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역시 다이어트는 식단이군…… 한 20일동안 6키로 빠졌다 휴 드디어 다리 붓기 싹 빠졌는듯 ㅋㅋㅋㅋ
@checholi124643 나 다리 두꺼워서 반바지 못 입고 다니겠어ㅠㅠ 그래서 지금 다리 붓기 빼주고 얇아지게 해주는 스트레칭 엄청 하는중이야 ㅋㅋ
8시 쯤에 씻고 요가 영상 따라하고 (새벽에 제대로 못 잔 것도 있어서) 기절잠 잤는데 자고 일어나니까 다리 붓기가 좀 빠진 것 같다.
5) 성인 남성 기준 혈액량이 6L정도 한단 말이죠 그중의 7할? 정도는 전부 다리쪽에 분포되어 있어요 근데 정맥은 힘이 없어서... 다리가 붓고 그런 것도 다리의 큰 정맥 때문이라네요 그래서 심장보다 다리 높게 하면 다리 붓기 관리에 좋아여
납치 이전까지 오래 걸어본적 없는 동료들(ㅋㅋ) 모험에 익숙하지 않아서 발에 물집 잡히면 약 발라주고 다리 붓기 빼주고ㅋㅋ 좋았겠다…
진짜 신기한 게 어릴때는 거울 보면 눈 조금 더 컸으면 좋겠다 코도 더 높고 입술도 더 도톰하고 막 이러면서 고칠 부분을 찾았는데 지금은 그런 생각 안한다. 내 얼굴에 너무 익숙해졌어. 그리고 어깨 말린 거 교정하고 다리 붓기 풀고 이런 생활에 지장이 가는 문제가 더 시급하기도 하고🫠
다리 살이 찐게 아니고 몇주째 지금 퉁퉁 부어서 감각도 제대로 안느껴지고 넘 아픈데 다리 붓기 잘 빠지는 방법 있나요..ㅜ
#스타킹마사지는 다리에 오일과 크림을 발라 마찰로 인한 피부자극을 덜어준후에 다리혈 부분과 뭉친근육을 풀어주면서 다리의 혈액순환을 원할하게 하고 다리붓기를 풀어준후에 스타킹으로 보습력을 높여주는 관리 방식으로 시각적으로도 색다르고 즐거운 관리로 만족감을 높여드리는 관리 입니다.
@shupong1230 가따오니 4 키로 빠져있더라... 다리붓기도 싹 빠져있고...그리고입병나서 입맛도없어져서 밥도잘못먹음 우울..
