#SummerHealthTips ग्रीष्म ऋतुचर्या में Kya Karen Kya Na Karen ...??? लोक लाड़ले पूज्य Sant Shri Asharamji Bapu बताते हैं 'ऊर्जा, स्फूर्ति और स्वास्थ्य लाभ के लिए ग्रीष्म ऋतु में अंगूर जरूर खाना चाहिए। ये शीतल, रुचिकर, बल वर्धक ,वात -पित्त नाशक तथा नेत्रों के लिए हितकर होते हैं।
@YSS_nadiadanand @HeenaKhushrang1 जी हां,,, Shri Asharamji Bapu ने ग्रीष्म ऋतुचर्या में उचित खान पान पर जोर दिया है। दही नहीं खानी है गर्मियों में पलाश शर्बत व तरबूज विशेष लाभदायक है। गर्मियों में Kya Karen Kya Na Karen इन बातों का ख्याल रखकर हम स्वस्थ रह सकते हैं। #SummerHealthTips hariomgroup.org/hariombooks_sa…
@YSS_nadiadanand जी हां सही कहा Sant Shri Asharamji Bapu अपने सत्संग में ग्रीष्म ऋतुचर्या व #SummerHealthTips बताते हैं क़ी गर्मियों में Kya Karen Kya Na Karen 👉 लू लगने पर नारियल पानी के साथ काला जीरा पीस कर शरीर पर लेप करने से लाभ होता हैं l
@YSS_nadiadanand Sant Shri Asharamji Bapu कहते है कि ग्रीष्म ऋतु में जठरा मंद रहती है। इस समय पचने में हलके भोजन खाने चाहिए। पेय पदार्थ अधिक लेने चाहिए जिससे शरीर स्वस्थ रहे। आइये जाने कुछ #SummerHealthTips ग्रीष्म ऋतुचर्या में Kya Karen Kya Na Karen #Ramnavmi #VVPAT youtu.be/HTGxnQzcS6Q