Search results for 骨格筋量順調に上がる
体重は少ししか減ってないけど、 順調に骨格筋、タンパク質、水分量、基礎代謝は上がってて💪 内臓脂肪、皮下脂肪、体脂肪量は減ってる！😚✨ モチベ上がるぅ👶✌️
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体重も体脂肪率も内臓脂肪レベルも体年齢も順調に下がっていて骨格筋率は徐々に上がっているのだけど基礎代謝量は徐々に下がっているらしい。つまり筋肉が増えて代謝が上がるよりも体重が減って代謝が下がる効果のほうが効いてしまっている？もっと筋トレしろってこと？
順調に落ちる体重( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ 順調に上がる骨格筋量( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ …順調に下がる基礎代謝…(°⌓°)ﾅｾﾞ…
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