HAIFA AlTWJIRI @_AMANAA

مستشار ومرشد نفسي وأسري.، معالج سلوكي مدرب معتمد(Life Coach) كاتبة وإعلامية واعدة أسعى لتأثير الايجابي ✨ https://t.co/P91MYGRJRp Joined March 2025

Tweets

41
Followers

966
Following

62
Likes

49

HAIFA AlTWJIRI @_AMANAA

4 months ago

أتأمل سلوك الإنسان من سنين، لكن هالفترة أحس إني مو ملحقة… كأن فيه تحديثات جديدة! اللي يفتون بكل شيء، يردون على كل شيء، وكأنهم أوصياء على الوعي… عقلي يتجمد. النضج علّمنا إن مو كل شيء يُفهم، ولا يستحق الرد، ولا حتى التأمل. بعض البشر مجرد ضجيج، والدروس الحقيقية في الترفّع والسكينة

2 0 17 1K 0

HAIFA AlTWJIRI @_AMANAA

4 months ago

يستوقفني الإنسان “الثقيل” بعقله، الغاض ببصره الكاف لسانه الذي لا تُثيره التوافه، ولا يرد على كل صغيرة وكبيرة… وأستغرب حين أرى راشداً يتعامل بردود أفعال مراهق، يعتقد أن الانفعال قوة، بينما هو انعكاس لضعف نفسي،. يُفترض مع التجارب، نصبح أهدأ، أثقل، أذكى عاطفياً ..

3 0 17 1K 3

HAIFA AlTWJIRI @_AMANAA

6 months ago

النضج أن تعرف قيمتك الحقيقية دون مبالغة، وتدرك قيمة كل شيء حولك دون تقليل. أن تصمت لا ضعفًا، وتقبل لا خضوعًا، وتكون أنت… لأنك وعيت أنك كافٍ. هو سكون في الفهم، لا صخب في المعرفة، واتزان لا يحتاج إثباتًا.„

1 2 22 1K 3

HAIFA AlTWJIRI @_AMANAA

6 months ago

جاني سؤال اليوم "كيف أتخطى؟” غالبًا وراه وجع… شخص راح، موقف كسر، أو نفس تعبت من التكرار. الجواب؟ ما له طريق واحد، لكن خلني أقولك: ما فيه “تخطّي كامل”، فيه “تعلّم تعايش”. تمشي والوجع معك، بس ما تخليه يكسرك. تتعلّم تتنفس من جديد، حتى لو كل شي داخلك يوجع. خذ وقتك، لا تستعجل…

2 1 17 2K 2

HAIFA AlTWJIRI @_AMANAA

6 months ago

#عيد_الفطر_المبارك #عيديه_هاف_مليون

2 1 6 946 0

Download Image

كانديلا ألمـا💜 @c_alma44

6 months ago

سحب سريع على بكج من كانديلا ألما 💜 عيدية ل شخص واحد 🇸🇦💸 •تابعني @c_alma44 •رتويت وتعليق بالتوفيق للجميع 💜💜💜💜

20 19 22 5K 1

HAIFA AlTWJIRI @_AMANAA

6 months ago

أميل للبشر الذين يشجعون ولا يُنفرون، كلماتهم طيبة وجلساتهم مريحة. إن اقترحت فكرة أشادوا، وإن ألغيت موعدًا لم تسقط السماء! مرنون، لا يتطفلون ولا ينتقدون بلا داعٍ، منشغلون بإنجازاتهم لا بأخطاء غيرهم. عظماء حقًا، وهنيئًا لمن يحيط بهم. #امطار_الرياض_الان #السعوديه_اليابان…

4 2 13 2K 2

كانديلا ألمـا💜 @c_alma44

7 months ago

متجر كانديلا آلما متخصص بمجال منتجات العناية ب الشعر منتجات طبيعية اورجينك 100%. براند سعودي 🇸🇦✔️ منتجات طبيعية عضوية 100%✔️ مصرح من هيئة الغذاء والدواء ✔️ للطلب ع موقعنا الالكتروني 👇🏻 linktr.ee/candilaalma7

77 143 194 31K 16

‏ سارة🦋 @sara_alharbi0o

6 months ago

#جاك__العلم فعلاً 👌🏼

0 2 22 8K 2

Download Video

HAIFA AlTWJIRI @_AMANAA

7 months ago

كلنا ننصدم بأشخاص، لكن لا تصرخ، لا تتشاجر، لا تندفع في الحكم والمهاجمة! خذ خطوة للخلف، راقب بهدوء، وسترى المشهد بوضوح. وصدقني، ستفهم كل شيء، ووقتها تقرر: تواجه؟ أو تعيد ترتيب مكانته؟ بدل ما يكون رقم واحد، خله مية أو حتى مليون! الأهم.. حافظ على سلامك الداخلي. ✨

2 2 11 1K 1

HAIFA AlTWJIRI @_AMANAA

7 months ago

استوقفني حديثُ أحدِهم منهارًا، يستنكر الأذى الذي أصابه، متجاهلًا ما ألحقه بالآخرين: “ستعود أفعالكم إليكم يومًا، فلا تفجعوا بها.” #للتمويل_حلاوته #فككككك_ايقاف_خدمات_0ち42θ84843 #رفع_هاشتاق_ترندد_0ちち08ち9426

0 1 5 640 0

HAIFA AlTWJIRI @_AMANAA

7 months ago

تغيرات شخصيه .. ✨ تعرضت لخسارات وأذى وفاجأتني ردة فعلي الهادئة. صمتُّ أربعين دقيقة فقط ثم أكملت يومي كأن شيئًا لم يكن. تذكرت كيف كنت سابقًا، وكيف كانت مثل هذه المواقف تستهلك طاقتي وأعصابي تأملت كثيرًا في الأسباب التي جعلتني أصل إلى هذا التقبل والهدوء.

1 0 5 490 0

HAIFA AlTWJIRI @_AMANAA

7 months ago

التغيير خطوة باهظة الثمن، فالحقيقة التي طلبتها قد تزعجك عندما تسقط الأقنعة، لكنك أنت من طلب الوضوح. وحين تطلب القوة فلا يصدمك التحديات والعراقيل، فهي جزء من الرحلة. وإن كنت تطمح إلى العظمة أو تسعى لتحقيق هدف، فلماذا لا تزال في منطقة الراحة؟ قاوم ما تكره لتصل إلى ما تحب.