ
☆粒マスタードパンプキン
☆こんにゃくステーキ
☆ウインナー
☆枝豆
☆プチトマト
☆キャンディチーズ
:
#高校生弁当#DK弁当
#男子高校生弁当
#ダンナ弁当#おっさん弁当
#夫弁当
#男子弁当#お弁当
#お弁当pic#手作り弁当
#普通のお弁当#普通弁
#おひるごはん
#お弁当記録
#見てくれてありがとう
#いつもいいねありがとう

2020.1.22 : こんにちは😆 今日のにぃちゃん&ダンナさん弁当🍱 : 久しぶりの明太クリチー💕 少し残ったものを娘ちゃんの朝ごはんに… 嬉しそうに(・u ・)ŧ‹”ŧ‹”。 娘ちゃんが食べ終わったころに起きてきた ...

photo_library ばんじさけさかずきのなか
萬事酒盃中 おりがらみ 生
旨い! 安い! 一升瓶2000円
お買い得
基本旨辛口スッキリ系
けど滓のおかげで
甘さがぼんわり
気づくと空ビン😂😂😂 OSSAN弁当は
おっさんが作ってるから
当分オッサンの顔で
ヨロシク&シクヨロ!

#亀齢酒造 #日本酒 #矢沢永吉 #キャラ弁 #おっさん弁当 #bento #yummy #swag #japan #starwars #極惡同好会 
ショッカーは有給休暇中✨🌴✨

ばんじさけさかずきのなか 萬事酒盃中 おりがらみ 生 旨い! 安い! 一升瓶2000円 お買い得 基本旨辛口スッキリ系 けど滓のおかげで ...

photo_library ( ゚▽゚)/コンニチハ  1月22日
-
#本日のお弁当 -
✿チキン味噌甘酢焼き
*
*
昨日のお弁当 ✿アジフライ
*
*

一昨日のお弁当 ✿#パッカンおにぎり
*
*

毎日似たようなお弁当

今日は旦那の誕生日🎂

出会って30年とりあえずずっと優しい人です
おめでとうʜᴀᴘᴘʏʙɪʀᴛʜᴅᴀʏ

#今日のお弁当  #お弁当 #旦那弁当  #おっさん弁当  #地味弁  #豊かな食卓  #わっぱ弁当  #おうちごはんlover  #刺し子ふきん #のっけ弁当 #適当弁当 #おひるごはん #lunch #lunchbox  #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2001 #obento #日々の暮らし #花ふきん #刺し子  #てづくりおべんと365 #oben365 #弁当

( ゚▽゚)/コンニチハ 1月22日 - #本日のお弁当 - ✿チキン味噌甘酢焼き * * 昨日のお弁当 ...

.
今日は、豚肉のミルフィーユカツ弁当です。
.
今日の地味弁🍱
◇豚肉のミルフィーユカツ
◇キャベツと豚肉の味噌炒め
◇エビチリ
◇だし巻き卵
◇ブロッコリー
◇ミニトマト
.
最近お弁当が出来上がるのが早いです。
その理由は午前中ほぼ寝てないせいですが、
その代わり夕方電池切れになります。
来週からは普通の生活に戻れるので、
あと少し!
.
.
.
‪#サブヒロモリ ‪#グーテンスクエアランチ
#お弁当  #弁当  #おべんとう  #bento  #お弁当記録
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#旦那弁当 ‪ #旦那さん弁当  #おっさん弁当
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‪#ミルフィーユカツ ‪#豚肉のミルフィーユカツ
‪#ミルフィーユカツ弁当  #エビチリ
‪#綾奈さんの弁当記録

. 今日は、豚肉のミルフィーユカツ弁当です。 . 今日の地味弁🍱 ◇豚肉のミルフィーユカツ ◇キャベツと豚肉の味噌炒め ◇エビチリ ◇だし巻き卵 ◇ブロッコリー ◇ミニトマト ...

#生姜焼き弁当
昨日は国際宝飾展があり、日本ジュエリーベストドレッサー賞を受賞した圭くん✨
見に行かれてた方は写真、動画撮り放題だったようで羨ましい😆死ぬまでに至近距離で見てみたい…
#中学生男子弁当 
#田中圭

#生姜焼き弁当 昨日は国際宝飾展があり、日本ジュエリーベストドレッサー賞を受賞した圭くん✨ 見に行かれてた方は写真、動画撮り放題だったようで羨ましい😆死ぬまでに至近距離で見てみたい… #中学生男子弁当 #田中圭

オット弁当no.87
◡̈⋆
.
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#冷凍エビピラフ 
#海老フライ
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冷凍してたタルタルソース
かけてぇ---
昨日 茹でてたブロッコリー
定番のプチトマトとレモンそえて
はい。出来上がり🍙
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#今日のお弁当#お弁当#弁当#obento#oben365#旦那弁当#おっさん弁当#夫弁当#愛妻弁当#手抜き弁当#のっけ弁#適当弁当#キャラ弁#デコ弁#野田琺瑯#新しい弁当箱欲しい#わっぱ弁当箱ほしい#残り物弁当#雑弁当#冷凍エビピラフ弁当#ピラフ弁当#海老三昧
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そろそろ 節分弁当 作ろうかなー!!
#嫁の趣味
#嫁の自己満
#めんどくさい時はしない
#蓋開けたらグチャグチャ

オット弁当no.87 ◡̈⋆ . . #冷凍エビピラフ #海老フライ . 冷凍してたタルタルソース かけてぇ--- 昨日 ...

今日のチャチャっと弁当🍱
お一人様❣️ 娘っ子は関東方面に出張🚅
帰りは何時かな🤔

昨夜、ローストビーフ作りました。
今朝…オイスターソース入れて、さっと焼いてお弁当に入れてしまいました😅
手抜き⁉️
いえいえ、リサイクル弁当って事で❣️
お陰でいつも以上にあっという間に出来上がり〜🎶 すまんです😅

#チャチャっと#簡単弁当#地味弁#和牛 #和牛もものローストビーフ #リサイクル弁当 #おっさん弁当#お弁当#お弁当記録 #弁当#簡単弁当 #弁当記録 #今日も今日とて #今日も #元気に#頑張ります

今日のチャチャっと弁当🍱 お一人様❣️ 娘っ子は関東方面に出張🚅 帰りは何時かな🤔 昨夜、ローストビーフ作りました。 今朝…オイスターソース入れて、さっと焼いてお弁当に入れてしまいました😅 手抜き⁉️ いえいえ、リサイクル弁当って事で❣️ お陰でいつも以上にあっという間に出来上がり〜🎶 すまんです😅 ...

2012 01 22 水曜日

おはようございます
*
今朝はどんより☁️
日差しなく寒い💦
朝から今日の献立考えながらだと珈琲何杯も
飲んじゃう😂
何にしよう…
*
お弁当記録
※鶏そぼろ・小松菜ナムル
キャロットラペ・卵そぼろ
※中辛鮭
※切り干し大根煮
※さつま芋蜂蜜バター
など
*
*
今日も元気で行ってらっしゃい♪
*
#お弁当#お弁当記録#わっぱ弁当 #そぼろ弁当 #のせ弁#もち麦ごはん #作り置きおかず #おひるごはん #お昼が楽しみになるお弁当 #暮らし#日々のこと #夫弁当#旦那弁当#おっさん弁当#パパ弁当#お弁当生活#和食ごはん 
#lunch#lunchbox #lunchtime #obento #bento #yummy #japan #japanesefood #instafood

2012 01 22 水曜日 おはようございます * 今朝はどんより☁️ 日差しなく寒い💦 朝から今日の献立考えながらだと珈琲何杯も 飲んじゃう😂 ...

1.22.wed.
今日は曇り空☁️****************************************************** インフル明け夫、今日から出社です!\(^^)/🙌 ******************************************************今日の#夫弁当****************************************************** ☆目玉焼きのせガパオライス
☆エリンギとオクラのソテー
☆塩茹でロマネスコ
☆紫だいこんこ塩揉み🌹
☆ビアハムお花

ガパオは昨日の夕ごはんの残り物😁手抜き弁当ですっ!

インフルで隔離中は、夫に3食部屋まで届けて、除菌も念入りに。。😔
大した事ないようだけど、地味にストレスでありました🌀🌀
その作業から解放されて羽が生えた気分~😇
今のところ家族感染なし⭕️
このまま乗りきれますように!🙏****************************************************** #旦那弁当#おじさん弁当 #おっさん弁当 #お弁当#お弁当記録#お弁当作り楽しもう部#お昼が楽しみになるお弁当#おべんたぐらむ#クッキングラム #おべんたー #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2001#キッチングラム #マカロニメイト#豊かな食卓#てづくりおべんと365 #obento#obentopark #obentobox #oben365 #snapdish #wp_deli_japan

1.22.wed. 今日は曇り空☁️****************************************************** インフル明け夫、今日から出社です!\(^^)/🙌 ******************************************************今日の #夫弁当****************************************************** ☆目玉焼きのせガパオライス ☆エリンギとオクラのソテー ☆塩茹でロマネスコ ☆紫だいこんこ塩揉み🌹 ☆ビアハムお花 ガパオは昨日の夕ごはんの残り物😁手抜き弁当ですっ! ...

#おっさん弁当 #男弁当 #自作弁当 #自作自弁 #茶弁当 #曲げわっぱ弁当 #柴田慶信商店 
#マルシンハンバーグ には感謝しかない 手作りは玉子焼きと里芋の煮っ転がし あと #辛子高菜 #冷凍スパ 
#オーマイ #お弁当たらこスパゲッティ

#おっさん弁当 #男弁当 #自作弁当 #自作自弁 #茶弁当 #曲げわっぱ弁当 #柴田慶信商店 #マルシンハンバーグ には感謝しかない 手作りは玉子焼きと里芋の煮っ転がし あと  #辛子高菜 #冷凍スパ #オーマイ ...

【お魚弁当】
週一ノルマ
◇さわらのさいきょ〜💪焼
◇MISIA BEST ◇若竹とふきのたいたん
◇毎日パセリ
午前0時にDL 
それからじっくり聴いて、ちょっと寝不足😁

この弁当箱の時はブラックアウト
#おっさん弁当 1️⃣9️⃣0️⃣
#曲げわっぱ #柴田慶信 #柴田慶信商店 #のっけ弁
#弁当 #お弁当 #ランチボックス 
#おべんたぐらむ #自分弁当
#さわら西京焼き弁当
#MISIA

【お魚弁当】 週一ノルマ ◇さわらのさいきょ〜💪焼 ◇MISIA BEST ◇若竹とふきのたいたん ◇毎日パセリ 午前0時にDL それからじっくり聴いて、ちょっと寝不足😁 この弁当箱の時はブラックアウト ...