Markus Frey @StressFrey
Der Burnon-Experte; Vortragsredner, Trainer und Life-Coach für mehr Lebensenergie, wirksames Stressmanagement, Burnoutprävention! https://t.co/N5ofs604FU stressfrey.de Köln - Deutschland Joined January 2010-
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Ziele reduzieren den Stress. Mehr Ziele reduzieren den Stress noch mehr. Nein, ich bin völlig nüchtern und ich habe auch kein Gras oder sonst was geraucht, ich meine das völlig ernst: Ziele reduzieren den Stress und der Hauptgrund, warum das so ist, ist…lnkd.in/eZzEpQEG
Nein, ich bin nicht, was ich denke. Und auch Sie sind nicht, was Sie denken. Wäre ich, was ich denke, wäre ich schon längst nicht „nur“ ein Restaurant-Besuchern-ins-Essen-Greifer, anderen-vor-die-Füße-Kotzer oder gar ein Massenmörder. Doch all das bin ic…lnkd.in/eTda-v7x
Die Generation Z ist nicht mehr leistungsbereit. Die wollen nur noch chillen. Gleich zweimal in den vergangenen 48 Stunden sind mir an prominenter Stelle Aussagen begegnet, die zwar nicht wörtlich aber inhaltlich schon ziemlich genau im obigen Sinne getä…lnkd.in/e-XzMgdK
Warum zielorientierte Menschen häufig besonders schlecht auf Krisen vorbereitet sind Diese Aussage hat Sie überrascht, nicht wahr? Zielorientierte zählen doch gemeinhin zu den Machern, jenen die „alles im Griff“ haben, im Bedarfsfall auch waschechte Kri…lnkd.in/eJ9zNCSh
Wir sollten im Blick auf die Burnout-Prävention nicht so sehr fragen, was die Betroffenen krank macht, sondern vielmehr was diejenigen mit vergleichbarer Arbeitsbelastung gesund erhält. Markus Frey Natürlich macht es schon Sinn, zu verstehen, was krank…lnkd.in/e9FH5b6a
Wo will ich hin, welche Werte sollen mein Handeln leiten, wofür will ich stehen? Geklärte Antworten auf solche Fragen verschaffen gerade auch dann eine große Entscheidungsstärke, wenn der „wind of change“ sich zu einem echten Sturm zusammengebraut hat, we…lnkd.in/ebED3Wgh
Eine Kultur der Wertschätzung ist schon in „normalen“ Zeiten essentiell, wenn es um Mitarbeiterbindung, konsistente Spitzenleistung und nicht zuletzt die psychische Gesundheit von Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern geht. Fehlt diese Kultur der Wertschätzun…lnkd.in/emDHBHPR
„Sinn, Werte, Ziele – das sind doch drei Faktoren“ denken Sie jetzt vielleicht. Das kann man so sehen. Aber die drei sind so untrennbar miteinander verbunden, dass ich Sie stets als einen einzigen Faktor behandle. Dabei bin ich mir sehr bewusst, dass die…lnkd.in/e749USu5
Die persönliche Lebensphilosophie und alles, was damit zusammenhängt, entscheidet auch wesentlich mit, wieviel Stress wir im Alltag erleben und ob wir uns dadurch eher antreiben oder eher lähmen lassen. Passen Sie also gut auf Ihre Lebensphilosophie(n) au…lnkd.in/eNyzjhvu
Natürlich, wenn wir ungesunde Handlungsgewohnheiten wie zu wenig Erholung, insbesondere zu wenig Schlaf oder auch zu wenig Bewegung haben und uns obendrein noch ungesund ernähren, dann beeinflusst das selbstverständlich auch unser Risiko für stressbedingt…lnkd.in/eTnsRmCM
Warum Burnoutprävention meistens nicht funktioniert! Wer sich mal die Mühe macht und Beiträge zum Thema „Burnoutprävention“ googelt, dem fällt eine Sache sehr schnell auf: der weitaus überwiegende Teil der Tipps zielt auf die körperliche Seite der Ersch…lnkd.in/e-XGzapR
Warum ich nicht duze. Jedenfalls nicht unterschiedslos alle, nicht im Erstkontakt und nicht in der allgemeinen Ansprache. Das hat im Wesentlichen drei Gründe: 1. Ich denke, dass es durchaus hilfreich und sinnvoll ist, in der Anrede einen Unterschied…lnkd.in/dXs5335z
Sicher, Niederlagen und Enttäuschungen wie die von Borussia Dortmund beim Kampf um die deutsche Fußballmeisterschaft oder die der Eishockey-Nationalmannschaft im WM-Finale sind sehr bitter, zumal man in beiden Fällen noch kurz zuvo…lnkd.in/emjD5iDD lnkd.in/eKhUQ3i7
Meine 7 Top-Zitate, die mir helfen meine Lebensenergie auch in schwierigen Zeiten auf "Spitzenenergie"-Level zu halten. lnkd.in/eNqrma49
Produktiver, schneller, trendiger, fitter, gesünder, erfolgreicher zu sein, als man es im gegenwärtigen Zustand ist, ist grundsätzlich nichts Schlechtes. Aber wie alles Positive, so hat auch der Wunsch nach Optimierung einen negati…lnkd.in/eUwqPQ8s lnkd.in/es_7e4WG
Am gestrigen Tag der Arbeit gab es u.a. wieder allerlei Forderungen zur Reduzierung der Arbeitszeit. Noch nie habe ich aber eine Kampagne gesehen, die eine Steigerung der Arbeitsfreude in Deutschland zum Ziel gehabt hätte. Ich bin überzeugt davon, dass wi…lnkd.in/etcVDRua
Ein klares Wertebewusstsein ist der Kompass, wenn wir souverän durch die Stürme des Lebens navigieren wollen. Solch eine Art von Kompass ist genauso unverzichtbar, wie es ein richtiger Kompass ist, wenn Sie auf hoher See, in der Wüste oder in den Bergen u…lnkd.in/emvfVWgQ
==>Resilienz erfordert gelebte Werte! Unabhängig davon in welchem Coaching-Programm ich mit einem Kunden unterwegs bin, fordere ich an einem bestimmten Punkt fast immer dazu heraus, dass der Coachee sich gedanklich an das Ende seines Lebens „beamt“ und i…lnkd.in/e_TUX-88
Immer wieder begegnen mir Menschen, die glauben, dass sie einen höheren Output erreichen, wenn sie auf Pausen verzichten. Das ist schon im Hinblick auf einen einzigen Arbeitstag meistens ein Trugschluss. Auf lange Sicht ist es ein…lnkd.in/eUexcAUz lnkd.in/eiJqP8uz
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Ken Blanchard @kenblanchard
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@Markus_Krall Na, dein Gefolge wird blöd genug sein diese offensichtliche Desinformation zu glauben. Zeig doch Mal wie diese Grafik nach 1885 aussieht
@Markus_Krall Darf man mal fragen, zu welchem Thema Sie promoviert haben? Mich würden die wissenschaftlichen Standards interessieren, die man ihnen beigebracht hat.
@Markus_Krall Für die stillen Leser... Wer faktenbasierte Informationen möchte, bitte @FeynmansMethod folgen. Wer sich gerne belügen und vera..schen lässt, kann @Markus_Krall folgen. x.com/feynmansmethod…
@JVos63 @Markus_Krall @MathiasMilz Tatsächlich endet die Fake-Grafik sogar 1855. Die Origianldaten enden 95 Jahre 'before present', was damals das Jahr 1950 war. Auch Fälschen will gelernt sein. :-)
@Markus_Krall Das ist doch diese schicke Grafik, die 1885 endet, willkürliche Zeitabstände zeigt und die den Klimawandel der letzten 80 Jahre negieren soll, oder? Sorry, ich muss jetzt mal deutlich werden. Wen wollen Sie eigentlich hier verarschen? Oder begreifen Sie Ihre eigene Grafik nicht?
@Markus_Krall Eine Temperaturkurve aus Grönland, die 1885 endet. Ernsthaft? Das mit der ernsthaften Argumentation gegen menschengemachten Klimawandel üben wir noch mal, oder?
Ein richtig guter Artikel, lesenswert! Auch für die #Schweiz! #SARSCoV2 #COVID19 Nach der Gleichgültigkeit ist vor der Pandemie tagesspiegel.de/politik/lehren…
@KuehniKev Statt dämliche Späße auf Twitter zu machen und die Menschen zu verhöhnen, könnte man es mal ernsthafter Corona Politik versuchen. Nur mal so als Vorschlag.
@TerfehrK @c_drosten Erkenntnisse in der Wissenschaft ändern sich nun mal, dazu betreibt man Forschung. Sollte man jetzt wirklich verstanden haben nach 1,5 Jahren. Die „wirren Thesen“ wie Sie es nennen werden anhand von diesen Erkenntnissen, durch Studien begründet, sind also nicht wirr.
@DirkBrockmann Hr Brockmann. Wir brauchen jetzt die Stimme d Wissenschaft noch mal ganz laut! Veranstalten Sie eine Pressekonferenz! Lassen Sie alle Menschen in diesem Land wissen, was aus wissenschaftl Sicht zu tun ist. Und was passiert, wenn es nicht getan wird. @BrinkmannLab @elvira_rosert
@StressFrey Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag, alles Liebe und Gute sowie viel Gesundheit, Glück und Erfolg.
@patdiekmann @Retrokomplex Wenn die zu der Zeit nur Meditieren, können sie wenigstens nichts schlimmes anstellen... 20 Minuten Pause von dem Scheiß kann nicht schaden
Weißt du was richtig sexy ist? Sich Fehler einzugestehen, Bitte & Danke zu sagen und sich selbst nicht zu wichtig zu nehmen.
Was Wisenschaftler gerade wirklich denken, weiß @carolinkebekus besser als die #bild: youtu.be/mIjJedupOLU
Der von Kekulé bemühte Leonhard Held sagt selbst über seine statistische Nachanalyse unserer Studie, dass diese nicht konklusiv ist. Kekulé ist das egal, er feuert trotzdem. Danke dafür. Wir werden ein Update unserer Daten und Statistik liefern.
@jreichelt Was BILDen Sie sich eigentlich ein, Herr Reichelt? Ihre de facto nicht existente "Wissenschaftsredaktion" rotzt einen unfundierten Hetzartikel raus, setzt #Drosten aus dem Nichts eine einstündige Deadline, aber "er hätte ja um Fristverlängerung BITTEN können"? Shame on you!
@domliebl @c_drosten Danke für die klaren Worte. Es ist eine Schande, was hier teilweise gerade an Kampagne gegen Drosten abgeht. Die ganze Welt ist neidisch auf das, was wir erreicht haben und ein Teil dieses Erfolges ist die Wissenschaft und die wirklich harte Arbeit von Drosten und vielen Anderen.
Dazu kommt, dass die angeblichen Kritiker sich nun reihenweise von der #Bild-Darstellung distanzieren. Wir haben damals viele gute Anregungen bekommen und inzwischen eingearbeitet. Unsere Schlussfolgerungen werden dadurch sogar noch härter.
Lieber c_drosten Da Methodik der Studie einwandfrei ist (und sich mit der anderer Studien dazu deckt) würde ich mir keine Sorgen machen. Die Studie bestätigt doch genau das, was in Wuhan epidemiologisch gezeigt wurde. Kritik muss erlaubt sein, aber Kollegenneid gibt es auch...
Trends for United States
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