مـﮭـدي @TheResearcherM
قناعـــــة ثُم ابتسامة .. هــذا كُــــل ما تحتاجـهُ الحيـاة. tellonym.me/iMAHDIM 🇸🇦 Joined September 2016-
Tweets431
-
Followers101
-
Following82
-
Likes813
ليش يُفضل تناول الكربوهيدرات قبل وبعد التمرين؟ قبل: لأنها توفر الطاقة وتمنع الجسم من استخدام البروتين الموجود في العضلات كمصدر للطاقة. وبعد: لأنها تساعد على إعادة ملء مخازن الجلايكوجين مما يسرّع التعافي وبالتالي تحافظ على الكتلة العضلية وتحسّن الأداء والتحمل البدني بشكل عام.
0
0
0
14
0
﴿ومن يتوكل على الله فهو حسبه﴾ هذه الآية تختصر معنى التوكل كله، "فهو حسبه" يعني أن الله يكفي عبده في كل ما أهمّه: في رزقه، في همّه، في خوفه، في مستقبله، فالآية لا تحدد مجالًا واحدًا، فأي شيء تتوكل فيه على الله فهو يكفيك إياه، وهذا يزرع في القلب راحة وطمأنينة لا يعادلها شيء.
ليش إحساسنا بالزمن صار أسرع؟ لأن كلما كبرنا قلّت تجاربنا الجديدة وكثر الروتين، وانشغلنا بمشاغل الحياة والالتزامات اليومية، ومع التكنولوجيا وكثرة المعلومات صار صعب ننتبه للتفاصيل الصغيرة، فاختصرت الذاكرة ما نعيشه إلى محطات قليلة بارزة، مما يجعلنا نشعر أن الوقت يركض دون أن ننتبه.
رُوي عن الإمام الصادق -عليه السلام- أنه قال: (من كانت له إلى الله حاجة، فليبدأ بالصلاة على محمد وآله، ثم يسأل حاجته، ثم يختم بالصلاة على محمد وآله، فإن الله أكرم من أن يقبل الطرفين ويترك الوسط) *الكافي
﴿إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلّونَ عَلَى النَّبِيِّ يا أَيُّهَا الَّذينَ آمَنوا صَلّوا عَلَيهِ وَسَلِّموا تَسليمًا﴾ اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم واحشرنا معهم وزدنا في محبتهم ومعرفتهم يا كريم
قريت معلومة غريبة، في شيء اسمه العُطاس الضوئي وهي نوبة عطاس تصيب الشخص عند تعرضه لضوء قوي بشكل مفاجيء، والسبب ليس مفهوماً بالكامل، لكن يُعتقد أنه يعود إلى وجود "تشابك عصبي" بين العصب البصري (المسؤول عن الإحساس بالضوء) والعصب الثلاثي (المسؤول عن الإحساس بالأنف)
❓ عندك حساب في سناب؟ 💬 لا، ما بلعت هالتطبيق وفكرته #tellonym tellonym.me/iMAHDIM/answer…
عن الرسول -صلى الله عليه وآله وسلم- (السعيد من وُعظ بغيره) *الكافي
في علم النفس ما يسمى بمفارقة السيطرة اللي تقول أنه كلما حاول الإنسان السيطرة على كافة تفاصيل الحياة، كلما زاد إدراكه للأشياء الخارجة عن سيطرته وبالتالي يشعر بفقد السيطرة أكثر، وهذه دائرة خطيرة وللخلاص منها وتحقيق السلام الداخلي لابد أن يتقبل الإنسان أن هناك أمور خارجة عن إرادته.
الحفاظ على صحة العيون يبدأ من النوم بشكل كافي لأن العين تفرز مواد تساعد على المحافظة على ترطيبها أثناء النوم، بالإضافة إلى أن النوم يمنح عضلات العين فرصة للراحة والتجديد بعد يوم كامل من الحركة والتركيز، كل ذلك يقي العيون من الالتهابات والمشاكل الصحية.
You can't control the wind, but you can adjust your sails. ⛵️
طلعوني من المقطع 😅 علقت فيه من يومين اللهم صل على محمد وآل محمد youtu.be/NQji4oH6wIA?si…
I like this
〰️ جواهر 〰... @rrhgfkklk7945
504 Followers 3K Following اللهُم أحفظ وطني قيادةً و شعباً و أرضاً ، وأدم علينا العز والأمن والأمان 🇸🇦.
Hala Madrid @Rosalinda_ha7
2 Followers 142 Following
محمد الهلال @kiiiiiinui
4 Followers 165 Following
Maryam @MARYAMALDD
73 Followers 504 Following 𝓛𝓸𝓼𝓽 𝓐𝓷𝓰𝓮𝓵 ☁️🍃 Alhamdullilah always 🤍 Multipotentialite. ✨
Y @3_myan
8 Followers 5K Following
ts. @ixau0
1 Followers 19 Following
Danielle Ari @Danielle_Ari_98
984 Followers 1K Following
Lobna @Lobna96607057
0 Followers 679 Following
K @queenof204
38 Followers 220 Following I am faking it and waiting for it to make it …CEO & CFO of K’s Life
محمد احمد @mhmd73754
24 Followers 823 Following
خالد @rl25z
13K Followers 14K Following ✈️🚀التفكير الزائد سيدُمر مزاجك، تنفس واجعله يمضي. Overthinking will destroy your mood, breath and let it go.
Layla dream @laylaa_dream
6K Followers 6K Following sexy OF creator 💦🍆🍑 click on my telegram link to get my exclusive content🎥😉
عبد العزيز �... @kashkol688
65 Followers 856 Following
ᘓᓅɹɹɹɠɹ̤ɠ�... @99D9I
11K Followers 10K Following ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Yousef @Team117089
3K Followers 5K Following
great @ak0cvua
1K Followers 2K Following
Natalie Brooke @NatalieCrypto01
15K Followers 16K Following 🚀 Crypto Promoter | Web3 Believer 💎 BSC • DeFi • Memecoins 📢 Amplifying Projects • Building Communities 🤝 Collab | Partnership Ready
أحمد بوشهري @The313th
116 Followers 92 Following فلا وربك لا يُؤْمِنُونَ حَتَّى يُحَكِّمُوكَ فِيما شَجَرَ بَيْنَهُمْ ثُمَّ لا يَجِدُوا فِي أَنْفُسِهِمْ حَرَجاً مِمَّا قَضَيْتَ وَ يُسَلِّمُوا تَسْلِيماً
سعد 💡 @Df2125612024249
6 Followers 133 Following الحرية هي في الافكار وليست في عدم وجود جدران او قيود او مقابض حديد ، كم سجين ادراك يحتاج من يعتقه
ᴸᵁᴸᵂᴬ @luw_3
15 Followers 76 Following
p ^~p =فانٍ @dfin41
189 Followers 347 Following وإنّما التفاضلُ بين الناسِ في مُغالَبةِ طبائعِ السُّوء.
شــعـور 💕 @shaorky
861 Followers 5K Following اللهم أجعل المَحبه فِي نفوسِنا ، والابتِسامَه فِي وجوهِنا والسعَاده فِي بِيوتِنَا ، واجعَل ذكرك لا يفارقنَا ❤️🤲
حسن عبدالله @li61998
74 Followers 3K Following
فلنحيينه حي... @aborajaie
223 Followers 1K Following فَمَن أَبْصَرَ فَلِنَفْسِهِ ۖ وَمَنْ عَمِيَ فَعَلَيْهَا
SwingChartist🇺🇸 @Pooqui9088
39 Followers 2K Following 15-30% Monthly | 2 High-Conviction Stocks.Short-Term Gains: 15-20% in Days/Weeks.DM "JOIN" for WhatsApp Alerts. Live Trade Signals • Market Analysis
✥ ڪوثر ✥ @kawthari2025
2K Followers 2K Following ◗إِنَّا أَعْطَيْنَاكَ الْكَوْثَرَ◖جامعة البحرين «كلية الآداب» قسم اللغة العربية والدراسات الاسلامية ❖ قسم علم النفس 👩🏼🏫 بكالوريوس دين + علم نفس
marigold @marigoldlove0
66 Followers 427 Following Golden petals, vibrant hearts – marigolds remind us that beauty can bloom in every corner of the garden. 🌼✨
Lawsea @Lawsea7752
42 Followers 549 Following
وثبَ الحُسي... @w_alhussain
3K Followers 6K Following هوت السماء على الأرض حين الحُسين في كربلاء وثب .. وصدحت الرياح يوم الطف بالروايات والدليل ثبت.. واشتاقت لثنايا نحرك ياحسين سفن المحبين عند مصرعك رست.. ⚖️📚
rolax @rolax91992805
26 Followers 438 Following
🇸🇦سعد الح... @SaadAlhamdan11
131 Followers 2K Following مهندس طبي - مهتم بالرياضة والعلوم وأعشق الاكتشاف والابتكار #KSU #KKUH
بَاقِرْ @IRiseOfSaturn
353 Followers 323 Following اعْلَمُوا أنِّي فاطِمَةُ، وَأبي مُحمَّدٌ (ﷺ)، أَقُولُ عَوْداً وَبَدْءاً، وَلا أقُولُ ما أقُولُ غَلَطاً، وَلا أفْعَلُ مَا أفعلُ شَطَطاً
Mahdi @Maqabi_
444 Followers 1K Following أَهوى انحِداري وَالحَزمُ يَكرَهُهُ - وَتارِكُ الحَزمِ يَركَبُ الغَرَرا
ABOUD | تاسي @tasi_world
7K Followers 66 Following قارئ أرقام بلغة يفهمها الجميع .. نشر الوعي بأسلوب بسيط
أبـرار الجن... @kayanabrar
4K Followers 289 Following فنـانـة ومهتمة في التنمية الذاتية والوعي الإنسانـي 🇶🇦
AZIZ 💳 @aziz_credit
53K Followers 191 Following طبيب🥼| مهتم بالبطاقات الائتمانية 💳 والمحافظ الرقمية 🤳 وبرامج الولاء💰💸 موثوق(945177) للأعمال Whatsapp 0540940405 سناب https://t.co/0wjUqHywlu
🇸🇦 سارة ا�... @sarazein911
68K Followers 968 Following الشعرُ مهلكي.. وحتفي بين رويٍّ وقافية..!!../المدير التنفيذي في @DarMadarek /قصائدي في الميديا https://t.co/hllTsv2zow
جاسم الصحيح @sihayijm
168K Followers 8K Following يا شعرُ.. خُذْنا هُنا (بحَّارةً) ركبوا... عبرَ (العروض) مُحيطاتٍ وخلجانا... فـ(ـالغوصُ) عندكَ ما زالتْ مواسمُهُ... تترَى، وما زلتَ للمجهولِ رُبَّانا
جـواد💰💵�... @Jaw_02
53K Followers 135 Following 💥 مُــهتم في مواقـع التسوق والتجارة الإلكتـرونيــة بشـكل عام وبطــاقات الائتمــان.💥 💳🛒 💵
أحمد عبدالن... @ahmadammar1993
264K Followers 120 Following مدرب ومحلل معتمد في أكاديمية الإستثمار في الرياض ومؤسس مدرسة القوة الرقمية الثلاثية مهتم بتحليل سلوك #تاسي ومتخصص ب #الأسهم_السعودية سوري محب للسعودية واهلها
National Geographic H... @NatGeoHistory
786K Followers 673 Following Dive into the past with National Geographic.
قناة كربلاء... @karbala_tv
126K Followers 0 Following قناة كربلاء الفضائية هي قناة العتبة الحسينية المقدسة ، حيث الانتماء الأصيل لفكر الإمام الحسين عليه السلام ومبادئه وفلسفة ثورته المباركة .
مجلة ناشيون... @NatGeoMagArab
685K Followers 46 Following الحساب الرسمي والوحيد لمجلة ناشيونال جيوغرافيك العربية، الصادرة عن @abudhabimedia
Arsenal @Arsenal
22.7M Followers 78K Following The official account of Arsenal Football Club. @ArsenalWFC @ArsenalAcademy
عادل العبدا... @adelalbdaljbar
2.6M Followers 299 Following محامي ومستشار قانوني | خبير معتمد | لتنسيق المواعيد والاتفاق على استلام القضايا جوال المكتب ( 0533331845) الواتساب متاح جميع الأيام
د. جاسم المط... @drjasem
2.1M Followers 56 Following الأمن الاجتماعي، الحب، الخطبة، الزواج ، السعادة الأسرية، المراهقة، التربية.. مفاهيم متعددة نغرد بها معكم ونستمتع بألحانكم :: 0096597315100
تركي البدر @Mensa09
351K Followers 93 Following مهتم في تحسين الذاكرة والتركيز 🧠 | اقدم حلول للأفراد والمنظمات لتجفيف منابع التشتت💡 | لا أستقبل الأسئلة النفسية | الألغاز المدفوعة والمجانية بالرابط أسفل🔗
arabicwords_0 @arabicwords_0
69K Followers 44 Following إِنَّ الَّذي مَلَأَ اللُّغاتِ مَحاسِنًا ... جَعَلَ الجَمَالَ وَسِرَّهُ في الضَّادِ Because Arabic is beautiful
✥ ڪوثر ✥ @kawthari2025
2K Followers 2K Following ◗إِنَّا أَعْطَيْنَاكَ الْكَوْثَرَ◖جامعة البحرين «كلية الآداب» قسم اللغة العربية والدراسات الاسلامية ❖ قسم علم النفس 👩🏼🏫 بكالوريوس دين + علم نفس
Maya Sabbagh @MayaSabbagh7
107K Followers 2K Following 🇱🇧 لبنانية طرابلسيةوأفتخر. محامية، طالبة دكتوراه في القانون الجنائي، حاصلة على إجازة في الفلسفة العربية وإجازة في العلوم السياسية،.هذا حسابي الوحيد والمُعتمَد
الجزيرة الو... @AljazeeraDoc
537K Followers 8 Following الصفحة الرسمية لقناة الجزيرة الوثائقية Al Jazeera Documentary Channel
الجزيرة مبا... @ajmurgent
785K Followers 4 Following Official Al Jazeera Mubasher News account آخر وأهم الأخبار تتابعونها عبر هذا الحساب .. كما يمكنكم متابعة حساب الجزيرة مباشر @ajmubasher
جعفر سميث �... @MrJafarSmith
112K Followers 958 Following Content Creator [email protected] | موثوق 357984
عالم الكرة �... @Tennis_World20
108K Followers 2 Following في هذا الحساب نقدم لكم كل ما هو جديد من أخبار و مستجدّات في عالم الكرة الصفراء .. الحساب الإحتياطي @Tennis_World21
بَاقِرْ @IRiseOfSaturn
353 Followers 323 Following اعْلَمُوا أنِّي فاطِمَةُ، وَأبي مُحمَّدٌ (ﷺ)، أَقُولُ عَوْداً وَبَدْءاً، وَلا أقُولُ ما أقُولُ غَلَطاً، وَلا أفْعَلُ مَا أفعلُ شَطَطاً
خليل حيات @khaleelhayat
43K Followers 2 Following
محمد الحاجي @MidoAlhajji
387K Followers 734 Following دكتوراة العلوم السلوكية والاجتماعية PhD, Advisor in Social & Behavioral Sciences التواصل مع مدير الأعمال عبر الرابط:
Dr Sultan F. Magliah @sultan_magliah
5K Followers 725 Following استشاري مشارك بالصحة النفسية وطب الأسرة || مهتم بالتوعية النفسية 🧠 والبحث العلمي 🔬|| الحمد لله دائمًا وأبدًا || جميع الحقوق محفوظة للمحتوى المقدّم || A💍❤️
جود @wala2_111
33 Followers 196 Following
النَّعِيم @sriaan_
25 Followers 118 Following إذا لم تنجح في الوصول : غير المعادلة = تتغيَّر النَّتيجة
الجوهرة @qrlu_
11K Followers 512 Following أفتقد( أمي♥️) رحمها الله وغفر لها مهتمة وممارسة في الصحة النفسية وباحثة في التطور النفسي والوعي الروحي
بندر الفرم @Dr_Balfirm
32K Followers 1K Following طبيب نفسي مقيم 🧠 أبسّط لك العلوم والصحة النفسية، وأعطيك أدوات تغيّر حياتك للأفضل
mu @mulan107
4K Followers 274 Following "هواكُم ياعليُّ شبابُ روحي، وإنْ هَرِمَ الزمانُ بقى فتيَّا .."
د.رضا بخش dr.b... @bakhsh_reda
115K Followers 774 Following إستشاري طب باطني و أورام . مهتم بعلاج السمنة و الأمراض المزمنة ب #الصيام_المتقطع و تعديل أسلوب الحياة و الرياضة. الاستشارات الخاصة على واتز WhatsApp 0553988737
سعد الرفاعي... @aL_ReFa3e
267K Followers 2K Following وَجَعَلَنِى مُبَارَكًا أَيْنَ مَا كُنتُ … علاقات إنسانية وتقويم سلوك . . 96597166394+ WhatsApp
Asharq Discovery ال... @AsharqDiscovery
13K Followers 5 Following محتوى جديد ومشوق باللغة العربية عبر منصات متعددة، تشاهدونه مجاناً على #الشرق_ديسكفري. #متّع_فضولك_الآن
الشرق الوثا... @AsharqDoc
93K Followers 23 Following آخر الأفلام الوثائقية السياسية والتاريخية والاقتصادية وغيرها باللغة العربية الآن على شاشة الشرق الوثائقية وNOWTrends for United States
23,6 B posts
6.372 posts
21,7 B posts
19,8 B posts
2.501 posts
99,1 B posts
20 B posts
127 B posts
12,5 B posts
5.618 posts
1.421 posts
1.899 posts
7.444 posts
12,8 B posts
1.136 posts
You might like
Elon Musk
@elonmusk
226.6M Followers
Barack Obama
@BarackObama
130.3M Followers
Cristiano Ronaldo
@Cristiano
115.4M Followers
Donald J. Trump
@realDonaldTrump
109.4M Followers
Justin Bieber
@justinbieber
108.2M Followers
Rihanna
@rihanna
107.1M Followers
Taylor Swift
@taylorswift13
93.2M Followers
NASA
@NASA
88.0M Followers
Lady Gaga
@ladygaga
81.3M Followers
YouTube
@YouTube
78.6M Followers
Kim Kardashian
@KimKardashian
74.2M Followers
The Ellen Show
@EllenDeGeneres
73.2M Followers
X
@X
68.6M Followers
Virat Kohli
@imVkohli
67.8M Followers
Bill Gates
@BillGates
66.3M Followers
Selena Gomez
@selenagomez
64.7M Followers
CNN Breaking News
@cnnbrk
63.7M Followers
Neymar Jr
@neymarjr
63.7M Followers
CNN
@CNN
63.6M Followers
PMO India
@PMOIndia
59.1M Followers