حدیث بیرانوند @Hadisbrv
«مقاومت زندگیست» #زن_زندگی_آزادی Joined September 2017-
Tweets2K
-
Followers2K
-
Following128
-
Likes16K
بچهها پرسشنامه زیر برای نوشتن پایانناممه. نیاز به سنجش نظر افراد داخل ایران دارم. محبت میکنید پرش کنید؟ و اگر هم برای بقیه بفرستین یا ریتوییت کنید، ممنون میشم. موضوع پایاننامهام روانشناسی اجتماعیه. دم شما گرم. لینک پرسشنامه: survey.porsline.ir/s/K08163Qw
یه پیرزن هم داشتم از جلوش رد میشدم شومیزم رو گرفته بود هی میکشید پایین تا قسمت بیشتری از بدنم رو بپوشونه! آدم میره دو ساعت توی یه عروسی خوش باشه و برقصه، انقدر به روح و روان و جسمت تعرض میکنن که تا مدتها درگیر ترومای اون برخوردهای کوفتیای. اَه. برای بار هزارم تف تو فامیل.
یه پیرزن هم داشتم از جلوش رد میشدم شومیزم رو گرفته بود هی میکشید پایین تا قسمت بیشتری از بدنم رو بپوشونه! آدم میره دو ساعت توی یه عروسی خوش باشه و برقصه، انقدر به روح و روان و جسمت تعرض میکنن که تا مدتها درگیر ترومای اون برخوردهای کوفتیای. اَه. برای بار هزارم تف تو فامیل.
اردیبهشته و چشم از سبزیِ چشمنواز طبیعت لرستان سیر نمیشه. اصلاً در وصف نگنجد رو برای این طبیعت و هوای بینظیر گفتن.
یسری از اقایون که تعدادشون متاسفانه خیلی هم زیاده اینقدر نامحرم و نادرست و غیر قابل اتکان که زن های زندگیشون( دختر،خواهر،همسر) وقتی میرسن در خونه هاشون شالی که جلو هیچ کس سر نمیکنن جلو اونا سر میکنن!! مردان کوچک ضعیف!
وقتی حکم محسن شکاری صادر شد، همگی از جمله وکلا وحقوقدانان گفتند حکم وحشت است ومگر میشود کسی را بخاطر یک سطل زباله اعدام کرد و... اما درنهایت شد آنچه محال بنظر میرسید. حکم اعدام #توماج_صالحی نیز ازآن دسته احکام وحشت است که غیرقابل اجرا بنظرمیرسد. ولی تجربه میگوید هیچ چیز محال نیست
لبخندها، همان علامتیست که ما زنان را در خیابان به هم وصل میکند و دلمان را گرم. یاد سرگذشت ندیمه میافتم، با ارتباط چشمی و لبخند در خیابانها به همدیگر علامت میدادند. دلگرمم به خواهرانگی فمینیستی و قدرتمان.
یک سال گذشته از زبان آنتوان چخوف: «پیروزیهای چشمگیری ندارم. ولی میتوانم با شکستهایی که زنده از آنها بیرون آمدهام، غافلگیرت کنم.»
هر بار که به خاطر فشارهای خانواده و جامعهی مردسالار و فرهنگ زنستیز، سقوط میکنم ته چاه. فقط یه چیز باعث میشه دوباره بیام بالا؛ خشم. خشمه که مجدد بهم نیرو میده تا برگردم به زندگی، خشمی که نمیخواد زندگی رو به اینا ببازه.
میتونم روزها موسیقی متن فیلم Babel رو گوش بدم و ازش سیر نشم. یه چیزی توی مایههای صدای خانم هایده!
«انگار اسید ریخته باشن توی مجرای تنفسیت. انگار تمام کوههای جهان تکیه داده باشن به قفسهی سینهی تو. انگار مغزت افتاده باشه زیر دستوپای یک جمعیت شلوغ. انگار بچهی سه چهار سالهای باشی و در شلوغترین خیابان دنیا گم شده باشی.»
میلاد پورعی.. @miladpoureisa
5K Followers 2K Following freelance journalist از دانشگاه و دانشجو مینویسمحسام امین م�.. @hesamiin
903 Followers 382 FollowingMOJTABA NAJAFI @mojtaba_najafi
7K Followers 893 Following Spécialiste de l'Iran contemporain. Docteur en sciences de l'information et de la communication. Enseignant, chercheur...,borhan @BorhanSagh
2K Followers 444 Following به زودی جهان را فراموش خواهی کرد و به زودی جهان تو را از یاد خواهد برد. همیشه بیاندیش که به زودی تو هم در هیچ جایی وجود نخواهی داشت./ مارکوس اورلیوسپری @pardis__rabiee
4K Followers 1K Following من شهروند_خبرنگار هستم و در حوزه زنان، خشونت و قتلهای ناموسی قلم میزنم. اگر در ایران و تحت خشونت هستید یا شخصی رو میشناسید که تحت خشونت قرار داره پیام بدین❤️همت | Hemmat @Mh_Hemmatpour
3K Followers 392 Following محمدحسین همتپور. دانشآموخته پلیتکنیک. برنامهنویس. در راه تو کی ارزشی دارد این جان ما، پاینده باد خاک ایران ماصابر بابایی @saberbabaee14
503 Followers 344 Following اگر افتخار، فرزانگی و شادی برای من نیست، باشد که برای دیگران باشد.مسافر @majid_mosafer
532 Followers 294 Following دل بیتو بهجان آمد، وقت است که ... وقت است.... 🥺🥺🥺Azam Bahrami @AzamBahrami
13K Followers 2K Following پژوهشگر و کنشگر محيط زيست و زنان Environmental Physics, Sustainable Energy and Climate Change, Iran Environmental, water, Climate justice، Womenشِکوه @Shekveha
801 Followers 426 Following˥IΛƎD @jhgjdffdgdgsetr
2K Followers 792 Following جانم فدای ایران، نان کار آزادی اداره شورایی، ورود عرزشی و سطلی و چپول و مرگزگرای فاشیست ممنوع، انسان مغاکیست که به خود مینگرد، فعال آنتیکی، دکان رسمی نظرات خودمSaeed Parsaee @parsaee_d
4K Followers 915 Following 01101000 01100101 01101100 01101100 01101111 00100000 01110111 01101111 01110010 01101100 01100100Mohammad Yarahmadi @yaarahmadi
482 Followers 1K Following باید اقتصاد را به #مردم بسپاریم | پژوهشگر و دانشجوی دکتری اقتصاد | ISUاحد حسن زاد�.. @ahdhsnzadh
1 Followers 22 Followingmirzai abzar @AbzarMirza55054
0 Followers 23 FollowingCarlito @carlito_br
114 Followers 591 FollowingAlireza Haydari @AlirezaHaydari6
711 Followers 2K Following My life. My choices. My problems. My mistakes. My lessons. Not your business❤️🖤❤️🖤Bobby Bobby @BobbyBo90679010
13 Followers 173 Following Freedom for Iran , Woman Life Freedom , Islamic Regime must goMaryam @MaryamAkbrpur
44 Followers 218 Followingانتباخ @entebakh1
19 Followers 107 FollowingUtterly Insane @bsaye_gh
312 Followers 689 FollowingZahra Abdoli @zahra_abdoli
30 Followers 429 FollowingMomo @MMazda3456
19 Followers 718 Followingزندگیِ نزیس.. @DavoodiPar1463
9 Followers 46 FollowingMahbanoo @Mahbanoo1997
169 Followers 297 Followingmasy @masi_krm
264 Followers 133 FollowingRaha @raha256_h
6 Followers 231 FollowingFarbodPz @FarbodpPz
131 Followers 1K FollowingShadi Shad @Shaadzz1
76 Followers 326 Followingنبات نیستم @Nabat_nistam
17 Followers 184 FollowingGabik @Negabik
241 Followers 1K Following 🐟 We're just two lost soul swimming in a fish bowl year after year 🐟 ...Ehsan Baghban @baghban_ehsan
26 Followers 117 FollowingMahsa @Mah_say_
168 Followers 640 Followingمَمَدَم @mmdiiowe
517 Followers 753 Following , Engineer surveyor , tattoo artist _________________________ تو روزگار من که نفس زندانی لعنت به من اگه نجنگم یه ثانیهghalb_mishekanad @sine_pordard
14 Followers 188 Following لطفاً اگر دغدغه سیاسی ندارید فالو نکنید. قشر خاکستری وقت بیدارشدنه فالوبکMarie @Marieradifem
1 Followers 31 Following فمینیست رادیکال/ علاقهمند به جامعه شناسی و فلسفه/ آرتیست تازه کار/ همیشه دانش آموز و در حال یادگیری/ سرکش هستم و معمولا عقاید دیگران را به تمسخر میگیرم.leila_Mahmoudzadeh @L_Mahmoudzadeh
823 Followers 1K Followingسفرهای زیوا.. @ziva_tour
173 Followers 12 Following با سفرهای تجربه گرا و فرهنگی زیواتور همراه شو و با ما در سفر زندگی کن زیوا به زبان پهلوی یعنی زندگی ❤ مبدا حرکت تورها: تهران تلگرام: https://t.co/uPHVPFqMYsSima Ferfery @FerferySima
1 Followers 32 Followingkhe_alef @0alwaysdreamer0
2K Followers 1K Following با سگها دونده، با پرندهها پرنده، با گربهها تماشاگراعترافات ذه.. @Royalking1370
1 Followers 34 Followingدوکتور بی�.. @Witchcraft_one
4K Followers 3K Following ⇜חייזר⇝ ䷈䷈䷈䷈䷈䷈䷈䷈䷈䷈䷈䷈䷈䷈䷈䷈䷈䷈䷈ 𓂀 א سعی میکنم فمنیست باشم البته فمنیستِ واقعیhomayoun sharifi @homish3
1K Followers 5K Following من اناری میکنم دانه به دل می گویم خوب بود این مردم دانه های دلشان پیدا بودfskfco @fskfco
138 Followers 164 Followingkhaleh rize @sahar34691730
890 Followers 3K Following -من یه آدم عصبی ام با روحیه ای کاملا احساسی - ♡Hilda4x @hjhilda70
13 Followers 62 Following0plm @golmangoli75
7 Followers 66 FollowingZia Nabavi @ZiaNabavi1
92K Followers 347 Following به جای آنکه به تاریکی لعنت بفرستیم، شمعی روشن کنیم.. " کنفوسیوس"میلاد پورعی.. @miladpoureisa
5K Followers 2K Following freelance journalist از دانشگاه و دانشجو مینویسمحسام امین م�.. @hesamiin
903 Followers 382 FollowingMOJTABA NAJAFI @mojtaba_najafi
7K Followers 893 Following Spécialiste de l'Iran contemporain. Docteur en sciences de l'information et de la communication. Enseignant, chercheur...,borhan @BorhanSagh
2K Followers 444 Following به زودی جهان را فراموش خواهی کرد و به زودی جهان تو را از یاد خواهد برد. همیشه بیاندیش که به زودی تو هم در هیچ جایی وجود نخواهی داشت./ مارکوس اورلیوسپری @pardis__rabiee
4K Followers 1K Following من شهروند_خبرنگار هستم و در حوزه زنان، خشونت و قتلهای ناموسی قلم میزنم. اگر در ایران و تحت خشونت هستید یا شخصی رو میشناسید که تحت خشونت قرار داره پیام بدین❤️همت | Hemmat @Mh_Hemmatpour
3K Followers 392 Following محمدحسین همتپور. دانشآموخته پلیتکنیک. برنامهنویس. در راه تو کی ارزشی دارد این جان ما، پاینده باد خاک ایران ماشِکوه @Shekveha
801 Followers 426 FollowingSaeed Parsaee @parsaee_d
4K Followers 915 Following 01101000 01100101 01101100 01101100 01101111 00100000 01110111 01101111 01110010 01101100 01100100فصلِ بهار خ�.. @FasleBaharKhanm
1K Followers 283 FollowingHooman @MyMazinLife
43K Followers 2K Following گاهی خاطره مینویسم و گاهی از کتابهای که خوندم مینویسم. اما بیشتر اوقات خواننده بیسر و صدا هستم.maryam @sazekatin
43 Followers 94 Followingjadi @jadi
204K Followers 1K Following برنامه نویس، مدیر سیستم، آموزشگر، پادکستر، بلاگر، هکر، یوتیوبر، دوچرخه سوار و چند تا چیز دیگه. خوشحال و خندون و مثبت. خیلی کم ممکنه دایرکت ببینم؛ فقط ایمیل (:AKBARIN @MJ_Akbarin
77K Followers 996 Following دینپژوه و روزنامهنگار | فرهنگ و سیاست | ایران و خاورمیانهHossein Bastani حس�.. @hosseinbastani
324K Followers 1K Following آنچه در اینجا می نویسم نظر شخصی من است و بازتاب دهنده دیدگاه های هیچ جمع یا رسانهای نیست.khe_alef @0alwaysdreamer0
2K Followers 1K Following با سگها دونده، با پرندهها پرنده، با گربهها تماشاگرSepideh @Sepideh_Vark
1K Followers 398 Following ایران، تاریخ، هنر، معماری، شعر، روانشناسی، اسب، سگ و گربه، ترکمنصحرا، Anti_Left# , تجزیه طلب و آخوند بلاک کنه. مرسی.Hana @HanaNabavi
66 Followers 69 Followingmansureh hossainy yeg.. @mansurehhossai2
20K Followers 577 Following • بخشی از زندگی یک «مادر نامقدس» • تاریخ شفاهی حجاب اجباریMaryam Foroughi @MaryamForoughi3
697 Followers 750 Following #زن_زندگی_آزادی روزنامهنگارنده و پژوهشگرندهی سابق و آموزگار فعلیhamoun @Klein_Tradition
301 Followers 14 Following PhD in clinical psychology, psychoanalytic psychotherapist.maryam lotfi @lotfi_maryam86
3K Followers 426 Following روزنامهنگار| روزنامه شرق| اینجا نظرات شخصیام را مینویسممریم نکوسرش.. @mrynekooseresht
412 Followers 93 Following رواندرمانگر تحلیلی، مشغولِ ادبیات، موسیقی و تحمیلیاتِ زیستن در ایران هماهنگی وقت رواندرمانی از طریق لینکرواندرمان.. @Dynamicpsychoth
2K Followers 125 Following تنظیم وقت آنلاین-دسترسی به پادکست و مقالات.Mahtab Shahri @Mahtab_shahri
153 Followers 239 Following روانشناس بالینی از دانشگاه شهید بهشتی | پژوهشگر و رواندرمانگر پویشیMaryam Mohtadi @MaryamMohtadi
8K Followers 653 Following قبلاً با دستهام مینوشتم، حالا با دستهام راه میرم 🧘🏽♀️Registered Yoga Instructor (E-RYT200, RYT500, YACEP)Mohammad Bagherzadeh @Mbagherzadeh1
10K Followers 601 Following Iranian journalist and member of @IFJglobal| محمد باقرزاده|دیکتاتور حا.. @hanieh35
69K Followers 3K Following روانشناس و دکتر نیستم، مطالبی که میخونم و برام مفیده به اشتراک میذارم. متعهد. تا ابد زن، زندگی، آزادی….بادازپسِ چا.. @d_h_Berganza
444 Followers 550 Following reabsentative of his majestic insignificanceyasamin @espaghettistrap
182 Followers 196 Following jin jiyan azadi | im built different(incorrectly)آفرودیته دخ.. @Mo1Rouge
591 Followers 572 Following Environmental economist/ working on climate change and Food Security/MEDinfinit | فارس.. @MEDinfinit_fa
4K Followers 12 Following پلتفرم هوشمند آنلاین روانشناسی https://t.co/LRFqPJRqMY درباره مطالب کاربردی روانشناسی گپ بزنیم، یادبگیریم، آگاهتر بشیم و به حال خوب همدیگه کمک کنیم.🧠🫂Samaneh Savadi @samaneh_savadi
28K Followers 470 Following Iranian Feminist. Gender Equality Advocate. LLM International Criminal Law, MA Migration Studies @SussexUniلوکوموتیو @Loc0m0
36K Followers 305 Following Learner. Thinker. Coder. Writer. Art/Psyc fan. Sapio. Survivalist. Podcaster. Ex{Googler, Director, Teacher, Author.} CEO of @theCodelita (https://t.co/LWJJok5ffG).مَردُمنِگ.. @mardomnegaar
56 Followers 12 Following پادکست و رسانهی مَردُمنِگار (میدان ما آدمهای معمولی)نفیسه آزاد @nafise
10K Followers 526 Following Urban sociologist based in #Tehran Single Mom born in #Isfahan Focused on Sociology of Innovation & Gender Studies in #Iran https://t.co/jDwZgCQjkiHZakaria @hanieh_zakaria
794 Followers 259 Following من عاجزم ز گفتن و خلق از شنیدنش. من یک زن ایرانیامزرا. @Mullersadat
781 Followers 445 Following زن، زندگی، آزادی و مرگ بر ایگوهای متورم متوهم متحرک مردانه. | | I tried to be a joyful feminist, but I was very angryshadi @Shinadali
98 Followers 100 Followingمحسن بیات�.. @m_bayatzanjani
81K Followers 552 Following مسؤولیت کامنتها با من نیست؛ اینجا همراه با دوستانمان #کارخیر میکنیم؛ اگر بنای همراهی داشتید، راهش لینکیست که گذاشته شده…. ارادتهیچ @beinrichholl
324 Followers 506 Following رستگاری در این است که نخواهی حتی یک ثانیه به عقب برگردی و چیزی را تغییر دهیshazdeeeee @nini_bache
21 Followers 165 Following فرصت بده ای روح جنون تا غزل بعد از شیشه نبودیم که با سنگ بمیریم 🖤Ellnino @Ellnino13741374
2K Followers 1K Following «پس ما نتیجه میگیریم که این، کار میکنه» https://t.co/uPZtrX7Emkما ۲۳ و ۲۵ خرداد ۸۸ رو دیدیم، ماجرای کهریزک رو دیدیم، آبان و دی ۹۸ رو دیدیم، قتل محسن محمدپور، سارینا اسماعیلزاده و اسراء پناهی رو دیدیم، دیگه با ما جوری حرف نزنید که نمیدونیم با کی طرفیم. این سند اگه صدر تا ذیلش هم دروغ باشه هیچ تغییری در اصل ماجرا ایجاد نمیکنه.
در حالیکه جسد #نیکا_شاکرمی رو از غسالخانه خرمآباد ربودند و در روستایی دورافتاده با حضور یک لشگر نیروی امنیتی، حدود ۷۰ ۸۰ نفر، بدون حضور خانواده به خاک سپردن میگن «گزارش بیبیسی دروغه»! آره بابا، همینه اینها یک روال نرماله که برای هر کسی که خودکشی کرده انجام میشه.
ایرانی بودن یعنی صبح با خوندن جزئیات رنجهای منتهی به قتل یکی از خواهرهات بیدار شی و بقیهی روز سعی کنی از گوشی فاصله بگیری، چون انگار توی گوشیه که اونا رنگ واقعیت داره. نمیشه. فراری نیست. ذره ذره باید این درد رو به جان خرید و از مسیر خسته نشد. این کمترین بدهی ما به نیکاهاست.
همه خواندیم درحالی که دندانهایمان را به هم میفشردیم و بغضمان را قورت میدادیم همه خواندیم که چه بر تو گذشت دختر شجاع ایران #نیکا_شاکرمی
تراپی به عنوان یک پوشش اگر در خدمت نابسامانی وضع موجود باشد، در واقع خیانت و چشمپوشی از واقعیتست. مشکل پزشکان فضای نابسامان و همینطور بعضا ظالمانهایست که وجود دارد. در چنین شرایطی نمیشود تراپی را به عنوان راه علاج معرفی کرد، چون کاری از دستش بر نمیآید. #ظرایف_تراپی
بیبیسی انگلیسی روشهای راستی آزمایی و صبوری در انتشار گزارش دارد که اعتبار جهانی و طولانی به این رسانه داده است، اما اگر به نظر شما حرف تازهای ندارد شاید برای این است که «تجاوز»، «قتل» و آزار زنان برای شما حرف تازهای نیست. یک روش دائمی و سیستماتیک است!
۵. به جز این نامه که بی بی سی مدعی افشاگری آنست کلیات گزارش نکته جدیدی ندارد و همان حرفهای قبلی است. یعنی مدعی است نیکا بعد از تجمع ساعت ۴ و ۵ بعد از ظهر بازداشت شده است. تنها ادعای جدید آنجاست که میگوید نیکا در حین حمل در ماشین یخچالدار مورد تجاوز قرار گرفته و کشته شده است.
تو این گزارش سراسر دردناک و وحشتناک بیبیسی اومده طرف زنگ میزنه به نعیم ۱۶ میگه جنازه رو بیاریم اونجا و اون هم میگه نه ما همین الانش کشته داریم نمیخوایم بیشتر از ۲۰ تا بشه. فکر میکنم چند نفر کشته شدهان که ما نمیدونیم، که شاید حتی جسدشون هم گم شده. ما عددها #نیکا_شاکرمی
من مرگ آرزو نمیکنم براشون، اصلا مرگ براشون نمیخوام. آرزو میکنم در چنان «تاریکی»ای قرار بگیرند که هزار بار در لحظه آرزوی مرگ کنند، ضجه بزنند و مرگ بخواند.
همی برخروشید و فریاد خواند جهان را سراسر سوی داد خواند #NikaShakarami #نیکا_شاکرمی #زن_زندگی_آزادی youtu.be/mryxqWL69gQ?si…
«نیکا» سخن نگفت، سرافراز دندان خشم بر جگر خسته بست و رفت... #نیکا_شاکرمی
شجاعت در جاهایی بعید یافت میشود. اروین یالوم هم درمورد مواجهه انسان با مرگ حرف جالبی میزنه. میگه شجاعت واقعی انسان ها در مواجهه مستقیم با مرگ مشخص میشه و شما رو شگفت زده میکنه. از فرمانده شجاع جنگی که برای زندگی التماس میکنه، تا دختربچهای که تا آخرین لحظه میجنگه.
آیا میدانستید ما خرسهای پسر بهصورت کلیشهای و همینطور آماری، در مهارت همدلی افتضاحتر از خرسهای دختر هستیم و نیاز به تلاش بیشتری داریم؟ آیا میدانستید خانم Brené Brown، روانشناس آمریکایی، کتابهای خوبی در زمینه همدلی نوشته؟ مثلاً کتاب Atlas of the Heart.
همچنین آیا میدانستید که وقتی تازه شروع به یادگیری همدلی میکنید، خیلی آکوارد و مصنوعی شاید بهنظر برسید؟ ولی بعد از یک مدت ممارست، طبیعی و درونی میشه؟ آیا میدانستید بعضی وقتها یک موانع عمیقی درون ما هست که مانع رفتار همدلانه میشه و اون موانع با کمک تراپی میتونه رفع بشه؟
آیا میدانستید که همدلی (empathy) هم یک مهارته که مثل خیلی مهارتهای دیگه میشه یادش گرفت؟ آیا میدانستید خیلی از آدمایی که در همدلی خوبن، از اول اینطوری نبودن و رفتن یاد گرفتن؟ آیا میدانستید که ما خرسهای گنده برای دوستی و رابطه با سایر خرسها به این مهارت نیاز داریم؟
اگر روزی باز ما رو در خیابون دیدید، خشمگینتر و عاصیتر، یادتون نگه دارید که ما امروز گزارش قتل نیکا رو خوندیم و خشم و انزجارمون از شما رو توی قلبمون انباشتیم. یادتون نگه دارید که این خشم و نفرت جایی انباشته شده.
برگشتم خانه، نتوانستم کار کنم، تمام بدنم درد میکند، اینقدر دندانهایم را به هم فشار دادهام که فکم دارد از جا در میآید، اعتراف میکنم که ضعیف و زمینخوردهام، باورم را به انسان از دست دادهام. فکر میکنم آنقدر جسارت ندارم که زیر آسمان این شهر باز هم مادر نوجوانی ۱۵ ساله باشم
عجیبه که صبح از خواب بیدار میشیم، گزارش وحشتناکی مثل شرح قتل نیکا رو میخونیم و بعد مجبوریم به ادامه و پیگیری کارها و شغل و اجبارهای زندگی روزمرهمون. دکمه نداره که بزنیم و از ادامه انصراف بدیم. فاجعه پشت هم از سر میگذرونیم ولی در باقی ارکان زندگی باید شبیه یک انسان رفتار کنیم.
گزارش را میخوانم. لابهلای این خشم و حس انتقام، ناگهان میبینم: مردان مسلح #نیکا_شاکرمی را جایی بردند که ١۴ زن بازداشتی دیگر آنجا بودند، آنقدر فحش و شعار داد که مردان مسلح وحشت کردند همه شورش کنند؛ فوری او را بردند. دخترک متوجه وحشتشان شده بود! کلید شکستشان را پیدا کرده بود.
اون بیست جنازه، اون کشتگان بیآواز، فقط توی یه پایگاه.