GoodShapeApp @GoodShapeApp
تطبيق GoodShapeApp هو بوابتك للحصول على كافة التمارين الرياضية من خلال تحديد العضلة التي تريد تدريبها. (جاري العمل على النسخة النهائية ) [email protected] goodshapeapp.com Joined February 2016-
Tweets1K
-
Followers2K
-
Following1K
-
Likes27
تطبيقكم الأول لتمارينكم ومعلوماتكم الرياضية مجاناً💪🏼 goodshapeapp.com #الرياضة_أسلوب_حياة #رياضة #كمال_اجسام #السعودية #هيئة_الرياضة #الإمارات #الكويت #البحرين #الأندية_النسائية
يُشكر الدكتور على إيضاح شافي وكافي حول طريقة اختيار الحذاء المناسب 👍🏻👍🏻 #مجتمع_صحي_رياضي x.com/msaad878/statu…
مكملات الطاقة لا ينصح بها لكبار أو صغار السن لاحتوائها على الكافيين بكمية عالية، ويفضل أيضا عدم الإعتياد عليها طيلة فترات الرياضة، إذا رغبت باستخدام مكمل طاقة، تأكد من احتوائه على الكافيين (كمية متوسطة)، والبيتا أنين (1.5 - 3 قرام) للتحمّل، والأرجنين أو السيترولين لضخ الدم.
@abo_khamis نتشرف والله وبالخدمة دائم 😍
ههههههه بيجي دوركم كع العلم كنت معتمد على تطبيقكم ايام الحديد ووفر علي موضوع المدرب الشخصي. x.com/goodshapeapp/s…
@abo_khamis @9ROUNDKSA @LeanMeals_ ماودك تجربنا بعد ؟🙈
@abo_khamis @9ROUNDKSA @LeanMeals_ ماودك تجربنا بعد ؟🙈
@Nawafi_15 @malobeiwi @Sworkit @JNJGlobalHealth حياكم الله تطبيقنا يعتمد على التخسيس باستخدام تمارين المقاومة( الحديد) والمشي لمنع الترهلات بالجسم👍🏻
@HyoHoona بس اذا ما اعجبك احنا نبغى ملاحظاتك عشان نستفيد بالتحديثات الجايه 👍🏻
عند شرائك لأي منتج راجع محتوياته وتأكد أنها لا تشابه محتويات بقية منتجاتك، بما أن أغلب الشركات أصبحت تضيف للمنتج الواحد أكثر من مادة للتمييز. ولا تنسى أن تعوض النقص الحاصل بنظامك بعد أن تنتهي من اعتمادك على مكمل معين، لهذا السبب يخسر الكثيرون الفوائد من المكمل بعد الانتهاء منه.
لا تتجاھل سلطة الخضار خلال الإفطار والسحور حیث یعد مصدراً أساسیاً لإمداد الجسم باحتیاجاته من الألیاف الغذائیة والعدید من الفیتامینات المھمة للنمو. #معلومة #التغذية #الرياضة #fitness #تخسيس_الوزن #تحدي_90_يوم
@HudaDiet @seivda__ نتشرف وأي ملاحظات بنكون سعداء بالتأكيد👍🏻
@HudaDiet @seivda__ صحيح موجودين على الأندرويد وبإمكانك تدخلي على الرابط : goodshapeapp.com وتضغطي على علامة متجر الأندرويد ويفتح لك إياه مباشرة أو بالبحث باسم التطبيق Good Shape في قوقل بلاي
معلومة مهمة يجب الإنتباه لها للمصابين بالركبة👍🏻👍🏻 x.com/msaad878/statu…
@jubailshammari حمل تطبيقنا وسجل عضوية وبتطلع لك الجداول مجاناً💪🏼
أغلب تمارين #الترايسبس التي من الصعب تجاهلها في إعداد جدولك الرياضي. #تمارين #رياضة #مجتمع_صحي_رياضي
@amas7169 اختيارك وأكيد نحترمه 😢 لكن أهم شي لاتوقف تمرين 💪🏼
@Khalid45424982 لن تستطيع حرق دهون البطن بمجرد استخدام منتج معين أغلب المنتجات إما يكون الهدف تسويقي او يكون محفز لبذل المزيد من الجهد .. للاسف لانعرف المنتج ربما يكون مفيد
@Khalid45424982 للأسف مانعرف عن المنتج أي معلومة
@Khalid45424982 مانعرف المنتج بس مافيه عضلات تطلع بمجرد تدهنها العضلات يبغالها تغذية وتمرين ونوم👍🏻😉
♤7ooda♤👷♂... @MahmoudAbogoee1
1K Followers 1K Following 👷♂️Engineering Mansoura Uni Alahly♥️Madrid😍CR7♥️
Karrar @Karrar_124
5 Followers 73 Following Our life always expresses the result of our dominant thoughts.
Hashem AL.Sayed @boeasa
70 Followers 204 Following مراقب الخدمات الاجتماعية والنفسية بمنطقة الفروانية التعليمية
موكيل سفيان @MAOUKIL2303
0 Followers 4 Following
Mostafa Ali Elshaer @SASA2881995
50 Followers 345 Following 🇪🇬🇸🇦🇺🇸"اللهُمَّ لك الحمدُ من قاع الفؤاد إلى عرشِك المُقدّس حمداً يُوافي نعمك ."🩵S🩵
Slooshioth @SlooshiothN7V6
84 Followers 3K Following
Mm Mm @MmMmlp0n
1 Followers 28 Following
m0oDY1 @Mod13yy
47 Followers 323 Following وقوفك وحيداً خيرُ لكَ من وقوفك مع أَشخاصٍ يُوذونَگ. standing alone is better than standing with people who hurt you.. ،،
Abed redouane @abedamar35
0 Followers 2 Following
𝚂𝚊𝚢𝚎𝚛 @Sayer18_
28 Followers 536 Following Cardiovesculer Technology student | Algonquin College | Advanced Pre-Health | First Generation in Medical Filed | Real Madrid | Kuwait | Canada
. @mea___321
18 Followers 2K Following
haya @wrood00603383
33 Followers 482 Following
الحجاج @bartou146
13 Followers 458 Following متي يعلم الناس ان ممارسة المعارضة خارج الوطن هي خيـــــــانة. نزدري الخائن ولو كان في صفنا.
Hamzah Ahmed @HamzahA51935138
36 Followers 374 Following Walk Towards what you love Long Live Palestine 🇵🇸🔻
🇸🇦🇸🇦 @ramadanalhsany
2K Followers 3K Following بكالوريوس “ ما مات من زرع الفضائلَ في الورى بل عاش عمراً ثانياً تحت الثرى فالذِّكْــرُ يُحْيي ميِّتاً ولرُبَّــما مات الذي ما زال يسمعُ أو يرى 💛النصر💛
Abeer Ahmed 💎 @AbeerA0077
129 Followers 190 Following EMHR | MBA | CBP-LS | 🌱. مهتمة في #ادارة #موارد_البشرية و بنظام #العمل_السعودي و #الحقوق_العمالية واحياناً نهتم بـ الخزعبلات. #وظائف #وظايف #توظيف
زبن @FnJRBHUfmCAuk52
6 Followers 123 Following
Marwa Elsherbeny @MarwaElsherbe12
0 Followers 311 Following
h @h71041270
4 Followers 337 Following
wissam @wissam067673938
0 Followers 123 Following
BERO_1 @Mumenbero_9
0 Followers 14 Following
Lama @Lama9667
2K Followers 2K Following مدربة شخصية معتمدة عالمياً حاصلة على شهادة ال ISSA أطمح لإفادتكم🏋️♂️🏋️♀️💪🏅✨💕
⭐alzahrani jamaan @jamaan_100
123 Followers 2K Following
#Heart @Ibrahim40654204
23 Followers 450 Following «كلمات التشجيع تذوب في داخلك مثل مكعبات السكر في كوب القهوة، تنتشر في أنحائك بسخاء، وتمنح يومك نكهة حلوة!»
Bander AL fares @bandersalem1
1K Followers 4K Following Saudi Arabian Airlines 2001 خّبر اللي طامع في وطنا .. دونها نثني إلى جات الطلايب ✌️ #السعودية ❤️
KHALID @KHALID83607
1 Followers 30 Following
وائل @wlaleedzek
21 Followers 732 Following
🍇 @Lii_i78
1 Followers 792 Following
Diyaa @Diyaa45715675
0 Followers 38 Following لا يهمني أن أكون شخص ٍ كامل 😎 يكفي أن أكون شخص لا يخون ولا ينافق.
ريم @evhnKmZuPbjzrpP
7 Followers 240 Following
LUAY HASSAN @nK7FHnJZzNHeVc9
1 Followers 52 Following
عبدالعزيز ا... @aziz9033
254 Followers 1K Following ازرع جميلا ولو في غير موضعه .... فلا يضيع جميل أينما وضعا
#GiN FREECSS♕ @IEFFskAAlM7VSeE
11 Followers 289 Following لاأعلم ماأكتبه هل من صميم أفكاري أم دفعت إليه دفعا قويا
Jehad918 @Jehad9181
6 Followers 138 Following تلك التي احببتها ما أذنبت🙄 الذنب ذنب العاشقين الحالمين بحبها رغم المشقة والعناء🙄
Karar Mohanad @ka_8ra
0 Followers 35 Following
عبدالعزيز ا... @Abdulaziz_Hmadi
1.5M Followers 486 Following مهتم بنشر المعرفة الرقمية وتبسيطها | رئيس أكاديمية طويق @TuwaiqAcademy | بريدي: [email protected] | حساب شخصي
رياضة ولياق... @jbramer170
320K Followers 5 Following حسابي مخصص لتشجيع الناس لممارسه الرياضه وتغيير حياتهم للأفضل ان شاء الله حياكم الله
طلال 92 @Talal1
1.3M Followers 296 Following أغرد بأشياء مفيدة ❤️ موثوق 656951 📌 للإعلان https://t.co/vUI0tkjZlR أعلن وأسوّق للأكواد : - ايهيرب JNP607
كوتش مصطفى @MoustafaELFarra
286K Followers 652 Following مدربك الشخصي مؤهل بشهادة CanFitPro مؤسس #riyadh_bootcamp . بإلتزامك ننحت جسمك نحت للتدريب +966501736214
أحمد الغزوا... @cs_specialist2
34K Followers 673 Following ماجستير فسيولوجيا الجهد البدني KSA - تدريب الرياضيين https://t.co/VJi2EcHVZ9
فؤاد الفرحا... @alfarhan
267K Followers 664 Following فُؤادٌ، بذِكْرِ الظّاعنينَ، مُوَكَّلُ ... وَمَنزِلُ حَيٍّ فيهِ، للشّوْقِ، مَنزِلُ
حسام الصبحي @hussam_alsubhi
1K Followers 5K Following
د/وفاء اللس�... @cEJ0Y2e24fqFsgg
149 Followers 2K Following
Hamza @ttorees9
875 Followers 637 Following
_ @GOONER14_
146 Followers 860 Following
عبدالرحمن ا... @d7o0om1238
827 Followers 796 Following سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم. work hard , think different
FAHAD @fhooood31
19 Followers 101 Following ربي أشرح لي صدري ويسر لي أمري # أستغفر الله العظيم وأتووب أليهه🌱
ناصر الدغيل... @dii_nasser
170 Followers 1K Following
badar @badar33360028
7 Followers 167 Following
AWAD AL SRHANI @awad8868
114 Followers 720 Following اذا كانت النفوس كباراً .. تعبت في مرادها الأجسام ..
Hessah hamad @hessah123
408 Followers 528 Following
eslam ghonim @eslamghonim973
27 Followers 702 Following
العنود @Noooo882
282 Followers 606 Following 🌏طيب مع طيب تجاره وطيب مع ردي خساره@ أحلا صفاتي مجنونه مشاكسه مزاجيه طيبه دمي خفيف عسل😍 من الرقه جنوب الكويت
BiG @BiG10231226
7 Followers 54 Following
منعم أبو شل�... @QqnboN0ZnYyGysN
9 Followers 33 Following
Dr.Jalfan @abdusurgeon
521 Followers 290 Following
Huda.sh🇸🇾🇸�... @Hudash95335371
83 Followers 710 Following {حَسْبُنَا اللَّهُ سَيُؤْتِينَا اللَّهُ مِن فَضْلِهِ وَرَسُولُهُ إِنَّا إِلَى اللَّهِ رَاغِبُونَ}
سلوى البلوي @salwaalplwi
10 Followers 49 Following فتاة محبة للخير وحافظة لكتاب الله وتحب الشعر الجميل العفيف 🌹
يــزيــد @yazeed__just
6 Followers 136 Following
مصعب سلمان �... @MusabSaedan
37K Followers 2K Following #مصعب_والعقار 🏡 لنشر المعرفة والوعي لمايخص السكن والعقار، أعشق #التسويق 💪 لست ملزم ان اشكل نفسي وفق أهواء الناس. أبوسحاب و سما وحصه. للتواصل 👇
أمـــل @CoachAmal77
3K Followers 2K Following مهتمة بالرياضة "إنّي أُجاهد أن أكونَ كغيمةٍ بيضاءَ مرّت لا ضِرار ولا ضرر"
Hassan Algerian @AlgerianHassan
2 Followers 45 Following
eng.Medo @a_awde26
65 Followers 1K Following
αℓмαנ∂σв @Almajdob4
50 Followers 131 Following حًلَمًکْ يِخِـصّـکْ وٌحًدٍکْ .. فُـلَآ تٌـنِتٌـظُر مًنِ أحًدٍ آلَإيِمًآنِ بًهّـ
شادي المنسي @Rzh9n8zFOJSKFyG
133 Followers 815 Following احترم تُحترم ، تصدق تُرزق !* ابتسم تُؤجر ، تواضع تُرفع ♡* معادلہ الحياة..♡’.
Dr.Nawal Mansor @nawal_mansor
472 Followers 4K Following علاج طبيعي 100%😍 مجرب ومضمون😍 خالي من المواد الكيمياوية💊💉من شركة🌟 فوريفر الامريكية العالمية🌟تابع🙂👆بدل التكميم #اخصائية_تغذية_علاجيةYou might like
