プロ・フィッツ（#プロフィッツ） @ProFits_PIP
ピップ㈱のスポーツケア用品ブランド「プロ･フィッツ」の公式アカウントです。サポーターやテーピングなど身体をサポートする製品を取り扱っています。Youtubeチャンネル「プロ・フィッツ」は現在お休み中です。 profits.pipjapan.co.jp Joined December 2018-
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／ 秋のマラソン大会に繋がる‼️ いまから5000mを強化すべき理由とは ＼ 5000mを強化したい理由は3つ💡 ①VO2MAX（最大酸素摂取量）の強化 ②スピード持久力の強化 ③疲労蓄積の度合い タカヤマラソンさん（@takayamarathon）さんが詳しく解説しています✨ 詳しくはこちら！ x.gd/LaPXf
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／ 疲労を溜めたまま走ってない？ マラソン大会後の練習再開タイミング教えます‼️ ＼ 疲労が回復しない理由は大きく２つ ①大会前からの疲労 ②大会の過酷な環境 詳しくタカヤカヤマラソンさん（@takayamarathon）さんが解説しています✨ 詳しくはこちら！ x.gd/0P56b
／ 【マラソン大会攻略法】 マラソン大会前にやってはいけない事 3選 ＼ ①練習 ②生活 ③睡眠 3つについてタカヤカヤマラソンさん（@takayamarathon ）さんが 詳しく解説しています✨ 詳しくはこちら！ x.gd/vVfSq
／ マラソン大会「30㎞以降失速する」 原因と対処方教えます！ ＼ 失速の原因３選💡 ①グリコーゲンの枯渇 ②フォームの変化 ③精神面 タカヤカヤマラソンさん（@takayamarathon）さんが 詳しく解説しています✨ 詳しくはこちら！ x.gd/LWkER
／ ジョグ用ランニングシューズを選ぶ ３つのポイントとは？ ＼ ジョグの本来の目的を遂行するならば 「自分の脚で走れるシューズを選ぶのがベスト」 3つのポイントをタカヤマラソンさん（@takayamarathon）さんが解説💡 詳しくはこちら！ x.gd/sHJxA
／ #東京マラソン EXPO2024 無料テーピング実施中‼️ ＼ 東京マラソンEXPO会場のプロ・フィッツブースでは、 ☑まるちゃんによる無料テーピング施術 ☑プロ・フィッツ商品のセール販売 を実施中です🫰 本日EXPO最終日！ ビッグサイトでお待ちしております😊
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#東京マラソン EXPO会場でブースを出しています🙌 なんと！初代プロ・フィッツメンバーの「走るブランドマネジャー のりさん」もブース応援に駆けつけてくれました😀✨ まるちゃんの無料テーピングサービスも実施中ですので、ランナーの皆さん、ぜひプロ・フィッツブースにお立ち寄りください‼️
✨送料無料クーポン配布中✨ ・プロ・フィッツ ・ピップエレキバン ・ピップマグネループ ・スリムウォーク などピップの商品が買える ピップウエルネス通販にて 新規会員登録&メルマガ登録をしていただくと 送料無料クーポンを配布中👍 🔽詳しくはこちら shop.pipjapan.co.jp/shop/a/a240216…
／ マラソン大会 ブース出展決定✨ ＼ プロ・フィッツは 大阪マラソンEXPO2024に出展いたします‼️ ブースではまるちゃんによる無料のテーピング施術や プロ・フィッツ商品がお得に買える 物販を実施いたします🫰 2月23日（金）、24（土）はインテックス大阪で お待ちしております😊
／ ランナーに質問💡 ＼ ランナーにとって大切なのは ①練習の「質」 ②練習の「量」 どちらでしょうか？ その答えはタカヤマラソンさん@takayamarathonが 詳しく解説してくださいました✨ こちらの記事をご覧ください🔥 x.gd/9OpAs
「正しい30㎞走」の方法🔥 タカヤマラソンさん@takayamarathonが 詳しく解説💡 ① 距離走は週間走行距離の30％まで ② 上限を超える応用トレーニングは、疲労を抜いた状態で行う ③ いきなり30km走をするのではなく、徐々に距離を伸ばしていく 詳しく知りたい方はこちら！ x.gd/MuotN
／ マラソンに強くなりたいなら 絶対に取り組むべき練習🔥 ＼ タカヤマラソンさん（@takayamarathon）さんが 詳しく解説！ マラソンで重要な「持久力」えお鍛えるための インターバル走の詳しいメニュー方法も 知ることが出来ます✨ 詳しくはこちら！ x.gd/Fg1I1
💡YouTube更新💡 サブ320目標やまお（@yamao1127）と サブ4目標のぞの（@zono06profits）の 集大成であるBeyond2023🔥 2人のレースの結果は？！ 壮大なドラマが？！ ぜひ、最後までご覧ください‼️ 動画はこちら！ youtu.be/OHAfCh0eE58
／ マラソン攻略のために 絶対に取り組むべき練習はペース走🔥 ＼ タカヤマラソンさん（@takayamarathon）さんが 詳しく解説！ マラソンなどの長距離運動は いかに「LT値を超えない強度で動き続けるか」が 最大のポイント。 「LT値」向上にはペース走！ 詳しくはこちら！ x.gd/iQ5Rg
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このあと20時からマラソン前日YouTube生配信です😀✨ お待ちしております‼️😆 チャンネルはこちら⏬ youtube.com/@ProFitsRunning
このあと20時からマラソン前日YouTube生配信です😀✨ お待ちしております‼️😆 チャンネルはこちら⏬ youtube.com/@ProFitsRunning
まもなくByond2023前日生配信スタートです🔥 youtube.com/live/1-xNpyVHV…
💡YouTube更新💡 サブ320目標やまお（@yamao1127）と サブ4目標のぞの（@zono06profits）の Beyondフルマラソン結果予測を発表します🔥 RUNNING SCIENCE LAB（@RSLAB_tokyo） にてトレッドミルを使用して様々な結果から予測タイムを 導き出す測定を実施‼️ 動画はこちら！ youtu.be/GB-O_lrdab4
／ Beyond前日 YouTubeライブ配信決定✨ ＼ 12月28日 20:00〜 YouTubeプロ・フィッツアカウントにて やまお（@yamao1127） まるちゃん（@maruchan_0804） の生配信が決定しました👏 皆さまぜひ、ご予定をお願いいたします😉 チャンネルはこちら⏬ youtube.com/@ProFitsRunning
💡YouTube更新💡 フルマラソン本番前に 必ずやるべき練習とは？！ サブ320目標やまお（@yamao1127）が RS LAB（@RSLAB_tokyo ）の 林コーチ（@TFtakahiro）から 教わってきました✨ 動画はこちら youtu.be/9fJyXjE_eqM ぜひ最後までご覧ください‼️
やまお（プロ・.. @yamao1127
8K Followers 7K Following サブ3.5ランナー #ランニング が大嫌いだったのに、とあるきっかけで2020年から ＃マラソン に挑戦、2023年3月にサブ3.5を達成しました‼️現在3時間20分切りに挑戦中！ フルマラソン 3:29:06 ハーフ 1:38:05 10km 44:17 5km21:37 1km3:27
teppei @teppei_p
6K Followers 5K Following 札幌を中心に活動しています！ マラソンに目覚めたテノール歌手?（一応）です。札幌室内歌劇場会員。 2017年秋からラン開始。 ブログやってます！https://t.co/NujYbGPFUe 100km 12:55:33 フル 3:24:17 ハーフ 1:30:54 10km 41:05 5km 19:55
Mr.ポン@5/26黒部�.. @airboxer_tara
4K Followers 3K Following 【㊙️現在カコジョ中】🏃♂≒アラ還ランナー🥶サムガリアン🥵アツガリータ♂🚹……🟩絆ランニング倶楽部🎽大学駅伝⚽川崎フロンターレ⚾高校野球…🙇無言フォローご容赦下さい🙏【PB】5k19:22/10k39:56/Half1:32:05/Full3:27:20(東京2023)
走ってる人 @hashirundesu11
8K Followers 7K Following 【ワラーチ🩴2023.5.21柴又 100㎞完走】 ウルトラ7時間58分58秒🎽フル2時間33分30秒🏅ハーフ69分32秒🏃♂️10㎞29分50秒🩳5km14分32秒💨3㎞8分32秒🏆800m1分54秒👟何気100ｍ11秒flat💨#不可思議wonderboy🎧介護福祉士🏥Camper🏕
てるてる坊主 @ina_teru
4K Followers 4K Following 1974年生まれのおっさん。中学からラグビー部に入り、なんだかんだと30歳までクラブチームでプレイ。臨床心理士、精神保健福祉士、公認心理師の資格持ち。心理と福祉の間のような業務に従事。ドラマや映画の鑑賞が趣味でネットフリックスの登場に歓喜。単身赴任をきっかけにランニング開始。サブ3.5が目標。
のりさん👓肩�.. @norisan31_run
2K Followers 2K Following ピップ㈱社員の個人アカウント。肥満に怯える32歳。2020.01.21🏃♂️スタート。今は筋トレにシフトしました🏋️ 一番好きなスポーツはアイスホッケー🏒 PB:ハーフ 1:38:51(2021.11.2)、フル 3:24:22(2022.12.29)
かず @dB4t4G0QlLPGUjm
4K Followers 3K Following 2019年奈良マラソで3時間41分 2021年奈良マラソン3時間36分 2022年奈良マラソン3時間28分 2022年泉州国際マラソン3時間8分 サブスリー目標に頑張ります🏃
シニア健康ひな.. @sunriseoracchi
5K Followers 5K Following アンチエイジング、スロージョギング、糖質制限等に興味がある元気なおじさんです.I'm an energetic guy who's interested in anti-aging, slow jogging, sugar restriction, etc. Do not accept LINE invitations
あおまち🚥@チ�.. @nekozecom1
3K Followers 2K Following MB2:55:29(24.姫路) 1:26:54(24.なにわ淀川) 100K8:46:49(23.柴又) 招き猫でサブエガを目指す(ФωФ)ﾉ🔥 お酒大好き。 柴又100K⏩️芦屋浜50km⏩️ロケットマラソン⏩️水戸黄門漫遊⏩️神戸⏩️加古川⏩️姫路城⏩️大阪 #チーム密会 メンバー募集中🌷
ヒロ(まるお製�.. @maruomfg_bucho
8K Followers 653 Following まるお製作所の部長です。 お酒大好きな暴飲暴食ランナー。PB"フル/ハーフ/5000m" "2時間16分52秒/65分27秒/14分47秒" まるお製作所RCという新しい形のランニングクラブを展開！ランニングの世界にはたくさんのコミュニティがあって文化がある。そんなコミュニティの発展のお手伝いしております！
ぞの@プロ・フ�.. @zono06profits
2K Followers 2K Following 《プロ・フィッツ 2022年11月〜》超初心者ランナー🏃 新シーズンはサブ4目指して頑張ります！ 記録メモ📝 1km 3'40"→3'18"🆕 3km 12’42“ 5km 24'33"→21’52“ ハーフ2:06:33 30K 2:50:12 フル 4:21:03（大阪マラソン）
マラソンYouTuber�.. @libertyRuning
7K Followers 368 Following 【目標】・フル２時間20分 ・チャンネル登録者4万人 目指してランニングをリバティーに楽しんでます！ 【経歴】綾部高校→神奈川大学箱根駅伝９区→一般就職→RSLAB 【社会人ベスト】1500m3'59 5000m14'58 フルマラソン2時間22分
よわ💞にゃん @2run4health
4K Followers 3K Following 仙台在住ラン歴2020.10〜のヒヨコRUNNERﾋﾟﾖ🐣8ヶ月で167㌢83㌔→53㌔に減量、今は52㌔🐷バイク乗るよ🏍💨絵も描きたいな✍️ふわふわ言葉ちゅき〜🥰ちくちく言葉はめーなのよ😡類似属性の皆さま大歓迎🥳🎉無言フォローおkおk🙆♀️脱・ついった初心者(っ'-')╮=͟͟͞🔰
EDO@マヨラーラ�.. @EDO1018
3K Followers 3K Following 趣味模索中です。モンハン/サッカー/RADWIMPS/BUMP OF CHICKEN/ガンダム/ミニ四駆/パズドラ 2020.8.25ランニングスタート フル:3'42'21(2022長野M) ハーフ:1'34'53（2023諏訪湖M）
艶や@tsuyaya@完走.. @tsuyaya4
5K Followers 5K Following #ロケットマラソン東京大会アンバサダー 手段としてのランニングではなく、目的がランニング 好きなポイント練習はインターバル走です #水戸黄門漫遊マラソン #板橋Cityマラソン #横浜マラソン #富士山マラソン #静岡マラソン
けん いち @ichiken5050
3K Followers 4K Following 41歳のサラリーマンです。 仙台（単身赴任）在住で、家族は東京。2020年4月からランニング始めました。ウルトラPB9:49:21 フルPB 2:58:14 ハーフPB1:27:01 #日本縦断還暦マラソン #On #Onfriends #まるお製作所RC
ある＠ラン大好.. @aruran41
2K Followers 955 Following 子供3人・夫・チワワ6人家族☺️ 夢:家族でホノルルマラソンを走ること🌴®️4年3月に走り始めた初心者ランナーです🏃♀️💨 二子玉川ハーフマラソン→1:49:11♡横浜マラソン→4:09:37 ラン垢です☆仲良くしてください٩( ᐛ )و♫
ポップライン �.. @poplinekazuki
5K Followers 316 Following 帰国子女(🇮🇹,🇹🇷) 熊本 済々黌〜早稲田大学スポーツ科学部 『サッカー,格闘技,映画』 キプチョゲと初めて話した芸人 【初フルをトラックで42195m走った男】4年半かけてサブ3.5達成イェーイ🤙
じゅんや @ReRunningKJ_812
3K Followers 3K Following 再び夢見る平凡な市民ランナー｜京都陸協｜【PB】1500m⇒4′41″40 3000m⇒9′59″09 5000m⇒17′03″06 10km⇒36′47″ Half⇒1°20′22″ Full⇒2°57′30″｜京都サンガF.C.(⑫JUNYA)#Jサポランナー #Jユニランナー｜高校野球
ぽんたろ @t2366058
89 Followers 166 Following ダイエット目的でジョギングを始め、走ることにハマった男。趣味はダイエット。特技はリバウンド。リバウンドしにくい体を作る過程をアップする予定。その他ラーメンや温泉の情報を集めたい。無言フォロー失礼します。
Zebadiah @sotishee37643
170 Followers 2K Following
かえで @kaede4441752098
3 Followers 140 Following お金に困ってる人の為に現金プレゼントを行っています。毎日10万円プレゼント中です。当垢フォローでエントリー。配布会場▶https://t.co/QAgz7kOZuM
たなかけいこ @tanakak64452697
4 Followers 266 Following 33歳独身で、フィットネス、ゴルフ、ダイビング、料理が好きで、お互いに共通の趣味を持ってほしいhttps://t.co/NBgsIVTdP2
yasutaka @gz_iij
40 Followers 111 Following
❤高上真以美❤ @zhen_shang44576
3 Followers 322 Following
ズマオ @vivavivaviva435
418 Followers 952 Following 【Ж40th 吉川晃司】 10/27神奈川 12/1静岡 12/22京都 1/4.5名古屋 1/26大阪 【COMPLEX 】5/15.16【浜松うましか 】5/26 黒部ｶｰﾀｰ 6/9 稲取キンメ6/16 富里 11/3 富山 11/10 松本【ディズニー 6/17】【皮膚描画症】
ぽんちえ@6/8奥�.. @wujinghongjie
1K Followers 2K Following 大人になりきれない中年。子供の頃からのライフワークである深夜のどぶ川巡りと野宿がやめられません。最近我が子の精神年齢が私の遥か先へいきました。いってらっしゃいませ。ひょんなことからフルマラソン沼へはまり最近は山々を駆け回るトレランに没頭。だが遅い。出世から見離された逸れ者の45歳。 #イケオジ軍団
❤エリ子❤ @erizi416236
5 Followers 334 Following
みん💚🍏 @aoringo_to_min
39 Followers 73 Following 1985年生まれ🙋🏻♀️高知から兵庫🏠介護職の人。特養で修行中。ケアマネ目指してます🫶 中免取って #ninja に乗るのが夢💚
あつひこ かず @AtsuhikoKa78310
3 Followers 176 Following
きよせい たく�.. @KiyoseiT35477
2 Followers 154 Following
芙纱子 @FuSha23659
0 Followers 349 Following
Maiko @Maiko9015169356
0 Followers 315 Following
高橋裕美 @doremi_hiro
26 Followers 173 Following ウルトラマラソン、トレイルラン、劇団四季が大好きです。10年前に旦那さんが他界しましたが、元気に日々頑張っています♪
CharlotteNutter @NutterChar44180
14 Followers 778 Following
❤志乃ぶ❤ @sbKzA8ywMs82375
6 Followers 512 Following
kick_and_go @kick_and_go
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tamago @tamago_1103
8 Followers 22 Following ランニングが趣味です🏃♂️♫ランニングだけは一生懸命になれます。〔ハーフ=1h34m10s（長居公園）〕〔フル=3h48m13s（奈良マラソン）〕現在目標はハーフでサブ90。フルでサブ3.5です。
週 末 ラ ン ナ �.. @weekend1runner
244 Followers 379 Following #spulse ｻﾎﾟｰﾀｰ 兼ｱﾗﾌｨﾌｵｼﾞｻﾝﾗﾝﾅｰ|ｱｶｳﾝﾄを分けてないので雑多なPOST| 持久走大嫌い|陸上未経験 →’06年から18年目→ｺﾛﾅ禍で練習に覚醒| ‘24年ﾌﾙPB 3:43:57、23’年ﾊｰﾌPB1:44:52| 体脂肪率10%前後ﾉﾙﾏ|FF外ｺﾒﾝﾄ、無言ﾌｫﾛｰ失礼します
❤さく すえや�.. @SakuSueyas41503
2 Followers 220 Following
コジロー @4/21OBA.. @kojiro1278
707 Followers 726 Following マラソンしながら緩やかにダイエットしてます😆 1月4日時点で87.5kgの体重がどーなるか！ PB10km42分/フル4時間7分/ハーフ1時間38分/ 福井県/昭和53年生/ 無言フォロー歓迎です(^-^)/気付いたらフォロバします！
anpnch @anpnch
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Latoya Parker @LatoyaPark63883
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まさえもん@佐�.. @masaemon319
183 Followers 235 Following 福岡県在住😊スポーツ、お酒大好き😊趣味は、野球（過去）ソフトボール（現在、加齢による動体視力低下により😭）読書、ゴルフ（下手） マラソンでサブ3.5目指してます。年齢はサブ35ではなく47歳。ブログでランの記録を残してます😊ランニング🏃好きの方無言フォロー失礼します🙇♂️
Hiro @PIRO71564148
15 Followers 28 Following ラン垢/目標 2024年度サブスリー達成/30代前半普通のビジネスマン /中高陸上部(中距離)→よさこい踊り子(11年)→ランナー復帰/5km18:14/10km38:32/ハーフ1:27:59/フル3:07:36/自分の歩幅でコツコツと
ゆきんこ @nemunoki_33
133 Followers 227 Following なんの変哲もないゴミクズ会社員(30代♀)。興味関心は性産業労働者、長時間労働、自発的没入的労働、人格承認、やりがい。ただ承認欲求が強いだけ。
板橋月例チャレ.. @itabasigeturei
503 Followers 2K Following 毎月第三土曜戸田橋付近8時受付.1K.5K.10Kかハーフの3種目走れる.初回2000円で永久ゼッケンお渡し.次回から1500円.申込→https://t.co/PB3E1Odoge #マラソン ＃フル ＃ハーフ ＃板橋CITY ＃板橋 ＃赤羽 ＃東京マラソン ＃ジョギング
なべつとむ @tsutomu_nabe
33 Followers 401 Following
もんた @RedRunner08Zi
44 Followers 226 Following ガンオタ、千葉ロッテファン、浦和レッズサポ、最近ラグビー観戦にもハマっているアラフィフのオジさんランナー🏃♂️です😅 目指せ👊フルマラソンサブ3.5‼️トイプードルブリーダーもやってます😅
$AH @AH9975183594383
7 Followers 31 Following
🗝横井大丸️�.. @daimalman
706 Followers 5K Following ✨新小岩徘徊マン✨ 新小岩の全てを愛する輩✨年齢性別職業宗教政党敬称前科前歴非行歴から補導歴🎵差別も区別もしないぜ全く🎵忖度する奴何かと迷惑🎵争うことねえよな新小岩🎵仲良くしようぜそん時は✨#新小岩 #新小岩駅 #葛飾区 #江戸川区 #ルミエール商店街 #しわわん #モンチッチ #よしむねさま #こまつなっち
🧡Mai🧡 @97mai_global
276 Followers 5K Following 社会人/97line/HSS型HSP/語学・手話勉強中/海外に行くことが夢🛩️/ 転職活動中/喘息持ち/うさぎ🐰/FRUITS ZIPPER FC会員 おすず推し🧡 @suzuka_fz1124 SWEET STEADY なつかちゃん推し🩷@natsuka_ss0719
カオリーヌ★ @kaolovesme912
242 Followers 2K Following プロアスリエンサー&タレント♪ ランナー&スキーモ選手 【クラファンやってます】 ＊スキーモ！オリンピック金メダル！ ＊カオリーヌ★フリーダムラジオ ＊compressportsアンバサダー ＊カオリーヌ★チャレンジクラブ ＊インスタhttps://t.co/PBUnJh7Q6r
リョックス @RyoxRunning
73 Followers 99 Following ランニング大好き🏃現在の目標:2024函館マラソン(ハーフ)2:15:00、2024弘前白神アップルマラソン(フル)予定、ファイターズ⚾️、釣り大好き野郎🎣、Mr.Children🎵、北海道の左下
みちみち@千人�.. @swift8260
2K Followers 2K Following 1973、F3:11:00(24東京)、H1:28:52(23新宿)。腰椎分離症みたいですがマイペースでPB目指してます！ 8月北海道M→11月川越10k→12月湘南国際M→24.1月新宿H、3月東京M→今ココ↱６月千人同心→８月富士山麓
Patricia Metcalf @PatriciaMe35441
55 Followers 1K Following
まい @mai939707650160
101 Followers 677 Following
アロアロイポラ.. @H7v7OJVcbEF5XNu
1 Followers 298 Following
おはぎ1016 @pikohiko1016
5K Followers 6K Following 家族大好き！食べるの大好き！仕事頑張る！ とにかく楽しく、明るく、元気な毎日を送るべく日々奮闘する親父サラリーマン👨💼 座右の銘は「笑う門には福来る」フルマラソン完走に向け、ジム通い始めました！ゴルフも本格的に練習しようと思います⛳️
Lucy13 @Lucy132054300
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やまお（プロ・.. @yamao1127
8K Followers 7K Following サブ3.5ランナー #ランニング が大嫌いだったのに、とあるきっかけで2020年から ＃マラソン に挑戦、2023年3月にサブ3.5を達成しました‼️現在3時間20分切りに挑戦中！ フルマラソン 3:29:06 ハーフ 1:38:05 10km 44:17 5km21:37 1km3:27
teppei @teppei_p
6K Followers 5K Following 札幌を中心に活動しています！ マラソンに目覚めたテノール歌手?（一応）です。札幌室内歌劇場会員。 2017年秋からラン開始。 ブログやってます！https://t.co/NujYbGPFUe 100km 12:55:33 フル 3:24:17 ハーフ 1:30:54 10km 41:05 5km 19:55
たっく＠5/19小�.. @takk0518
6K Followers 4K Following 体重80kgをきっかけに走り始め16年目で走行距離35,000kmに到達したメタボ解消ランナー。ハーフ1:27、フル3:18。ランニングやダイエットの話題を中心に好きなことを呟きます。写真、天文、競馬、松田聖子、現在エレクトーン練習中。SuperCub110、GN125H、MT03。
走楽努(そうら�.. @sourakudo
9K Followers 868 Following サブ2.5達成までに工夫した練習、効果あった練習、メンタル面、思考面その他もろもろ呟きます。参考になるものはどんどん盗んでいってください。マラソンを好きな人に役に立つアカウントにしたいと思っています。
Mr.ポン@5/26黒部�.. @airboxer_tara
4K Followers 3K Following 【㊙️現在カコジョ中】🏃♂≒アラ還ランナー🥶サムガリアン🥵アツガリータ♂🚹……🟩絆ランニング倶楽部🎽大学駅伝⚽川崎フロンターレ⚾高校野球…🙇無言フォローご容赦下さい🙏【PB】5k19:22/10k39:56/Half1:32:05/Full3:27:20(東京2023)
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8K Followers 7K Following 【ワラーチ🩴2023.5.21柴又 100㎞完走】 ウルトラ7時間58分58秒🎽フル2時間33分30秒🏅ハーフ69分32秒🏃♂️10㎞29分50秒🩳5km14分32秒💨3㎞8分32秒🏆800m1分54秒👟何気100ｍ11秒flat💨#不可思議wonderboy🎧介護福祉士🏥Camper🏕
てるてる坊主 @ina_teru
4K Followers 4K Following 1974年生まれのおっさん。中学からラグビー部に入り、なんだかんだと30歳までクラブチームでプレイ。臨床心理士、精神保健福祉士、公認心理師の資格持ち。心理と福祉の間のような業務に従事。ドラマや映画の鑑賞が趣味でネットフリックスの登場に歓喜。単身赴任をきっかけにランニング開始。サブ3.5が目標。
のりさん👓肩�.. @norisan31_run
2K Followers 2K Following ピップ㈱社員の個人アカウント。肥満に怯える32歳。2020.01.21🏃♂️スタート。今は筋トレにシフトしました🏋️ 一番好きなスポーツはアイスホッケー🏒 PB:ハーフ 1:38:51(2021.11.2)、フル 3:24:22(2022.12.29)
かず @dB4t4G0QlLPGUjm
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シニア健康ひな.. @sunriseoracchi
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あおまち🚥@チ�.. @nekozecom1
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ヒロ(まるお製�.. @maruomfg_bucho
8K Followers 653 Following まるお製作所の部長です。 お酒大好きな暴飲暴食ランナー。PB"フル/ハーフ/5000m" "2時間16分52秒/65分27秒/14分47秒" まるお製作所RCという新しい形のランニングクラブを展開！ランニングの世界にはたくさんのコミュニティがあって文化がある。そんなコミュニティの発展のお手伝いしております！
ぞの@プロ・フ�.. @zono06profits
2K Followers 2K Following 《プロ・フィッツ 2022年11月〜》超初心者ランナー🏃 新シーズンはサブ4目指して頑張ります！ 記録メモ📝 1km 3'40"→3'18"🆕 3km 12’42“ 5km 24'33"→21’52“ ハーフ2:06:33 30K 2:50:12 フル 4:21:03（大阪マラソン）
マラソンYouTuber�.. @libertyRuning
7K Followers 368 Following 【目標】・フル２時間20分 ・チャンネル登録者4万人 目指してランニングをリバティーに楽しんでます！ 【経歴】綾部高校→神奈川大学箱根駅伝９区→一般就職→RSLAB 【社会人ベスト】1500m3'59 5000m14'58 フルマラソン2時間22分
伊賀ちゃん@50代.. @crazymarathon
5K Followers 4K Following 50代おっさんランナーの伊賀ちゃんです！ 46歳で RUNを開始、1年後フルマラソン完走！サブ4ランナー、目標サブ3.5。https://t.co/9jgDgvQ5Ku京都の歴史名所、YouTubeでも公開！ https://t.co/cqxS0DvP1b
なお @RJs4GGRMNbx0S5V
3K Followers 3K Following 走るのと食べるの好きな小学校教諭。家族4人。ラン歴15年。サブ4達成(2023つくば) マラソン練習(主に朝ラン)、大会、マラソンイベントの記録 ランナー応援 予定:安曇野ハーフ、富里スイカ、はくさいマラソン、横浜、アクアライン、日立シーサイド
よわ💞にゃん @2run4health
4K Followers 3K Following 仙台在住ラン歴2020.10〜のヒヨコRUNNERﾋﾟﾖ🐣8ヶ月で167㌢83㌔→53㌔に減量、今は52㌔🐷バイク乗るよ🏍💨絵も描きたいな✍️ふわふわ言葉ちゅき〜🥰ちくちく言葉はめーなのよ😡類似属性の皆さま大歓迎🥳🎉無言フォローおkおk🙆♀️脱・ついった初心者(っ'-')╮=͟͟͞🔰
EDO@マヨラーラ�.. @EDO1018
3K Followers 3K Following 趣味模索中です。モンハン/サッカー/RADWIMPS/BUMP OF CHICKEN/ガンダム/ミニ四駆/パズドラ 2020.8.25ランニングスタート フル:3'42'21(2022長野M) ハーフ:1'34'53（2023諏訪湖M）
公ストリング @Ham_running
3K Followers 2K Following 【読み方】ハムストリング 【スペック】ハーフ：1時間34分 フル：4時間3分 ウルトラ：12時間27分 【完走実績】京都マラソン、いびがわマラソン、乗鞍天空マラソン、飛騨高山ウルトラマラソン、白山白川郷ウルトラマラソン、チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン、丹後ウルトラマラソン 無言フォローご了承ください^^;
汗べそちゃんね.. @asebesoCH
309 Followers 1K Following 2014年生まれの小学４年生です 陸上頑張っています！YouTube「汗べそちゃんねる」開設しました https://t.co/Tfk1QAJqgo 自己記録 1000m 3分32秒 1500m 5分34秒 3km 11分57秒 5km 20分48秒
ヒロ🥝 @YHiro_oriHY
76 Followers 202 Following 元KIUi🥝、筋トレ記録、懸賞、B’z、「夢は大きく、歩みは着実に」、京都マラソン2024自己ベストで完走！🏃次の目標は東北復興マラソンサブ4.5
うしお@次未定�.. @ushiushirunrun8
726 Followers 2K Following 元陸上部/15年ﾌﾞﾗﾝｸ/伸び代しかない?/202212ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ再開→/ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ1ヶ月後:1:54:00/半年後:1:32:15/1年後1:18:48/Vo2MAX56→70/ﾌﾙﾏﾗｿﾝ11ヶ月後2:57:00/2024東京ﾏﾗｿﾝ落選…2025は走りたい!/基本朝ﾗﾝ/ﾌﾙﾏﾗｿﾝ目標:ｻﾌﾞｴｶﾞ
とみぴー @Shito_sto
78 Followers 279 Following ランニング垢。好奇心旺盛な趣味用アカウントです。 今の目標はマラソンでサブ3 主にランニングや美味しいもの食べたり飲んだり運動したりゲームしたりしてます。おにぎりは鮭が好き。ラン/トレラン/Workout
カオリーヌ★ @kaolovesme912
242 Followers 2K Following プロアスリエンサー&タレント♪ ランナー&スキーモ選手 【クラファンやってます】 ＊スキーモ！オリンピック金メダル！ ＊カオリーヌ★フリーダムラジオ ＊compressportsアンバサダー ＊カオリーヌ★チャレンジクラブ ＊インスタhttps://t.co/PBUnJh7Q6r
もんた @RedRunner08Zi
44 Followers 226 Following ガンオタ、千葉ロッテファン、浦和レッズサポ、最近ラグビー観戦にもハマっているアラフィフのオジさんランナー🏃♂️です😅 目指せ👊フルマラソンサブ3.5‼️トイプードルブリーダーもやってます😅
板橋月例チャレ.. @itabasigeturei
503 Followers 2K Following 毎月第三土曜戸田橋付近8時受付.1K.5K.10Kかハーフの3種目走れる.初回2000円で永久ゼッケンお渡し.次回から1500円.申込→https://t.co/PB3E1Odoge #マラソン ＃フル ＃ハーフ ＃板橋CITY ＃板橋 ＃赤羽 ＃東京マラソン ＃ジョギング
コジロー @4/21OBA.. @kojiro1278
707 Followers 726 Following マラソンしながら緩やかにダイエットしてます😆 1月4日時点で87.5kgの体重がどーなるか！ PB10km42分/フル4時間7分/ハーフ1時間38分/ 福井県/昭和53年生/ 無言フォロー歓迎です(^-^)/気付いたらフォロバします！
Hiroyuki Nakagami @starwalker1965
182 Followers 163 Following 唯我独尊の旧い仏車を愛し🇫🇷ルノー・スポールを乗り継ぐ熱狂的フレンチロケットのMT信者⚡️ロードはcannondale 🇺🇸マウンテンはkona🇨🇦ランシューは生涯アシックス🇯🇵ヨガマットはルル3mm🧘男子ヨガ部長と呼ばれたことが人生の金字塔🙂
たまちゃん(Takah.. @LCOhhv2aC5Ku6fI
29 Followers 56 Following 2020年に走り始めました。走ることにハマってしまいフルマラソンにも出場。今年45歳の市民ランナーです。代々木公園と織田で練習しています。今はサブ3.5挑戦中で、練習とか大会のことなんかをつぶやきます。 full 3:46:40, 30k 2:21:25 half1:32:40
Yuka Suzuki 鈴木 �.. @ysz_blossom
6K Followers 677 Following 🌟DAI-ICHI LIFE 🌟／NIKE／BAND，HIPHOP...🎧／SD,HQ,ﾋﾛｱｶ,ﾎﾟｹﾓﾝ...／ 🎨☕️ ／Upset．Be a Chalenger．🏃♀️
北川 星瑠（き�.. @_rabbit1124_
10K Followers 255 Following ☁️芸能界で生き抜くために実業団でも走る長距離選手☁️ 松竹芸能とユニバーサルエンターテインメントのW所属
ブカピ 部活ONE @bukapi_one
9K Followers 576 Following 「ブカピ部活ONE」公式アカウントです‼️全国の部活ピーポー（ #ブカピ ）を全力応援！部活訪問や大会取材 #ラストミーティング までリアルと感動をお届け🌸Z世代のニューヒロイン #なえなの MC就任🌸チャンネル登録よろしくお願いします！ ABC地上波&ラジオ公式Twitter → @naenano_bukapi
Tetsuya Fukazawa(ら�.. @fukushacho_wb
720 Followers 192 Following ウェルビーイング株式会社 副社長＆らんラボ！代表。自社コンテンツでどこまで速くなれるか実験中。PB:マラソン→2'32'18" ハーフ→1'08'21" 10km→32'24" 5km→14'57" LINE登録で大阪マラソン日本人トップが書いた電子書籍「長距離・マラソンが速くなるたった3つのポイント」プレゼント中⤵︎
ニシミンランナ.. @AdmiralWalton
15 Followers 73 Following 2016年に娘が生まれ父親になりました。 スターウォーズを愛し、プロバスケNBAとF1を趣味としています。 2022年7月から市民ランナーになりました。マラソン出場2回完走1回5時間5分 目標サブ4.5
Q とくしまマラ�.. @happyrunQ
25 Followers 66 Following 41歳ランナーです☘️サブ4を再び目指して走り始めました🏃コロナ前までは、ランニングをしておりサブ4は達成したのですが、コロナ禍からサボり始めました💦 アゲインサブ4を目指して頑張ります！ 目標は、2024年開催の徳島マラソンでサブ4達成です！ フルのPB3時54分です。（今は、フル完走できるかな？アセ）
MAIRO reptiles まぃ.. @maironronron
88 Followers 324 Following MAIRO reptiles 長野県千曲市にてのんびりホームブリーダー🏠 爬虫類中心に飼育しています。 お気軽にお問い合わせください✉️長野11-09014391販売 📮 🐶ちゃん大好きです✨ランニング始めました🏃♀️
ひろ @1HsoFcx43DYMEXB
60 Followers 235 Following 2019年７月１９日（土）の羽田空港 ボーイング777 午前中トラブルの為 飛行機が777に変更 羽田空港に到着した時の写真 AQUOSに機種変したのは良かったのだが 自分で自分をフローしないといけなくなった（笑） 陸上競技、マラソン、ハーフ、ウルトラマラソン ２４時間走 フルマラソン完走２６回 山口県防府市在住
陸上戦士＆師匠.. @marasentaro42
2K Followers 4K Following 陸上・マラソンいう競技を極める多趣味な者です｡陸上の練習を積む為ヲタ活少なめ ※師匠→@borntorun282 PB:1500m4分17秒 3000m9分34秒 5000m16分27秒 10000m34分33秒 ハーフ76分35秒 30km1時間51分34秒 フル2時間44分42秒
Kimiaki Imai @diamond19_k
74 Followers 740 Following 26 / INFP-T / 白河→青学→会社員 / #lovefighters 現地観戦2024 4勝2敗 / 本とランニングが好きです / next⇨5/12 仙台国際ハーフマラソン
佐鳥翔太 | スポ.. @satori817
2K Followers 2K Following 米スポーツブランド（UNDER ARMOUR）のマーケティング/PRを担当してます。前職は広告会社。マーケティングやスポーツ、時々愛犬について（チワワの男の子）気ままに呟きます。市立浦和→早大。よろしくお願いいたします。ランニング始めました🏃
11nekonekowan @11nekonekowan
103 Followers 394 Following 走るの苦手だけど陸上と絵本が大好き! NTT西日本の小林歩君の大ファン 😍😍😍 たけちゃんと競歩のトムース君も！ 絵本は11ぴきのねこシリーズ、ふしぎな○○シリーズ等 陸上の本と絵本で部屋がいっぱいに 😅😅😅😅😅
一般社団法人YAM.. @team_yamatonara
654 Followers 79 Following 奈良県生駒市を拠点に活動中する、女子バドミントン実業団チーム🏸 練習の様子や、試合結果をツイートしていきます。 Instagram・Facebookでは、日々の練習をストーリーで更新しています🦌
ibuki @Ibuki1016
101 Followers 202 Following お散歩RUNと食べること好き。いつまでたっても🐢ランナー。ワラーチとビブラムファイブフィンガーズ👣2023東京→小豆島オリーブ→みかた残酷→富山→奈良→京都→大阪
ふみ（） @FUMI000t
846 Followers 839 Following 卓球、ランニング。2011からフルマラソン挑戦。フルPB2:46'12(2017、防府読売)、ハーフPB1:18'58(2016、ぎふ清流)１０キロPB35'00(2019、彦根シティ)、5000PB17'07'93(2015、全日本マスターズ)、1500PB4'35'05(同、全日本マスターズ) ハムちゃんず
練習日誌(婚活�.. @middlelongrun
427 Followers 235 Following 中距離もやってた長距離 400 54秒62 800 1分59秒27 1500 4分2秒98 3000 8分53秒67 3000sc 9分34秒14 5000 15分07秒7 10000 31分34秒57ハーフ1時間9分51 フル2時間28分45秒 無能鈍足薬剤師。サブ2.5達成福岡A大阪エリート狙えるか。後は14分台
tkks91 @tkks91
94 Followers 100 Following 主に釣り、バイク、昔は大嫌いだった陸上。 愛車は97年 flstc evo 1500m 4:45/3000m 10:11/5000m 17:32/10000m 35:34/ハーフ1:17:54/フル 2:55:34
きとーる @故障�.. @higufu
64 Followers 63 Following いろいろあって走力がリセットされてしまいましたが、 サブ3復帰を目指して猛練習中。 近年の記録 ハーフ1:25:32 フル3:09:28 自分の可能性を信じて前進して行こう https://t.co/JEfbvjZ6A9
井上咲楽 @bling2sakura
56K Followers 497 Following
りゅーたろう＠.. @NICO11251125
210 Followers 273 Following 陸上未経験者。2020年2月よりラン開始。いつか2時間30分切りを夢見てる市民ランナーです。F2:44:43長野M2024 H1:19:52ハイテク2024 10km35:50＠海幕ADIZERO5k(公認)17:05 1000m2:57@ただの会舎人 福岡陸連LTC所属シューズはSauconyしか履きません!笑
風ラン@4/21長野�.. @kazerun3654
44 Followers 60 Following サブ4を目指すアラコキ元クライマーです。10キロから始めたラン歴は何と36年ですがフル歴は8年。PB FULL 4:00:31(2023水戸黄門漫遊M)、HARF 1:49:56(2024練馬こぶしハーフマラソン)、10k 0:46:00(2000光が丘ロードレース) #力チャレンジャーズ #力チャレ
わいゆーてぃー.. @zRrK3Nc2reofLa5
562 Followers 898 Following 都立高教諭→某県立高教諭/地歴公民科/社会人5年目28歳/100mPB11.49(-0.4)/社会人ベスト11.79(+0.6) 学生時代の後悔を引きずり、今なお挑戦中。陸上・教員・育児垢
rrrun @rrrun86280643
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Naoki Higashida @naoki_higashida
30 Followers 24 Following ラストびわ湖を足切りされた悔しさをバネに。 5000m14分台、フルマラソン2時間25分を目指して。練習は基本早朝のみでどこまでやれるか挑戦！/どうでしょう藩士 /自己ベスト：フル2:31 ハーフ1:09'43 5000m:15'21 3000m:8'56
Maekeeen @Honeystinger99
376 Followers 136 Following マラソンと読書好きなおっさんmarathon2;22′07 half1;08′28 5000m15′18 1500m4′08 #枚方マスターズ #西練
MINI SAYA @minisaya38
38 Followers 51 Following サブスリーランナー🏃♀️（フルマラソン2:53:41) / 双子ママ🎀🎀 1y（DD twin) 22/11 37w1dで出産/ フルタイムワーママ
加瀬凌斗 @Ryoto2524
545 Followers 1K Following 茨城県市民ランナー 400m 52"97 、800m 1'59"27 、1500m 4'06"63 、3000m 9'13"93 、5000m16'14"13 、ハーフ 76'55 、フル2:46:27
まつも🌗 @omtam_
262 Followers 1K Following 1ラーメンにつき21.1kmランの民。 PB2:58:44(富士山マラソン2023)。2023、念願のサブスリー@富士山マラソン達成。ランニング記録はインスタへ→https://t.co/YSRVRz0pBN 茅原実里関係用アカウントだったはず……。 天安門事件
そま @somadie
347 Followers 266 Following ランも映画も舞台も本も絵も格ゲもSTEPNもまぜまぜ ラン・ゲーム等の配信Youtube（https://t.co/kCgNdFzUMN） マラソン関連動画（https://t.co/kuQpiRmq3J） 映画2024（https://t.co/sXPdSb8B5z） 映画過去（https://t.co/539IzjNDYi）
日本に帰って来ました！ これにてボストンマラソン完 ご縁に感謝です！ 今回のボストンマラソンで1番感じたことは『ランニングはあくまでツールで、それを通じて人生を最高に楽しんでいる』ということ。 マラソンはよく『する・観る・支える』で構成されますが、その全てが桁違い…
@reihina1936 プロフィッツひざサポーターというやつ使ってます！ 僕もサポーター初めてだったのと、京都マラソンのイベント会場でセールしてたので試しに買ってみたら意外と良かったです。だんだん伸びてきてるので耐久性はあまり無さそう😅 amzn.asia/d/iQpYQ1I
@tajimaha_ru 間違えた(ﾉ≧ڡ≦)☆ 靴下と勘違いした(´>∀<｀) 私は1着目はプロフィッツのタイツから入りました( •̀ω•́ )✧ しかし線が気に入らない笑笑 ランテージAmazonにあった(*´ω`*)評判も良い！
@dogs_chitose リプ頂けてバンテリンも店舗で試してみたのですが今回の痛みに対しては固定が弱く…今はプロフィッツのサポーターつけて描いてます！わ〜テーピングの情報助かります🥲テーピングが1番干渉しなくて良さそう…ありがとうございます！
20240325 天気→雨 靴 →ジャパン4 感想→ジョグの後、1キロ走。雨で路面が濡れていたが、滑らずに走れた。プロフィッツとバンテリンの足首サポーターのおかげか、最近全く足首の内側の痛みなく走れていて楽しい。
明日テーピングしようと思ってプロフィッツのサイト見てたら、レース1ヶ月前からの練習方法のページ発見👀 見てみたら目指すタイム毎に練習方法が載ってる✨ …もうレース1日前やぞ🥹 こないだ走って違和感出た所、テーピングしておく。
@ken_runrun 私は予防的にプロフィッツのテーピング使うことあるけど、ニューハレは初めて知りました！ホームページ見て来た👀ハムストリングスの貼り方！勉強になったφ(．．)
＼今日は 花見ジョグ🌸／ 9km（5'32"/km） この1ヶ月、とんでもなく多忙でした‼️😵 久しぶりに走りました🏃 なんと桜が咲き始めてました🌸 もうすぐ春ですね！🌱 早く暖かくなって欲しいです😇
@ProFits_PIP 先ほどブースに立ち寄ってテープ買いました やまおさんにもお話したんですが、プロ・フィッツ杯、ぜひ再開してください😄
@ProFits_PIP 先週まるちゃんに左足首周辺を施術してもらいました。おかげさまで痛みなく大阪マラソンを完走できました。ありがとうございます🏃♀️
#東京マラソン EXPO会場でブースを出しています🙌 なんと！初代プロ・フィッツメンバーの「走るブランドマネジャー のりさん」もブース応援に駆けつけてくれました😀✨ まるちゃんの無料テーピングサービスも実施中ですので、ランナーの皆さん、ぜひプロ・フィッツブースにお立ち寄りください‼️
@kaitz0ztiak ありがとう。ありがとう。 膝神（プロフィッツ）に祈りを捧げます。
プロフィッツの膝サポーター動いててもズレなくていい感じ どの程度痛みを和らげてくれるかは色々試してみないとなんとも にしても太腿7cmも細くなってた。。。
腱鞘炎のアイシング用にプロフィッツのアイスバッグ薬局で買ってきたけど、これ気持ちええ。かなり良き。夏とか余計気持ちいいやつやん
@Yu10Satomi さとみんありがとう😊 意外とスピードに乗れました😎 プロフィッツさんの動画を見たのが腿をあげようと思ったきっかけです😁 ドリルは上手くできないけど腿を上げるくらいならできるかもしれない😗と🤣
@MonsieurSh3377 プロフィッツのスポーツテックタイツもいいですよ✨
＼今日は ジョグ🏃／ 11.2km（6'09"/km） X（twitter）を始めて4年！ 早いものです😀 4年前は2kmも走れなかったのが懐かしいです🌱あの頃とは走力も生活も大きく変わったけど、これからも楽しく走り続けたいと思います😆✨
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