Healthcode @Healthcode101

Empowering you with science-backed health insights. Your trusted guide to wellness, sexual health, and overall well-being. Stay informed, stay healthy! Joined February 2023

Tweets

6K
Followers

19K
Following

2K
Likes

9K

Healthcode @Healthcode101

7 months ago

مرد اب ویاگرا پر ادرک کی چائے کا انتخاب کر رہے ہیں اور مجھے یہ پسند ہے🍀💚….. اگر آپ یہاں نئے ہیں تو ہر شام ادرک کی چائے پی لیں🫶🏼 اگر آپ اسے روزانہ دو بار کر سکتے ہیں تو یہ کریں۔

2 27 158 11K 29

Download Image

Healthcode @Healthcode101

7 months ago

مورنگا کو معجزہ درخت کے نام سے پکارا جاتا ہے کیونکہ 👇 میں اس کے بے شمار فائدے ہیں۔ 🍀کم لبیڈو 🍀کمی قوت مدافعت 🍀 رسولی 🍀ڈپریشن 🍀ہائی بلڈ پریشر 🍀کولیسٹرول 🍀ذیابیطس اس کا استعمال اگلی پوسٹ میں

0 9 47 12K 6

Download Image

آپ سال میں کتنی بار سیکس کرتے ہیں؟ 🚨اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے: ✍️ 18-29 سال کی عمر کے بالغ = 112 بار ہر سال (~ 2 بار فی ہفتہ) ✍️ 30-39 سال کی عمر کے بالغ = 86 بار ہر سال (~ 1.7 بار فی ہفتہ) ✍️ 40+ عمر کے بالغ = 69 بار ہر سال (~ 1.3 بار فی ہفتہ) کیا یہ اعداد درست ہیں ؟

4 0 31 6K 8

Healthcode @Healthcode101

7 months ago

ہر دن 100 بار پریکٹس کریں۔ نیند نہ آنا، گردن میں تکلیف، چکر آنا، بے خوابی، اور سانس کی بدبو کے مسائل، بینائی کو بہتر بنانا، اور قبض کے مسائل کے لیے بہترین 💯👇👇

0 50 108 10K 53

Download Video

Healthcode @Healthcode101

7 months ago

لہسن میں ایلیسن پایا جاتا ہے جو مردانگی میں خون کی گردش کو بڑھاتا ہے، ادرک خون کے بہاؤ کو بھی فروغ دیتا ہے، قوت برداشت کو بڑھاتا ہے، لیموں پی ایچ کو برقرار رکھتا ہے، اس میں وٹامنز پائے جاتے ہیں جو سپرم کی صحت کو سپورٹ کرتے ہیں اور لونگ لیبڈو کو بڑھانے میں مدد دیتی ہے۔

Healthcode @Healthcode101

7 months ago

0 4 40 19K 9

Download Image

10 25 145 16K 42

Healthcode @Healthcode101

7 months ago

کونسی ڈائیٹ آپ کے رہے ہیں

1 1 19 2K 0

Download Image

Healthcode @Healthcode101

7 months ago

آدمی کا راز صرف آدمی کا راز ہے

0 4 40 19K 9

Download Image

Healthcode @Healthcode101

7 months ago

اگر آپ 2 ہفتے تک روزانہ 3 کھجوریں کھائیں تو آپ کے جسم کا کیا بنے گا؟

1 4 51 3K 2

Download Image

Healthcode @Healthcode101

7 months ago

پھل کیوں ضروری ہیں اس کی وجوہات👇

1 7 27 3K 3

Download Image

Healthcode @Healthcode101

7 months ago

کم نیند اور خراٹے ذیابیطس کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں! ایک نئی تحقیق سے پتا چلا ہے کہ جن خواتین کی حاملہ ذیابیطس کی تاریخ ہے جو باقاعدگی سے خراٹے لیتے ہیں یا فی رات 6 گھنٹے سے کم سوتی ہیں ان میں ٹائپ 2 ذیابیطس ہونے کا خطرہ نمایاں طور پر زیادہ ہوتا ہے۔ 🛌🔬 #ذیابیطس کا خطرہ

1 4 17 3K 3

Download Image

Healthcode @Healthcode101

7 months ago

اس کے بارے میں گہری سوچیں

3 5 33 3K 5

Download Image

Healthcode @Healthcode101

7 months ago

اس ہفتے میں، - شوارما سے پرہیز کریں۔ - پیزا سے پرہیز کریں۔ ہاٹ ڈاگ سے پرہیز کریں - شوگر سے پرہیز کریں - سوڈاس سے پرہیز کریں - نوڈلز سے پرہیز کریں۔ - 20 منٹ سیکس سے پرہیز کریں۔ - جنسی انداز کو تبدیل کرنے سے گریز کریں۔ - پھل کھائیں۔ - انڈے کھائیں۔ کیجل ورزش کی مشق کرو

1 9 62 9K 4

Healthcode @Healthcode101

8 months ago

🚨YOUR PARTNER NOT STASIFIED WITH ONLY YOUR LONG TIME YOU SEXUAL BEHAVIOR MATTERS A LOT❗❗ Sex is more than just pleasure—it's a biological powerhouse! From boosting immunity to improving brain function, How sexual behavior affect your body and life Let's come with me🧵