ℙ𝕀𝕄ℂℍ𝔸𝕐𝔸 @NNucleus
1995♡︎ Joined January 2012-
Tweets7K
-
Followers306
-
Following363
-
Likes54
ทำIF ลด10กิโลใน1เดือน โค้ชแนะนำกินแบบนี้ 1.ลดคาร์บต่ำจนเกิดกระบวนการเมตาบอลิซึมไขมันมาทดแทน 2.งดคาร์บแปรรูปขัดสีและน้ำตาล ใช้คาร์บเชิงซ้อนที่ยังมีใยอาหารสูงเพื่อให้แป้งถูกย่อยเป็นน้ำตาลได้ช้าลง คุณถึงจะควบคุมระดับอินซูลินให้ต่ำ เมื่ออินซูลินอยู่ในระดับต่ำ เปิดทางให้
คนบางคนก็เหมือนเพลงโปรด ณ ช่วงเวลาหนึ่ง, คือเรารู้สึกชอบมันนะ ฟังวนซ้ำอยู่แบบนั้นไปเลยช่วงนึง แต่มันจะมีจุดนึงที่เราหยุดฟังไปเฉยๆ แต่ทุกครั้งที่กลับมาฟังก็จะยังให้ความรู้สึกแบบเดิม แต่ถามว่าจะกลับมาฟังซ้ำๆแบบเดิมมั้ย ก็ไม่นะ แค่เปิดผ่านมาเจอให้ได้คิดถึงก็พอ
การอยู่แต่บ้านนานๆ ทำให้คนเราอยู่ในภาวะเครียดได้จริงๆ นะ พื้นที่มันจำกัด ทำอะไรก็ไม่ค่อยได้ อยู่แต่กับสภาพแวดล้อมเดิมๆ ถึงจะเป็นบ้านที่คุ้นเคยก็เถอะ มันทำให้เบื่อโลกทั้งใบได้จริงๆ
-30ล้านก็จะเอา -ประกันอีสเตอร์ก็จะเอา -ค่าทำศพก็จะเอา -มรดกก็จะเอา ที่ไม่เอาอย่างเดียวคือความเป็นธรรมให้ลูก #มีแม่เมื่อพร้อม
เรื่องของเรายังไม่จบ #แบนเต๋าทีวีพูล เดี๋ยวจะสู้สุดตัวเช่นกัน อีกอย่างแตงโมก็เพื่อนผม ยิ่งคุณทำพฤติกรรมแบบนี้ ผมสู้สุดใจกว่าเดิม! เหนื่อยหน่อยแต่ก็เพื่ออีกหลายคน “ผมจะสู้ในประเด็นผม”
ช่วงนี้ผิวหน้าดีขึ้นมากก ผิวละเอียดขึ้น ใสขึ้น หน้าขาวขึ้นกว่าคอแบบงง เดียวมาบอกว่าใช้อะไรบ้างง ตั้งแต่เข้าคลีนิค บำรุง ยันวิตามินที่กินค่า
ในวันที่เขาหมดหวังอยากตาย โชคชะตากลับให้เขาอยู่ แต่ในวันที่เขามีชีวิตที่ดี มีคนรักที่เข้าใจเขา และกำลังมีความสุขมากๆ โชคชะตากลับพรากทุกสิ่งทุกอย่างไปอย่างเขา แล้วส่งเขาดิ่งสู่ความหนาวเย็น #แตงโม
เจอแตงโมแล้วค่ะ จากเพจ อัญวุฒิ โพธิ์อำไพ รบกวนทุกคนไม่โพสรูปแตงโมนะคะ #แตงโม
ไลฟ์นี้ทำเอาใจสั่น แค่คำว่าเดี๋ยวพี่อยู่ช่วย ภาวนาขอให้เจอเร็วๆ สาธุ #แตงโม
ขอนอกเรื่องหน่อยครับ ขับรถบนทางเท้า ชนคนแถมลงมาทำร้ายร่างกายเขาอีก ฝากทุกคนช่วยกันรีด้วยครับ หลักฐานชัดเจน ผู้เสียหายถ่ายรูปผู้ก่อเหตุไว้ได้ #พิมรี่พาย
@KhaosodOnline กฏหมายไทยแมร่งก็แบบนี้ป่ะ ขนาดคดีที่กูโดนโกงเงินไปเกือบครึ่งล้าน หลักฐานชัดไม่รู้จะชัดยังไงทั้งพยานบุคคล ทั้งพยานคลิปเสียง ทั้งพยานลายลักษณ์อักษร ยังตัดสินให้กูแพ้เลย กูเลิกศรัทธากฎหมายบ้าๆนี่แล้ว เอื้อให้แต่คนมีตังค์ เหี้ยจริงๆ
สังคมไทยตอนนี้กำลังกดดันให้เด็กๆต้องรู้สึกว่าต้องประสบความสำเร็จตั้งแต่อายุยังน้อย ต้องมีบ้าน มีรถ มีธุรกิจตั้งแต่ยังเด็ก ซึ่งบางคนเริ่มกดดันตัวเอง เริ่มเครียดที่ทำไม่ได้แบบคนอื่น เริ่มเอาชีวิตไปเปรียบเทียบกับคนอื่นด้วย
ชอบประโยคนี้มาก " เราเกิดมาเพื่อมีความสุข ไม่ใช่เพื่อสมบูรณ์แบบ " คือจริง!!
ความแตกต่างนี้ 70 >> 53 กก. เคยคิดว่าการลดน้ำหนักมันยากมาก แต่วันนี้ลดได้แล้ว ใช้เวลาเพียง 2 เดือน ไม่ได้อด ไม่ได้ออกกำลังกาย #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #สมุนไพรลดน้ำหนัก
เติมไฟให้กับคนกำลังหมดไฟ ชีวิตคนเรามันก็เป็นแบบนี้แหละ ทุกข์บ้างสุขบ้างปะปนกันไป แต่อยู่ที่มุมมองจะเลือกจะทำมากกว่า เรื่องแย่ๆมันก็คงไม่ได้แย่ทั้งหมดหรอก มันก็คงมีเรื่องดีๆซ่อนอยู่ก็ได้ ลองมองหลายๆมุม แล้วจะรู้เอง หนึ่งชีวิตเกิดมาใช้ให้คุ้ม ไปให้สุด เต็มที่กับชีวิต 🥰 cnp
เหนื่อยวะ เหนื่อยกับทุกอย่างเลย หมดไฟแล้ว
ᴋᴥ︎ɴɢ พ่�... @1206bgk
229 Followers 4K Following
Divr99 @24andivr
75 Followers 4K Following
🦋 @JNKKN201
22 Followers 104 Following
CHANINWIT @BookChaninwit
1 Followers 119 Following
BOOK CHANINWIT @Chaninwitbook1
0 Followers 93 Following
เรียกน้... @m_uayliee
354 Followers 120 Following
อืมมมมม @BzBamm
309 Followers 166 Following
Atichanan @nongplayny
10 Followers 190 Following
noei @nnooeeii40
63 Followers 641 Following
ป๊อปเอง... @Xr1tZPD55pGiwGN
17 Followers 33 Following
Patita @patit_a
4 Followers 64 Following
W8 @chaipinet
264 Followers 231 Following
Rood @rooda7x
7 Followers 47 Following
BANKJELE @banknathakorn
253 Followers 351 Following FB: Bank Jele. Communication Arts. Broadcast&Television. Rangsit University.
N๋oon้om(หน�... @nomjit_wanhoei
0 Followers 39 Following
𝑊. @yingwachii
53 Followers 100 Following
salapao @yaeing23
13 Followers 215 Following
อ้าว'ทศ�... @NumpaPipat
4 Followers 203 Following
AAYYYEEEE 🌻🌼 @AYENOII1
250 Followers 1K Following
Chayut Yai-im @ImChayut
4 Followers 174 Following
Phatchara @PhatcharaRB
4 Followers 139 Following
nuwee wiseskaew @nuwee_wiseskaew
13 Followers 170 Following
วีรยุทธ @rae_wryt
31 Followers 779 Following
อรพินท์... @gammythonguncha
36 Followers 393 Following
ปังปอนด... @pangpond1607
33 Followers 562 Following
BAMBO ' @porngm_
18 Followers 152 Following
เด็กบ้า... @nathi270125
16 Followers 333 Following
หมวกแฟช... @fashionn_hat
2 Followers 123 Following
เจ้าแม่... @jaomaecaption
6.8M Followers 40 Following 📍รับรีวิว โปรโมทหน้าเพจ สอบถามได้เลยค่ะ💙 📍ดูโปรโมชั่นเกมส์ กดตอบกลับนะคะ🤍
my definition. @itmydefinition
880K Followers 52 Following #ถึงเธอคนโปรด กับ #ถึงเธอคนเก่ง (2026) #ตราบใดที่ฉันยังอยู่เธอจะถูกรักอยู่เสมอ ·ᴗ· #นิทานจากทานตะวัน #ดอกไม้ถึงคุณ ㅡ #โควทถึงคุณ ♡ , @itfeelquotes :ㅡ)
kkkyy @kittyumbs
200K Followers 43 Following
𝑷𝒊𝒎𝑷𝒖�... @pimpuntaree
48K Followers 262 Following ติดต่องานแอด Line : @pimpuntaree (ไม่รับงานผ่าน DM ค่ะ)
CZ 🔶 BNB @cz_binance
13.0M Followers 1K Following Buy the book (proceeds go to charity): English: https://t.co/UxgYxYJ3NF Chinese: https://t.co/ItFd8FEyuK @binance @BNBchain @YZiLabs @GiggleAcademy
BNB Chain @BNBCHAIN
3.9M Followers 568 Following The blockchain with superior distribution and deep liquidity, built for global markets and the next billion users. Build your AI agent with BNB Agent Studio 👇
ป๊ายปาย... @cnp_orio
104K Followers 54 Following เกิดมาหนึ่งชีวิต ใช้ให้คุ้ม ✌️ 𝐅𝐎𝐑 𝐖𝐎𝐑𝐊 Tel : 086-4226351 Line Official : @ CNP_OFFICIAL (มี@)
Thanathorn Juangroong... @Thanathorn_FWP
1.9M Followers 556 Following Leader of Progressive Movement, Former Leader of Future Forward Party. An adventurer - all in for pushing physical & mental strength.
mew. @pighappylady
361K Followers 85 Following เรื่องกินไม่เคยยอมแพ้แต่เรื่องรักแท้ทำไมถึงได้แพ้ทุกที🥓🍗 |eat🍝 drink🍸 trip🏖 makeup👧| 𝐃𝐦 𝐟𝐨𝐫 𝐰𝐨𝐫𝐤.
Vtouch Official @VtouchOfficial
54K Followers 0 Following
คุณนายม... @KhunSalaryGirl
61K Followers 39 Following มนุษย์เงินเดือนคนหนึ่งที่อยากสวยและรวยมาก | ชอบรีวิวไปเรื่อย รีวิวทุกอย่าง | ติดต่องาน DM
Bellacampen @bl_bellacampen
102K Followers 19 Following
Ajarn Adam Bradshaw @AjarnAdam
936K Followers 367 Following เรียนกับอดัม https://t.co/KHyTwctq2B งานบรรยาย 081-813-3133 (คุณอาร์ม)
⁺ ◟waiibearbie �... @waiibearbie
840K Followers 1K Following affiliate links 🫶🏻 | 5HINee ✧ PROXIE | ig: waiibearbie | รับรีทวิต | ติดต่องาน Line (work only): waiisuu | ไม่ฝากร้านใต้โพสนะคะ
เรียกน้... @m_uayliee
354 Followers 120 Following
บาร์บี้... @barbielice97
13K Followers 33 Following 𝐥𝐚𝐥𝐚𝐥𝐚𝐥𝐢𝐬𝐚_𝐦 💛 | BLACKPINK IN YOUR AREA | #BORNPINK | 정아혈 | #เบม่อน
ทวิตคือ... @mlk289_
1.8M Followers 2K Following วิเคราะห์ข่าว + เล่าเรื่อง • ไลฟ์สไตล์ • รีวิว | ไม่ใช่นักเขียนแต่ชอบเขียน
หมีเอ๋อ @pinkar9
236K Followers 695 Following อยากเป็นแมวแต่แม่ไม่ให้เป็น | รีวิวไปเรื่อยๆไม่เมื่อยไม่เหนื่อย | ติดต่องาน Line: @qeu1229c
เ ว้ น ว �... @madaisyy__
1.4M Followers 269 Following โ ล ก นี้ เ ต็ ม ไ ป ด้ ว ย ค ว า ม รู้ สึ ก. ◦ soul in bloom ✧ space of light | healing • | 🌙 𝕧𝕒𝕟𝕚𝕝𝕝𝕒 𝕤𝕜𝕪 ◦ crystals #pondphuwin #seakeen
saithip montrikul @DjPChod
193K Followers 165 Following
✧ Chubbi ✧ @chubbiishere
43K Followers 33 Following ✿ Pat | Beauty&Lifestyle🪞🛋️ | 📧 : Link below 🫧 Do not use my post without commission ☁️
เว็บ Dek-D.co... @webdekd
257K Followers 47 Following Teen Trend l Inspiration l Knowledge #รู้ไว้เผื่อออกสอบ #เรื่องนี้โรงเรียนไม่ได้สอน #ความรู้จากข่าว #dekdTeenCoach #dekdSexEducation #dekdAsk #dekdTopComment
🥓 @dueydisira
56 Followers 231 Following
อานา . @Sawarinni
1.9M Followers 843 Following lucky in love since 2019 :-) ig : fonnnni🍅 | work (only) dm&line id : sawarinni | *afflink งดเซฟรูป&ข้อความไปใช้* คุณแม่ฟูลไทม์ | สาววายมือใหม่ | ryujinpatji
Bas @bass1471
105 Followers 157 Following
#ณัชใหม�... @_natmaaii_
453 Followers 290 Following Thammasat u. ; Pastraporn 20 (FATU20) / 🙄🙄🙄 อย่ามาสาระแน !!!
เจเอฟ ˚ �... @chocofah
1.2M Followers 411 Following ไม่อยากเป็นคนสวยค่ะ อยากเป็นคนรวย☁️ 📷 ig:chocofah 🌙✨beauty 🥓eat 🧽 travel☁️ gadget 🧸 Breeder Ragdoll🪞
คำในโคว... @itfeelquotes
1.9M Followers 11 Following book: ask me a question I,II (2019) นิทานจากเจ้าชาย (2020), #อยากส่งดอกไม้ให้คุณ | @itmydefinition ♡
บิ๊กคลุ... @bigbiggyabc
1.3M Followers 623 Following #ยกเลิก112 #สมรสเท่าเทียม / ฝากรีหาเลือด คนหาย หาบ้านให้ หมา แมว ฯลฯ dm เลยครับ / for work : DM (ตอบช้าหน่อยนะครับเพราะdmไม่ค่อยเด้งครับ)
Trends for United States
You might like
