Val’ @ValentaynL
Coach Performance • Prép. Mental & Physique • Sport & eSport | @ArtskillFN • @KingCJ0 • @PaastekFIFA • @Deshe74 | P. EPS | S. Football & Tennis | Contact : DM Joined February 2012-
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C'est quand vous êtes prêts à affronter des moments compliqués, de doute que vous pouvez aussi grandir & évoluer 👊🏼📈 ▫️Ces défis sont des occasions d'acquérir de nouvelles compétences, de forger votre caractère et de dépasser vos propres limites 🔥🤝
Savoir prendre des temps de repos et trouver le bon équilibre lorsque l’on s’entraîne « dur » pour que le corps intègre le travail réalisé et pour durer 🙏🏼✨ ▫️Contrôler et adapter la charge d’entraînement ✅
Les bienfaits du sport sur le cerveau 🔥 ▫️Sport & activité physique : ↗️ santé & bien-être physiques, mais pas seulement : ↗️ 🧠 ✨ ℹ️ Cerveau & Psycho - 86 [@cerveauetpsycho]
C’est la dernière ligne droite ! Ils ne restent plus quelques places pour assister à la grande finale d’#eLigue1UberEats qui opposera le tenant du titre @FCL_eSports et l’@OLeSports 👇 📍Théâtre de l’Atelier, Paris 🎟️ Billets disponibles ici : my.weezevent.com/finale-eligue-…
La prépa’ physique au service d’un sport ne se limite pas à développer les qualités physiques seulement pour ce qu’elles sont : ➡️ Elle doit les transférer = les rendre utilisables directement dans les actions motrices spécifiques du sport 🤝 ➡️ Tests et ex. « in situ » 👌🏼
Une idée précise de son identité de jeu donne de la force et de l’assurance 💪🏼🔥 Des intentions de jeu plus fortes que l’enjeu ou que la peur de mal faire 🧠✨
L’accession au plus haut niveau demande du courage, du travail, de l’abnégation et une grande force de caractère ✨ ▫️Chercher à se perfectionner, à apprendre toujours plus, à s’améliorer & progresser chaque jour 🔥📈 ▫️Donner le meilleur de soi-même au quotidien 💪🏼🧠
Sortir le joueur de sa zone de confort, créer de l’instabilité, des situations inconfortables à l’entraînement pour l’amener à se questionner pour trouver des solutions et devenir un meilleur joueur 📈✨
Lorsque nous surévaluons nos performances, nous avons tendance à attribuer nos erreurs et/ou notre échec à des causes externes… 💭 ➡️ En faisant cela, nous ne pouvons pas bénéficier de notre capacité à apprendre de nos erreurs 💬✨ ✅ Analyser objectivement ses performances 🧠
Savoir juger ses propres performances fait partie des compétences de notre cerveau 🧠 Parfois, il fait preuve d'un très bon jugement : il sait apprécier/évaluer nos performances à leur juste valeur. Parfois, il les surévalue ou sous-estime. Pour apprendre ➡️ bien analyser ✅
Une attitude positive te donnera du pouvoir sur les circonstances au lieu que les circonstances aient du pouvoir sur toi ✨ ▫️« Tu n'échoues qu' au moment où tu arrêtes d'essayer », Einstein 💬
« Ce ne sont pas les erreurs et échecs du passé qui définissent le joueur mais plutôt ce qu'il en fait après en avoir pris conscience » 💬 ▫️Rester combatif, soigner son attitude, tirer les enseignements pour constamment chercher à rebondir & avancer ✨📈
« La discipline mène aux habitudes. Les habitudes mènent à la constance. La constance mène à la croissance » 💬✨📈
Plutôt que de penser que rien ne va, que « c’est un mauvais jour », que l’on ne « sent » rien : ➡️ Faire ce que l’on peut faire de mieux avec les moyens & solutions du moment ✨ ▫️Quand on ne peut revenir en arrière : se préoccuper de la meilleure façon d’aller de l’avant 🧠📈
Big up to @k1johnn and @Agitpower pour les travaux derrière ce parcours. Mais aussi @ValentaynL pour le soutien ce weekend. J’aimerai vraiment franchir ce cap but we trust his timing 🤲🏿
▫️Une règle d’or quelque soit la pratique : ➡️ Pour apprendre, il faut comprendre 💭 ➡️ Pour ancrer, il faut répéter 🔁 Patience • Efforts • Rigueur • Régularité • Persévérance ✨🔥 « Je ne crois qu’au travail », Zidane 💬
« Si la tête te permet de jouer ton jeu… » 💬🧠 ▫️Consacrer du temps pour bien se préparer 🔥 ▫️Positivisme, Acceptation, Détachement & Résilience ✨ ▫️Persévérer, y croire et aller de l’avant à chaque instant 🤝📈 🎙@RTSsport | 🗣 R. Federer [@rogerfederer], 2017
« Il faut être courageux et déterminé dans ses décisions. Tout commence par être convaincu de ce que vous voulez et comment y parvenir » ✨🎯 Planifier • Se donner les moyens de réussir • Persévérer dans l’effort & face aux difficultés • Volonté & Plaisir 🔥
Forcément déçu pour les gars. On va garder le cap et tout donner pour aller chercher le meilleur à chaque instant et pour la suite 🤝 J’ai confiance en eux et en leur capacité à rebondir après ce résultat frustrant ✨ Allez les gars ! 🧠💪🏼 @PaastekFIFA @deshe74 | @PedroFC__
Forcément déçu pour les gars. On va garder le cap et tout donner pour aller chercher le meilleur à chaque instant et pour la suite 🤝 J’ai confiance en eux et en leur capacité à rebondir après ce résultat frustrant ✨ Allez les gars ! 🧠💪🏼 @PaastekFIFA @deshe74 | @PedroFC__
La progression du joueur passe par le dépassement de soi & le goût de l’effort 🔥 ▫️L’inconfort de l’entraînement amène « + de confort » en compétition 🙏🏼 Jouer à l’entraînement avec la même concentration, la même rigueur et détermination pour réussir son entraînement 📈
SLY Floki @Flokito_
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Leo 🦉 @leothecrack_
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Laizen @LaizenYT
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Lluís Crespo Casado @crespo_lluis
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k' ★° @KoZeynFN
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KC Souf @SoufianeZahidi
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Viki 🐝 @SaltyViki
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Alexandre Quiec @AlexQuiec
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Tacalssyev @Tacalssyev
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Mehrad | مهراد @MehradTafreshi
273 Followers 404 Following Trainee Health Psychologist (DPsych). Research Assistant. MSc Health Psychology. BSc Psychology (Sport & Exercise). GMBPsS. Views Own. He/Him.
JC Danrée @jcdanree
434 Followers 1K Following Journaliste. Sport 365, Goal 💻✍ / Petits crochets sur France Bleu 🎙 / Ex DAZN. Amoureux du jeu.
Vivien De Abreu Coach.. @VivienDeAbreu
260 Followers 101 Following Master 2 (bac +5) @UnivParisSaclay et Diplôme Universitaire en Coaching Mental 🧠 Sportifs🏋🏻♀️Particuliers🧍🏻Entreprises 📂 PM @FCSM_officiel ⚽️
Yanis Mouatazil @Yanis_Mtzl
56 Followers 61 Following ⚽ Joueur de football / Football player / @fcsm_officiel depuis 2019 - U17Nat / U19Nat / Réserve N3
Barbara 🔞 @Barbara9694
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Jerrad ‘Coach Kona�.. @JerradG
3K Followers 1K Following Head of Performance & Development @zekkenVAL @Clayster @yay @ApparentlyJxck | Ex @Version1gg @ROKKR | MSc from @UBC, CSEP-CPT, Mental Health First-Aid Cert
Franck MARTY-NOËL @FranckMN14
60 Followers 107 Following Comm’ digitale / Marketing / Bénévole comm’ Drakkars de Caen HCC 🏒 / Éducateur de football gardiens et U15 ⚽️ / Stratégie sportive 🧠 ASSE FCI SMC 🫡
≡Elegant @CamSavesMe
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Ł ´Ằȵ𐍈Ŋʸ�.. @ziendorque
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Justin DEBEVE @Justin_ANESTAPS
264 Followers 527 Following Chargé de Mission Affaires de Santé à @anestaps | Vice-Doyen Étudiant à @UFR_STAPS_REIMS | Élu au #CNESER pour @La_FAGE
LE batteurfoo!!! @batteurfoo
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le Parisien 94 @SergioCombrun1
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L'Angle Vert @miguel901201
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Pierrick Bastide @BastidePierrick
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Séverine Gipson @severine_gipson
3K Followers 2K Following Ingénieure Hospitalier - Ancienne Députée de l’#Eure (2017-2022) - Elue à Foucrainville - Colonelle RC AAE - | #Defense #sante #energie #hopital #IHEDN
Coach Carlone PhD @Coach_Carlone
180 Followers 414 Following ⚽️ Coach PhD in the USA. Entraineur & Consulting, Analyses, Mental Coaching_ ranked 3rd 🇺🇸 (Éleve de Tiburce Darou) “l’Esprit est plus fort que les Muscles”
swetzy @Swetzyftn
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Coach P @FNUSOFTBALL
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Michelle Daley @daley98929
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Le Comptoir du Sport @ComptoirDuSport
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ASM AdRXx 🇲🇨 @AdRXxFIFA_
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LA DRILL/CRICRI @CricrietMystic
470 Followers 230 Following Analyste Professionnel de la @eligue1ubereats et très grand propagandiste !
Andrada Vincze @vinczeaNdrada
62 Followers 115 Following Applied sport psychologist | PhD | Gaze behavior researcher | Former elite athlete | Constantly learning about human performance | Proud romanian 🇷🇴|
Timeo Sauvaget @Timeo_svg
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Churxz @churxzfnbr
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Owen Galea @Owen_LFC6
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Jdn @jdnFN_
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TAP APP @TAProfileAPP
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Scott Thomas @Scottthekeeper
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SLY Hunter @SLY_hunterr
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SLY Voxe @voxeftn
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SLY Skydeun @Skydeunnn
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GW noia @noia_gg
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Lluís Crespo Casado @crespo_lluis
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Mahmoud Gassama @brak2K
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JC Danrée @jcdanree
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Yanis Mouatazil @Yanis_Mtzl
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Franck MARTY-NOËL @FranckMN14
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Coach Carlone PhD @Coach_Carlone
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𝙅𝙤𝙨𝙨𝙚�.. @Josslebreton
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ASM AdRXx 🇲🇨 @AdRXxFIFA_
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Andrada Vincze @vinczeaNdrada
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TAP APP @TAProfileAPP
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Ethan Manzella🇺�.. @ethanmanzella07
3K Followers 3K Following 2025 | Midfield | TDS ⭐️⭐️⭐️ | Prep Soccer Ranked | Soccer Wire Top Performer | Kell HS GPA 4.4 | All-State 1st Team | 5’10” 150 lbs | ECNL Overall Club Champs
xRaaFaa @FIFAxRAFA
370 Followers 199 Following 26🕷️ |COMPETITIVE @FIFAe @FusyonEC 🇪🇸 GAMEPOLIS 2023 🥉 UBEAT LIVE 2022 🥈x1 DRAFT🏆 TOP 3 DRAFT @LALIGA_FCPRO 🌍 ATLETI GAMING CUP 23'🥉24' 🥇 x3 UCL 🏆
Aaron Blanco @aroms_731
180 Followers 491 Following 19🇪🇸||EAFC player for @fusyonEC🎮 || Contact✉️: [email protected] || INSTAGRAM📸:https://t.co/o84FwSfevd
Joey @JoeyySharpe
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Alexandre Araujo @Alx_Araujo
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ArtM @ArtM_Officiel
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Rami Lueso @rlueso
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Dimitri « Deamz » V.. @RealDeamz
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Héctor Sanz Sánchez @HectorSanzS
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Victor Querton @querton_v
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George Mitchell @GeorgeMBases
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HecTK @EsportsHector
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Champions de france !! 🟠⚫👊 Très heureux d'avoir manager le @FCLorient pour cette superbe saison d'@eLigue1UberEats ! Tout n'est pas fini, mais une grande partie du job a été fait ! Merci et bravo à mes 2 cracks @fouma__ et @Montaxer_ ! Un moment qui restera gravé..
📈 On analyse déjà la masterclass défensive proposée par @Montaxer_ lors de cette finale de @eLigue1UberEats avec les étudiants de @PHGesport
Un nouveau trophée mais toujours la même sensation 🏆🏅 MERCI ❤️ @eLigue1UberEats @FCLorient
Clap de fin pour cette belle saison @eLigue1UberEats. Merci à chaque personne avec qui c'est un véritable plaisir de travailler au quotidien. Merci mes frères. Merci à toutes et à tous pour ces émotions, ces moments de partage et votre force éternelle. Longue vie sur nous. ❤️
Clap de fin de cette incroyable saison d’@eLigue1UberEats et à la fin c’est toujours le @FCLorient et @fouma__ qui gagne ! 🤯🙌 Félicitations à l’homme de la soirée @Montaxer_, merci à @LucasLekhal @KeturDylo @OLeSports pour avoir une finale aussi incroyable il faut 2 équipes🙏❤️
Les couleurs de @Paris2024 sur les marches de la basilique du Sacré-Cœur de Montmartre 😍 @Paris | #Paris2024
En place pour la finale de la @eLigue1UberEats 👍🔥
Une structure eSport qui se crée sur la côte d'azur ? 👀 Et qui parle d'optimisation ? Il faut suivre ce compte absolument, plein de choses arrivent !
🔥🎮Nous sommes fiers de vous annoncer la création d'Opti Esport. ☀️Un projet esport à Nice autour d'événements, d'un lieu de pratique des jeux vidéo et d'équipes. #optiesport #Nice06 #esport #gaming
Ducoup j'ai eu des nouvelles concernant le voyage 😍 On part du lundi au dimanche, semaine qui régale avec un petit tournoi sur place entre les qualifiés et on assiste à la Finale de LDC !
LONDRES J'ARRIVE !! 😈 Top 2 UT UEFA Champions League ✅ Voyage à Londres pour la finale de la LDC 😍 Ggs à tous les participants, c'était un vrai tournoi ce soir, le 4-4-1-1 qui m'envoie à Londres 🤝
Ça va être exceptionnel. ❤️🔥 On se retrouve au Théâtre de l’Atelier ce soir pour l’épisode final de cette @eLigue1UberEats 2024 ⚔️ Début des hostilités à 18h30 sur le stream habituel 🫡 #OLFCL
𝗖𝗲 𝗷𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮̀, 𝗹’𝗵𝘂𝗺𝗮𝗻𝗶𝘁𝗲́ 𝘀’𝗲𝗻 𝗲𝘀𝘁 𝘀𝗼𝘂𝘃𝗲𝗻𝘂𝗲 … ⚔️ @OLeSports 🆚 @FCL_eSports 🏆 Grande Finale #eLigue1UberEats 📱 #OLFCL 🗓️ Lundi 29 Avril ⌚️ 18h30 🎥 Twitch.tv/ligue1ubereats
LONDRES J'ARRIVE !! 😈 Top 2 UT UEFA Champions League ✅ Voyage à Londres pour la finale de la LDC 😍 Ggs à tous les participants, c'était un vrai tournoi ce soir, le 4-4-1-1 qui m'envoie à Londres 🤝
Souvent critiqué pour ses moments de craquage sur un court mais la régularité de la joueuse sur sa carrière a été assez dingue. J’ai envie de dire Bravo Alizé pour ta carrière
🗨️ @alizecornet : "J'ai une petite annonce à vous faire" La suite ce soir dans le Canal Sport Club dès 19H sur CANAL+...👀 🎙️ @LyesHouhou
⛸️ @GabriellaPks championne olympique française 🇫🇷 de danse sur glace 🥇, entame les derniers mètres du relais de la flamme en Grèce 🔥🇬🇷 #OlympicTorchRelay | #Paris2024 | @Paris2024
📢 𝐔𝐧 𝐝𝐞𝐫𝐧𝐢𝐞𝐫 p̶o̶u̶r̶ 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐫𝐨𝐮𝐭𝐞 🛣️ La billetterie pour le déplacement à Amiens est ouverte aux abonnés ! 🎟️ Contremarque : 5€ 🚍 Contremarque + bus : 40€ (Deux départs : 13h45 à Auxerre / 15h à Courtenay) 💻 billetterie.aja.fr Tous à Amiens !…
#EquipeDesFrançais | « Quand j’ai appris que j’allais porter la Flamme… » 182 agents publics sélectionnés par l’État participeront au #RelaisDeLaFlamme. 🔥 Prêts, déterminés, fiers.
Dernières heures les potes pour prendre des places GRATUITES pour la finale de l’@eLigue1UberEats lundi soir, ça s’annonce vraiment stylé donc venez kiffer avec nous ! Ceux qui seront présents je compte sur vous pour mettre de l’ambiance au max ! 🙏🙌
C’est la dernière ligne droite ! Ils ne restent plus quelques places pour assister à la grande finale d’#eLigue1UberEats qui opposera le tenant du titre @FCL_eSports et l’@OLeSports 👇 📍Théâtre de l’Atelier, Paris 🎟️ Billets disponibles ici : my.weezevent.com/finale-eligue-…
Les amis, pour la première fois, la finale de l'eLigue 1 Uber Eats se jouera dans un Théâtre devant du public, et l'entrée est GRATUITE. Il faut juste réserver sa place, si vous voulez vous joindre à la fête, beaucoup de surprises qui arrivent, n'hésitez pas ! 🔥❤️
C’est la dernière ligne droite ! Ils ne restent plus quelques places pour assister à la grande finale d’#eLigue1UberEats qui opposera le tenant du titre @FCL_eSports et l’@OLeSports 👇 📍Théâtre de l’Atelier, Paris 🎟️ Billets disponibles ici : my.weezevent.com/finale-eligue-…
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