Victor Arenas Perez @manvic72

El aceite de ricino es el remedio NATURAL más ignorado de la Tierra. Desintoxica el hígado, elimina la inflamación y desencadena el rápido crecimiento del cabello, pero NADIE habla de ello. Entonces comencé a explorar sus PODERES curativos... Lo que descubrí me dejó…

SARCOPENIA Y ENVEJECIMIENTO: CLAVES BIOLÓGICAS PARA COMPRENDER Y FRENAR LA PÉRDIDA MUSCULAR La sarcopenia, pérdida progresiva de masa y fuerza muscular con la edad, es mucho más que un problema físico: refleja los propios mecanismos biológicos del envejecimiento. Procesos como la…

La primera vez que intenté ganar músculo fracasé. Me mataba en el gimnasio, comía como loco… y solo engordé. Después descubrí 3 verdades que casi nadie cuenta. Hoy te las comparto 👇

¿Quién piensa que Naciones Unidas es una puta BROMA? Yo.✋️🇪🇸

Si hubo un discurso en la Asamblea General de la ONU con el que estoy plenamente de acuerdo, es el de @GiorgiaMeloni, quien hoy es, sin duda, la líder más lúcida de toda Europa. Cada minuto de su intervención vale la pena escucharlo.

🚨A PETICION DE USTEDES🚨 Comparto el dato, para quienes hacen trabajos por computadora.🛑💻 Ctrl + E - Seleccionar todo Ctrl + N - Negrita Ctrl + C - Copiar Ctrl + D - Rellenar Ctrl + B - Buscar Ctrl + G - Guardar Ctrl + L - Reemplazar Ctrl + K - Italic Ctrl + U - Nuevo libro…

Por qué la Organización Mundial de la Salud impidió las necropsia en el tiempo de la supuesta pandemia? Porque fácilmente se caía la farsa, se darían de cuenta que nos estaban envenenando; este médico lo denunció y este es el momento que no se sabe dónde está

🚨 Nuevo meta-análisis sobre entrenamiento de fuerza (2024) que lo está rompiendo en la literatura científica. ¿Quieres saber cuántas series y cuántas veces por semana necesitas entrenar para ganar músculo y fuerza? 💪🔥 Abro hilo 👇

Anatomía del artículo científico

AYUNAR durante 72 HORAS es la MEJOR medicina del MUNDO. ESTIMULA tu CUERPO a "comerse" tum0res, INFLAMACIÓN y toxinas. Es LITERALMENTE un MÉDICO interior. ASÍ es como ayunar CORRECTAMENTE (según la ciencia) 🧵 :

El REY de la fortaleza mental: David Goggins. Pasó de 150 kg y depresión severa a ultra-maratones imposibles y récords mundiales. ¿Su mensaje? "El sufrimiento es el camino hacia la maestría" Este es el Protocolo Inquebrantable de David Goggins:

Este es el Dr. Otto Warburg. Ganó el Premio Nobel por descubrir cómo se alimentan las células cancerosas. Luego descubrió una manera de prevenir el cáncer, la diabetes y la obesidad, pero cuando la reveló, el sistema médico lo destruyó. Aquí están sus 7 hallazgos ocultos que…

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SNACKS DE EJERCICIO: ¿REDUCE EL SEDENTARISMO? ¿EFECTOS PARA LA SALUD? Interrumpir el sedentarismo con snacks de ejercicio mejora la glucemia posprandial, la respuesta insulínica, la función vascular y parámetros de función cerebral. Estos beneficios son consistentes incluso con…

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BOMBA: Kennedy no sólo SABE que las vacunas causan AUTISMO, sino que él es quien denunció la famosa reunión secreta del CDC en Simpsonwood Retreat, donde prometieron no divulgar la verdad... Hasta el día de hoy, las transcripciones de la reunión grabada todavía están archivadas…

Un exfuncionario de Bush afirma que Estados Unidos gastó 21 billones de dólares en construir una ciudad subterránea secreta, no para ti ni para mí, sino para las élites malvadas. ¿Que saben ellos lo que se avecina?..🎯

Este año ha nacido la Generación Beta, aquella que vivirá en un mundo automatizado a niveles que ahora no podemos ni imagina. Donde la IA se integrará en la vida cotidiana y donde el contrato social llamado "empleo" cambiarán para siempre. Generación Silenciosa (1926-1945)…

⚖️ Pesado vs. Moderado: no es lo mismo El músculo es más que fuerza: es una glándula en movimiento. Cada rango de carga manda un mensaje hormonal distinto: 🔹 Fuerza pesada (≥85% 1RM, 1–5 reps, descansos largos): Reclutas fibras rápidas desde el primer segundo.

🚨 Gobierno de Puebla admite haber entregado la base de datos de sus funcionarios a una empresa privada. Un delito grave que viola la privacidad de trabajadores y exhibe a Morena en su desesperado manejo de redes.

Conferencia completa de Donald Trump sobre el vínculo entre las vacunas y el autismo. (Este es el resultado de una investigación realizada por connotados científicos del mundo) Comienza hablando sobre la tragedia de los EEUU donde 1 de cada 31 niños de 8 años tiene autismo (y…