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#다리붓기빼기

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#드라니코 #날씬타킹 내일 오전 마감공지 드려요 ❤️
오후에 바로 발송 나갑니다 !
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.✔️ #슬림 & #힙업 220데니아 압박 #팬티스타킹
.✔️ 바지안이나 부츠안에 편하게 입는 300 데니아 압박 #반스타킹
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. 피드속 사진에 제가 신고있는 팬티스타킹은
한겨울에도 충분히 따뜻하게 신으실 수 있구요, 
불투명한 진한 블랙컬러로 비침이 거의 없답니다!!
.뱃살 옆구리살은 쫘악 잡아주고
엉덩이는 업업 🙊🙊
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압박은 반스타킹이 더 잘되요! 
편안하고 쫀쫀한 압박감 👍🏻👍🏻
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내일 오전 11시까지 마지막 주문받고 마감할게요 😘
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주문은 ➡️ #프로필링크_클릭 ‼️⬅️
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#다리 #각선미 #각선미스타킹 
#압박스타킹 #겨울스타킹 
#다리스타그램 #다리라인 #다리붓기빼기
#몸매 #몸매스타그램 #몸매관리 
#드라니코날씬타킹 #짜증대마녀

#드라니코 #날씬타킹 내일 오전 마감공지 드려요 ❤️ 오후에 바로 발송 ...

play_circle_filled gym에 폼롤러가 있어서 얼마나 다행인지 ☺️ (소프트한거라서 조금 밀리는부분이아쉽긴하지만😅).
여기공간이 좋아서 토론토에서도 운동영상 알려드릴수 있을것 같아요 😍.
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#비행기 에서 13시간 이상 앉아있었기때문에 전신을 푸는 폼롤러루틴으로 쫌전에 시원하게 풀었어요~ 한국은 저녁이죠??? 그럼.....저랑같이 #오늘밤은이거하고자요 😘.
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#폼롤러이은형#은형홈트#폼롤러#토론토#캐나다#필라테스#필라테스강사#전신순환#굽은등#허리통증#골반순환#다리붓기빼기#pilates#foamroller#toronto#canada#roundshoulder#lowbackpain#release

gym에 폼롤러가 있어서 얼마나 다행인지 ☺️ (소프트한거라서 조금 밀리는부분이아쉽긴하지만😅). 여기공간이 ...

4일간 힐신고 일햇는데
희한하게 다리가 안아푸넹💛
세상에 안힘든 일은 없다 하지만
레이싱 모델은 정말 힘든직업인듯해요!!
정말 안아푼곳이 없음
힝🥺
그래서 건강에 좋다는 걸 마니 찾아먹게 되요!!
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#다리붓기빼기 #바날라크릴오일 #피곤해 #다리피로관리
#건강식품 #영양제추천

4일간 힐신고 일햇는데 희한하게 다리가 안아푸넹💛 세상에 안힘든 일은 없다 ...

photo_library KC 인증 !라돈 테스트 완료 !!안심하고 사용할 수 있는 나코자요 베개!오래서있거나 구두신고 일하고 온 날은 다리가 부어서 너무 아픈데 ㅜㅜ 나코자요 베개를 사용해주면 혈액순환이 되는느낌이 들어서 좋다!❣️
#다리베개 #나코자요 #나코자요다리베개 #다리붓기빼기 #다리부종

KC 인증 !라돈 테스트 완료 !!안심하고 사용할 수 있는 나코자요 ...

photo_library 항상 서서 강의하는 직업이다 보니까 저녁만 되면 퉁퉁 부었어요😢

4주간 힐링패치 사용한 결과 확실히 붓기는 많이 줄어들었어요!! 그리구!! 큰 부착시트가 따로 있어서 벗겨지지도 않고 너무 편하게 잠들수 있었어요❗️❗️
또한 오로지 힐링패치에만 멘톨성분이 포함되어 있어 12시간 지속되는 청량감이 지속되어 매일 서서 일하는 저의 뜨거운 발을 풀어주는거 같아 좋았아요❤️❤️🦶👍 .
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@meditherapy #meditherapy #메디테라피 #힐링패치 #발바닥패치 #다리피로 #다리붓기빼기 #일상 #수액패치 #발마사지 #발피로관리 #언제어디서나셀프테라피 #풋마사지 #다리피로관리

항상 서서 강의하는 직업이다 보니까 저녁만 되면 퉁퉁 부었어요😢 4주간 ...

photo_library 연휴내내 강행군! 
구두신고 하루 종일 걸었더니 다리가 부었어요 
그래서 #미스레그쿨링볼 발라줬는데요
이거 제가 파우치에 들고 다니는 녀석인데
쿨링감 대박쓰!
많이 걸은 날 발라주면 청량감 뽐뿌하고 
#다리붓기빼기 에 도움돼요
갑자기 #여행필수품 깨알자랑ㅋㅋㅋ
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#미스레그 #쿨링볼 #레그뷰티 #다리부종제거 #필라테스 #쿨선미 
#다리관리 #다리마사지 #붓기관리 #올리브영추천템 #여행스타그램

연휴내내 강행군! 구두신고 하루 종일 걸었더니 다리가 부었어요 그래서 #미스레그쿨링볼 ...

경기뛴날은 다리가 많이 붓고 피로한데,
힐링패치를 붙이고 자면 이 패치가 노폐물을 흡수해서 다음날 다리가 가벼워지고 붓기도 완화됩니다🌱 
요즘 다리가 너무 피로했는데 집에서 쉽게 홈케어 할수 있어서 행복..🥺 4주동안 지속적으로 사용하면 효과가 크다는데 가벼운 다리만들어보쟈!!!!!!! @meditherapy #meditherapy #메디테라피 #힐링패치 #발바닥패치 #다리피로 #다리붓기빼기 #일상 #수액패치 #발마사지 #발피로관리 #언제어디서나셀프테라피 #풋마사지 #다리피로관리

경기뛴날은 다리가 많이 붓고 피로한데, 힐링패치를 붙이고 자면 이 패치가 ...

다리 붓기 빼는데 좋은 요가링 💕 시간나면 요가링 이용해서 붓기 빼는법 종아리 알 빼는 법 공유할게용😆
#요가링 #종아리마사지 #종아링 #홈스마켓

다리 붓기 빼는데 좋은 요가링 💕 시간나면 요가링 이용해서 붓기 ...

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photo_library #줌바하는여자 
주말줌바연습모드
연습장에는 못가니 영상 찾아서 집에서 하는걸로😷
시작전에는 #센시안메디슬리머릴렉스 장착!! #다리붓기빼기 스트레칭도 좋지만 이거 하고 운동하면 운동끝나고도 #다리 가 가뿐한 느낌♡
#다리부종 오래두면 코끼리다리 된다니까 #하체관리 는 미리미리하는걸로 😍
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#센시안 메디슬리머릴렉스는 #동국제악 온라인몰 또는
2월26일 수요일 오후 5시30분 CJ오쇼핑에서 최대 구성으로 구매할 수 있어요
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#ad  #다리관리 #다리붓기빼기  #종아리관리 #혈액순환촉진 #압박스타킹 #의료용압박스타킹 #하지정맥류 #종아리붓기빼기 #동국제약헬스케어

#줌바하는여자 주말줌바연습모드 연습장에는 못가니 영상 찾아서 집에서 하는걸로😷 시작전에는 #센시안메디슬리머릴렉스 ...

오늘은 #다리갈바닉 하는날!
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다리저림때문에 자다 깨는걸 반복하는 요즘😭
#갈바닉 이 시급하다
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#림프풀기
#혈액순환개선
#다리붓기빼기
#다리부종
#다리관리
#림프순환
#림프관리
#뉴스킨갈바닉
#에이지락
#ageloc

오늘은 #다리갈바닉 하는날! ⠀ 다리저림때문에 자다 깨는걸 반복하는 요즘😭 #갈바닉 ...

photo_library 시즌 후 부종으로 허덕이는 내 몸땡이를 위해,, 운동 후 다음날 리커버리 효과와 부종관리에 도움을 주는 느낌이네요💪
일상생활에도 양말처럼 신고 생활하셔도 됩니다😁😁
ps, 이젠 부종이 아닌 것 같기도..... 시즌은 1년전..... 스타킹 신으니까 게이 같기도... 난 게이가 아니고... #어쨋든게이득
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동국제약 스토어팜 등 온라인 구매가 가능하고 2/26 (수) 17:30분 CJ오쇼핑에서 최대 구성으로 구매 할 수 있습니다👌

#센시안메디슬리머워크#동국제약#센시안#ad

시즌 후 부종으로 허덕이는 내 몸땡이를 위해,, 운동 후 다음날 ...

photo_library #열혈언니

요즘 자꾸 붓는것같아서 추천받아 겟한 #피프슬림워크 하지정맥이 있는분들에게
도움될만한 #수면스타킹 생각보다
답답하지않고 편하네ㅎ
땡땡한 다리 이거 신고 생활하니
 덜 붓는듯ㅎ코끼리 탈출해보자!! 게다가 꽉 쪼이는 기분이 아니고 잡아주는느낌이 들어가는
 #편한압박스타킹
사이즈가 2가지 타입이라 선택하기에도 
쉽고 집에선 무조건 #슬림워크 해야지 ㅎ

고습 방습성 섬유라 땀도 안차고 
흘러내리지않아서 좋으다!!! 아주 좋구만요!!! Day,Night 용으로 나뉘어져있는 #압박스타킹추천

#붓기 #붓기빼기 #다리붓기 #다리마사지#수면스타킹추천
#슬림워크#다리부종#다리붓기#다리붓기빼기

#열혈언니 요즘 자꾸 붓는것같아서 추천받아 겟한 #피프슬림워크 하지정맥이 있는분들에게 도움될만한 ...

photo_library 일상생활에도 착용할 수있는
💿센시안 메디슬리머 워크💿
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저는 체질상 몸 순환이 잘안되서 여름에도 몸이랑 손발이 많이 차고 퉁퉁 잘 부어요 ! 양반다리를하거나 앉아있을때는 더더 붓고요😂
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그래서 다리가 붓기전에 청바지든 치마든 센시안메디슬리머 워크를 착용을 했을때 확실히 종아리가 붓는게 덜 한 느낌을 받았고 제품밴드도 짱짱하더라고요 !
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오래 서있거나 앉아있는 일을 하시는 분들에게는 정말 추천드려요 !단 , 부은후가아닌 붓기전에 착용 하셔야 해요🏃🏻‍♀️
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동국제약 스토어팜등 온라인에서 구매가능하시고 🎈2월 26일 (수) 오후 5시30분 CJ오쇼핑에서 최대 구성으로 구매 하실수 있으세요🎈

# 센시안메디슬리머워크, #동국제약 #센시안 #ad #다리관리 #다리붓기, #다리붓기빼기 #하체관리#혈액순환촉진, #다리부종, #압박스타킹 #의료용압박스타킹 #하지정맥류, #종아리붓기 #동국제약헬스케어 #좋반 #소통 #간호사 #협찬 #ootd #수원 #카페충

일상생활에도 착용할 수있는 💿센시안 메디슬리머 워크💿 . 저는 체질상 몸 ...

photo_library -
작년까지 역대급 체지방과 몸무게를 찍고 (나이도 나이인지라 운동 제대로 안하면 근육 무조건 줄어요...😭)
이런식으로는 한순간에 몸이망가질걸 감지하고 1월부터 무거운 몸과마음을 떨쳐내고자 #건강식 #영양식 으로 관리시작하니 자연스럽게 #복부지방 이 정리되면서 그동안 숨어지내던 #복근 이 빼꼼! 정말정말 오랜만에 만났어요:) 아직 양조절을 제대로 하지않고있어서 배고픈적없이 단백질과 채소위주로 배터지게 잘먹고있지만..그래도 근력이 올라가 몸의 컨디션이 많이 좋아지고 있는게 느껴진답니다😌요즘은 20kg이상바벨로 #데드리프트 5세트 하는중
(그동안의 식단과 저만의 규칙은 블로그에 상세하게 기록해놓았어용)

그나저나 식이조절과 운동만으로 해결되지않는 부분은 #히팅크림 의 도움을 받는데요 #셀룰라이트 에 효과적이라 운동 전후로 발라주면 정말좋네요~따뜻한온열감이 생겨  #바디슬리밍 에 아주👍🏻
#근육통 에도 너무효과적이라
근력운동뒤 뻐근할때마다 수시로 발라주는 제품이에요~

상체에비해 하체비만인 저는 요즘 자기전 저녁마다 스트레칭 과 폼롤러마사지 를 하는데 #리커버리크림 을 바르고 마사지하면 다음날 #다리붓기 가 싹 빠지고 라인이 정리되어 진짜 신기했어요!! #탄탄한몸 원츄!! #습관성형#건강관리 #관리하는인생 #워밍업크림 #발열크림 #11자복근 #다이어트크림 #셀룰라이트크림 #근육통젤 #발열핫크림 #지방분해크림 #부종릴렉스 #다리붓기빼기 #바디슬리밍크림 #복근만들기 #운동하는여자 #투엘컴퍼니  bcs리커버리크림#홈트

- 작년까지 역대급 체지방과 몸무게를 찍고 (나이도 나이인지라 운동 제대로 ...

:
휴식타임”
:
코로나19!! 이놈!!
잠깐 잠잠하더니만..시끌시끌해졌다ㅜㅜ
출근도 안하고 운동도 안가고, 약속도 없이
집에만 있을 수는 없으니!!
내 몸은 내가 챙기자~~~
:
홍삼을 먹고 싶지만,
앞으로는 못먹는거니까 미련버리고!!
좋아라하는 꿀로 면역력높이기”
:
모든 일정이 끝나고 이 자리에 앉아
휴식하는 이 시간이 제일 좋다~
:
#허니스틱 #꿀 #벧엘양봉양봉이 #벧엘양봉 #장수벧엘양봉 #꿀스틱 #천연꿀 #1일1회1포 #영양간식 #면역력증진 #면역력높이기 #간식
#건강간식 #간식스타그램 #닥터라이프 #닥터라이프v7 #공기압다리마사지기 #공기압마사지 #다리마사지 #다리휴식 #다리붓기빼기
#다리풀기 #힐링타임 #나만의힐링 #나의최애템 #소확행 #일상
#데일리

: 휴식타임” : 코로나19!! 이놈!! 잠깐 잠잠하더니만..시끌시끌해졌다ㅜㅜ 출근도 안하고 운동도 ...

photo_library 잠들기전 다리 전용베개는 더이상 필요없게 되었다. 편안한 #피프슬림워크 #압박스타킹 만났으니까. 적당한 M~L사이즈라서 불편하지 않게 다리전체를 잡아주니 집안에서 왔다갔다 해도 #다리마사지 받는기분. 허벅지부터 발끝까지 길이감도 안성맞춤같았던 #편안한압박스타킹 소개해!
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#피프코리아 #슬림워크 #다리부종 #다리붓기#다리붓기빼기 #다리마사지 #수면스타킹 #붓기 #압박스타킹추천 #ad

잠들기전 다리 전용베개는 더이상 필요없게 되었다. 편안한 #피프슬림워크 #압박스타킹 만났으니까. ...

photo_library 한 달에 한 번씩 찾아오는 날에 저는 다리가 엄청 붓는대요. 이때 센시안을 착용하고 일상생활을 하면 붓기를 가라앉히는데 도움이 되었어요.
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동국제약 스토어팜등 온라인 구매 가능하니 다리붓기 걱정이면 착용 해보셔요~!

한 달에 한 번씩 찾아오는 날에 저는 다리가 엄청 붓는대요. ...

photo_library -
잘붓는 체질이라 
매일 다리통증으로 고생하는대
운동할때나 평상시에 착용하니깐
다리통증이 줄어든 느낌😛
동국제약 스토어팜 등 온라인에서 쉽게
구매 가능한 제품이고
2월 26일 (수) 오후 5시30분 CJ오쇼핑에서 최대 구성으로 구매가능하다고 하니
저처럼 잘붓는 체질이신분들은
평상시에 착용해보길 추천👍
붓기는 관리안해주면 살이되는거 아시쥬~?ㅠㅠ
꾸준히 착용하다보니 다리도 얇아지는 느낌❤
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@dongkook_healthcare  #헬스#헬스스타그랫ㅇ#센시안메디슬리머릴렉스 #동국제약 #센시안 #ad

- 잘붓는 체질이라 매일 다리통증으로 고생하는대 운동할때나 평상시에 착용하니깐 다리통증이 ...

photo_library #피프슬림워크
저녁이면 붓는 다리 피곤쓰😂
다리를 올리고 자라는데 자다보면 그것도 쉽지 않더라구요.
요즘은 수면용 압박스타킹 슬림워크로 한결 편안해졌어요.
부위별로 다리를 완벽하게 압박해 원할한 혈액순환이 되니 다리가 한결 가벼워진 느낌💕
닿는 순간 시원한 냉각설계로 시원하고 통기성도 좋아요. 제가 또 발이 답답한거 싫어하는데 이건 발이 오픈되있어 답답하지않고 좋더라고요👍👍
집에서 휴식할때, 자는 동안 가볍게 관리할수있어 편하고 좋네요❣❣ .
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#피프코리아#슬림워크#다리부종#다리붓기#다리붓기빼기#다리마사지#압박스타킹#수면스타킹#붓기#편한압박스타킹#압박스타킹추천 #뷰티인플루언서 #뷰티인스타그래머

#피프슬림워크 저녁이면 붓는 다리 피곤쓰😂 다리를 올리고 자라는데 자다보면 그것도 ...

play_circle_filled 산에다녀왔다구 다리가 욱씬🦵🏻
스트레칭 해주기🤎
#월요팅#감기조심
#송도필라테스#필라테스하우스

산에다녀왔다구 다리가 욱씬🦵🏻 스트레칭 해주기🤎 #월요팅 #감기조심 #송도필라테스 #필라테스하우스

play_circle_filled 허벅지살 없애고 싶다면 이 방법을 따라 해봐요!
@camilaguper의 다리운동법
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#다리 #다리찢기 #다리스타그램 #다리타투 #다리살빼기 #다리모델 #다리운동 #다리집 #다리붓기빼기 #다리다리 #다리샷 #다리샷🤘 #다리아파 #다리라인 #다리꼬기 #다리왁싱 #다리마사지 #다리가 #다리아픔 #다리후덜덜 #다이어리 #다이어트자극사진 #다 #다이어리꾸미기 #다이어리그램 #다이어터소통 #다이어트맞팔 #다이어트시작 #다이어트보조제 #다이어트일지

허벅지살 없애고 싶다면 이 방법을 따라 해봐요! @camilaguper의 다리운동법 . ...

photo_library 💕나코자요베개💕
오래 서서 일하거나 다리가 많이 부은날은 다리 올려놓구 자면 혈액순환을 도와줘서 다리부종빼기에 굿!!👍
적당히 폭신하면서 형태가 잡혀있기때문에 등을 기대고 티비보거나 책읽을때도 애용중~😆
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#도블리 #도유리 #셀카 #셀스타그램 
#다리베개 #나코자요 #나코자요다리베개 #하지정맥 #다리붓기빼기 #다리부종 #인싸템

💕나코자요베개💕 오래 서서 일하거나 다리가 많이 부은날은 다리 올려놓구 자면 ...

photo_library 세상 앉아만 있어도 퉁퉁붓는 내다리
이 효자템덕에 아침이 상쾌한거 실화?
진짜 요거 탄성때매 쫑기는 맛이가
최고임 그어떤압박보다 더더쎄서
좋고 항시 뭘하든 짧아 싫었는데
사이즈별로 고를수 있어서
짧지않고 여유있어 조으당
다리부종 완화 탁월한 선택💕
#피프슬림워크#피프코리아#슬림워크#다리부종#다리붓기#다리붓기빼기
#다리마사지#다리부종완화 #부종관리 
#압박스타킹#수면스타킹#붓기#편한압박스타킹#압박스타킹추천#관리하는여자 
#다리관리 #일상#소통#관리#선팔#맞팔#followforfollowback #liketime

세상 앉아만 있어도 퉁퉁붓는 내다리 이 효자템덕에 아침이 상쾌한거 실화? ...

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서바나패드랑 서바나링
각각 할인해서 9900원!
⠀
와~~바로 지름!
매일서서일하고
걸어야하니깐 팅팅붓는 내발😭
⠀
구두들이 안들어가니
더~서럽네용ㅠ
조만간 패치도 사야겟어용^-^
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⠀ ⠀ 서바나패드랑 서바나링 각각 할인해서 9900원! ⠀ 와~~바로 지름! ...

photo_library 저녁이면 탱탱붓는다리 
쥐도 잘나고요ㅜ.ㅜ 
수면용 압박스타킹 피프 슬림워크로 휴식시간 함께하고있는데요 
기존 제품에서 4단계 압박으로 더 길어졌으면서 U자형 업설계로 무릎 위의 군살 케어	까지! 
수면용이라 입고자면 다음날 훨씬 가볍고 개운한느낌! 매쉬 소재라 답답함 없어서 밤새 편안하니 요즘 저의 꿀잠템~ .
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#피프슬림워크#피프코리아#슬림워크#다리부종#다리붓기#다리붓기빼기#다리마사지#압박스타킹#수면스타킹#ad#붓기#편한압박스타킹#압박스타킹추천

저녁이면 탱탱붓는다리 쥐도 잘나고요ㅜ.ㅜ 수면용 압박스타킹 피프 슬림워크로 휴식시간 함께하고있는데요 ...

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#나미질문답 #부종 #붓기
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부종이 심할땐?🤷‍♀️🤷‍♀️.
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- 호박즙을 마신다
- 붓기에 좋은 차를 마신다
- 압박스타킹을 신는다
- 다리를 높게 올리고 잔다
- 유산소를 한다
- 염분을 줄인다
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흔히 많이 들 하시는 방법인데
이렇게 하신다고
절대 근본적인 문제는 해결되지 않아요
'해결'이 되었다면 부종이 지속적으로 
반복되지는 않았을거예요

부종 뿐 만아니라 냉증이나 상열감등 심한 이유는
체형+소화/식단의 문제인데,
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❗순환을 방해하는 노폐물의 80%는
소화되지 못해 나오는 노폐물입니다

그러니 식단/소화력 개선 없 인
절대 근복적인 문제가 해결되지 않아요.
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‼복부가 막히면 열이 돌지못하고
순환 되지 못하니 부종 뿐만아니라,
냉증,상열감=홍조,탈모 등으로 반응합니다.
.
순환이 아주 안되는 경우는
오히려 운동후에 부종,냉증,피로감이 
더 심해질수있으니

운동과 식단이 병행될지 말지는 
개개인의 컨디션에 따라 조절하셔야해요🤭.
.
🍳 개인상담,온라인코칭 문의 DM

. #나미질문답 #부종 #붓기 . 부종이 심할땐?🤷‍♀️🤷‍♀️. . - 호박즙을 ...

photo_library 매일매일 
앉아서 근무해서 제 다리는 
항상 코끼리... 🐘
.
그래서 혈액순환 잘되는 #슬림워크압박스타킹 ♥️ 겟했어요
저녁에 집에 도착해서 
자기전에 스타킹을 신고 자는데 
허벅지까지 신을수 있어요 
불편하지 않을까 했는데 U자형 업설계로 흘러내리지도, 불편하지도 않더라구요! 
사이즈도 2가지라서 개인 맞춤용 스타킹 ㅎㅎ .
저처럼 매일 앉아서 근무하시거나 서서 근무하시는분, 저녁 되면 다리가 부으시는분, 다리가 피곤하거나 무거운신분들께 꼭 추천드려요!!!!!!!
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#피프슬림워크 #피프코리아 #슬림워크 #다리부종 #다리붓기 #다리붓기빼기 #다리마사지 #압박스타킹 #수면스타킹 #붓기 #편한압박스타킹 #압박스타킹추천 #데일리 #스타일 #셀카 #슴넷 #대딩 #20대패션 #패션인플루언서

매일매일 앉아서 근무해서 제 다리는 항상 코끼리... 🐘 . 그래서 ...

photo_library 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아있는 직업이다 보니

저녁만 되면 다리가 땡땡하게 붓고, 피로가 많이 쌓여 
#압박스타킹 을 여러 개 사용 해봤는데요 
이번에 만나 #피프슬림워크 는 
기존 3단계 압박스타킹보다 
더 길어진 4단계 입박으로 종아리
뿐만아니라 허벅지까지 
다리 전체를 감싸주니깐  다음날 가벼워지는 느낌! 
무엇보다 매쉬소재라 통기성도 좋아 
신고 자도 불편함 없이 너므 편하다는 . . .

#피프슬림워크#피프코리아#슬림워크#다리부종#다리붓기#다리붓기빼기#다리마사지 #압박스타킹#수면스타킹#붓기#편한압박스타킹#압박스타킹추천

하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아있는 직업이다 보니 저녁만 되면 다리가 ...

photo_library 조금만 오래걸어도 잘붓는 내다리(;Д;)
지난주 여행다녀오고선 오후되면 더 심하게 붓는거 같아서 자기전 #피프슬림워크 신어줬어욤 👏👏
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4단계 착압방식으로 엉덩이아래까지 케어가 가능한 피프슬림워크는! 
불편함만 남던 압박스타킹과는 달리, 기분좋은 밀착감으로 잠도 스르륵 잘오는느낌!! 매쉬소재로 되어있어 가볍다보니 상쾌하면서 고습방습성 섬유로 만들어져서 땀이차지않아 더욱좋았어욤ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
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다리 황금비율 10:7:4 로 붓기관리도, #다리라인 도 완벽하게 관리즁🎵

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#관리템 #피프코리아 #슬림워크 #다리부종 #다리라인 #각선미 #각선미자랑 #붓기 #붓기관리 #다리붓기 #다리붓기빼기 #몸매관리 #다리마사지 #압박스타킹 #수면스타킹 #편한압박스타킹 #압박스타킹추천 #몸매스타그램

조금만 오래걸어도 잘붓는 내다리(;Д;) 지난주 여행다녀오고선 오후되면 더 심하게 붓는거 ...

photo_library 사무실에서 퇴근하려고 신발 신으면 퉁퉁 부어서 안들어갈때가 진짜 많아요😭 코끼리 처럼 다리붓기가 퉁퉁 부어서 찾은 아이러버! 퇴근하거나 운동하고온날 붙여주는데 붓기빼기에 진짜 효과적!!😍 저 다음주에 멕시코 쿠바 여행가는데 이건 필수로 챙깁니당!!🤩
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#아이러버 #아이러버쿨링풋 #쿨링풋 #휴족시간 #다리붓기 #휴족시간 #다리붓기빼기 #다리붓기제거 #발패치 #휴족시간대체 #AD

사무실에서 퇴근하려고 신발 신으면 퉁퉁 부어서 안들어갈때가 진짜 많아요😭 코끼리 ...

올해 제일 구매 잘했다고 생각하는 “요가링”
회사에도 가지고 다니면서 자주 해주는데
그렇게 시원할 수가 없네🤭🤭🤭

올해 제일 구매 잘했다고 생각하는 “요가링” 회사에도 가지고 다니면서 자주 ...

photo_library ⠀
이번엔 🦶발케어다!
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< 메디테라피 스테이 웜 릴렉스패치 >
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요아이는, 제 인친분중에 공구하시는분 통해서
접하게 됐는데요,
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저는 수족냉증도 있고 혈액순환도 안돼고
직업상,
장시간 서있거나 장시간 앉아있는 일을해요,
그러니 다리가 항상 팅팅 부을수밖에😭
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요아이 설명을 드리자면,
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55.C, 3중 레이어로 되어있어 발에
따뜻한온기가 돌아 노폐물을 쫙 빼주구요,
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노폐물이 빼주니 당연히 자고일어났을때
확실히 종아리쪽이 뭉침이 덜하고 가벼워요~
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원래, 발이 모든신경이랑 연결됐다고 하잖아요!
독소빼주니 종아리도 더불어 얇아진다는 사실!
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자기전에 붙히고 일어나서 확인하면...
뜨-아😱
내몸에 독소가... 진짜 개더럽...
내몸한테 미안해지는 시간ㅋㅋㅋ
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제 인친분 요고 공구중이니 필요하신분은
댓글이나 다렉주세요~ 소개시켜드릴게용~
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우리같은 직장인들에게 강.추 제품입니다💥

⠀ 이번엔 🦶발케어다! ⠀ < 메디테라피 스테이 웜 릴렉스패치 > ...

photo_library 오후가 되면 양말 자국이 심하게 생기시는분 손~
저녁이 되면 다리가 부어 다리가 땡땡해지시는 분 손~
다리 라인이 예전 같지가 않으신분 손~
다리가 피곤하고 유난히 무겁게 느껴지시는 분 손~
잘 맞던 신발이 어느샌가 꽉 끼는 느낌을 자주 느끼시는 분 손~

전 다리 라인이 예전같지 않다에 손!!! 두 손 번쩍~
다리가 피곤하고 유난히 무겁게 느껴지는 1인이에요.

다들 어디에 해당이 되시나요?
해당사항 있으시다면 쭈욱  내려서 읽어 보시고
이건 꼭 신어들 보세요!!!!!! --------------------------- 다리 이쁘단 소리 많이 들었다며!!!
다리 종아리 알이 쏘옥 튀어나와
다리 이뻤던 적이 있었나 싶을 정도로 ~ 알이 튼실해 보이는 
나이가 들면서 무릎 위 처진 살과 허벅지 아랫 부분까지 ㅎㅎ
신경쓰이는 부분이 많은데 이번에 만난 피브슬림워크 압박스타킹
4단계 압박으로 더욱 길어지고 엉덩이 아래 부분까지 케어가 되니
집에서 자는 동안 가볍고 편하게 관리받아서 좋음
수면용 압박스타킹 오늘도 신고 잘 준비 완료!~ 다리 전체를 감싸주는데 매쉬 소재로 되어 있어 통기성이 좋아요..
상쾌하고 시원한 것이 기분 좋게 꿀잠 준비 완료!~
고무밴드가 있어 활동하게 될때도 흘러내림이 없다는거 
근데 여왕나영은 잘때 정말 편하게 입고 잔다는거~

여성분들도 사이즈가 천차만별인데 이 피프 슬림워크는 
개인의 신체사이즈에 맞게 좀 더 효과를 극대화시킬 수 있도록
2가지 사이즈로 제품을 출시했다고 하는데 일단 
야간 /휴식용 슈퍼롱을 입어 봤는데 가장 맘에 드는에 
U자형 업설계로 무릎 위의 군살 케어가 되는 ~사진상에 무릎쪽 사진 한번 보세요.
ㅎㅎㅎ 정말 섬세하게 만든것 같아요~
이것이 바로 유럽 레그케어에서 태어난 '미각 리프트구조'라고 하더라고요
부위별 단계적 압력 설계로 발목에서 위로 갈수록 압력이 점점 낮아지기 때문에
다리를 좀 더 가볍게 가꿔준다고 하더니 ㅎㅎㅎ
여왕나영 5일째 착용하고 자는데 다리가 한결 편안해진 느낌이에요.. #피프슬림워크 #피프코리아 #다리부종 #다리붓기
#다리붓기빼기 #다리마사지 #수면스타킹
#슬림워크 #slimwalk #압박스타킹 #승무원압박스타킹 
#다리붓기빼는법 #붓기관리 #다리붓기제거 
#올리브영스타킹 #다리관리 #관리하는여자 
#편한압박스타킹 #압박스타킹추천

오후가 되면 양말 자국이 심하게 생기시는분 손~ 저녁이 되면 다리가 ...

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다리붓기 빼기에 너무나 좋당 🙄🙄
안그래도 다리 팅팅 저녁마다 부었는데
저녁에 제대로 붓기 빼주는중
종아리, 발바닥에 붙여주면 진짜 딱이쥬🤍🤍
다리는 붓기가 위주라서
붓기만 빼줘도 다리가 훨씬 가벼워지고
종아리 둘레도 작아지는 기분이에요!
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#아이러버 #아이러버쿨링풋 #쿨링풋 #휴족시간 #다리붓기 #휴족시간 #다리붓기빼기 #다리붓기제거 #발패치 #휴족시간대체 #ad

. 다리붓기 빼기에 너무나 좋당 🙄🙄 안그래도 다리 팅팅 저녁마다 ...

photo_library #다리붓기빼기 #diet
15명 중 12명이 등원 한다 그러네..
지친다...나도 보내고 싶은데...낮잠시간이 없는 유니는 1시반이면 하원...것도 델러 가야 함🧘‍♀️ 3시간 반이면...왔다갔다 하는 것보다 위험 노출 안하게 해주는게 낫다고 생각했는데....읔 유난인가 이런,,,,,
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다이어트는 물 건너간 듯...붓는다 부어 살쪄서 붓나보다😭 다리붓기 빼기 위해 #땅콩볼 로 마사지 하고 #slimewalk #슬림워크 신어 본다...💙
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#도치맘 #양띠맘 #양띠아기 #딸바보 #동작맘  #분당맘 #육아스타그램 #맘스타그램 #부부스타그램 #육아소통 #소통 #일상 #젊줌마 #신혼부부 #08l #lfl #선팔하면맞팔 #좋아요반사 #likeforlikes

#다리붓기빼기 #diet 15명 중 12명이 등원 한다 그러네.. 지친다...나도 보내고 ...

play_circle_filled 매트필라테스 <롤오버>.
Roll over exercise.
➖ 복부강화+척추 유연성향상.
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#유연성 #스트레칭 #스트레스해소 #척추운동 #복부운동 #복근 #코어 #근력 #필라테스 #롤오버 #새로운취미 #넘겨보기 #휘리릭 #다리붓기빼기 #하체부종 #하체혈액순환 #혈액순환 #필라테스강사에리얼쌤 #강남필라테스 #압구정동 #신사동 #스탓필라테스 #스탓필라테스자격증

매트필라테스 . Roll over exercise. ➖ 복부강화+척추 유연성향상. . . ...

photo_library 하루종일 구두신고 팅팅 부은 다리
아이러버 쿨링풋으로 편안하게 쿨링🤍
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사계절 내내 자극없이 시원하게 관리해요
붓기 놔두면 살 되는거 이제 다들 아시죠?
그날 붓기와 피로는 그날 해결해요!
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휴족시간 대체품 찾다가 발견했는데
접착면 간지러움도 없고
쿨링감도 오래오래❄️
그리고 발목까지 부은 다리가
금방 가벼워지는게 느껴졌어요💪🏻
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휴족시간 대체품으로도 딱이라서
이제 저는 아이러버로 정착❄️🌬
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하루종일 구두신고 팅팅 부은 다리 아이러버 쿨링풋으로 편안하게 쿨링🤍 ⠀ ...

photo_library _
체질인지, 몸이 무거워져서인지 밤만되면 다리도 퉁퉁 붓고 😭
발도 너무 아파.. 발 마사지기를 하나 구매할까 고민하다가 친구가 추천해준 #아이러버쿨링팩 사용해봤는데
이거 시원함 무엇??!!🤭🤭
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종아리 붓기 빼기에도 좋고, 운동후에나
많이 걸은 날엔 발바닥에 붙히고 시원하게〰️
다리도 한결 가벼워지고 피로가 싹- 풀리는 느낌 넘 됴아요👏🏻👏🏻
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#아이러버 #아이러버쿨링풋 #쿨링풋 #휴족시간 #다리붓기 #휴족시간 #다리붓기빼기 #다리붓기제거 #발패치 #휴족시간대체 #AD #뷰티인플루언서 #뷰스타그램 #뷰티 #집순이 #잠옷 #행복 #집스타그램 #다리 #바디 #바디스타그램 #뷰티스타그램 #뷰티그램 #힐링 #기분전환 #선물 #선물스타그램 #붓기 #다이어터 #다이어트

_ 체질인지, 몸이 무거워져서인지 밤만되면 다리도 퉁퉁 붓고 😭 발도 ...

photo_library #글램글램
오늘도 고생한 내다리!!!
요즘들어 부쩍 자주 붓는 종아리와 발바닥 오마이갓😱

하루의 마무리는 #아이러버쿨링풋 🤟
붙이고 나면 다리가 한결 가벼워지는게 느껴져요💕
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운동 후에도 붙여주고, 자기전에 붙여주고, 언제 어디서나 간편하게 사용하기 좋아요😘
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#아이러버 #아이러버쿨링풋 #쿨링풋
#휴족시간 #다리붓기 #휴족시간
#다리붓기빼기 #다리붓기제거 #발패치
#휴족시간대체 #AD

#글램글램 오늘도 고생한 내다리!!! 요즘들어 부쩍 자주 붓는 종아리와 발바닥 ...

photo_library #아이러버쿨링풋
운동하구 피로해진 내 다리에게 주는 소소한 힐링😌
부어있는 다리는 그대로 방치하면 절대 안됨!🙅🏻‍♀️
붓기빠지니 종아리둘레도 줄어들고 혈액순환도 잘되는 일석이조👍🏻 자기전에 꾸준히 붙여야징 :)
#아이러버#쿨링풋#휴족시간#다리붓기#다리붓기빼기#다리붓기제거#발패치#휴족시간대체#AD

#아이러버쿨링풋 운동하구 피로해진 내 다리에게 주는 소소한 힐링😌 부어있는 다리는 ...

photo_library ⠀
다리이쁜 친구에게 직접 들었던 #뷰티팁
평소에 오래 앉아 있고 서있는 사람들은 그냥 마사지로는 붓기가 빠지지 않는다는 충격
와디즈에서 대박난 제품으로
붙이고 자고 일어나면 다리라인이 달라진데요
4가지 아로마오일로 편안하게
우유속 성분이 수분보충까지
#다리붓기빼기 붙이기만 하면 된다는 #아이러버쿨링풋
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#아이러버#쿨링풋 #휴족시간 #다리붓기 #휴족시간 #다리붓기제거 #발패치

⠀ 다리이쁜 친구에게 직접 들었던 #뷰티팁 평소에 오래 앉아 있고 ...

photo_library 쇼핑, 운동한날 필수템 아이러버♡ 
종아리 붓기빼기에 딱이고!
사용 후 다리가 가볍고 종아리 둘레도 작아지는 기분이 드는 아리러버!
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4계절 내내 사용하기도 좋아요♡
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#아이러버 #아이러버쿨링풋 #쿨링풋 #휴족시간 #다리붓기 #휴족시간 #다리붓기빼기 #다리붓기제거 #발패치 #휴족시간대체 #AD

쇼핑, 운동한날 필수템 아이러버♡ 종아리 붓기빼기에 딱이고! 사용 후 다리가 ...

photo_library 피곤한 하루의 마무리는 #아이러버쿨링풋
자주 붓는 종아리와 발바닥에 붙여주면
넘나 시원한것~! 붙이고 나면 다리가 가벼워지고 종아리 둘레도 작아지는 기분 💕
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운동 후에도 붙여주고, 사계절 내내 사용하고 있는데 간편하고 좋아요. 😗
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@hubilover
#아이러버 #아이러버쿨링풋 #쿨링풋
#휴족시간 #다리붓기 #휴족시간
#다리붓기빼기 #다리붓기제거 #발패치
#휴족시간대체 #AD

피곤한 하루의 마무리는 #아이러버쿨링풋 자주 붓는 종아리와 발바닥에 붙여주면 넘나 ...

play_circle_filled ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
발목이 통통 해서 고민이신 분들 😊😊
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
날도추운데 #릴렉스패치 로 날씬해져보는건 어때용?! 요거 울 고객님중에 실제 후기 주신분 계셨는데..... 그 사진이 어디갔는지 사라져버렸더요 .. 넘나 소중한 후기인데 😭😭 .
혹시 후기 주인공 분 제 피드 보시면 꼭 연락주세요 !!! 사진 다시 받고싶슴다 !!!!! 소정의 선물도 드릴게여 ❤️❤️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
무튼 , #릴렉스패치 꾸준히 사용해주면 실제로 #다리붓기 감소에 도움이 많이 된다는거 😍😍
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
꼭 ! 저믿고 사용해보세요 😍
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
이번공구는 정말이지 #주문폭주 입니다 !!! .
아무래도 재공구 까지 3개월정도 텀이있을거같아서 .. 다들 많이 쟁여주시는거같아요 ❤️❤️
옳은 선택입니다 😊😊
재공구는 5월쯤 가능할것같으니 꼭꼭 최소 2-3개월 양은 쟁여두세요 🥰🥰
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅아 그리고 이번에 유독 일본제품 아니냐고 문의주시는분들 너무 많은데 ~ #메디테라피 는 원산지 #대한민국 입니다 ❤️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#릴렉스패치공구 #온열패치공구 #온열패치 #발바닥패치 #발바닥패치추천

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 발목이 통통 해서 고민이신 분들 😊😊 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 날도추운데 #릴렉스패치 ...

photo_library 다리 붓기!
운동 후나 많이 걷고 난 뒤 밤에 발이 피로할 때가 많은데
그럴때마다 집에와서 #아이러버쿨링풋 해주고있는데
너무 시원해~~~~
붓기빼기에 효과적이라 사용 후 다리가 가볍고
종아리 둘레도 작아지는 기분~😆 4계절 내내 최애템
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#아이러버 #쿨링풋 #휴족시간 #다리붓기 #휴족시간 #다리붓기빼기 #다리붓기제거 #발패치 #휴족시간대체 #AD

다리 붓기! 운동 후나 많이 걷고 난 뒤 밤에 발이 ...

photo_library 꿀 같은 휴무 날 💕
내 발에도 휴식을...🙏🏻
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붓기 빼기에도 좋고, 운동후에나
많이 걸은 날에 사용하기 딱이댱 :-)
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붙이고 나면 다리가 한결 가벼워지는데,
특히 종아리에 붙이면 둘레가 작아지는?
느낌적인 느낌 🤭
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#아이러버 #아이러버쿨링풋 #쿨링풋 #휴족시간 #다리붓기 #휴족시간 #다리붓기빼기 #다리붓기제거 #발패치 #휴족시간대체 #AD #뷰티인플루언서 #뷰스타그램 #뷰티 #집순이 #잠옷 #행복 #집스타그램 #다리 #바디 #바디스타그램 #뷰티스타그램 #뷰티그램 #힐링 #기분전환 #선물 #선물스타그램 #붓기 #다이어터 #다이어트

꿀 같은 휴무 날 💕 내 발에도 휴식을...🙏🏻 ⠀ 붓기 ...

photo_library #메디테라피x꽃새미 #최저가공구⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#메디테라피 #더마릴렉스힐링패치 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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한번 사용하신분들은 계속계속 사용하구
또 공구 구성이나 가격이 너무 좋기때문에 
몇십박스씩 쟁여두시는 분들도 많아요 ☺️
한달전부터 미리 예약해두시는 분들도계시구 언제공구하냐구 너무너무 기다리시는 분들 많죠오 ~~👍🏻👍🏻
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✅릴렉스패치(온열패치)& 힐링패치 동시 진행합니다
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📌프로필링크 클릭하셔서 주문서 / 상세설명확인하세요♥.
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❤️카드 ,현금 ,핸드폰소액결제 , 무이자할부 ❤️. - -  힐링패치는 정말루 강추하는 #인생템 이에요 ~^^ 어른아이 남여노소 다같이 사용합시다 우리 😊😊
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .
국내유일 12시간 지속 더블케어 시스템 !.
4-6시간동안 부착하면 발의 땀과 노폐물을 흡수하고 사용 후에도 기분좋은 청량감이 유지됩니다 ❤️.
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✔️ 집에서 편하게 #발마사지 느낌을 느끼고 싶으신 분.
✔️아침에 상쾌하게 일어나고싶은분 .
✔️발이 따뜻하고 보송보송하길 원하는분 .
✔️직업상 오래 서있고 다리가 땡땡하지는분 .
✔️잠을자고 일어나도 발이 무겁고 피곤한 분 .
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#다리저림 #다리붓기 #다리붓기제거 #다리붓기제거 #붓기관리 #다리저림주의 ⠀⠀ #힐링패치공구 #메디테라피공구 #수액패치 #피로회복 ⠀ #육아맘 #육아템 #육아필수품 #워킹맘일상 #다이어트소통 #다리저림 #육아피로해소 #육아피로 #산후붓기 #산후다이어트 #다리붓기빼기 #다리얇아지는법 #하체다이어트 #릴렉스패치공구

#메디테라피x꽃새미 #최저가공구⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #메디테라피 #더마릴렉스힐링패치 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . . 한번 사용하신분들은 계속계속 ...

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#힐링패치 #릴렉스패치 오픈했어요 😊
저도 릴렉스패치가 똑 떨어져서 급하게 주문했답니당!! 🥰
날이 추워 그런지 손발이 차가운 저는 #온열패치 에 더 자주 손이 갔나봐요 ㅎㅎㅎ !! .
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #힐링패치 #릴렉스패치 오픈했어요 😊 저도 릴렉스패치가 똑 떨어져서 급하게 ...

photo_library 축구하고 온 남편을 위해서 발피로를 풀어주려고 쓱 해줬더니 너무 좋다며 시원하고 마사지 받은 기분이 난다며 지금 꿀잠중😴 나도 오늘 집안일 하고 바쁘게 보내서 피곤한 발을 위해서 풋팩해주기🦶🏻🦶🏻
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#레그스파#legspa#다리붓기빼기#다리붓기제거#다리아파#여행필수품#풋케어#다리팩#발팩#데일리템#힐링

축구하고 온 남편을 위해서 발피로를 풀어주려고 쓱 해줬더니 너무 좋다며 ...

스토리에 올린 레그스파하는모습에 신기하다구 다렉이 많이 왔었는데 , 다리 피로 싹 풀어주고 각질+붓기관리까지 해줘요 (๑˃̵ᴗ˂̵)و 최고 🖤

스토리에 올린 레그스파하는모습에 신기하다구 다렉이 많이 왔었는데 , 다리 피로 ...

photo_library .
안쓰던 다리를 써서 그런가 요즘 다리가 잘 붓길래
붓기빼는데 효과좋다는 압박스타킹을 구매해봄
5일차 착용하고 자는중인데 하고자면 답답해서 가끔은 잠결에 벗어버리기도 하지만 다음날 다리가 좀 가볍다해야하나?
무튼 효과있는것같아 꾸준히 착용중😖
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#슬림워크#압박스타킹#다리붓기빼기#승무원압박스타킹#올리브영스타킹#다리관리#공팔리터#08l

. 안쓰던 다리를 써서 그런가 요즘 다리가 잘 붓길래 붓기빼는데 ...

photo_library @cure_program 
다리에 살이 잘 안 찌는 편이지만 붓는 날은 있더라구요•• 레그스파 딱 20분만하면 시원해미쳐•• 붓기 싹 빠져서 행보캐 ♥ 내 종아리의 원래 굵기 되찾는다구 ~

#레그스파 #legspa #다리붓기빼기 #다리붓기제거 #다리아파 #여행필수품 #풋케어 #다리팩 #발팩

@cure_program 다리에 살이 잘 안 찌는 편이지만 붓는 날은 있더라구요•• ...

photo_library 저는 저녁마다 종아리가 퉁퉁 붓는데요
단순히 다리가 두꺼워져서 불편한거보다 피로감이 많이 느껴지고 어쩔땐 통증도 느껴져요😭
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압박스타킹이 좋다고 해서 피프슬림워크로 
쉴때나 잠잘때 다리붓기 관리하고 있는데요
4단계 압박으로 무릎 위 처진살과 허벅지까지 케어가 가능하답니다🙌🏻
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다리 전체를 감싸주지만 매쉬소재라서 시원하고 편해요!😊
두가지 사이즈가 있어 개인의 신체 사이즈에 맞게 효과를 up해준답니다🌟 .
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#피프슬림워크#피프코리아#슬림워크#다리부종#다리붓기#다리붓기빼기#다리마사지
#압박스타킹#수면스타킹#붓기#편한압박스타킹#압박스타킹추천

저는 저녁마다 종아리가 퉁퉁 붓는데요 단순히 다리가 두꺼워져서 불편한거보다 피로감이 ...

오랜만에 많이 걸어다녔더니
다리가 땡땡 붓는 느낌이라
압박밴드하고 누웠어요😭

무릎 위까지 잡아주는 이 압박밴드
자주가는 쇼핑몰에서
비교해보지도않고 그냥 샀는데

부담스럽게 쫄리지도 않으면서
붓기빠지는데 효과도 좋아 강추입니다
👍

오랜만에 많이 걸어다녔더니 다리가 땡땡 붓는 느낌이라 압박밴드하고 누웠어요😭 무릎 ...

play_circle_filled 낮잠두 안자고 에너지업!  엄마 언제 몸 푸니 ㅋㅋ
팔 사이로 들어가면 재밌니?? #산후요가#산전요가#임신부요가#아기요가#홈요가#홈트#다리붓기빼기#독소제거#다이어트#레깅스#일상#엄마랑딸

낮잠두 안자고 에너지업! 엄마 언제 몸 푸니 ㅋㅋ 팔 사이로 ...

photo_library I first started yoga because I had poor blood circulation in legs and my legs got swollen at the end of the day. Then, I found out that this low lunge stretch really helped and my legs looked much slimer after this. It can also be a good warm up stretch, so I recommend doing this before you jump into any yoga practice🤸🏻‍♀️✨
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오늘의 요가는 로우런지 스트레칭입니다☺️ 저는 다리가 잘 붓는 편이라 혹시 요가를 하면 가녀린 다리를 가질수 있을까 기대하며 처음 요가를 시작했는데요🤣 가녀린 다리까진 아니더라도.. 다리 붓기 빼는데는 정말 큰 효과를 봤어요! 특히 오늘 보여드리는 동작은 아침 저녁으로 한번씩 해주면 다리 붓기를 빼줄뿐만 아니라 혈액순환과 햄스트링에도 매우 좋은 동작이니 꾸준히 해보시길 추천해요🙏🏻♥️
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#yogabytammy #yogaoftheday #오늘의요가 #오늘의요가_태미

I first started yoga because I had poor blood circulation ...

마지막날입니다
원플기회 흔한기회아니예요! .
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★공구하는예블리네 찾아주시는 분들께
레이디 힐 비포 구매시 커피 기프트콘을 드리려 합니다
구매하신후 꼭꼭 댓글또는 다렉주세용!!
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✅ 레이디 힐 비포 제품 정보ㅤㅤ
- 간편하게 하루 1포 섭취
- 99가지 과일, 야채 3단계 발효 원료
- 붓기, 부종 관리에 탁월한 병풀(마데카) 함유
- 무설탕, 무감미료, 무착향료, 무방부제
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주요성분 - 병풀, 팥, 옥수수수염, 호박,연자육 등
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✅ 레이디 힐 비포 이러한 분들께 추천 드립니다.
- 아침만 되면 퉁퉁 붓는 얼굴이 신경쓰이시는 분
- 온종일 한 자세로 장시가 앉아 일하는 사무직 종사자 분
- 야식과 맥주를 즐기는 식습관을 갖으신 분
- 잦은 야근과 회식으로 맵고 짠 자극적인 식사가 잦으신 분
- 출산 후, 혹은 수술 후 몸의 빠른 회복을 원하시는 분
- 중요한 약속을 앞드고 스트레스 박으시는 분
- 잘맞던 신발이 저녁만 되면 꽉 끼어 힘드신 분
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🗓공구 OPEN 기간
02.04(화) - 02.06(목) 3일간
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💳결제방법
- 프로필 링크로 주문 및 결제 가능
- 오전 9시이전 주문시 당일배송
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마지막날입니다 원플기회 흔한기회아니예요! . . ★공구하는예블리네 찾아주시는 분들께 레이디 힐 ...

photo_library 사실 다리 아플때 휴족시간 패치 생각나는데~
죄다 일본거라 쓰기가 좀 그랬거든요 😭🤣😭🤣
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그런데 이제는 그럴 필요가 없네용👍
아이러버의 쿨링풋이 있답니당~!!
종아리, 발바닥 어디든 부착해주면
정말 마사지 하는것처럼 시원해서 좋고
붓기도 빠져서 여행 다닐때, 
오래 서서 일할 때 완전 필수품이에요~😘😘
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사계절 사용하기 좋은 쿨링풋~
다리 잘 붓는 저한테는 없어서는 안될 필수품이랍니다!
1팩에 4장 들어 있고요~
7팩 가격이 13,900원이라~
완전 가성비도 짱이에요 ㅋㅋㅋ
네이버에 아이러버 쿨링풋 검색해보세요❣
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사실 다리 아플때 휴족시간 패치 생각나는데~ 죄다 일본거라 쓰기가 좀 ...

photo_library :)
요 몇일 집정리 오랜만에 운동한거처럼 종아리 땡겨죽을뻔하다
레그스파가 날 살려줌...쟁여둬야 할 아이템 중 1가지 등극
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남편은 내가 뭘하면 꼭 본인도 해야하니까 
남편 다리에 씌워주기 남자다리에도 맞으려나 했던 고민은 사치였다🤭
레그스파 제거하고 나서가 시원찹찹해서 꿀템👏🏻
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#레그스파 #legspa #다리붓기빼기 #다리붓기제거
#다리아파 #여행필수품 #풋케어 #다리팩 #발팩 #다리관리
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:) 요 몇일 집정리 오랜만에 운동한거처럼 종아리 땡겨죽을뻔하다 레그스파가 날 ...

photo_library ▶ 밀어보기
🎥 5번째 영상보기
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#압박스타킹 신고 놀면서 #다리붓기빼기 .
정말 잘 붓고 잘 찌는 체질이라서 #붓기 만큼은 더 신경써요.
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#다리마사지 하면서 아이랑 노는 중!
코로나바이러스 때문에 지난주부터 함께하는데 힘드네요..
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#피프슬림워크 피부 닿는 면도 부드럽고 
발목, 종아리, 무릎위, 허벅지 4단계 압박도 Good.
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밴드자국 없고 발끝 조이지도 않고~ #수면스타킹 으로도 강추!
오래 서있거나 앉아있는 직업 또는 탱탱 붓는 다리를 시원하게 도와주네요. .
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#피프코리아 #편한압박스타킹 #슬림워크 #압박스타킹추천 #다리부종 #다리마사지 #다리붓기

▶ 밀어보기 🎥 5번째 영상보기 . . #압박스타킹 신고 놀면서 ...

photo_library #바로요느낌
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오래 서있는 일을 하다보니
확실히 다리도 많이 붓는 느낌
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그럴때마다 집에와서
#아이러버쿨링풋 해주고있는데
이렇게 시원할수가!!!😘
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종아리 붓기빼기용으로도 좋지만 여행가서 오래 걸을때도 강추백만개
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요 느낌 혼자만 알기 참 아깝다!!
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#아이러버 #쿨링풋 #휴족시간 #다리붓기 #휴족시간 #다리붓기빼기 #다리붓기제거 #발패치 #필수템 #직장인 #직장인추천템 #여행 #여행발패치 #소확행 #힐링 #휴식
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#바로요느낌 ⠀ 오래 서있는 일을 하다보니 확실히 다리도 많이 붓는 ...

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[활명, 헬시 라이프스타일 팁 #3]
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하체가 자주 붓는 분들을 위한
5분 부기 빼기 운동
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1.
- 타월 준비
- 한쪽 다리를 구부린 후 발바닥을 타월에 걸기
- 천천히 다리를 펴고 30초 유지 후 반대쪽으로
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2.
- 한쪽 다리를 양반다리 형태로 반대쪽 무릎에 올리기
- 그대로 천천히 허리 숙이기 (20초 후 반대쪽도)
* 허리를 구부리며 내려가면 인대가 늘어나니
허리를 죽 펴고 내려가기
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3.
- 발을 죽 펴고 발끝을 몸 쪽으로 당겨
다리 뒤쪽의 근육 늘리기
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4.
- 꽉 찬 수분감을 유지시켜주는
#활명_클렌징_앰플 로 얼굴 피부도
헬시하게 마무리하기 ^^
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[Whalmyung's Lifestyle Tip #3]
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For those of you struggling with swollen legs after a long day of standing, try this simple strech to relieve the pressure.
⠀
1.
For the first exercise, you will need to prepare a medium-sized towel.
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First, extend your legs straight out in front of you, while seated on the floor. Next, wrap the towel around you toes on your right foot.
Pull back slightly on the towel until you start to feel tension on the bottom of your feet and your hamstrings. Hold this postion for about thirty-seconds and be sure to breathe in-and-out deeply.
⠀
Repeat this with your left leg as well.
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2.
For the second exercise, stay seated on the floor with an erect spine and your right foot straight out in front of you.
Then, fold your left leg, placing the sole of your left leg on the inner part of your right thigh.
Slowly start to bend forward and try to place your head on your right knee.
Be sure to breath and exhale while lowering your head.
If possible try to grab a hold of your right foot with both your hands.Hold this position for twenty-seconds and be sure to breath deeply.
⠀
Repeat this with your other leg as well.
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3.
For the third exercise, sit on the floor with both legs stretched out together in front of you.
While inhaling, point your toes toward your torso.
Then, as you exhale, reach for your toes with your hand, keeping your back and core straight.
Remember, for best results, keep the back of your knees as close as possible to the floor.
⠀
4.
For the final exercise, soothe and clean your face with #whalmyung_cleansing_ampoule once you conclude your workout.
It will calm and prevent moisture from evaporating from your skin after your workout.
⠀
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⠀ [활명, 헬시 라이프스타일 팁 #3] ⠀ 하체가 자주 붓는 ...

photo_library 원래도 다리 붓기 팩 사용했는데 이건 전체적으로 감싸줘서
너무너무 시원하고 발목, 종아리, 발 안풀리는 곳이 없다!
다 하고 남은 에센스 톡톡 두드려주면 피부도 부들부들 (˃̶᷄‧̫ ˂̶᷅๑ )
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원래도 다리 붓기 팩 사용했는데 이건 전체적으로 감싸줘서 너무너무 시원하고 ...

백화점 직원 필수템  레그스파➿
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붓기 가만놔두면 다 살됩니다😅
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play_circle_filled ☃️날이 추워졌어
새벽에 눈이 올려나???
#스트레칭
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#다리붓기빼기 .
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#요가수련#요가강사#요가자세
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☃️날이 추워졌어 새벽에 눈이 올려나??? #스트레칭 #다리스트레칭 #다리붓기빼기 . . ...

photo_library .
오늘도 열 운동한 후 아프고 지친 다리에 힐링중✨
일하고, 운동하고 다리에 휴식이 필요할 때!
레그스파 하나면 문제 없다!
잘 붓는 체질인 나에게는 꼭 필요한 필수템!
향도 시원하고 다리도 너무 시원한!💙
팩하면서 다리 마사지까지하면 더 좋다!👍
붓기뿐만아니라 각질제거에 보습까지 책임져주는 아이템😆👍
성분도 너무 좋아서 민감한 내 피부에도 안심하고 사용한다.💚
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. 오늘도 열 운동한 후 아프고 지친 다리에 힐링중✨ 일하고, ...

photo_library 발마사지로 면역력 높이기💪
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02-742-6568
카카오아이디 spathejeong
종로구 창경궁로 106 호텔아트리움 지층
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발마사지로 면역력 높이기💪 - 02-742-6568 카카오아이디 spathejeong 종로구 창경궁로 106 ...

photo_library 스쿼트랑 스모데드 덕후인
나에게 딱인 #레그스파 🦵
#붓기완화 +#각질관리 +#보습케어 +#피로케어 까지 완벽하다👏
#다리팩 하는동안 쿨링감이있으니 시원해서 너무좋다👍 .
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스쿼트랑 스모데드 덕후인 나에게 딱인 #레그스파 🦵 #붓기완화 + #각질관리 + #보습케어 ...

하루종일 서서 일하시나요?
아침 저녁 다리둘레가 달라지나요?

그렇다면 이제 
날씬한 다리라인을 만들어보세요!

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