ソラナギ｜心の健康とパフォーマンス向上 @KMTSelfControl
「なんか疲れた…」「集中できない…」あなたへ。 心をすり減らすビジネスパーソン専門のメンタルコーチ、ソラナギです。 あなたの心の状態を整え、パフォーマンスを最大化する提案をします。#セルフケア #仕事の悩み #パフォーマンス向上 #ビジネススキル youtube.com/@solanagi japan Joined December 2024-
Tweets324
-
Followers120
-
Following132
-
Likes1K
【新しい動画を公開しました！】 人間関係のトラブルや長時間労働…。 過去のつらい経験が、突然フラッシュバックして苦しんでいませんか？ 今回は、10分でできる「つらい記憶から心を解放する瞑想」をお届けします👇 youtu.be/lGqehrGSRS4 #フラッシュバック #マインドフルネス瞑想 #Youtube
0
1
9
66
0
Download Image
失敗だって、周り道だって、貴方にとって価値のある経験になります！ 大切なのは、経験をそのままにせず、「何故うまくいかなかった？」「次はこうしてみようかな？」と問題解決に活かすこと。 着実に前に進めるようになりますし、行動がさらなるやる気を高めます！
失敗だって、周り道だって、貴方にとって価値のある経験になります！ 大切なのは、経験をそのままにせず、「何故うまくいかなかった？」「次はこうしてみようかな？」と問題解決に活かすこと。 着実に前に進めるようになりますし、行動がさらなるやる気を高めます！
気分が落ち込んでいる時、案外ちょっとしたことで気分が良くなることも。 例えば身体に意識を向けて👇をやってみてください！ 🍀姿勢を良くする ✨視線を上げる ☀️目を開いて口角を上げる 落ち込んでいる時は逆の状態になりがち。 たったこれだけでも気分は良くなります！
特に完璧主義の人は一度始めると目標を達成するまで辞められず、時にはもったいない時間を過ごしてしまうことも… 心の声は自分にとっての羅針盤になります。 違和感に敏感になり、「なぜ？」とを繰り返し、「やり方を変える」、「他のことに注力する」など原因分析と対策を練るのがおすすめです！
特に完璧主義の人は一度始めると目標を達成するまで辞められず、時にはもったいない時間を過ごしてしまうことも… 心の声は自分にとっての羅針盤になります。 違和感に敏感になり、「なぜ？」とを繰り返し、「やり方を変える」、「他のことに注力する」など原因分析と対策を練るのがおすすめです！
【新しい動画を公開しました！】 最高の気分で1日をスタートしませんか？ 今回は、たった5分でやる気を内側から引き出し、1日をエネルギッシュに過ごすための朝のアファメーションをご紹介します！ youtu.be/55Bi6nieYck #やる気向上 #アファーメーション #YouTube
土曜日の朝。 これから始まる休みを気持ちよく過ごすために、瞑想で心も身体もスッキリさせてみてはいかがでしょうか！ youtubeのマインドフルネス瞑想に関するプレイリストを作成しましたので、是非ご活用ください！ youtube.com/playlist?list=… #マインドフルネス瞑想
【新しい動画を公開しました！】 一度湧き上がってきた不安、なかなか頭から離れないですよね… 不安で頭がいっぱいになると、眠れなかったり、集中できなかったり。 今回は、そんな不安を解消する5分間の瞑想をお届けします。 youtu.be/-HBX9PIdyeg #不安解消 #マインドフルネス瞑想 #youtube
ひろみ🌱カウ�... @hi_sd09611
1K Followers 543 Following 🌱「頑張りすぎてしまうあなた」に寄り添う専門家 🌷 精神科看護師歴15年＋カウンセラー 🌸 1000人以上の心をサポートした実績 💡 無理を重ねて疲れきった心に“安心と回復”を届けます 🕊 60分無料相談あり公式LINE⬇️
はる｜類を見な... @haru_kizuki
3K Followers 2K Following 【優しい人のための人生飛躍】本当の自分探し🍀｜優しさ・他人軸で生きてた29年 → 出産を機に自分と向き合う → 心の整理で人生を効率化｜気づき整う相談70人以上｜心理学しか勉強してない薬剤師💊｜4yと1y男の子パパ｜子育てコミュニティ運営｜子どもの服選びは苦手…😨｜投稿で気づきと価値観を得てって😉
orhoola @Orhoola044
0 Followers 44 Following
ポン太 新時代... @FP5908084660741
4K Followers 3K Following 「将来の不安をなくし、今をもっと楽しむ」をテーマに、新しい金融全般の考え方を発信。 FP1級技能士/CFP/宅地建物取引士/IFA/システム開発/動画作成者としても活動中。 日本の幸福度を金融という視点から底上げするために、様々な角度から懸命に考えています。20代の現役FPです。
たか｜ｺﾝﾌﾟ... @taka_complex
132 Followers 114 Following お豆腐メンタル原因40で離婚＆失業｜脳科学×心理学×仏教で人生を取り戻す｜苦しむ人を救いたい｜#Kindle_XサロンNEXUS 12期生待機中
Wooxu @Wooxu85051
9 Followers 255 Following
小池 清一｜ACS�... @acsach_skoike
2K Followers 2K Following ACS羽田取締役｜総務部長｜最近の休日はヨガと読書を楽しんでいます。肴と瓶ビールは別枠で😊✨｜羽田発、世界とつながる物流現場の今を。粛々と、着実に。変化への一歩を積み重ねています。BATON TO NEXT FLIGHT🛫✨
Ieceaogalh @Ieceaogalh7021
8 Followers 107 Following
かずみん💫マ�... @kazu_min1
2K Followers 2K Following ＼ この人生を生きながら 生まれ変わる✨／ 🍀幸せとお金を引き寄せる🍀マインド(メンタル)ブロックを解除して願いが叶う未来へ✨私と繋がって戴ける 方の一生の味方✨
神谷海帆＠感情... @lifefacili_poly
4K Followers 1K Following ネガティブ感情から本質を見抜き、才能を伸ばして、人生を切り拓く専門家！/著書『感情のメッセージに気づくと人間関係はうまくいく』『100％仕事で折れない感情マネジメント』★体験セッション等お得情報はこちら👉https://t.co/z6fpR6mZZm
KACO/アセンショ�... @kaco_yamazaki
1K Followers 1K Following ACS/SoulReader/ blog【Re:born】からの記事を投稿をしています。〈魂の目覚めのための13ステップ〉〈NEW EARTH VISION〉そして日々のつぶやきなどです。 YouTube➤ https://t.co/2rE1wcS4v3
Gauxar @Gauxar568
4 Followers 278 Following
えん @EFree37860
7K Followers 7K Following やりたいことで生きるライフコーチ✨ 心理学× AI活用で、 「やりたいことで生きる」「自分らしい人生」を叶えるサポート。 会社員から独立し、好きな場所へ移住した体験をもとに、 不安に寄り添い、希望を届けます🌱 📚ご相談・講座はこちら → https://t.co/14Y9UDkzA3
お寺の孫さん @otera_magosan
227 Followers 822 Following はじめまして。小さな頃から預言者みたい。正夢が当たって怖いと言われてきました。代々続くお寺生まれの霊感占い師🔮 感情・ご縁・運気の流れを読み解くnote公開中✍️
Quekea @Quekea101631
23 Followers 831 Following
りん@心理カウ�... @Rin_sakiyama
26K Followers 26K Following 沖縄出身のカウンセラー🏝️💕|銀行員時代に人間関係で悩み「適応性障害」と診断される🗒 |独立後、同じように悩んでいる人の心のケアをしながら趣味のボウリングと難なく両立🎳|カウンセラー✖️趣味(自分時間)を大切にできるコツを発信中|🫶旅行✈️ネイル💅|詳細はこちら🌺→https://t.co/Tr7KVkgeOd
Nao🍋褒めて愛�... @nao_ouentai
2K Followers 2K Following 【大嫌いな自分➡️大好きな自分へ】いつも誰かを優先していたら➡️子供の摂食障害、家族不仲、不眠、メンタル崩壊➡️"自分の心を優先"+今ある幸せに感謝+言霊を唱え続けたら➡️自分を大好きに！子供も回復！家族関係も良好！ご縁ある方を全力で応援します‼︎願いが叶った方100名様を超え😃心の縛りをほぐすメルマガはこちらです↓
ミサちゃん🌸 @qeslxyy
15 Followers 27 Following 👨💻itエンジニア|🍣日本料理マニア| 技術と美食の結合を愛して、コードと味蕾の無限の可能性を探索します!ヾ(•ω•`)o
あめくん｜就職... @tubasa_kigyou28
8K Followers 3K Following 【”就職以外”の選択肢で稼ぐ方法を発信】就活が面倒・時間の拘束に嫌気→SNSやビジネス学び”脱就活”成功→新卒フリーランス｜月50万突破｜公式LINE1300名↑｜生徒も月収38万円達成で独立｜『脱就活＆webビジネス」の情報をダダ洩れさせてます｜27歳｜＃筋トレバカです🦍
NydiaCarroll @FyC4kK09i6hUG
2 Followers 67 Following
mako|キャリア&生... @mako_8664
2K Followers 2K Following 元銀行員・市役所勤務→40代で独立｜キャリアに悩む人へ、自分らしい生き方のサポート｜本当になりたい憧れる私へ伴走｜趣味フルマラソン🏃×丁寧な暮らしのコツを発信｜無料相談はLINEへ📩 https://t.co/zojeuaSSrQ
おざさみちのり... @ozasamc
477 Followers 587 Following いろいろあって一からやり直してます。よろしくお願いします。偽物ではありません。あやしい人以外はフォローさせていただきますので、フォローお願いします。一斗二升五合。24年目の新人です。子どもはもう大人です
ゆか🍩心とお�... @yk_friend_hyogo
309 Followers 247 Following あなたの心を開く、心のお散歩ナビゲーター。テーマがなくても、あなたの声が弾むセッションを。視覚に頼らない傾聴で、あなたが本当に望む未来を見つけます。おしゃべりから始めるコーチング。おやつ話も大歓迎❗️お問合せはDMまで。
Quenel @Quenel2396048
28 Followers 832 Following
Qina @Qina970859
55 Followers 655 Following
Yswarukie @Yswarukie18052
10 Followers 342 Following
Hannah @CoulsonHelen
498 Followers 5K Following I am the storm they warned you about. English & basic Japanese | 日常英会話・簡単な日本語
ゆい🍀余裕の�... @yui_freelife
8K Followers 8K Following 【シンママでフルタイムでも子どもとの時間を確保！】バツ2|👦4才👧🏻13才のママ|今しかない子どもとの時間・自分の美容や趣味時間もお金ない…|このままじゃダメだと思い、転職・資格取得・独学副業するも変わらず|時間・お金・心の余裕が欲しくネット副業を学び8ヶ月で本業超え|月1東京・大阪へ✈️|子供の笑顔時間up😊
ゆりん 幸せマ�... @yurin_555
5K Followers 4K Following 幼少期から病弱、HSS型HSP、人間不信 、うつ病 パニ症併発。➡メンターに出会い 奇跡的に回復‼️量子力学的観点🌈 言霊×波動で幸せ体質に✨✨️苦しみを手放し、風の時代を一緒に楽しみましょう✨️☺️Happyマインド🍀︎ ⇒https://t.co/AKInF16xNy
Girsea @Girsea635
13 Followers 278 Following
Aglawjaw @aglawjaw59581
0 Followers 157 Following
Preaju @Preaju261
20 Followers 819 Following
ネクチャンネル... @neku_channel
19 Followers 24 Following IQ168×チャネリングのネクです！毎週水曜22時YouTubeライブで「幸せを考える勉強会」を開催。科学とスピリチュアルを組み合わせで成功と幸せのヒントを届け。 YouTube：https://t.co/dx7ldEts0N Note：https://t.co/yRbPuhhyO3
ゆるり | HSP×自�... @yururi_jiku
4K Followers 4K Following 【繊細さんでも自分軸を持って”ラク”に生きていく力を】｜50代｜不快な言動を平気でする職場の人間関係に振り回される毎日▷遂にメンタル崩壊▷HSP気質でも自分軸を持つことでラクに生きられることを発見💡｜ストレスから解放され生きることがラクになる方法を発信｜娘・息子のママ｜HSP気質｜何歳からでも変わっていけます🌈✨
Rowena @rowena55798
219 Followers 488 Following 🎭 日本の能や歌舞伎などの伝統芸能に魅力を感じます✨ 歴史的な舞台を体験したいです。おすすめがあればぜひ教えてください😊
ヨネ🍀心と言�... @yone_358
10K Followers 9K Following 【心と言葉が変わると、人生も変わる】パワハラ、適応障害、腰椎ヘルニア➡️心も体も壊れて「もう自分なんて…」と自信を失う➡️心のどこかで「変わりたい」➡️ masaさん、おかぴーさんと出会う➡️心や言葉の大切さ、潜在意識を学び人生が好転！ご縁ある方に【自信０でも、自分を変えることができますよ】と寄り添い、一生の味方🍀
Cuju @Cuju02211
17 Followers 843 Following
古平 翔太 | Poten... @shota_kodaira
6K Followers 5K Following PotentialX代表取締役（旧トイカケ）／人材サービス準備中／新規事業立ちの上げ支援とノーコード×AIでDX支援／UZABASEの社内新規事業プログラムにてセルフコーチングアプリ『トイカケ』で最年少で優勝してスピンアウト／新卒NewsPicks／国家資格キャリアコンサルタント
Vetuc @Vetuc2810625
57 Followers 242 Following
志穂@インカム�... @shiho3417524
34 Followers 229 Following 「知っているかどうかで、あなたの収入が大きく違う！」 誰でも実践できる収益化のコツを無料で発信中です。すぐに無料で始められる稼げる情報はプロフィール欄のリンクからどうぞ！ フォローで最新ノウハウもGETしてください♥
小さなことのは @17XQgN3U4U24499
483 Followers 506 Following 「日常にちょっとした気づきを🌿 心に響く短い言葉をお届けします。 今日の心のサプリ、毎日更新中。」 「毎日、心に響く言葉を🌿 安心感・優しさを届けるアカウントです。 ＃心のサプリ ＃気づきの習慣 #毎日投稿」
まりん＠婚活の... @marine3150
6K Followers 3K Following 男性の婚活をサポートします｜私のポストを読んでいただくと、女性の気持ちや考え方がわかり自信を持ってデートができます。フォローしてね！
Naomi💞 @Naomi110253
239 Followers 220 Following 手に入らないものを心配せず、ネガティブなエネルギーを持つものからは距離を置きましょう。人生は浮き沈みの連続ですから、悲しみを募らせないようにしましょう。
hitomi@心理カウ�... @8_hitomi
1K Followers 1K Following 社家出身⛩️ 元夫DV脱出✨ ダンス歴26年💃ヨガ🧘心理学 🌻40代自分軸で再スタート✨ 心とカラダ両方から整え “日常に面白さ”を😊🕊️https://t.co/kbH0DSm5kR／note／Instagram発信🌱https://t.co/bwhQ8vAnZj
ひろみ🌱カウ�... @hi_sd09611
1K Followers 543 Following 🌱「頑張りすぎてしまうあなた」に寄り添う専門家 🌷 精神科看護師歴15年＋カウンセラー 🌸 1000人以上の心をサポートした実績 💡 無理を重ねて疲れきった心に“安心と回復”を届けます 🕊 60分無料相談あり公式LINE⬇️
ゆみ｜ライフコ... @cc__yumi
514 Followers 598 Following 変化を味方に。環境や周りに振り回されない"私らしい選択"ができる人生へ｜「私が主役」のライフプランづくりをサポート｜転職歴7回&バックオフィス歴10年以上の2児の母
永冨寛治@メン�... @kanjinagatomi
397 Followers 357 Following 心を軽くして楽しい人生へ導くカウンセラー✨元コミュ障/ボクサー引退の挫折を経験→生き方を見失って、途方に暮れる/現在は、同じように悩んでいる方の心に寄り添い、楽しく自分らしい人生を歩めるようサポート😊 理学療法士/元パーソナルトレーナー/元プロボクサー
たか｜ｺﾝﾌﾟ... @taka_complex
132 Followers 114 Following お豆腐メンタル原因40で離婚＆失業｜脳科学×心理学×仏教で人生を取り戻す｜苦しむ人を救いたい｜#Kindle_XサロンNEXUS 12期生待機中
ポン太 新時代... @FP5908084660741
4K Followers 3K Following 「将来の不安をなくし、今をもっと楽しむ」をテーマに、新しい金融全般の考え方を発信。 FP1級技能士/CFP/宅地建物取引士/IFA/システム開発/動画作成者としても活動中。 日本の幸福度を金融という視点から底上げするために、様々な角度から懸命に考えています。20代の現役FPです。
はる｜類を見な... @haru_kizuki
3K Followers 2K Following 【優しい人のための人生飛躍】本当の自分探し🍀｜優しさ・他人軸で生きてた29年 → 出産を機に自分と向き合う → 心の整理で人生を効率化｜気づき整う相談70人以上｜心理学しか勉強してない薬剤師💊｜4yと1y男の子パパ｜子育てコミュニティ運営｜子どもの服選びは苦手…😨｜投稿で気づきと価値観を得てって😉
小池 清一｜ACS�... @acsach_skoike
2K Followers 2K Following ACS羽田取締役｜総務部長｜最近の休日はヨガと読書を楽しんでいます。肴と瓶ビールは別枠で😊✨｜羽田発、世界とつながる物流現場の今を。粛々と、着実に。変化への一歩を積み重ねています。BATON TO NEXT FLIGHT🛫✨
KACO/アセンショ�... @kaco_yamazaki
1K Followers 1K Following ACS/SoulReader/ blog【Re:born】からの記事を投稿をしています。〈魂の目覚めのための13ステップ〉〈NEW EARTH VISION〉そして日々のつぶやきなどです。 YouTube➤ https://t.co/2rE1wcS4v3
えん @EFree37860
7K Followers 7K Following やりたいことで生きるライフコーチ✨ 心理学× AI活用で、 「やりたいことで生きる」「自分らしい人生」を叶えるサポート。 会社員から独立し、好きな場所へ移住した体験をもとに、 不安に寄り添い、希望を届けます🌱 📚ご相談・講座はこちら → https://t.co/14Y9UDkzA3
神谷海帆＠感情... @lifefacili_poly
4K Followers 1K Following ネガティブ感情から本質を見抜き、才能を伸ばして、人生を切り拓く専門家！/著書『感情のメッセージに気づくと人間関係はうまくいく』『100％仕事で折れない感情マネジメント』★体験セッション等お得情報はこちら👉https://t.co/z6fpR6mZZm
ちょうさん|メ�... @zhangnansh50900
151 Followers 148 Following 山形ジュニア卓球クラブ代表、卓球指導歴46年、2000人以上指導。日本スポーツ協会公認コーチ３(卓球)。心理カウンセラー。卓球指導も大切ですが、クラブを巣立っても周りの人たちと調和していくことが大切という指導を心がけています。#負けたことがあるというのは財産になる
りょう｜ストレ... @ryo_nonstress
418 Followers 557 Following 【ストレス1人で抱えないで！】35歳中間管理職｜残業ばかりの日々✚上司のパワハラでうつ病に➡メンタルケアで克服✚娘に笑顔を振りまくパパ復活｜1人で悩んでいるあなた➡明るく笑顔が素敵なあなたへ🌸｜気持ちがラクになる発信を毎日しています！｜公式LINEに登録して無料プレゼントをゲット🎁✚あなたの笑顔を取り戻そう✨
しゅんや@HSPと�... @syunya_ikiru
201 Followers 270 Following 内向的HSPでも自分らしく人と関わるヒントが学べます|人間関係・気持ちの整理・心が軽くなる思考を発信|人の顔色ばかり気にして疲れ、会社を退職しました。|今は特性を理解して心地よく生きています|自分の人生の主役は自分自身|もっと自由に楽しく生きてみよう
おざさみちのり... @ozasamc
477 Followers 587 Following いろいろあって一からやり直してます。よろしくお願いします。偽物ではありません。あやしい人以外はフォローさせていただきますので、フォローお願いします。一斗二升五合。24年目の新人です。子どもはもう大人です
mako|キャリア&生... @mako_8664
2K Followers 2K Following 元銀行員・市役所勤務→40代で独立｜キャリアに悩む人へ、自分らしい生き方のサポート｜本当になりたい憧れる私へ伴走｜趣味フルマラソン🏃×丁寧な暮らしのコツを発信｜無料相談はLINEへ📩 https://t.co/zojeuaSSrQ
フクまる@人間�... @hito_academy
186 Followers 170 Following 人間関係で、しんどい思いをしているあなたへ。考えすぎ・気疲れ・繊細な心が少しラクになる「人の心理とクセ」を毎日21時に発信🧠働く人の気持ちに寄り添い続けて5年以上。現在も心理学を勉強中。｜HSP気質・恋愛・職場ストレス｜noteでは、もっと深く・実践的な知識をお届けしていきます📘
Nao🍋褒めて愛�... @nao_ouentai
2K Followers 2K Following 【大嫌いな自分➡️大好きな自分へ】いつも誰かを優先していたら➡️子供の摂食障害、家族不仲、不眠、メンタル崩壊➡️"自分の心を優先"+今ある幸せに感謝+言霊を唱え続けたら➡️自分を大好きに！子供も回復！家族関係も良好！ご縁ある方を全力で応援します‼︎願いが叶った方100名様を超え😃心の縛りをほぐすメルマガはこちらです↓
たいが @taiga_wakuwaku
492 Followers 142 Following 「どうせ無理」から一歩抜け出す発信│発信を続ける力・折れない考え方をシェア│読まれる文章じゃなく、動かす文章を。 https://t.co/QvqynmmHob
やまちゃん @yamachan3205
21K Followers 3K Following 家族の笑顔を愛する40代｜3児の父｜15歳で一家離散｜頑張ってるあなたへ"エールを届けます"｜コンテンツビジネスで個人事業主｜SNS運用代行｜SNSマーケティングetc.｜新しい今日の一歩を始めよう｜インサイドストーリー➤ https://t.co/dZxbp9YGdq
こぐにー｜心理... @s_ss_123_
51K Followers 379 Following 心理学をやさしく伝える人｜公認心理師｜月に20冊以上読書｜依存（症）治療の知見から、心が軽くなるコツを発信中｜「考え方」や「行動のクセ」を整えて、ちょっとラクに生きるヒントをシェア｜フォローで暮らしと気持ちが少しずつ整います🌱｜依頼等はDMでおねがいします🦔過去ポストはハイライトからどうぞ。
のぶ＠脳・潜在... @NobutoYamakawa
22K Followers 432 Following ◤個性を活かす本質の脳・潜在意識の活用法を配信◢コンプレックスの塊▶︎鬱・摂食障害▶︎自殺未遂▶︎奇跡の生還▶︎本物の潜在意識の書き換えに成功▶︎潜在意識コーチ・コンサル10万件達成｜世界で唯一【先天的潜在意識】にアプローチできる脳・潜在意識コーチ・コンサル｜3ヶ月で人生を激変させるコーチ・経営者が続いてます。
ゆい🍀余裕の�... @yui_freelife
8K Followers 8K Following 【シンママでフルタイムでも子どもとの時間を確保！】バツ2|👦4才👧🏻13才のママ|今しかない子どもとの時間・自分の美容や趣味時間もお金ない…|このままじゃダメだと思い、転職・資格取得・独学副業するも変わらず|時間・お金・心の余裕が欲しくネット副業を学び8ヶ月で本業超え|月1東京・大阪へ✈️|子供の笑顔時間up😊
かおり| 看護師�... @kaori_kenkoubi
2K Followers 2K Following フルタイム看護師→離婚→シングルマザー→経験を活かしてカウンセラー起業し人生再構築🌸忙しくてもAIを味方に“好き”を仕事にできる働き方をサポート🎓AI活用×発信講座も開催中✨noteでもセルフラブを学びながら心を整えるヒントや日常もシェア💡お問い合わせはこちら📩https://t.co/UyHFSO5kMl
じゅん散歩🚶�... @jun_jalan_jalan
2K Followers 2K Following マレーシアで4社経営🏢 / 🇲🇾6年目 / KL在住 / 🇲🇾進出支援 / レンタルオフィス経営 / 会社登記 / ビザ取得 / 会計 / 内装工事 / 幅広い事業展開 / 湘南出身🌊→元建設会社勤務→ヤバすぎてうつ病→語学力1で🇲🇾へ→社員全員🇲🇾人→気合いで英語勉強→人達と共同創造を共に✨
ふー＠自己理解... @FumiJikorikai
1K Followers 1K Following 自己理解を手に入れてまだ見ぬ自分を見つける手助けをしていきます！ | 過去の自分もそうだった。何がやりたいのか自分のことなのに全然わかんらない。わかりたいけどわからないモヤモヤの日々を送っていた。でも、自己理解に出会ったことで”自分という人間”を知ることができた。 | 自分と同じ経験をしている人の助けになるために発信
かないし | 継続... @kanaishi_biz
1K Followers 304 Following 0からできる『継続のコツ×ポジティブ思考』を発信 | たった3ヶ月で国家資格（第二種衛生管理者）を取得| メンタルダウンを独学で克服 | 朝活4年 | 筋トレ4年 | ランニング3.5年 | 毎日30分読書| 家族の夢を叶えるため日々努力 | 7歳と6歳の娘パパ | 私と一緒に継続しよう
みろ🐬優しい�... @mom_happysmile
5K Followers 4K Following 【ココロの悩みを言葉を紡ぎながら安心して吐き出せる世界を創る】/暗いトンネルの中にいて自分迷子/助けて❗️と言えたら身体が軽くなった💕/自分迷子なっている人を光で導く✨/笑顔の花を咲かす🌸/リアルでの言葉ではなくSNSから伝わる言葉のエネルギーを発信/あなたの本質を言葉で発信できるお手伝いがしたい/公認心理師🍀
ゆみこ@生きづ�... @th_yumiko
3K Followers 1K Following 身体の声を聴き潜在意識の信念や思い込みを変え生きづらさを解消します🍀｜生きづらさを抱えている方が日々の生活の中で役立つ考え方や行動をつぶやきます🍀｜自分の内側と向き合い思いやりを向ける🍀｜初期仏教/マインドフルネス/セルフコンパッション/キネシオロジー/インテグレイテッドヒーリング/音叉/猫/本/自然/ココナラ
つっつー＠メン... @kenkou__life
3K Followers 3K Following 心と身体を整え理想の自分へ！実践できるマインド＆メソッドを発信｜スポーツ・ウォーキング×コーチング×メンタルトレーニングで「心と身体を元気につなげる独自メソッド」を提供｜スキー指導員歴２０年｜指導数5000名以上｜メンタルトレーニングセミナー100件以上｜講座依頼、お問い合わせはDMへ｜まずはフォローして投稿をチェック
ふぉれす｜豆腐... @fores_comm
3K Followers 2K Following 【自己肯定感低くてもコミュ力が身につく！】豆腐メンタル脱却×コミュ力｜40代ネガティブ思考の会社員主婦｜考え過ぎて人間関係に疲弊しﾒﾝﾀﾙﾀﾞｳﾝ →HSP気質と気づき学ぶ→自分に自信が持てるように｜職場でもコミュ力向上アップ！｜笑い交じりの理想の会話へ｜ポジティブ思考でメンタルがラクに｜ネコ好き♪｜↓まずは登録！
横川 裕之 @reraise18
676 Followers 416 Following あなたの成功を阻む「思考のバグ」を診断します。日常で無意識に使っているその言葉、実はあなたの可能性を縛っている呪いかもしれません。フォローは、その呪いを解くための最初のステップです。著書にいずれも海外輸出されている『思考は文字化すると現実化する』『すごい自己紹介』『ねるまえノート』など。
なべパパ🇲🇾�... @atunabe_family
1K Followers 88 Following 【39歳パパ&中２娘の英語力0でマレーシア父子留学挑戦】 飾らない生きざまを発信▶︎２０代自己肯定感低く諦めまくった暗黒時代▶︎３０代世界に目を向け激変▶︎自分の価値観180°▶︎【ファミリー系YouTuber】として家族と共に成長と挑戦を楽しんで生きる人生へ▶︎諦めず前を向く姿を誰かに届けたい♪
古平 翔太 | Poten... @shota_kodaira
6K Followers 5K Following PotentialX代表取締役（旧トイカケ）／人材サービス準備中／新規事業立ちの上げ支援とノーコード×AIでDX支援／UZABASEの社内新規事業プログラムにてセルフコーチングアプリ『トイカケ』で最年少で優勝してスピンアウト／新卒NewsPicks／国家資格キャリアコンサルタント
ネクチャンネル... @neku_channel
19 Followers 24 Following IQ168×チャネリングのネクです！毎週水曜22時YouTubeライブで「幸せを考える勉強会」を開催。科学とスピリチュアルを組み合わせで成功と幸せのヒントを届け。 YouTube：https://t.co/dx7ldEts0N Note：https://t.co/yRbPuhhyO3
ここね｜更年期... @cocone_navi
73 Followers 65 Following 更年期で心と体がゆらぐ30〜50代女性へ🌱 つらい症状をやわらげる知恵とセルフケアを発信中。 一緒に無理なく乗り切りましょう✨ #PRあり 。好きな言葉は「養生」 、夢は不動産オーナー🏠
さえぐさゆうこ @yuko_inspires
1K Followers 363 Following 運がいい人、成功している人の思考や習慣を研究📝投稿を読んでくださった方の心がスッキリしますように💕好奇心旺盛、世界中の面白いモノ・コトを収集しています🌎
ゆりん 幸せマ�... @yurin_555
5K Followers 4K Following 幼少期から病弱、HSS型HSP、人間不信 、うつ病 パニ症併発。➡メンターに出会い 奇跡的に回復‼️量子力学的観点🌈 言霊×波動で幸せ体質に✨✨️苦しみを手放し、風の時代を一緒に楽しみましょう✨️☺️Happyマインド🍀︎ ⇒https://t.co/AKInF16xNy
ゆか🍩心とお�... @yk_friend_hyogo
309 Followers 247 Following あなたの心を開く、心のお散歩ナビゲーター。テーマがなくても、あなたの声が弾むセッションを。視覚に頼らない傾聴で、あなたが本当に望む未来を見つけます。おしゃべりから始めるコーチング。おやつ話も大歓迎❗️お問合せはDMまで。
かずみん💫マ�... @kazu_min1
2K Followers 2K Following ＼ この人生を生きながら 生まれ変わる✨／ 🍀幸せとお金を引き寄せる🍀マインド(メンタル)ブロックを解除して願いが叶う未来へ✨私と繋がって戴ける 方の一生の味方✨
釈迦本さん｜ビ... @syakamotosatori
559 Followers 1K Following PM歴15年、多数の炎上プロジェクトを経て、悟りを開きかけてる釈迦本（しゃかもと）です。 中小、大手、スタートアップを経験。凡人なので課題にもぶつかりますが、必ず乗り越えます。 そんな現場で学んだ、成果が出る“ノウハウ”や“マインド”をお届け。 成長したい、結果を出したい人フォローください。
ゆるり | HSP×自�... @yururi_jiku
4K Followers 4K Following 【繊細さんでも自分軸を持って”ラク”に生きていく力を】｜50代｜不快な言動を平気でする職場の人間関係に振り回される毎日▷遂にメンタル崩壊▷HSP気質でも自分軸を持つことでラクに生きられることを発見💡｜ストレスから解放され生きることがラクになる方法を発信｜娘・息子のママ｜HSP気質｜何歳からでも変わっていけます🌈✨
じょん＠メンタ... @Ya7mpKlf8pYAFrS
190 Followers 477 Following 【感情コントロール／自己肯定感／集中力向上】 会社員のメンタル改善をサポート｜ACT・マインドフルネスで「ストレスに振り回されない心」を育てる｜あなたが「本来の力を発揮できる未来」を一緒に築きます
けい 心と学び... @asobitomanabi7
169 Followers 99 Following 心理学・教育学・幸福学をやさしくまとめて発信。がんばるあなたの心を癒す“知識の処方箋”を届けます。
小さなことのは @17XQgN3U4U24499
483 Followers 506 Following 「日常にちょっとした気づきを🌿 心に響く短い言葉をお届けします。 今日の心のサプリ、毎日更新中。」 「毎日、心に響く言葉を🌿 安心感・優しさを届けるアカウントです。 ＃心のサプリ ＃気づきの習慣 #毎日投稿」
みやび｜ 生き�... @miyabi_coaching
331 Followers 238 Following 【90日で習慣化を定着させるプロコーチ】習慣化サポート実績：達成率93.7％｜生き方は自由にデザインできる｜ココナラ・プラチナランカー実績150件｜独自の自己分析ワークであなたの強み・タイプを診断しサポートをカスタマイズ｜カウンセラー経験を活かし「こころも整う習慣化」を提供する伴走型サービス｜筋トレ継続４年
山崎｜1万人を�... @MasterYamazaki
148 Followers 5 Following SONY(株)で潜在意識研究に従事｜経営者が潜在意識を使いこなす方法を配信｜成功者1万人を輩出｜楽しみながら成功できる経営者になる方法が分かります｜ラディアンス代表 ｜#詳細はリンクを開いてその項目へ
ヨネ🍀心と言�... @yone_358
10K Followers 9K Following 【心と言葉が変わると、人生も変わる】パワハラ、適応障害、腰椎ヘルニア➡️心も体も壊れて「もう自分なんて…」と自信を失う➡️心のどこかで「変わりたい」➡️ masaさん、おかぴーさんと出会う➡️心や言葉の大切さ、潜在意識を学び人生が好転！ご縁ある方に【自信０でも、自分を変えることができますよ】と寄り添い、一生の味方🍀
自己肯定感UPカ�... @Oka777Yasu
5K Followers 5K Following 何歳になっても変われる🍀小学生の頃にイジメに遭い早々に自信を無くす ⤵️20代半ばに父親の仕事が軌道に乗らず大借金発覚！返済に奔走する🌋自分を変えたくて200万円かけて自己投資するも… 😔 masaさん、おかぴーさん、YUKOさんと奇跡的に出会う✨言霊、メンタルの整え方等を学ぶ ➡️ご縁ある方を笑顔に😃Trends for United States
2.226 posts
7.938 posts
10,3 B posts
14,4 B posts
16,8 B posts
1.800 posts
7.959 posts
58,9 B posts
3.632 posts
2.493 posts
27,2 B posts
1.066 posts
171 B posts
You might like
Elon Musk
@elonmusk
226.6M Followers
Barack Obama
@BarackObama
130.3M Followers
Cristiano Ronaldo
@Cristiano
115.4M Followers
Donald J. Trump
@realDonaldTrump
109.4M Followers
Justin Bieber
@justinbieber
108.1M Followers
Rihanna
@rihanna
107.1M Followers
Taylor Swift
@taylorswift13
93.2M Followers
NASA
@NASA
88.0M Followers
Lady Gaga
@ladygaga
81.2M Followers
YouTube
@YouTube
78.6M Followers
Kim Kardashian
@KimKardashian
74.1M Followers
The Ellen Show
@EllenDeGeneres
73.2M Followers
X
@X
68.6M Followers
Virat Kohli
@imVkohli
67.8M Followers
Bill Gates
@BillGates
66.3M Followers
Selena Gomez
@selenagomez
64.6M Followers
CNN Breaking News
@cnnbrk
63.7M Followers
Neymar Jr
@neymarjr
63.7M Followers
CNN
@CNN
63.6M Followers
PMO India
@PMOIndia
59.1M Followers