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今日の夕飯🌃🍴 ・鯖の塩焼き ・茄子の焼きポン酢 ・ひじきと人参の胡麻マヨサラダ ・ワカメと玉ねぎの味噌汁 ・冷凍ご飯 魚最近食べれてなかったから冷凍庫から鯖を🐟️(焦がして裏返し～) 味噌汁は残り物でひじきは冷凍作り置き。 ＃自炊記録 ＃作り置き #おうちごはん
【１食１５０円！たった４分で食べられて超便利】５日分まとめて冷凍作り置き「冷凍ビビンバ弁当」の作り方 youtu.be/ZW1adwNOcF4?si… @YouTubeより
やる気のない日の晩御飯。 ◆筍ご飯(冷凍作り置き) ◇ほうれん草の胡麻和え ◆エリンギと舞茸のバタポン炒め ◇ネギ入卵焼き ◆レンチン湯豆腐(もずくとオクラ入) 冷蔵庫に食材なくても 冷凍庫に作り置きや食材いれてた いつかの私、ありがとうm(_ _)m #気まぐれxxЯunxx食堂
そろそろ産まれる予定のみんなご飯作りってどうしてるの？ わが家1週間分の食品を週1回買うシステムだから週の途中で入院になると困ってしまう やっぱり冷凍作り置きかレトルトとかUber駆使かなぁ😞
【産休19日目】 明日の健診で内診ぐりぐり予告をいただいているので、明日の検診後に何があたっても良いよう終わらせられることは終わらせておく1日にする🌿洗濯、掃除、冷凍作り置き、買い出しなど…今日はハードな1日になりそうだ🤔臨月は動いている方が良いと言われてるし、テキパキ動こう🌿
『レンジ唐揚げで簡単弁当と北海道の桜』 レンジで作るブリの唐揚げはお弁当にぴったりです！多めに作って冷凍作り置きにしておくと疲れた自分が癒されます😌↓レシピどうぞ #アメブロ ameblo.jp/pi-kan73/entry…
冷凍作り置き野菜は毎朝解凍してパンと一緒にあげてる 味付け無し。野菜の旨味のみ 夜の作りたくないときは うどんの他には 作り置き野菜、牛乳、バターをチンしてあえて レンジでチンしたパスタと合体してクリームパスタ作るか 包丁使う元気あれば炊飯器に 切った野菜と冷凍魚いれてピラフもどき作る
キャベツの酢炒め！ ピー肉！(冷凍作り置き) ナスの味噌汁！ だし！(ラスト) 😎😎😎 #ぬちょぬちょ調理部
オールリティング ダイエット薬💊 初日:53.3kg →12日目:49.4kg（夕食後） 朝食:唐揚げ、鰤の照り焼き、米 昼食:なし 夕食:なし これで冷凍作り置き朝ごはんは終わり。昨日の不健康感はなんだったんだろうな。今日は元気だった。明日からご飯食べる日が続くぞ怖いい〜
離れるの嫌すぎて涙目になりながら、冷凍作り置きを作ってる…。彼氏、お料理できるのに作って食べない人だから…。私が離れても食べてくれよ…と思いながら。
『作り置き冷凍で高校生の楽弁当と猪突猛進な娘』 高校生のお弁当、更新しました。 やっぱり冷凍作り置き、、、めちゃくちゃ便利。よかったらぜひ!↓ ameblo.jp/pi-kan73/entry…
