Lisa Buehler @GiocaDiTesta

Certified Sport Mental Coach - working with pro athletes to reach peak performance through mental thoughness. EN/IT. Wife, mother, owner of a crazy horse. aipsweb.it Switzerland - Lugano Joined March 2011

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Lisa Buehler @GiocaDiTesta

3 years ago

Emotional composure is a skill.

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3 years ago

@LucaSciarini @FCLugano1908 🤞

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3 years ago

“Non puoi spiegare la montagna a chi vede solo sassi” #dolomiti #UNESCO #energy

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3 years ago

@suihkonen77 Ted!You shouldn’t feel the need to explain your choices, just take your decisions based on what you want and what makes you happy. We have one life only and time runs, when we realize this priorities get clearer and a lot of “must do” are replaced by “want to” and this is ok! ♥️

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3 years ago

Feel the alps #trentino #energy 🔋💚⚡️

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3 years ago

@l_desilvestri @CMazzitelli28 Una meraviglia! Come si dice… “Home is a feeling, not a place” 🤗

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3 years ago

@suihkonen77 I would add another one to the three you mentioned, which also modulates the task difficulty and mental workload: degree of freedom 😉

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Lisa Buehler @GiocaDiTesta

4 years ago

@LucaSciarini Penso che lavorare per/con Steiner, per un ragazzo così giovane, non sia stato facile. L’errore è cmq di chi si ostina a compararlo al padre: l’hanno caricato di aspettative dal primo giorno e ha guidato con la spada di Damocle sulla testa, in F1!, dove un minimo errore è fatale.

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4 years ago

@FCSG_1879 👍

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4 years ago

@suihkonen77 You can always choose to work hard but if you are not present with the mind it’s meaningless! Training with a purpose and with intensity (meant as dimension of focus) is the key to improvement… so yes, I would definitely replace “train hard” with “train with purpose” 🙏

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Lisa Buehler @GiocaDiTesta

4 years ago

@FCSG_1879 @fc_zuerich 🎣 😂

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Lisa Buehler @GiocaDiTesta

4 years ago

@suihkonen77 Hi Ted! What is the no 1 key to pay attention to, during a hockey practice, in order to recreate game scenario intensity (and therefore “Chaos”)? How can you, for example, increase task uncertainty?

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Lisa Buehler @GiocaDiTesta

4 years ago

@Maffi14 @bouby97 Più o meno come me quando passo il Dyson 🤣

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Lisa Buehler @GiocaDiTesta

4 years ago

@Stronza @pumi2017 Non ti spiazzerà mai come l’arrivo del flauto in quarta elementare! 😂

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Lisa Buehler @GiocaDiTesta

4 years ago

@LucaSciarini @FChiasso 😢

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4 years ago

@FilippoNozzoli 😭

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Lisa Buehler @GiocaDiTesta

4 years ago

@SalvOasi Quando uno degli architetti la sera prima di presentare il progetto ha fatto serata…

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Lisa Buehler @GiocaDiTesta

4 years ago

@LucaSciarini Il modo di celebrare un goal dice tantissimo sulla “salute” mentale di una squadra. È collettiva, è positiva, è intensa e rispecchia dei valori culturali. È un gruppo forte (al di là dei singoli) ed unito: l’unico fastidio che può dare una celebrazione così è… invidia.

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Lisa Buehler @GiocaDiTesta

4 years ago

#confidence vs overconfidence and false confidence. If you want to avoid an emotional rollercoaster during games… pay attention on what you confidence is based on😉