@munenikuo 鬼の木村も兎跳びは膝に悪くないと言ってましたね 木村政彦先生は確か膝をしっかり伸ばしきらずにぴょこぴょこ跳ぶから膝を痛めると自説を述べてました 堤さんと木村先生のやり方は違う可能性はありますが
@fareaststyle51 私が言及しているのは普通の兎跳びです。ただ、その人の状態によっては膝を壊します。だから、一般的な「兎跳びは膝に悪い」という風評が流れ世間がそれに従うことは看過できます。条件の違いが考慮されない可能性が大きいのならば、風評通りに信じられていたほうが無難だと考えます。
@munenikuo @fareaststyle51 骨端線閉鎖前の若年者の「普通の」兎跳びならオスグッドシュラッター病制作トレーニングです。 条件の違いがあるのであれば、エビデンスを添えて発信されては如何でしょうか。