Fatima🇸🇦⚓️ @FatimaAwoni

نحمد الله سبحانه وتعالى أن أكرمنا بإتمام صيام شهر رمضان المبارك وقيامه، ونسأل الله أن يديم علينا أمننا واستقرارنا، وأن يحفظ أبطالنا البواسل على الثغور والحدود في مختلف القطاعات العسكرية والمدنية. وكل عام وأنتم بخير، وبلادنا في عز ورفعة.

نحمد المولى سبحانه وتعالى أن أنعم علينا وشرّفنا بخدمة الحرمين الشريفين، داعين الله سبحانه أن يتقبل من حجاج بيته حجهم ونسكهم وطاعاتهم، وأن يحمل عيد الأضحى المبارك الخير والسلام والمحبة لأمتنا والعالم أجمع. وكل عام وأنتم بخير.

#عشان_الحب_بقول ليس الهوى سلعة تشرى على ملأ ولا تباع ولا يأتي بها الغلبُ

والكونُ يَرقُبُ فِي السّماء هلَالَهُ فالضَّيفُ أوشَكَ أن يَحُطّ رِحالَهُ اللّهم سلّمنا إلى رمضان وسلّم إلينا رمضان و تسلّمه منا متقبلاً و متعنا ببركة أيامه ولياليه ..اللّهم بلّغني و إياهم رمضان بلوغاً يُغيّر حالنا إلى أحسنه و يُهذّب نفوسنا ويُطهر دواخلنا بلاغ توفيق و قبول و رحمة

"تغادر الأيام والشهور والسنين من الذاكرة وتبقى فقط اللحظات الجميلة التي عشناها بكل حواسنا ومشاعرنا"

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

" الانفراجات قادمة وكل شيء في اتساع .. مانراه الآن فوضى هو تجهيزنا لمرحلة أجمل وارتقاء أعمق في الوعي .. كل ماعليك أن تؤمن .. تثق .. وتطمئن " 🌿

عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ﷺَ: ' مَا مِنْ دَعْوَةٍ يَدْعُو بِهَا الْعَبْدُ أَفْضَلَ مِنْ: اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْمُعَافَاةَ فِي الدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ ' صححه الألباني

الوقت مهم جدا في الحياة ويكاد يكون اثمن ما تملكه في عمرك فلا مال يعيده ولا شفاعة تطيله ولا شهادة تزيّنه ولا عشيرة تعززه لكن هناك من يقضيه في سلام وطمأنينة وهناك من يقضيه في صراعات نفسية وفي الآخر كلاهما سيموت

@rakdh9 اللّهم اغفر لها وارحمها واسكنها الفردوس الاعلى من الجنة

@ANSH_15 عظم الله اجركم اللهم ارحمها واغفر لها واجعل قبرها روضة من رياض الجنة واغفر لنا واحسن خاتمتنا 🤲🏻 ألهمكم الله الصبر واليقين💔

أفضل 3 عصائر لوقف #النقرس وآلام #المفاصل نهائيًا : النقرس هو شكل من أشكال التهاب المفاصل الحاد الذي يسبب ألمًا شديدًا وتورمًا في المفاصل. على الرغم من أنه يؤثر بشكل شائع على إصبع القدم الكبير، إلا أنه قد يؤثر أيضًا على أجزاء أخرى من الأطراف خاصة المفاصل، مثل الكاحل أو الركبة أو الرسغ أو المرفق. ومع بعض الأشخاص، قد يؤثر أيضًا على العمود الفقري ويسبب آلامًا شديدة في الظهر. قد تأتي نوبات النقرس فجأة وتختفي بعد بضعة أيام. ولكن مع كل نوبة، قد يعاني المصاب من ألم موهن، ويستمر في التكرار. إذا كنت تعاني من نوبات النقرس، فقد يكون من المفيد لك أن تعرف أن ذلك يحدث عندما تكون هناك مستويات عالية من حمض البوليك في الدم ويستقر بعضها في أنسجة المفاصل. ⛔️الأطعمة التي تسبب حمض اليوريك يتكون حمض اليوريك عندما يقوم الجسم بتكسير الفضلات من الأطعمة التي تحتوي على البيورين. البيورين هو مركب بلوري عديم اللون يتحول إلى حمض البوليك عندما يتأكسد في جسم حمضي. في الشخص السليم ، تكون الكلى قادرة على تصفية حمض اليوريك من الدم وإفرازه في البول. ومع ذلك، عندما يكون هناك زيادة في حمض اليوريك في الجسم، أو عندما لا تكون الكلى فعالة بما فيه الكفاية في التصفية، يتم الشعور بنوبات النقرس. بشكل عام: الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين، مثل منتجات اللحوم وخاصة اللحوم العضوية والأطعمة البحرية والفول السوداني والبازلاء والعدس والدقيق ومنتجات السكر. تجنب أيضًا الكحول والكافيين والتبغ إذا كنت تعاني من النقرس. ثم، اشرب وصفات العصير هذه بانتظام حتى ترى تحسنًا، واستمر في المزيد. لقد رأيت العديد من التحسينات مع عملائي الذين التزموا بهذا التغيير البسيط في النظام الغذائي. وصفات العصير لوقف هجمات النقرس جميع المكونات الموجودة في وصفات العصير هذه تدعم الكلى، وتساعد على منع الأكسدة وتكوين بلورات حمض البوليك 🌸عصير لتقليل تبلور حمض اليوريك: المكونات: 📌1 خيار 📌8-10 أضلاع من الكرفس 📌1 تفاحة خضراء 📌عصرة من عصير الليمون 📌2سم من جذر الزنجبيل الطازج توضع المكونات في العصارة . 🌸عصير الأناناس لتخفيف الألم يحتوي عصير الأناناس على البروميلين وهو مسكن طبيعي ممتاز للآلام. استخدم فقط عصير الأناناس الطازج. تجنب الأناناس المعلب أو المجمد لأنه فقد هذه الإنزيمات التي تقلل الألم. يحتوي الزنجبيل على جينجيرول وخصائص مضادة للأكسدة تساعد في تخفيف الاضطرابات الالتهابية المختلفة مثل النقرس وهشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي. يوفر تخفيفًا كبيرًا للألم الناجم عن الالتهاب ويساعد على تقليل التورم والتصلب الصباحي. المكونات: 📌½ حبة أناناس صغيرة 📌1 خيارة صغيرة 📌1 ليمون 📌3سم من الزنجبيل الطازج تعصر المكونات من خلال العصارة . 🌸عصير القرع المر لوقف التهاب النقرس عصير القرع المر يطهر الكبد. فهو يساعد على تنظيف الدم السام، ويحسن الدورة الدموية ويخفف آلام النقرس. المكونات: 📌1 تفاحة خضراء 📌6 ضلوع كرفس 📌1 خيارة صغيرة أو ½ خيارة كبيرة 📌¼ حبة قرع صغيرة 📌¼ ليمونة مع قشرها 📌جذر الزنجبيل بحجم الإبهام تعصر المكونات من خلال العصارة . يتم تناول الوصفات مرة في اليوم لكل وصفة , بمعنى كوب من كل نوع من العصائر فيكون الناتج ثلاثة أكواب يوميا قبل الوجبات , ويستمر عليها لمدة أسبوعين . 🌹🌹🌹

خمس رسائل : ١-كثرة اعتراضك على الحياة دليل ضعف وعيك ٢-قيمتك لاتكتسبها بأي شيء خارج كيانك ٣-لايمكنك تجاوز مرحلة من حياتك بمساعدة خارجية فقط ٤-لايمكن لأي إنسان أن يُعكر حياتك بكلامه إلا إذا قبلت مايقوله عنك ٥-عندما تشعر بالتشتت فهذا يدل على أن في نفسك شيء تجاه نفسك.. سامح نفسك.

التربية تحتاج هذا الصبر لما يخطأ أطفالنا نتقبلهم و نوضح الخطأ بهدوء و يجرب و يجرب حتى يتقن لو ما هي أم صبورة و فاهمة انه لم يقصد يكسر البيض كان صارت عليه وعصبت و طردته من المطبخ عشان كذا عمر طفلكم ما يتعلم الا اذا جرب و اذا جرب قد يصيب و قد يخطأ و يرجع يعيد حتى يتقن هذه الام اللي نبغى ام صبورة حليمه متفهمه لعمر طفلها

لم يخذلني الله أبدًا رغم تقصيري المستمر، رزقني من واسع فضله بغيرِ استحقاقٍ منّي، سترني وجبَرَ خاطري رُغم عظيم ذنوبي، استجاب دُعائي بخير مما دعوت وأدهشني بعطاءه بأكثر ممّا تمنّيت، أمهلني وأكرمني ولم يأخذني بذنوبي. هو ربّي ومنقذي عند كربتي وأنيس وحدتي، رحمته تحاوطني وفضله يغمرني.."

صباح التفاؤل والانشراح صباح التوكل على الله 🌧️✨💓

صباح الرضا والرحمة 🤍

من أجمل العبارات .. لا شيء يخترق “القلوب” كلطف المعاملة وبذل الإبتسامة ، ولين الكلام ، وسلامة القصد ونقاء القلب وغض الطرف عن "الزلات"

“ستصلك رحمة الله من حيث لا تعلم في الأوقات التي تحسب فيها بأن النجاة مستحيلة ! إن الله على كل شيء قدير.”

الخير يأتي من كل شىء . وفي كل لحظه . وفي اي مكان . انا مدرك للخير ومنفتح له . . كررها لتحويل الحدث الغير سار الى يسر لك ولاستقبال الخير باشكاله المختلفه قنعاتنا تضيق علينا سعه البركه . الاحداث دائما خلفها خير .. دائما . وعيك لهذه الشىء يجلب لك الخير ويجعلك تشاهد احداثك لصالحك