TsompooH @HTsompoo

สุขภาพ Thailand Joined April 2018

Tweets

235
Followers

19
Following

1K
Likes

317

Suzee Q @SusieM414141

2 weeks ago

How it’s made, factory edition! There is something very satisfying about this.

48 428 3K 803K 492

Download Video

สหคลินิกหมอนนท์ธิวัฒน์ ไทยจีน ระยอง @nontiwatclinic

2 weeks ago

คอเป็นหนอก แฉ2วิธีแก้ พร้อมป้องกันโรคร้าย #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดหลัง #กระดูกคอเสื่อม #กระดูกทับเส้น #เหน็บชา

5 3K 4K 169K 3K

Download Video

บทเรียนจากวัย 30 "เมื่อความสุขไม่ใช่การมีมากขึ้นแต่เป็นการพอ" 1. เราไม่จำเป็นต้องถูกทุกคนชอบ 2. ความสุขที่แท้จริงเริ่มจากการยอมรับตัวเอง 3. เพื่อนแท้ไม่จำเป็นต้องเยอะ แต่ต้องจริงใจ 4. เวลาเป็นของมีค่า อย่าให้คนที่ไม่เห็นค่าเราเอาไปใช้เปล่า 5.…

1 1K 1K 330K 293

Download Image

sad boy . @bbigkachu

2 weeks ago

รวมพิกัดของใช้ในบ้าน หอ คอนโด ของใช้ในชีวิตประจำวัน มีประโยชน์และเป็นของแท้ 100% ไม่ต้องกลัวมิจจี้✨ -พาวเวอร์แบงค์ ที่มีเครื่องหมาย ccc พกไปจีนได้ -เครื่องปิ้งย่างหมูกระทะ ควันน้อยทำให้บ้านกับหัวไม่เหม็น -เครื่องทำน้ำแข็ง ประหยัดไฟ ทำความสะอาดตัวเองได้ -เตารีดผ้า…

11 3K 6K 191K 3K

Download Image

jatupone chompoonich @ShaneJatupone

4 years ago

"เงิน" ไม่ได้ทำให้ "คนดีเป็นคนเลว" หรือทำให้ "คนเลวเป็นคนดี" "เงิน" แค่ทำหน้าที่ "เปิดเผยตัวตน" ว่าเขา "เป็นคนยังไง"...

11 473 991 0 5

ลุงอาร์ม @Armerss

4 years ago

นี่พึ่งรู้ว่ายาสีฟันที่ดีคือต้องมีฟลูออไรด์ 1,500 PPM ถึงจะป้องกันฟันผุได้ ถ้า PPM น้อยกว่านี้อาจจะป้องกันฟันผุได้ไม่ดีเท่า ดูตัวอย่างข้างกล่องอันนี้ของ SYSTEMA Ultra Care & Protect 1,500 PPM มีบอกฟลูออไรด์ 1,500 PPM ตัวใหญ่ เห็นชัดมาก หาเจอง่าย นี่ใช้ประจำ ดีเลยอะ อยากให้ไปลอง

2 258 187 0 14

Download Image

sutiฯ @sfkkfs_

4 years ago

การไม่ดูถูกความชอบของคนอื่น คือมารยาทอย่างหนึ่ง

7 20K 7K 0 80

Jones Salad @jones_salad

4 years ago

ใครกำลังลดน้ำหนัก แต่นอนดึก นอนน้อย มาลองดูงานวิจัยนี้กันว่านอนน้อยมันส่งผลต่อการลดน้ำหนักไหม? งานวิจัยนี้ได้นำคนที่น้ำหนักพอๆ กันมาทั้งหมด 10 คน แล้วสุ่มแบ่งออกเป็น 2 กลุ่ม โดย กลุ่ม 1 ให้นอนปกติ คือนอน 8.5 ชม./วัน กลุ่ม 2 ให้นอนน้อย คือนอน 5.5 ชม./วัน (ต่อ)

3 236 114 0 2

Download Image

SamitivejClub @SamitivejClub

4 years ago

หากมีอาการนอนไม่หลับ อ่อนเพลียบ่อย ปวดศีรษะเรื้อรัง หงุดหงิดง่าย ลืมง่าย คิดหรือตัดสินใจช้าลง อาจเป็นภาวะ #สมองล้า หรือ Brain Fog Syndrome เป็นภาวะเครียดไม่รู้ตัวจากการที่สมองถูกใช้งานอย่างหนักเป็นเวลานาน พักผ่อนน้อย หรืออยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์และโทรศัพท์มือถือนานเกินไป 😵

0 679 247 0 6

มี่โกะทักไลน์ตอบเร็วกว่า 🧸✨ @meehgoxcutie

4 years ago

SALE60% OFF 🌻🌼🎀✨ Foldover Belt Bag สีใหม่ รุ่นนี้คือขายดีม๊ากก สีน่ารักกรุบกริบ สะพาย crossbody สวยๆ 🥰☺️🤍 ขนาดสินค้า 7" (L) x 5" (H) x 2 1/4" (W) 📍5,690฿ free ems 🔥 จองก่อน จ่ายเงินตอนของถึงไทยค่ะ รีบจองเข้ามาได้เลยน้า รุ่นนี้ของหมดไวมากๆค่ะ รอของประมาณ 1 เดือน +-

0 6 6 0 1

Download Image

มี่โกะทักไลน์ตอบเร็วกว่า 🧸✨ @meehgoxcutie

5 years ago

SALE60% OFF 🌻🌼🎀✨ Coach Rowan Satchel With Spaced Wildflower Print ~ ใบนี้น่ารักมากกกแง้🥰☺️🤍 ขนาดสินค้า 10 1/2" (L) x 6 1/4" (H) x 5 1/2" (W) 📍6,290฿ free ems 🔥 จองก่อน จ่ายเงินตอนของถึงไทยค่ะ รอของประมาณ 1 เดือน +-

0 12 13 0 3

Download Image

ช่างแม่ง🐰🏳️‍🌈 @psmark1821

5 years ago

คนเกิดวันที่1,5,7,12,19,20,21,22,23,27,28,31 เป็นพวกหึงเงียบ ลึกๆในใจคือขี้หึงมากๆแต่ไม่เน้นโวยวาย จะเป็นการทำเหมือนไม่แคร์หรือนิ่งใส่อีกฝ่ายจนอีกฝ่ายต้องสัมผัสได้หรือรู้สึกผิดเองมากกว่า

42 11K 5K 0 140

TsompooH @HTsompoo

5 years ago

อยากไป

❥ จัสวันนาเองยูวววว ⁷⁹ @Justwanna_

5 years ago

อยากไป

4 236 164 0 17

Download Image

0 0 0 0 0

TsompooH @HTsompoo

5 years ago

หน้ากิน

FORTUNEDIETDIARY @BeautyDiaryNews

5 years ago

หน้ากิน

3 593 583 0 40

Download Image

0 0 0 0 0

SamitivejClub @SamitivejClub

5 years ago

#โรคเบาหวาน เป็นโรคที่จะมาแบบเงียบๆ ลองสังเกตตัวเองกันดูค่ะ ว่ามีอาการเหล่านี้มั๊ย 1.ปัสสาวะมาก บ่อยครั้ง เฉพาะตอนกลางคืน 2.คอแห้ง กระหายน้ำ 3.น้ำหนักลดลงโดยไม่ทราบสาเหตุ 4.อ่อนเพลีย 5.มีแผลติดเชื้อที่ผิวหนังบ่อยๆ หายช้า 6.สายตาพร่ามัว 7.ชาปลายมือ ปลายเท้า 8.หมดความรู้สึกทางเพศ

2 342 151 0 6

คิดมาก @kidmakk

5 years ago

อยู่กับคนไหน - อยู่กับคนไหน แล้วเป็นตัวเอง อยู่กับคนนั้น - อยู่กับคนไหน แล้วรู้สึกชอบตัวเองตอนอยู่กับเขา อยู่กับคนนั้น - อยู่กับคนไหน แล้วรู้สึกมีพลังบวก อยู่กับคนนั้น - อยู่กับคนไหน แล้วรู้สึกมีค่า อยู่กับคนนั้น - อยู่กับคนไหน แล้วไม่เป็นอย่างนั้น อยู่กับตัวเอง

44 27K 14K 0 288

Jones Salad @jones_salad

5 years ago

Intermittent Fasting ช่วยลดน้ำหนักได้ยังไง ? IF คือรูปแบบในการกินอาหารรูปแบบหนึ่งโดยการกำหนด “ช่วงเวลากิน” และ “ช่วงเวลาอด” ในปัจจุบันผู้คนมักนำ if มาเป็นวิธีหนึ่งเพื่อการลดน้ำหนัก ส่วนมากผู้เริ่มต้นจะแนะนำให้ อด 12 ชม. กิน 12 ชม. ก่อนเพื่อไม่ให้เกิดการหักโหมมากเกินไป

1 57 48 0 5

Download Image

Jones Salad @jones_salad

5 years ago

เงินเดือนแหล่ะ หมดเร็วสุด

0 12 13 0 0

Download Image

Jones Salad @jones_salad

5 years ago

How to วิธีดูฝน

0 48 38 0 0

Download Image

Jones Salad @jones_salad

5 years ago

#คุณกินกาแฟแล้วเป็นแบบไหน - เมื่อเรากินกาแฟ คาเฟอีนจะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด โดยร่างกายใช้เวลาประมาณ 45 นาทีในการดูดซึมคาเฟอีนเข้าสู่กระแสเลือดจนหมด และจะถูกสลายออกจากร่างกายที่ตับ โดยมียีนตัวนึงชื่อ CYP1A2 จะเป็นตัวกำหนดความเร็วในการสลายคาเฟอีนของแต่ละคน