EFREN MUÑOZ @efren33
Deportista 33 🏀🚵🏾♂️🏊🏾♂️🏃🏾♂️ Colombia Joined February 2010-
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El problema de los pequeños hábitos es que no dan resultados inmediatos. Si un día comes bien y vas al gimnasio, no notarás mucho cambio. Tampoco al segundo día, ni al tercero. Incluso después de un mes, el cambio será pequeño. Por eso muchos dejan de esforzarse. Sin embargo, esos hábitos repetidos a diario terminan produciendo cambios extraordinarios. Solo necesitas constancia y paciencia.
8 minutos con los mejores mates de la carrera de Kobe Bryant. Un vídeo para guardar
Cómo ya no tengo apoyo por ser deportista toca salir a rebuscarse la platica, entonces resulta que también doy clases de natación para todas las edades, ¿te da miedo nadar? Pues te ayudo con eso y además me ayudas a terminar de pagar mis estudios. ➡️ clases personalizadas 🏊♂️🏊♀️
¡Frena el GIF y descubre cuál es tu N°1 del #NBADraft! Compartan sus resultados aquí 👇👇
Como nuestros atletas en el campo también se cultivan sueños, esperanzas y metas, ayudémosle a conseguir la victoria a cientos de campesinos que nos necesitan. #YoComproPapaColombiana
#ColombiActiva I Nos la jugamos toda para que el deporte vuelva responsablemente. El turno ahora es para la Liga Superior de Baloncesto Femenino que comienza este martes en la burbuja del coliseo Iván de Bedout, de Medellín. 🏀
“... y de paso etiquetas a tu couch” 😅
#LosServidoresTambiénJuegan | Del 14 al 27 de noviembre, vamos a vivir la emoción de unos nuevos juegos para servidores públicos. Entre @MinDeporteCol y @DAFP_COLOMBIA, llegaremos a 3.500 talentos del estado para competir entre cinco disciplinas deportivas diferentes. 💪 🇨🇴
Perder la vida por una bicicleta: el riesgo de pedalear en Bogotá. El robo de bicicletas es un delito que no da tregua. Y, en 2020, el panorama se puso más difícil. Acá le contamos ► eltiempo.com/bogota/robo-de… #NoMásCiclistasMuertos
Mi año viejo🤣
Nada como el sonido de las zapatillas en el parquet 😍🔊🆙🏀
¡UOP! Simplemente Zlatan Ibrahimovic... 🔝🔥
#EscuelaVirtualDelDeporte| El Deporte Social Comunitario dice presente en la estrategia de educación y deporte. 📚💪 Únete ahora al curso abierto básico de Organización De Juegos Y Eventos De Deporte Social Comunitario. 💻 Inscríbete en 👉 aula.mindeporte.gov.co/local/pages/?i
El baloncesto se toma #caliciudaddeportiva desde hoy por #winsport apoyo de la @AlcaldiaDeCali @SecDeporteCali @CarlosADiago
¡Ya llega lo mejor del baloncesto colombiano! Conoce más detalles de la Liga Profesional con el seleccionador nacional, Guillermo Moreno. #ElDeporteSeReactiva
Como referente del baloncesto colombiano, @angola2411 aplaude el regreso de este deporte en el país. La Liga profesional ayudará a la promoción de más talentos como él. #ElDeporteSeReactiva
¡Todos cabemos en la vía! Respeta la distancia mínima, cuídate y cuida a quienes te rodean. 1,50 metros es sinónimo de prevención de accidentes de tránsito. #EnLaVíaCabemosTodos, conoce la Ley 1811 de 2016 👉 suin-juriscol.gov.co/viewDocument.a…
Si usted estudió con estos libros... Suba sus defensas, échese mucho antibacterial, no olvide nunca su tapabocas, mejor dicho, no salga de su casa como yo😂😂😂
Háganme el HP favor... 🤦🏽♂️ Y así de fácil acaban con la vida de una persona. Que tristeza e impotencia siento al ver esto. Pasó ayer en Chia, muy cerca de donde yo vivo. Espero haya justicia!! Mi solidaridad con su familia. 🙏🏽
Kingsach23 @Kingsach235
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Willy 🙏 @willy1710
2K Followers 3K Following Soy una mezcla entre un carácter de m... y una dulzura enloquecedora,hincha de Millos y Barcelona,amante de la Familia y la buena rumba, [email protected]
Diego Dags Gomez @DiegoAl38364530
34 Followers 714 Following Gerente de Confía Express Coach - Technikals 🏀 Amante de las 2 ruedas 🏍️ Melomano
Lisseth Morales @Liss09M
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WILLIAM QUESADA @EsganbaQuesada
24 Followers 60 Following Entrenamiento para la excelencia ,baloncesto del mejor nivel, si quieres ser el mejor entrena con u cómo los mejores
dassyr casanova @dassyrcasanova
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Luisa Fernanda HEVS @LuisaFerHevs
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Carolina Rozo @AncaRozo1514
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Carlos Mosquera @Caile_flow
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Nicolas Velasco Alarc... @Nicolas42117785
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Will Vargas @PataCoach
5K Followers 2K Following Coach de nadadores, triatletas y corredores. Máster Trainer nivel 3 del Australian Institute of Fitness. Triatleta profesional 1990-2008. Instagram: @patacoach
Nancy Alarcón @nancyAF10
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Zportyz CALI @zportyzcali
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Doyra Bustos Rojas @DoyraRojas
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1K Followers 5K Following Inicialmente soñador. Actualmente más soñador. Alcancemos sueños, utopías y todo lo imposible.
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Diana Osorio @dianaosorioc_
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Ana Cardoso Wheelchai... @cardoso_coach
22 Followers 51 Following Soy entrenadora de baloncesto en silla de ruedas de la selección da Colombia , femenino y masculino, ya trabaje en países como Italia , Letonia y Brasil.
Germán Alberto Naran... @GermnAlbertoNa2
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Gustavo Adolfo Orozco @GustavoOrozco_
15 Followers 96 Following Llego la hora de continuar el camino de los próceres de nuestra Patria, llego la hora de tener NUESTRA PROPIA CAPITAL. ¡PIENSA EN CUNDINAMARCA!
Herb Welling @HerbonHoops
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3K Followers 248 Following Este año $20.000 pesos de tu inscripción irán destinados directamente a la Fundación Allíanz la cual los invertirá en un proyecto de reactivación social.
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