dit @dit98

ลงทุนในความรู้ Amphoe Mueang Chiang Mai Joined February 2010

Tweets

5K
Followers

40
Following

465
Likes

10K

iannnnn  @iannnnn

a week ago

ของดี เไ วันนี้ – Doory doory.art เมื่อวานซืนมีชุดแอปที่ก๊อป Adobe / Office ทั้งเซ็ตด้วย เไ แล้ว opensource ด้วย (อย่างโหด) ส่วนของวันนี้ มีคนทำแบบนั้นกับ Canva! ใช้ฟรี ไว และเปิดโค้ดเช่นกัน อัปฟอนต์ภาษาไทยใช้ได้ด้วย โลกมันหมุนเร็วขึ้นสัส พรุ่งนี้จะเป็นไงต่อเนี่ย

3 161 271 12K 188

View Details

Vorachat @vorachatMD

2 weeks ago

อีกเรื่องที่หมอฟันน่าจะรู้แล้วในยุคปากกาลดนน.ครองเมือง คือ คนฟันผุกันเยอะขึ้นมาก เพราะปากกาทำให้กรดไหลย้อน กรดไหลย้อนกร่อนเคลือบฟัน ทำให้ฟันผุ และเป็นโรคเหงือกอักเสบได้ง่ายขึ้น

SS 🏳️‍🌈 @BankSongsak

2 weeks ago

หมอฟันน่าจะไม่ได้คิดว่า จะมาถึงยุค ปากกาลดนน. ครองเมือง คนสามารถลดนน.ได้หลายสิบโลมากๆ เพื่อนไปทำวีเนียร์มา ปีก่อน น้ำหนักลดไป 30 โล กลายเป็นหน้าเล็กลงมาก แต่ฟันเท่าเดิม พอเทียบ proportion กับหน้า คือตอนนี้กลายเป็นฟันยาวไปเลย ต้องไปแก้

0 261 177 118K 38

1 2K 835 63K 136

View Details

🏳️‍🌈 CHERSAN SRISATJANG ✈️ @RonallChersan

2 weeks ago

🛬 สายการบิน El Al (แอล-อัล) ของอิสราเอล ที่เห็นกำลัง taxi เข้าจอดที่สนามบินภูเก็ตนี้ เป็นสายการบินที่มีมาตรการรักษาความปลอดภัยเข้มงวดที่สุดในโลก ตั้งแต่นอกสนามบินไปจนถึงบนเครื่อง เช่น 1️⃣ผู้โดยสารต้องถูกสอบสัมภาษณ์เชิงจิตวิทยาจากเจ้าหน้าที่สายการบินเพื่อสังเกตพฤติกรรม 2️⃣บางสนามบินสัมภาระทั้งหมดจะถูกนำเข้าห้องอัดความดันเพื่อจำลองความกดอากาศป้องกันระเบิด และสแกนซ้ำด้วยอุปกรณ์ของ El Al เอง 3️⃣บุคลากรภาคพื้นที่จะเข้าใกล้ตัวเครื่องต้องผ่านการตรวจค้นอย่างเข้มงวด 4️⃣เครื่องบินติดตั้งระบบป้องกันขีปนาวุธ 5️⃣เที่ยวบินระหว่างประเทศจะมีเจ้าหน้าที่ Air Marshall พร้อมอาวุธแฝงตัวนั่งร่วมกับผู้โดยสาร 6️⃣พนักงานต้อนรับฯ ผ่านการฝึกฝนยุทธวิธีเบื้องต้นเพื่อรับมือเหตุไม่คาดฝัน

11 324 309 56K 45

View Details

almondcanoo🍅 @almondcanoo

2 weeks ago

โอ้โห แล้วชั้นไปหามา มีคนเอามาลงในตต เลยด้วย แคปชั่น “สร้างเปลือกน้องกุ้งแบบเร่งด่วนได้ใช่มั้ย” #วิถีคนเลี้ยงกุ้ง คือตอนแรกเราก็นึกว่าความลับ วงในอะไร พี่ล่อลงคลิปเลยอ่ะ

119 15K 7K 2.3M 2K

View Details

iannnnn  @iannnnn

2 weeks ago

แอปดีวันนี้โหดมาก พี่คนนี้ทำโปรแกรมกราฟิก 7 ตัว! ที่ใช้แทน Adobe ได้ทั้งตระกูล ทั้งแมควินโดวส์ ArtCraft (ฟรี/opensource) getartcraft.com/apps มีหมดเลย แต่งภาพ เวกเตอร์ ตัดต่อหนัง แต่งไฟล์ RAW ยันแก้ PDF ถึงจะเพิ่งเริ่มต้น และตัวโปรแกรมยังแทนเจ้าตลาดไม่ได้ (ความสามารถยังห่างชั้นอีกไกล) แต่พบว่า มันเบามาก!! โหลดไวมาก! ติดตั้งเสร็จในเสี้ยววินาที ตัวโปรแกรมก็เร็วสุดๆ อ้าว แล้วชีวิตฉันที่ผ่านมาคืออะไร ลองเลยๆ ที่มา facebook.com/share/p/1JhqDh…

5 411 558 26K 407

View Details

The Longevist @Dr_coachbear

a month ago

ยาและอาหารเสริมที่ทำให้เอนไซม์ตับสูงขึ้นมีหลายชนิด ตัวหลักที่พบบ่อยเลยคือ กลุ่มยายาแก้ปวด ยาแก้อักเสบ สำหรับอาหารเสริมที่ทำให้เอนไซม์ตับสูงขึ้น ที่มีรายงานพบบ่อยคือ สารสกัดจากชาเขียว วิตามินเอ ขมิ้นชัน โสมอินเดีย ยังไงก็ตามถ้าพบว่าเอนไซม์ตับสูงขึ้นต้องตรวจหาสาเหตุและต้องพยายามเลี่ยงปัจจัยที่จะทำให้มีการทำร้ายตับมากขึ้น และต้องติดตามตรวจเอนไซม์ในอีกหนึ่งถึงสองเดือน #TheLongevist #Longevity #หมออั๋น

0 67 74 16K 23

View Details

ѴѺҎ @MrVop

2 months ago

ประเทศไทยตอนบนหมายถึงทุกภาคยกเว้นภาคใต้ ฟ้าหลัว ไม่ใช่ฟ้าสลัว ไม่เกี่ยวกะฝน ฟ้าหลัวคือแดดแรงอากาศแห้งและฝุ่นเยอะจนมองไปไกลๆแล้วเห็นไม่ชัด เรือเล็กห้ามออกจากฝั่ง คำว่าเล็กคือเรือที่สั้นกว่าสามเท่าของความสูงคลื่นที่ประกาศในวันนั้น #ศัพท์ลึกลับกรมอุตุฯ

0 214 154 9K 15

View Details

𝕄𝕠𝕦𝕚™ 🐦𝕏 @moui

2 months ago

get เลย

SS 🏳️‍🌈 @BankSongsak

2 weeks ago

0 261 177 118K 38

0 3 5 1K 0

View Details

Thidakarn @thidakarn

3 months ago

วิจัยแบบ observational study ในกลุ่มตย. 40,725 คนพบว่า คนที่ดื่มกาแฟเป็นหลักในช่วงเช้า มีความเสี่ยงเสียชีวิตจากทุกสาเหตุและโรคหัวใจและหลอดเลือดต่ำกว่าคนไม่ดื่มกาแฟ ส่วนคนดื่มกาแฟแบบเรื่อยๆทั้งวันไม่พบความเสี่ยงที่ลดลงอย่างมีนัยสำคัญ กาแฟมีสารต้านอนุมูลอิสระกลุ่มโพลีฟีนอล ซึ่งดีกับสุขภาพ แต่การดื่มแบบเรื่อยๆทั้งวัน ส่งผลต่อคุณภาพการนอน Ref: Eur Heart J. 2025 Feb

2 188 211 33K 31

View Details

Vorachat @vorachatMD

3 months ago

คนไข้เจ็บหน้าอกมารพ. ต้องพิสูจน์อย่างสุดความสามารถว่าเป็นโรคที่จำเป็นต้องรักษาด่วนหรือไม่ เพราะถ้าพลาดจะเสียชีวิต เช่น - กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด (MI) - ลมรั่วในปอด - ลิ่มเลือดอุดตัน - เส้นเลือดแดงในช่องอกปริ (aortic disect) อย่ารีบบอกว่าเป็นกรดไหลย้อน เจ็บกระดูก หรือโรควิตกกังวล

9 818 924 140K 156

View Details

khajochi @khajochi

3 months ago

ความเก๋ของออฟฟิศ Google Thailand น่าร๊ากกกก

86 23K 25K 3.8M 1K

View Details

manopsi @manopsi

3 months ago

ข่าวใหญ่ในวงการไขมันเช้านี้ FDA อนุมัติยา Enlicitide แล้ว เป็นยากินที่ลดคอเลสเตอรอลโดยตัวมันเป็น macrocyclic peptide ยับยั้ง PCSK9 โดยจับกับ LDLR binding domain เป็นยากินวันละครั้ง ลด LDL ได้ถึง 56% ถือเป็นยาที่น่าตื่นเต้นที่สุดถัดจากยุค Statins fda.gov/drugs/news-eve…

10 2K 1K 121K 374

View Details

Thidakarn @thidakarn

3 months ago

กาแฟเหมือนกัน ผลต่อร่างกายต่างกัน - กระดาษกรอง ช่วยลดสารที่เพิ่มคอเลสเตอรอล LDL ในกาแฟ - Cold brew จะมีสารต้านอนุมูลอิสระโพลีฟีนอลสูงสุด แต่คาเฟอีนก็เข้มข้นสุดเช่นกัน - แบบดริปจะมีคาเฟอีนปานกลาง โพลีฟีนอลสูงกว่าเอสเพรสโซ่ สารเพิ่มLDLต่ำ ภาพรวมเป็นตัวเลือกที่ดีกับสุขภาพสุด

William A. Wallace, Ph.D. @WilliamWallace

3 months ago

Coffee isn't one drink. It's a category. Same bag of beans, same water, and two cups can deliver very different chemistry depending on how you brewed them. Caffeine is the stimulant. Chlorogenic acids are the main polyphenols, carrying most of coffee's antioxidant activity.

13 135 300 203K 207

4 2K 914 187K 409

View Details

ѴѺҎ @MrVop

3 months ago

สิ่งนี้เรียกว่า "แอนาเล็มมา" (Analemma) คือการถ่ายภาพดวงอาทิตย์ที่จุดเดียวกันเวลาเดียวกันของทุกวันนานเป็นปีๆแล้วเอามารวมกันจะเป็นเลข 8 ภาพนี้ถ่ายทางทิศตะวันตก

0 150 144 10K 17

View Details

บอล ธนวัฒน์ วงค์ไชย @tanawatofficial

3 months ago

วันก่อนไม่ลืมพระคุณณัฐพงษ์ที่ทำให้เป็นนายกสมัยแรก วันนี้ลืมแล้วใครคือณัฐพงษ์ 55555555

49 2K 2K 112K 56

View Details

Thai PBS @ThaiPBS

4 months ago

ภาพจากกล้องวงจรปิด เผยให้เห็นนาทีแผ่นดินไหวในเวเนซุเอลา ขนาด 7.2 และ 7.5 เมื่อวันที่ 24 มิ.ย. ที่ผ่านมา ล่าสุดทางการเวเนซุเอลา ยืนยันยอดผู้เสียชีวิตอยู่ที่อย่างน้อย 2,295 คนแล้ว และบาดเจ็บอีกมากกว่า 11,000 คน #ThaiPBS #ข่าวไทยพีบีเอส #ข่าวที่คุณวางใจ

0 28 68 13K 6

View Details

Rohit @heyrohitai

5 months ago

🚨 Anthropic just showed a 27-minute workshop on how to actually do prompts for Claude. Taught by the people who built it. Free. No registration. No paywall. I've seen $300 courses that don't cover what they teach in the first 8 minutes. Watch it and bookmark it now.

33 229 1K 293K 4K

View Details

กายภาพตัวอ้วน (chubbyphysio) @chubbyphysio

5 months ago

วันนี้ตัวอ้วนลองทำ เกือบบตุยย5555 แต่โดนหน้าขาเต็มๆ ใครลองละเป็นยังไงบ้างงมาบอกหน่อย x.com/Upworkout/stat…

1 30 78 15K 35

View Details

Valor Mental 🧠 @valormental

5 months ago

Alguien debería de hacerle un test de inteligencia a este niño

812 767 26K 16.9M 3K

View Details

Thidakarn @thidakarn

6 months ago

คนมักมีความเชื่อว่ามอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ "ซึมเข้าผิว" นั้นแปลว่าดี แต่จริงๆแล้วมอยส์เจอไรเซอร์ทำงานที่ผิวชั้นนอกสุด (stratum corneum) โดย - Occlusives เป็นเหมือนเกราะ ป้องกันสูญเสียน้ำ - Humectants ดูดความชุ่มชื้น - Emollients เคลือบร่องผิวให้ดูเรียบเนียน ดังนั้นทาแล้วรู้สึก ซึมไว ไม่ได้เท่ากับดีเสมอไป