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糖尿病 健康 水果：15種糖尿病健康水果推薦（低卡路里） youtu.be/IPvxGNzXWcc 来自 @YouTube
#烘焙 ﾚ(ﾟ∀ﾟ;)ﾍ=З=З=З 颱風天哪裡都沒得去⋯氣溫舒適⋯。 只能做 低卡路里 優格蛋糕佐藍莓醬(6吋) 了啊？！ ※這次做兩顆！但是買不到新鮮藍莓，因此餅乾基層改用麥維他巧克力豆消化餅，盼能增添滋味～！ 下面是剛出爐，上面是已經冷卻40分鐘，中央微裂且消風下陷，側邊有些內捲下塌逐漸成形！
飛機餐篇 あれ? なに? なにこれ? 低卡路里餐的小吐槽（幫惠惠吐槽 還有送一個banana cake，懷念 其實還有迎賓果汁？拍了不放了，就是挺好的～
How To Make Japanese Baked Mochi At Home ,Lily, Healthy Snack, Lower calorie 日式烤麻薯 低卡路里 空心酥脆 Lily美食记 youtu.be/RgnSYE2GN3M
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