ランニング&ジ.. @RunnerzNews
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ランナーのための最新情報を配信しています!
ランニング、ジョギング、マラソン、
ランナー向けイベント、大会などなど・・・
ラン友の輪を広げていきましょう♪
ジョギング ダ�.. @diet_jo
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体脂肪燃焼に効果的なペースは、ゆっくりと走ることです。どのくらいのペースで走るのが効果的と言うと、最大心拍数の50~65%くらいの心拍数が最も適しています。下記が最適な目標心拍数を求める計算式です。http://t.co/bqzHC9ScmL
ジョギングで気.. @ushi2014
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元陸上部です。社会人になって肩こり解消にと走り始めました。初心者の方がジョギングやウォーキングを始めるときの方法や、気をつけたいことを書いています。ジョギングは習慣になれば、健康やダイエットはもちろん、ストレス解消や睡眠、気持ちを整える効果があります。ジョギングで一緒に楽しい日々を送りましょう!
ジョギングのお.. @ma__ku__n
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ジョギングの効果に魅了されてしまった会社員/元大学生プロボクサー。ボクシングの練習の一環として嫌々ジョギングを始める→継続するうちに色々な効果を実感しジョギングの虜に→引退・就職後もやめられず今年で15年目/お酒が大好き/ジョギングの効果や継続方法のほか、仕事のパフォーマンスやQOLの向上に役立つ情報をつぶやきます。
ジョギング魂 @joggingsoul
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2021年よりジョギングの魅力にハマってしまった40代社会人です。走りながらひらめいた事など気ままに呟きます。無言フォローお許しください。
一般社団法人日.. @slowjogging_org
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福岡大学田中宏暁教授考案のスロージョギング。誰でも簡単に始めれられます。運動不足解消、メタボ改善、筋力アップ、などなど効果は沢山。
一緒にスロージョギングを楽しみましょう!
つくばジョギン.. @tsukubajc
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つくばジョギングクラブ/JC/練習日時水曜日18時半~、土曜10時半~/サッカー場裏の更衣室前集合/いつも楽しくジョギングすることをモットーに週に2回、軽くおしゃべりをしながら汗を流そうという筑波大学のサークルです。初心者でも大歓迎です。是非、一緒にジョギングしましょう!興味のある方はリプライかDMをお願いします。
新潟大学ジョギ.. @N_joggingcircle
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新潟大学非公認のジョギングサークルです!火・木18:30~19:00,(土or日10:30~11:00)活動予定!一緒にサークルを創り上げていきませんか?/入サー希望、その他用事がございましたらDMまでお願い致します/2022年3月19日設立
シュウジ バイ.. @bhS3WnN5Oeb1pbu
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セロー250とXR100モタード。
埼玉県産
のんびり景色を楽しんだり美味しい物を目指して走ってます☆
ゆるーく、筋トレ。
ゆるーく、ジョギング。
もしています。
2024/2/18 ロードバイク購入
皆様、宜しくお願い致しますm(_ _)m
ジョギング @L1yhk
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走って汗ながしてお腹空かせて
美味しい食べ物食べたい
リナ@釣りガー.. @rina_krt98
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都内住みの20代歯科助手✨釣り🎣やキャンプ🏕が趣味🎶まだ初心者だから色々教えて欲しいです❣サークルにも興味あり😁アウトドア全般、音楽フェスも好きで一緒に行く友達増やしたい❣筋トレ💪ヨガ🧘♀️もハマり中✨最近友達とジョギング始めて、仕事帰りや土日に皇居周辺を走ってます🏃♀️ランニング友達も募集してま~す
ひで@楽しくジ�.. @toyamarathon
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趣味の走ることや、家族の話題が中心です😊40代後半、一児の父 ※フルPB3:27'44、ハーフPB1:32'28、仮装ラン、裸足ラン、ウルトラやトレランも♪デリカD5乗り🚙 🅡𝓊𝓃 𝒻ℴ𝓇 𝓎ℴ𝓊.
鳥ジョギング @karakara_tori
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音楽と映画とゾイドが好きでずっと生きてる鳥ジョギング
映画ブログは休止中!
youtubeは更新中!!
アイコンはとうやさん(https://t.co/uYMXCGCULb)に描いて頂いたものを使わせてもらっています!!
ジョギング・カ.. @jog_cafe
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ジョギングを通して交流する企画。
マラソン・ジョギング・健康にまつわる情報を配信☕
ジョギングで繋がる出会いを大切に✨
ランナーF👟step.. @f_stepn
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web3系サイトを仕事でデザイン中。神戸人、アメリカ南部住み🇺🇸 6月8日からStepnを始め、毎日ジョギングを楽しみ中🥳 I’m steppin everyday♩ Love #stepn 👟 #lastfortress 🎮 #gardening 👩🏻🌾 #mykids 👩👧👧
ケンポンΦ草と�.. @kenpon_g
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趣味で作ったTCG用段ボールテーブルを
会社で販売したポケカ・MTG勢
テーブル購入は下記URLからお願いします。
シティリーグ ADL 3位入賞 シーズン4 ベスト8
やわらか杯 優勝
MTGではファイレクシアンとして潜伏中
1月13日第3子が産まれました
犬とジョギング.. @koharuuusan
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ダイエットしてフルマラソン完走します。ランニング筋トレ体重報告用 165cm 9月中旬81.6kg3月平均体重73.17kg開始から8.4kg減 犬飼ってます。
北大ジョギング.. @dookie_jogging
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北海道大学ジョギングサークル「dookie」です! 毎週土曜日11:00〜、火曜日18:30〜北海道大学体育館前に集合してジョギングしてます😊 他大学も大歓迎!質問や見学したい方はお気軽にDM送ってください🏃♂️🏃♀️ https://t.co/8rsiA4x1FW
フミヤス@ほぼ�.. @fmyas
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リスティング広告代行と通販サイト運営。名古屋→東京→名古屋→シンガポール→台北→名古屋。中小企業診断士更新切れ。ベアフットサンダル(シューズ)でほぼ毎朝数キロだけ走って5年目。リモートワーク✕オンラインチェックリスト✕生成AI。
イチ1(禁パチ�.. @teraterajp
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禁パチ中、パチンコ辞めるために生活してます。
応援、協力、同士募集中
一緒に脱パチンコしましょう。
禁パチプログラム実践中
まずは行かない日常を作る
負けた事を忘れない、ホントの意味で負けてる事を知る
空いた時間でジョギングを開始、
健康的な自分にビックリする。
先月まではただのパチンカスだったのに。
【公式】Wings 名.. @Tsurumai_Jog
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Wings 名工大ジョギングサークル(大学公認) です。毎週金曜日 16:30〜17:20に活動しています。鶴舞公園をみんなでゆるっくジョギング! ダイエット目的の人もどうぞ!なお、名工大筋トレ部と提携しています。少しでも興味のある方は気軽にDMしてください!!#春から名工 #春から名工大
shinsuke usami / CART.. @usapon
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東証プライム市場CARTA HOLDINGS代表取締役会長兼CEO。ジョギング、スキー、旅行、食べ歩き、そしてインターネット大好き。愛知出身。1999年アクシブドッコム創業→ECナビ社名変更→VOYAGE GROUP社名変更→2019年CCIと経営統合してCARTA HOLDINGSに。いっしょに時代をつくろうぜ!
ジョギング🐢�.. @cyc_b
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ジョギング🏃🏃♂️パワーウォーキング🚶♀️🐌🐢🏃スロージョギング、神社⛩、お寺、坐禅、健康管理の筋トレ💪🚗💨 💨 出来る範囲で楽しんでます。学生時代は空手.合気道やってました。🥋
ひがくぼきみお @higakubo
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ネット戦略プランナー。ノマド。サウナー。アイランダー。認知症サポーター。防災士。政治経済ネタの多い安室奈美恵&浦和レッズファン。離島、美食、読書、スロージョギング、ベーシックサービス、ネコとカメラに生きる。大好き→バリ島/中国史/鎌倉・京都・沖縄/水風呂/省エネ・エコ。ときどき写真、ずっとビール🍺
山本高廣 健康�.. @yama_san_slowjg
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温泉とジョギングが好きなエンジニアです。認知症、心臓病、膝痛の治療に使われるスロージョギングは、血液中の乳酸閾値をぎりぎり超えない運動を継続することで、神経、血管の流れを改善して健康増進する運動です。Jogging Function Deployment method @yama_san
あろはこ@旅と�.. @alohakolife
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国内外の旅とマラソンのブログ発信中/写真撮りながら、ゆるジョギング/ジョギング・散歩歴10年以上/ハワイ旅/ベルリン旅/総合旅行業務取扱管理者取得/旅行サポート業に挑戦中/ポイ活/2021年脱サラ後は出来ること少しずつ試してます/
映画『ジョギン.. @mokomoko_seijin
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鈴木卓爾監督最新作。第8回TAMA映画賞・特別賞受賞!!出演者: 中川ゆかり 古屋利雄 永山由里恵 古川博巳 坂口真由美 茶円茜 矢野昌幸 小田篤 古内啓子 柏原隆介 小田原直也 吉田庸 佐藤駿 / 山内健司 兵藤公美 古澤健 「わたしの余白に、あなたたちはいる。」
バニラ(ジョギ�.. @cy24678kuri
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人狼ゲームよくやってます。 最近はアンナ使ってます!19時くらいから気まぐれで部屋建ててます。前はバニラ使ってました。よろしく! (人狼は最近はやれてません。。 一日に一回ジョギング報告 します
筋トレとジョギ.. @turikkori
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※精神保護のためフォロー返せません ツイッターを日記代わりに使ってます 中卒無職の釣りと筋トレ日記 釣り2016年5月下旬開始 筋トレは3年で飽きて2年くらい休止して2018年4月再開
相互フォロー歓.. @popshopsuport1
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ジョギング・ランニング大好きです。
主にジョギング・ランニングの情報を発信していきたいとおもいます。
仕事は物販をやっていますので稼げる情報もちょくちょく発信します。
【公式ブログ】https://t.co/Kzi0JwtmEe
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レッツ スロー�.. @T11WtwFd5QD9qLt
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スロージョギングをライフスタイルに取り入れませんか!
スロージョギングのような適度な強度の運動は、さまざまな生活習慣病対策に有効で、さまざまな効果が期待できます。
スロージョギングの走り方や安全なコースをYouTubeで紹介しております。
https://t.co/GB3ID0gBNN
クマプー@筋ト.. @training_ojisan
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40歳の時に起業、現在50代突入
お仕事は山あり谷あり
院生の頃まで投げる系の陸上競技
今は週2筋トレ
他はゆっくりJOGとかバイクとか
有酸素能力も伸ばしたい
#筋トレ垢
#スロージョギング
#ファスティング
#コラーゲン
#筋トレ
※アフィリエイト広告を利用しているポストもあります
ジョギング 大.. @jogging_osaka_m
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大阪でジョギングしてる ミツです。 いろんな人と、 いろんな場所で、一度であっても出張して、ゆっくり走ってます。 ツイートは記録がほとんどです。 お気にならさずに。
釣りと週2くら�.. @isamu645
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▲横田勇▲釣り ルアーでガーラ狙い▲2023年2月ジョギングスタート▲2026年3月ごろハーフマラソン完走目標▲2024年目標:10キロ70分切ること(完)→5キロ30分切ること
濱田剛史(高槻.. @hamada_takeshi
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大阪府高槻市長。大阪経済法科大学法学部卒。平成5年司法試験合格。平成8年検事任官。大阪,東京地検等検事を経て,平成14年から令和2年2月まで大阪弁護士会登録。平成23年5月1日高槻市長就任。前中核市市長会会長。趣味はギター,将棋(初段),登山,ジョギング等です。「大阪の高槻」から「日本の高槻」へ飛躍!
鎌田 和博 / Spira.. @kama_nov14
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ベンチャーキャピタルのパートナー | 大企業のCVC運営をサポート | 東京大学→ITコンサル(Future)→戦略コンサル(BCG)→MBA (Wharton)→投資銀行 (GS) →VC (Spiral) | 2児の父 | ゴルフ、ジョギング、キャンプ好き
ギャバンTHEケイ.. @GyabanTHEKei394
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アニメ、特撮が好きで「宇宙刑事シリーズ」中でも「ギャバン」が特に好き✨
他の趣味はジョギング🏃
ラジメニアンで「フェローズカードナンバーは4169」
「ムサ部屋、すいくり」も聴いてて、ラジオ関西まつりで出逢った「ワタナベフラワー」の曲も大好きです♫
シャカリキ用KISSネームは「ジョギングTHEケイ」です☺️
毎食前キャベツ.. @sogabetdhs
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酒好きメタボxオヤジ、黄昏れ50代→60代になっちゃいました😅。 お腹の出っ張りが気になってます、そんな訳でジョギング始めました(笑)
柴犬 #ジョギン�.. @shibainujogging
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無言フォローすみません💦
28歳女、仕事で忙しい日々ですが
R3/01/28
マイペースジョギング開始!
タイムは気にせずに、楽しくをモットーに頑張ります!
美味しいものも食べたい😋❤
ダイエットも頑張ります!😤
#ジョギング #ランニング #ジョギング女子 #ランニング女子 #ダイエット垢さんと繋がりたい
筑波ジョギング.. @tsukubajc42195
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🌸2023🌸/水曜日18:30〜,土曜日10:30〜/いつも楽しくジョギングすることをモットーに週2回、楽しくおしゃべりをしながら汗を流そうという筑波大のゆる~いサークルです。初心者大歓迎!興味のある方はリプライかDMをお願いします。#春から筑波
神楽(kagura)ジ.. @9OEfatoCAKmlVys
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記録より記憶!
趣味ジョギング、ストレッチ、アンチエイジング AIイラスト ダイヤモンドアート アニメ ちっとだけお料理
23/24シーズン出場予定
スバルマラソン(10㌔)
つくばマラソン(フル)
上尾シティ (5キロ)
白岡新春 (10キロ)
深谷シティ (ハーフ)
大阪市立大ジョ.. @ocu_jog
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楽しく活動しております一回生中心のサークルです。 興味がありましたらDMかリプライ送ってくださいヾ(・◇・)ノ
mkt sports ロード�.. @mLnRGPKMX98odsw
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スポーツは最高のストレス発散方法。 仕事や普段の生活にストレスを感じる事は多く、その発散で1番気軽に出来るのがスポーツ。緩くもキツくもどちらでもストレス発散できます。私自身がしているトライアスロンでのスイム、ロードバイク、ランニングの練習で使う場所や、ここ良いなぁって思える場所を紹介し、楽しんでもらえたら嬉しいです。
東京ジョギング.. @lovejogging1010
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名前のとおり、銭湯に荷物を預けて着替えて、5~10km程度のジョギングを楽しみ、その後、銭湯でお湯を楽しむ40代@東京の♂です。なお、なぜかサウナは苦手です。 ちなみにツィートしているランニングと銭湯の情報は掲載の日の数週間前のものです。可能な限り土曜の朝に掲載し、皆さんの週末の過ごし方の参考になれば嬉しいです。
三上えり|参議.. @erimikami0611
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参議院議員【広島県選出】 |元TSSアナウンサー🎤|家族は夫と娘ふたりと猫一匹🐈|趣味はジョギング🏃と温泉巡り♨|お好み焼とつけ麺が好き|(スタッフが投稿する場合もあります) 🥰🥰
#三上えり #元TSSアナウンサー #より幸せにより新しい社会へ #結集ひろしま
Taka YAYOI / 弥生 �.. @taka_aki
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4/12にApache Spark徹底入門を出版しました! https://t.co/ZOs9PL7Lr6 Databricksで働いてます。料理、酒、本、音楽、ジョギング、モノづくりをこよなく愛する人間のつもり。Qiitaで記事書いてます。
パンダナ@スポ.. @bodyfat_papa
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スポーツ好きなのに中年太り。ウォーキングでお腹凹ましダイエット。体重計・体脂肪計で実年齢マイナス5歳キープ中。STEPNを22/5/2に1足で開始後すぐ追加投資9足体制(計120万円)→直後暴落で結果的に超高値づかみ→大幅損切するもSTEPNに今後の可能性を感じて継続→7月のHPアプデで諦め→なんとかC特化育てるも…
福岡🔰ジョギ�.. @stepngogo
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2022年2月末から夫婦でSTEPNを楽しんでおります👟
暗号資産WTK、XCHNG、CREDI、SHX、PLI、XDC、RIO、XSP、CSIX、BLOCK、UFI、MARSH、UBXS、KLIMA💰
のぶさん@ジョ�.. @nobusan_sports
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TREK EMONDA SL5 2018 / DAHON Curve D7 2020 / ZWIFT(Team YPC) / wahoo kicker 2018 / ランニング / GARMIN ForeAthlete 245 / ダイエット / ジョギング /
atsushi... @atsushi69
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ビール、映画、本、絵、アニメ、自転車、ジョギング、山歩き、アナログゲーム、パスタ茹でる、ingress(青)。仕事は通信事業者向けシステム開発、通信系の防衛装備。
ろんぐらん | 正.. @long_run_
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青学大学生【ジョギング開始から半年でハーフマラソンキロ4切り達成】知識不足が原因で怪我や貧血→ランニングと身体について勉強→1年間のブランクから半年でキロ4切り
東大ジョギング.. @JoggerY
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こんにちは、東京大学ジョギングサークルのjogger yokotaです。くだらない名前ですが、何卒ご愛顧よろしくお願いします!!活動はゆるーくしています。
#春から東大 #ジョギング
毎日ジョギング.. @doiyaemon
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20代某自動車部品メーカー勤務の社畜。本の感想だったり、世の中に対する愚痴をつぶやいていきたいと思います。 邦ロック、気軽にフォローください!