PoohPreaw @patchy9

เคยมีใครชวนเราไปทำอะไรบางอย่าง ทั้งที่จริง ๆ แล้วเราเป็นแค่ตัวประกอบในแผนของเขาไหมคะ 555555 มาเล่าความพีคกันหน่อย อยากฟังประสบการณ์คนที่มารู้ทีหลังว่า “อ๋อ ที่แท้ก็แบบนี้นี่เอง”

คนไทยไม่สนใจเลยอ่ะ รู้ยังว่านักกีฬาเราทำลายสถิติโลกนะ ในการแข่งขัน 100 ม. ชาย T54 “ฟิว” อธิวัฒน์ ซิ่งวีลแชร์ เข้าเส้นชัย 13.49 วิ. คว้าเหรียญทอง และสร้างสถิติโลกใหม่ ใน #เอเชียนพาราเกมส์2026 โคตรรรรรเก่ง

สำหรับใครที่ไม่ได้ไปยิม แต่อยากมีร่างทอง ก่อนปีใหม่ 💪🏻🥹 📍เค้าขอแนะนำช่องออกกำลังกาย + อุปกรณ์ที่ใช้ ออกกำลังกายที่บ้าน 🏋🏼‍♀️🏠 ส่วนตัวชอบ 6 ช่องนี้มากก -squatcouple 🔥 ครบมาก ยืดเหยียด + เวท+คาดิโอ -พี่เบเบ้ *สะใจมาก แทบร้องขอชีวิต 🤣 -caroline girvan *ชอบเวทแบบใช้ดัมเบลอ -penny barnshaw เน้นบาเบล 🏋🏼‍♀️ - the fitness Marshall อันนี้เน้นเต้น 💃🏻 ส่วน ตต - arielyu.fit สอนแบบชัดเจนกระชับทำตามได้เลย *หรือใครอยากป้ายยาช่องไหนบ้างมุ้ย 🥹 อุปกรณ์ 📍 พิกัดแคทเทิลเบลนุ่ม 💗 : s.shopee.co.th/3VkEBTpyeL แบบหนัก : s.shopee.co.th/7AdORCVDap พิกัดดัมเบล 💪🏼🏋🏼‍♀️: s.shopee.co.th/7VGDQgLMGF ยางยืดออกกำลังกายs.shopee.co.th/70K87W04r2 พิกัดบาเบลแบบประกอบเอง s.shopee.co.th/AAHBMBQpTG

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

babe @maddyzbad

2 weeks ago

20โลที่หายไป 90~> 69 kg รักตัวเองไม่เจ็บสักวัน 🫂💪🏻 ลงทุนกับเรื่องสุขภาพของตัวเองกันเถอะ แล้วจะไม่เสียดายเลย ผลลัพธ์ดีแน่นอน ขอแค่พยายาม ไม่ท้อแท้ ทุกๆอย่างต้องใช้ระยะเวลาจะมากจะน้อย แต่ก็มีการเปลี่ยนแปลงแน่นอน *จากใจคนอ้วน เป็น pcos ภูมิต่ำ ที่พยายามมาหลายสิบวิธี

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

22 334 578 80K 246

สรุปให้แบบเข้าใจง่ายๆ จากทั้งหมด 3 วัน ‼️ ปมฮุบโรงงานเครื่องสำอาง คุณแม่ภัทรแกเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว สู้ชีวิตจนสร้างโรงงานเครื่องสำอางมาด้วยเงินสดจนรวย ต่อมาก็ดึง "เบนซ์" (ลูกชาย) กับ "กุ้งฝอย" (ลูกสะใภ้) มาช่วยทำ แล้วตกลงว่าจะจ่ายเงินให้แม่เดือนละแสน 🤓 ทีนี้อยู่ดีๆ วันที่ 21 ก.พ. 67 ไอ้ลูกชายดันไปจ้างพวกกู้ภัย 15,000 บาท ให้บุกมาอุ้มแม่ตัวเองถึงบ้านที่ลาดพร้าว มัดแม่ติดเตียงแล้วพาขึ้นรถ อ้างว่า “แม่มีอาการทางจิต ชอบอาละวาด” ‼️พอแม่ไม่อยู่ปุ๊บ ขบวนการฮุบสมบัติก็เริ่มเลยค่ะ ฝั่งลูกชายไปโกหกเจ้าของที่ดินหน้าตาเฉยว่า "แม่หนีไปอยู่ญี่ปุ่นแล้ว" แล้วหลอกเปลี่ยนสัญญาเช่าโรงงานมาเป็นชื่อตัวเอง เปิดบริษัทใหม่สวมรอยทำต่อเฉย ‼️ฝั่ง "บีม" (ลูกสาว) ตอนแรกบอกไม่รู้เรื่อง นึกว่าพี่ชายพาแม่ไปโรงพยาบาล แต่ระหว่างแม่ไม่อยู่ ดันแอบเอาเครื่องเพชรในเซฟแม่ไปขาย (อ้างว่าเอาเงินมาผ่อนบ้านผ่อนรถแทนแม่) นรกบนดิน 2 ปีครึ่ง "โสธรชัย เนอร์สซิ่งโฮม" สถานที่ที่ลูกส่งแม่ไปขังคือเนิร์สซิ่งโฮมของ "ป้าแมว" ที่เมืองกาญจน์ แกเอ๊ย สภาพมันไม่ใช่สถานดูแล แต่มันคือคุกเถื่อนชัดๆ ‼️ แม่โดนขังอยู่ในห้องทึบแคบๆ ที่แม่เรียกว่า "กรงหมา" นานถึง 11 เดือน 💀 ตอนกลางวันโดนจับมัดติดเตียง พอตกเย็นโดนจับนอนบนเตียงที่เอาตะแกรงเหล็กมาครอบปิดขังไว้ สภาพเหมือน "เตียงปิ้งปลา" ขยับตัวแทบไม่ได้ อึฉี่ต้องถ่ายใส่ถังผงซักฟอก แจกทิชชู่ให้ม้วนเดียวต้องใช้ให้รอด 3 วัน ‼️ ป้าแมวเจ้าของศูนย์แถน้ำขุ่นๆ ว่า นี่คือ "นวัตกรรม" อุตส่าห์บินไปดูงานที่กวางโจว ทำกรงครอบเพื่อกันคนไข้ตกเตียง! ‼️ ที่น่ากลัวคือ ศูนย์นี้ทำธุรกิจมืด รับจ้างขังคนโดยจ่ายค่านายหน้าให้กู้ภัยหัวละ 5,000 บาท ใครหนีก็มีคนตามล่ากลับมา มีคนโดนส่งมาขังเพียบ ทั้งผัวเมียทะเลาะกัน คนโดนลูกหลานฮุบสมบัติ แม้กระทั่งพระสงฆ์ยังเคยโดนอุ้มมาจับสึกแล้วขังไว้ในนี้เลย ‼️ แม่รอดออกมาได้ยังไง? แม่แกมีสติมาก แอบเอาปากกาเมจิกทำสัญลักษณ์ไว้ตามกรงเพื่อเป็นหลักฐาน แล้วแอบยัดเบอร์โทรศัพท์ใส่มือคนไข้คนอื่นที่กำลังจะได้กลับบ้าน ให้ช่วยโทรไปบอกน้องสาวแม่ ‼️ เจแปน ลูกชายป้าแมวเพิ่งกลับจากนอก มาช่วยดูแลศูนย์ พอมาเช็กประวัติแล้วเห็นว่าแม่ภัทรไม่มีใบรับรองแพทย์ว่าป่วยจิตเวช เป็นคนปกติชัดๆ เลยโทรบอกเบนซ์ให้มารับแม่กลับ แต่เบนซ์ไม่ยอมรับ ขู่ศูนย์กลับด้วยว่าอย่าปล่อยออกมา สุดท้ายคนที่ยื่นมือมาช่วยกดดันจนเบนซ์ยอมไปพาแม่ออกมา คือ "อดีตสามีของแม่" ที่เลิกกันไปเป็น 10 ปี ร่วมมือกับน้องสาวแม่บีบจนลูกชายยอมพาออกมา ‼️ถ้าช่วยไม่ทัน เบนซ์วางแผนจะย้ายแม่ไปขังลืมต่อที่ภาคใต้แล้วด้วยซ้ำ พอแม่ไปตรวจสุขภาพจิตที่ รพ. หมอก็ยืนยัน 100% ว่าแม่ปกติดีทุกอย่าง ‼️ความพีคในรายการ #โหนกระแส พอเรื่องมาถึงพี่หนุ่ม กรรชัย นายธีระพงศ์ (กู้ภัยที่รับจ้างไปอุ้มแม่) โพสต์เฟซบุ๊กอวดเก่งว่าความจริงคือความจริง พร้อมเปิดหน้า แล้วโฟนอินเข้ามารายการ กะจะมาเคลียร์ว่าตัวเองบริสุทธิ์ แต่โดนพี่หนุ่ม ทนายแก้ว และคุณเอกภพ สายไหมต้องรอด ซักค้านจนมุม สารภาพหมดเปลือกกลางไมค์ว่า "บุกเข้าไปในบ้านจริง มัดแม่จริง ไม่มีหมอไปด้วยจริง ทำแบบนี้เป็นอาชีพแทบทุกวัน" 💀 ทนายแก้วบอกเข้าข่ายบุกรุกยามวิกาล กักขังหน่วงเหนี่ยว ลักพาตัว จ่อคุกเกือบ 10 ปี จบสายปุ๊บ เอกภพบอก "แวะไป สน. วังทองหลาง เซ็นรับทราบข้อกล่าวหาด้วยนะ ขอบคุณที่โทรมาสารภาพ" โคตรฮา ‼️ กุ้งฝอยกับน้องชายบอกว่า เข้ามารีโนเวทโรงงานไป 2.5 ล้าน ถ้าแม่จะเอาโรงงานคืน ต้องจ่ายเงินค่ารีโนเวทมาให้ด้วย เอกภพสวนกลับทันทีว่า “คุณเป็นผู้เช่า ไม่มีสัญญาเซ้ง สลิปโอนเงินไม่ใช่สัญญาซื้อขาย โรงงานเป็นของแม่ 100% ไม่มีใครเขาหน้าด้านไปเรียกค่าต่อเติมจากเจ้าของที่หรอก” ‼️ลูกชายทรุดกราบเท้า แต่แม่ไม่ยอม เบนซ์เห็นคลิปความทรมานของแม่กลางรายการแล้วทนความรู้สึกผิดไม่ไหว ร้องไห้โฮ ทรุดลงไปกราบเท้าขอขมาแม่ แม่ก็ลูบหัวปลอบว่าไม่เป็นไร แต่ตัดภาพมาหลังจบรายการ แม่เดินทางไปแจ้งความจับลูกชายแท้ๆ ทันที! แม่บอกทั้งน้ำตาว่า "ดูมันไม่สำนึกจริง" ให้กฎหมายจัดการไปเลย ‼️ ตอนนี้ศูนย์โสธรชัยโดน สบส. สั่งปิดตายถาวร ป้าแมวโดนแบล็กลิสต์ห้ามทำธุรกิจนี้ตลอดชีวิต เหยื่อคนอื่นได้รับการช่วยเหลือออกมาหมดแล้ว และ ผอ.สบส. เขต 5 ที่เคยตรวจผ่านให้ศูนย์นี้เปิดอยู่ได้ ก็กำลังโดนตั้งกรรมการสอบสวนวินัยยับๆ เลยเว้ย หากสรุปผิดหรือตกหล่นตรงไหน ต้องขออภัยด้วยนะคะ #กุ้งฝอย

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

แบรนด์ไทยแท้ ไม่ย้อมแมวจากจีน ไม่ overpriced อยู่ในราคา 100-500 -happysummer ใส่ทำงาน ไปคาเฟ่ -season studio แนวพสคนสวย หุ่นสับ -giltmonboutique ลูกคุณใส่ดินเนอร์ -pokee_peeko ฟีลซาวาโกะ เสื้อเลเยอร์,ลูกไม้ -momoka เสื้อไหมพรม ช่างไทยตัดเอง -solve.official ช่างลำพูนส่งออก

& @nchdaq

3 weeks ago

เห็นดราม่าเสื้อผ้าแบรนด์ไทยก้อปงานคนอื่นมาขาย overprice แล้วท้อ หลายๆเเบรนด์นี่ก็ซื้อตั้งแต่ไม่แมส เสื้อยืดตัวละ 390 คุณภาพดีกว่าตอนนี้อีก บางๆตัวละเกือบพัน เลยอยากให้ทุกคนมาป้ายยาแบรนด์ไทย คุณภาพดีสมราคา ไม่จีน ไม่ก้อปกันคั้บ💌🤟🏽💘 (แปะลิ้งได้น้า แต่ขอรีวิวที่เคยซื้อใส่จริงๆ)

79 2K 2K 1.3M 2K

เมย์ รัชนก ที่วันนี้คนไทยหลายคนด้อยค่าในวันนี้คือ… -แชมป์โลกอายุน้อยที่สุดในโลก -แชมป์เยาวชนโลก 3 สมัยติดต่อกันคนแรกของโลก ตั้งแต่อายุเพียง 14 ปี เป็นสถิติโลกที่ยังไม่มีใครทำลายได้ -แชมป์ซูเปอร์ซีรีส์ 3 สัปดาห์ติดต่อกันคนแรกของโลก -นักแบดไทยคนแรกที่ขึ้นมือ 1 ของโลก -นักกีฬาไทยคนแรกที่ได้แชมป์เอเชียประเภทหญิงเดี่ยว -คนแรกของไทยที่ชนะเลิศรายการระดับ ซูเปอร์ซีรีส์ / ซูเปอร์ 750 / ซูเปอร์ 1000 ชีเป็นฮีโร่ตลอดมาและควรเป็นตลอดไป ไทยแลนด์เสร็จศึกไม่ฆ่าขุนพลค่ะ😌 #เอเชียนเกมส์2026

นับหนึ่งจะเริ่มใหม่ @im_sernz

4 weeks ago

จำวันนี้ไว้ให้ดีนะทุกคน วันใดที่วิวอายุมากขึ้นแล้วฟอร์มดรอป อย่าว่าน้องเลยนะ 🥹

6 6K 4K 1.1M 72

ให้ทายใครจะได้ที่1 แข่งกันดุเดือดมาก #น้ำท่วม

ความเป็น best friend กันนะ ตีเสร็จแล้วเดินมาถ่ายรูปด้วยกัน น่ารักกันมากกกกกก 🥹🥹🥹 #เอเชียนเกมส์2026

สร้างประวัติศาสตร์! “วิว กุลวุฒิ” คว้าเหรียญทอง แบดมินตันชายเดี่ยว เอเชียนเกมส์ได้สำเร็จเป็นครั้งแรก โดยชัยชนะครั้งนี้ กุลวุฒิ ลงแข่งรอบชิงชนะเลิศ พบกับ โลห์ เคียน ยิว นักกีฬาสิงคโปร์ ก่อนจะทำผลงานได้อย่างยอดเยี่ยม เอาชนะไป 2-0 เกม 21-12, 21-16 กลายเป็นนักกีฬาไทยคนแรกที่คว้าเหรียญทองแบดมินตันชายเดี่ยว นับตั้งแต่เริ่มมีการบรรจุแข่งกีฬาแบดมินตันในเอเชียนเกมส์เมื่อปี 1962 #เรื่องเล่าเช้านี้ #ครอบครัวข่าว3 #ข่าวกีฬา #เอเชียนเกมส์2026

สาวๆคนไหนที่ต้องการ “motivation” 💪🏻✨ แนะนำช่อง alexdgafos คุณอเล็กซ์คือคนที่เป็น PCOS แล้วลดน้ำหนักจาก 151 เหลือ 64 kg !! ด้วยวิธีธรรมชาติ ไม่ยา ไม่ปักตะกร้า นอกจากวิธีการลดน้ำหนัก เลือกกิน ออกกำลังกาย ที่คนทั่วไปทำตามได้ 🏋🏻‍♀️ ยังมีเทคนิคสำหรับสาวๆที่เป็น PCOS ✨เยอะมากๆ ม่อนชอบลอกการเลือกซื้ออาหารของเค้า เพราะเค้าเข้าใจ “เด็กอ้วน ที่ต้องลดน้ำหนัก” มันถูกจริตม่อนมากๆ

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

𝐿𝑢𝑛𝑒 @LaLaLune101

4 weeks ago

ผู้หญิงเป็น pcos เยอะกว่าที่คิดมาก หลายคนเป็นแต่ไม่รู้ตัวเพราะไม่เคยไปอัลตราซาวด์ตรวจดู ซึ่งเป็นได้ทั้งคนผอมและคนอ้วน คนผอมนี่ปรึกษาแพทย์กินยา ให้ประจำเดือนมาปกติอาจจะดีขึ้น แต่ pcos สำหรับคนอ้วนนี่มันคือโรคมหาประลัย เหตุเกิดมาจากอ้วน พออ้วนเป็น pcos น้ำหนักก็ลงยากกว่าเดิม

2 1K 794 858K 291

#โหนกระแส โคตรจะว้าวเลยกับสิ่งที่ได้รับรู้ คือ อ.เสรี ศุภราทิตย์ ผอ.ศูนย์ภูมิศาสตร์และภัยพิบัติ โยนให้ว่า "ท้องถิ่นต้องเริ่มต้นก่อน ท้องถิ่นต้องรีบแจ้ง ยังสงสัยอยู่ว่าทำไมแจ้งเตือนตอนตี1 คือพึ่งรู้เหรอ" "เราต้องทำให้ท้องถิ่นประเมินให้ได้" "ท้องถิ่นต้องเป็นคนรายงานสถานการณ์เรื่องความเสี่ยง #น้ำท่วม สิ" "เซนเซอร์ที่วัดน้ำเป็นของใคร ท้องถิ่นต้องรู้สิว่าระดับน้ำเป็นยังไงแล้วก็ต้องแจ้งมาที่ศูนย์ใหญ่เค้าถึงจะเตือน" ฉันฟังแล้วโคตรจะว้าวเลย คุณเสื้อยีนส์ อ.ศศิน เฉลิมลาภ นักวิชาการด้านธรณีวิทยาและนักเคลื่อนไหวด้านการอนุรักษ์ธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม ฉันว่าเค้าเหมาะแก่การไปเป็น ผอ.ศูนย์ภูมิศาสตร์และภัยพิบัติค่ะ ส่วน ผอ.ศูนย์นั้นโยนให้ทางนั้น ทางนี้ ทางนู้น สรุปไม่มีคนเอ๊ะ ไม่มีคนสื่อสารให้ประชาชนได้เข้าใจรับรู้

อยาก​ชวน​เธอ​มาดู​พระ​จัน​ทร์ที่​ห้อง​เราอ่ะ​ ✨

อัปเดตเส้นทางก่อนเดินทาง! 🌊 กทม. เปิดระบบตรวจสอบสภาพน้ำท่วมขังบนถนนทั่วพื้นที่กทม.แล้ว เช็ก real-time ได้เลยว่าเส้นไหนรอด เส้นไหนต้องเลี่ยง 🚗✨ 📍 ตรวจสอบสภาพน้ำท่วม: claude.ai/artifact/N6umc… #น้ำท่วม

โอ้ยยย หมาไทยเด้กดีอีกแล้ววว ทำไมอะไรแบบนี้ต้องเป้น Thailand 🤣🤣🤣

แต่ประโยค “ใครจะอยู่ใครจะไป ชีวิตเราต้องเหมือนเดิม” ของคริสหอกระชากสติใครหลายๆคนจริงๆนะ หนึ่งในนั้นคือฉัน 😌

ตอนนี่เรียนโฟโต้ก็จำเส้นสัดส่วนแบบนี้แหละ ดูคอมโพเสพงานคนอื่นบ่อยๆ จำจนเวลาไปถ่ายรูปมันจะมีเส้นขึ้นมาเองในหัว ดูมหัศจรรย์ แต่ฝึกนานมาก555555

ดูคลิปของไบร์ทนอแล้ว จริง!!!! วิธีลดพุงแบบไม่หักโหม

huhú @iiiceeesss

a month ago

ขอ how to ลดน้ำหนัก / ดูแลร่างกาย ที่ทำแล้วรู้สึกเห็นผลกับตัวเอง มาแบ่งปันกันนะคะ 💪🏻💬

24 1K 3K 4.8M 3K

มีคุณยายที่อยู่บ้านนอกญี่ปุ่นโดนมิจฉาชีพโทรมาบอกว่า “ผมริคุทาโร่นะ ผมทำผู้หญิงท้องโดยไม่ได้ตั้งใจ แล้วมารู้ทีหลังว่าจริงๆ แล้วผมเป็นชู้ต้องชดใช้เงิน 5 ล้านเยน” ยายก็นั่งฟังไปเรื่อยๆ แล้วแกก็เอ่ยปากชมว่า "ริคุทาโร่ทำให้คนท้องได้ ยายล่ะปลื้มใจจริงๆ" เพราะว่าจริงๆ แล้ว ริคุทาโร่เป็นชื่อของเต่าที่ยายเลี้ยงไว้ แล้วยายเอาชื่อนี้ไปส่งชิงโชคที่ต่างๆ พวกมิจฉาชีพเข้าใจว่าเป็นชื่อหลานยาย ยายก็คุยตามน้ำไปเรื่อยจนตกลงจะไปส่งเงินให้ที่จุดนัดพบ แล้วก็แอบแจ้งตำรวจ ส่วนตาที่นั่งฟังเรื่องทั้งหมดอยู่ข้างๆ กลั้นขำจะตายแล้ว 5555

ミチル行政書士 @Michru_Letter

a month ago

田舎のばーちゃんが特殊詐欺にあったときね。電話が掛かってきて「陸太郎だけど」なんか付き合ってる人を妊娠させちゃってそれが不倫だったから今500万必要だってね。 ばーちゃんふんふんと聞いていて

12 5K 43K 4.2M 2K

This knot is very useful

life hack มากกกก ใครจะย้ายของย้ายบ้านต้องดู