Poncho De Nigris @_PonchoDeNigris
Empresario, conductor de tv, actor, músico, showman, conferencista, peleador, domador de tigres, artista desde 1976 vayan a mi INSTAGRAM A CONOCER MÁS. 🇮🇹 instagram.com/ponchodenigris/ México DF / Monterrey NL Joined October 2009-
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Si quieres bajar de peso lo único que tienes que hacer es comer menos calorías que ayer. Así de fácil, de nada.
Inauguración de La Pastelería de La Postreria 77 en MONTERREY ✨ 📆 9 Mayo 2024 ⏰6 pm 📍Av. Portal del Huajuco 100-Oriente, Col. El Uro, 64985 Monterrey , Nuevo León ⭐️LAS PRIMERAS 150 PERSONAS EN LLEGAR A LA INAUGURACIÓN SE LLEVARÁN UNA REBANADA DE PASTEL DE CORTESÍA
Sin dieta solo … come pollo, carne, huevos, pescado y cerdo. Entrena y pasa tiempo en la naturaleza. Elimina azúcares y parte de las harinas. Come lo que da la tierra 🌎 De nada 😎
Buenos días alegría ! Feliz día del niño. Nunca dejen de ser niños. La mejor etapa de la vida.
Feliz día del niño a todos los emos. Quien tiene un amigo emo ? Con todo mi cariño. ❤️
Una semana, próximo lunes estrenamos programa nuevo en el @el5shows 8pm. Vence a las Estrellas.
@_PonchoDeNigris te recuerda que falta 1 SEMANA para el estreno de tu nuevo reality favorito ⭐⭐⭐⭐⭐ #VenceALasEstrellas Demuéstrales quién manda Estreno 6 de mayo a las 8:00 p. m. por @MiCanal5
Los procesos es lo más importante, no adelantes los procesos con atajos para llegar a la meta, los procesos y los tiempos son el mejor maestro. El proceso es la vida, la meta es la muerte. NO HAY PRISA 💎
Excelente inicio de semana para todos ! Que sea una semana productiva y exitosa. Su tío poncho siempre listo y presente para darles un consejo que no me pidieron.
Evita a las personas que tienen un problema para cada solución.
@_PonchoDeNigris @_PonchoDeNigris buen podcast! San Antonio, Tx.
Leonooo de los thundercats les da una verguiza a los 2.
Leonooo de los thundercats les da una verguiza a los 2.
@_PonchoDeNigris Es correcto
Se están acabando los hombres de verdad. Los de palabra y los de frente.
Aunque Cartier no necesita publicidad, con ese “error” hizo una muy buena publicidad para la marca llegando a millones de personas. Pónganse vergas! Chavos.
Aunque Cartier no necesita publicidad, con ese “error” hizo una muy buena publicidad para la marca llegando a millones de personas. Pónganse vergas! Chavos.
Agradecer.
Todos atendidos, hasta la próxima amigos. Vamos a conectarnos con la naturaleza 🔂
Decisión y tantitos huevos. Pero en serio querer hacerlo con todo su ser, si vas a medias no vayas. Tienes que estar completamente decidido de menos a más y en 20 días ya lo traes en automático. Y en 3 meses creas una personalidad. No le aflojes y el comienzo es ayer.
Decisión y tantitos huevos. Pero en serio querer hacerlo con todo su ser, si vas a medias no vayas. Tienes que estar completamente decidido de menos a más y en 20 días ya lo traes en automático. Y en 3 meses creas una personalidad. No le aflojes y el comienzo es ayer.
Me hace falta estar jodido detrás de un teclado tirando mierda. Pero no nací para ser de esos, me gusta más ser el protagonista del que hablan los pendejos.
Me hace falta estar jodido detrás de un teclado tirando mierda. Pero no nací para ser de esos, me gusta más ser el protagonista del que hablan los pendejos.
Yo digo que nunca lo va a saber hasta que se meta a bañar y se lave el culo con la mano y dedos. Cuantos más ????
Yo digo que nunca lo va a saber hasta que se meta a bañar y se lave el culo con la mano y dedos. Cuantos más ????
Santiago Fourcade @santiago4kd
123K Followers 2K Following Periodista TodoTerreno 🇦🇷🇲🇽 / Canal 6 + Reporte Indigo /Fútbol & Política & Conflictos armados / TEDx / Youtube / Tuits personalesFelipe Galindo @FelipeGalindot
50K Followers 521 Following Periodista en @mmdeportesmx Canal 6 Deportes Cubriendo a Rayados | Opiniones personalesDiego Armando Medina .. @DiegoArmaMedina
100K Followers 6K Following Tengo 'EL MEJOR TRABAJO DEL MUNDO' Periodista. Reportero. Narrador. TUDN - RG ¡La Deportiva!Moroco @MorocoPalacios
169K Followers 1K Following Locutor, cantante, portero ambulante, creador de Desayunos de Campeones, la nueva versión de Arboles de la barranca y los besos de machos 📧 [email protected]Zona Rayada 🇫🇮 @zonarayada
155K Followers 2K Following La comunidad de los @Rayados de Monterrey de @invictomx | [email protected]JAVI ALONSO @javialonsordz
32K Followers 1K Following Periodista. Generador de contenido. Trabajo para @clarosports @POSTAdeportes 🇺🇸🇦🇷🇷🇺🇶🇦🇦🇪José Manuel Elgueta @ElchilenoMX
48K Followers 1K Following Coordinador Editorial Canal 6 Deportes. Una cosa es la opinión y otra la información.Poncho González @ArturoGlz10
122K Followers 471 Following Futbolista Profesional en @rayados Instagram: @arturoglz10 Facebook: @ponchoglezoficialLuis Fernando Ibarra @LuchoIbarra690
24K Followers 2K Following Comentarista de @mmdeportesmx, @rg690, @telediariomty y @Milenio. Creador del Hibridismo 📲 Instagram luchooibarraWillie González @WillieGzz
175K Followers 8K Following FB/WillieGzz, Instagram/WillieGzz, TikTok/WillieGzz, YouTube/willie_gzzSoy Rayado y tengo Ag.. @AguanteRayado
41K Followers 166 Following 💙 | Bienvenido a este espacio dedicado 𝟏𝟎𝟎% 𝐂𝐥𝐮𝐛 𝐝𝐞 𝐅𝐮́𝐭𝐛𝐨𝐥 𝐌𝐨𝐧𝐭𝐞𝐫𝐫𝐞𝐲 | México 🇲🇽#SoyRayadoYTengoAguanteCavo Rayado @CavoRayado
38K Followers 863 Following Eso que suena no es el Bombo, si no tu corazón... @MtyBariatrics @LaadiccionNet @LaFuerzaRayada @SoyFanatikGo @Viajes_Rayados papá de #CarimeLarissaEnrique Garcia @LKikeGarcia
113K Followers 1K Following ¡Los Buenos Encuentran La Forma De Ganar! TitánUp/Conductor/Analista/ Comentarista/Narrador/FB e IG: LKikeGarcia Tiktok: lkikegarciac YouTube: TVEnriqueGarciaNandoTv @nandoreyes
17K Followers 2K Following Rayado de Corazón. Staff con Salomón Robles, Las Inmortales, Productor y conductor #SobreLaRaya , #SobreLaRaya Radio y muchas cosas mas.Helio H @heliodoroh
70K Followers 2K Following Somos todo en uno: Organizo cosas, reportero, conductor Narrador y Comentarista, Pekín08 Sudáfrica10Londres12Brasil14Rio16Rusia18Tokio20Qatar2022Paco Cienfuegos @pacocienfuegos
29K Followers 3K Following 🤠100% regio 👫Afortunado esposo ❤Orgulloso padre 🤓 @veamosmtyAdrián Aguilar Ville.. @AdrianAdr2501
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150 Followers 4K FollowingEstefania Lugo @luhestefania
0 Followers 16 FollowingHanna Zamai Calva Mar.. @hanna93192
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5 Followers 14 Following La elegancia de un hombre está en cada palabra que emana de su boca.manuel villanueva @manuelbetoxD
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23K Followers 45 Following Somos una Empresa Desarrolladora de Vivienda con sede en Monterrey con más de 49 años de experiencia en el ramo inmobiliario.Helio H @heliodoroh
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29K Followers 3K Following 🤠100% regio 👫Afortunado esposo ❤Orgulloso padre 🤓 @veamosmtyEl Papirri @elpapirri
45K Followers 627 Following El Papirri personaje alegre, simpático y muy ingenioso. Se la pasa de papirrol en todos ladosEl 5 Shows @el5shows
425 Followers 7 Following #El5Shows Un 5 para tus concursos, realities, series y mucho más… 😎📺El Estoico | Filosof�.. @ElArteDeVivir__
529K Followers 36 Following 🏛 | Crecimiento personal | Estoicismo | Mentalidad | El arte de vivir | 🏛️ Descubre la filosofía & psicología del estoicismo - Conquístate a ti mismo.#ArizpeYSusJudas @ArizpeMiguelZ
47K Followers 2K Following Periodista de futbol / Información de equipos Liga MX / ArizPicks de MLB, NBA y Futbol.Vaya Vaya @vayavayatv
39K Followers 1K Following Periodista de espectáculos y YouTuber. Canal de YouTube : Vaya Vaya TV Negocios : [email protected]Sergio Canales @SergioCanales
710K Followers 499 Following Cuenta oficial de Sergio Canales Madrazo, futbolista del @Rayados. Instagram: https://t.co/pDK6P1kNjc…Jaquelin Ainley @jakyainley
119K Followers 496 Following Weather Girl🌤️-Multimedios-Milenio Noticias- Fin de semana en el noticiero de @telediariomty Instagram jacky_ainley10MirreyTv @Mirrey_Tv
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262 Followers 22 Following ¡Llegaron los #ReyesDeLaRETA! 👑⚽️ Venimos a dar clases en @lapeoplesleague y en las redes 📱😎Sandra Cuevas @SandraCuevas_
170K Followers 296 Following Candidata al @senadomexicano por @MovCiudadanoMx| Pdta. de @orgfmsegmx| 1ra Alcaldesa en #Cuauhtémoc| Solo Dios pone y quita reyes (Daniel 2:21).Xóchitl Gálvez Ruiz @XochitlGalvez
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295K Followers 24K Following 🇲🇽Mexicano ⚖️Abogado 💙Panista👨💼Ex Srio de Gobernación/Ex SenadorLa People's League Ca.. @LaPeoplesLeague
10K Followers 42 Following La nueva liga mexicana que cambiará la forma de ver, sentir y entender el futbol. #LaLigaDeTodosNoticias de La People.. @lapeoplesnews
576 Followers 20 Following Te contamos todo lo que debes saber de La People´s League. De aficionados para aficionados. Cuenta NO OFICIAL de @lapeoplesleagueLa Postreria 77 @lapostreria77
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36K Followers 208 Following Wendy Guevara - Influencer Las perdidas 💋 Ganadoras del Premio MTVMIAW 2017 - FB/Wendy Guevara -🥇Ganadora de la Primer Temporada de #LaCasaDeLosFamososMxFabiolaCampomanes @LaCampomanes
426K Followers 214 Following Podcast 🎙 A D I C T A • Disfrutando de la vida • Contacto: @_kbocanegraadrian herrera díaz @elchefherrera
209K Followers 522 Following Soy el chef Herrera. Púdrete en el infierno. Juez de Masterchef México. Escribo. Columnista del diario Milenio. Fotografía.Padre Rico, Padre Pob.. @PadreRicoTweet
134K Followers 10 Following Mi misión es ayudarte a ser financieramente libre. Tengo una Newsletter y envío un email todas las semanas con un consejo financiero. Únete, ya somos 5500+.HOUSE PORN @HOUSEPORN___
2.7M Followers 0 Following Discover original houses. DM for credit/removal or business.Valor Mental 🧠 @valormental
140K Followers 0 Following SALUD | RIQUEZA | SABIDURÍA | Envío consejos diarios sobre hábitos, mentalidad y conocimiento.Mente Masculina @Mentemasculina_
95K Followers 21 Following Ayudando a los hombres a hacerse ricos, estar en forma y ser más inteligentes | Telegram unfiltered: https://t.co/eWgDXUwAKVGuardia Nacional @GN_MEXICO_
553K Followers 37 Following La Guardia Nacional es una institución de seguridad pública, disciplinada y profesional.CAPUFE @CAPUFE
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26K Followers 152 Following 🗳Candidato a la Alcaldía de SPGG 🖼️ Promotor de Arte & Cultura 🦖 Museo La Milarca 🍺 Cerveza MilarcaChristian Assad, MD @ChristianAssad
26K Followers 156 Following Interventional Cardiologist, ABOM, focusing on prevention and reversion of Cardiovascular Disease. Time Traveler, Sexiest man Alive as per GQ 2025Ganar en Sestao. @BloopGG
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193K Followers 933 Following Piloto de Boeing 767, piloto Embraer 190, Instructor Teórico Aeronáutico Certificado por AFAC, Me apasionan los aviones, preguntas y DM's bienvenidos , TIPS 🔽Martinalgui @MartinoliCuri
163K Followers 707 Following Gemelo malvado de @martinolimx. Oribe Peralta sobre todas las cosas. Odiando al Ame desde tiempos inmemorables. [PARODIA]Sin dieta solo … come pollo, carne, huevos, pescado y cerdo. Entrena y pasa tiempo en la naturaleza. Elimina azúcares y parte de las harinas. Come lo que da la tierra 🌎 De nada 😎
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@_PonchoDeNigris Poncho abre una aca en cdmx
@_PonchoDeNigris Me encanta tu forma de ser eres súper sincero 😁😘
@_PonchoDeNigris En mi salón en la prepa había una emo que se comía las costras la puerca jajajaja😂😂😂 NETA ME ACUERDO Y ASCOOOOO
@_PonchoDeNigris Felicidades a tus hijos en este día Poncho! Bendiciones
Evita a las personas que tienen un problema para cada solución.
@_PonchoDeNigris Poncho que se puede hacer en lunes si no me toco trabajar
@_PonchoDeNigris El unico tio es el Tio Richi. Copion
@_PonchoDeNigris ❤️ay que sonzo❤️Bendiciones excelente inicio de casi Mayo!
🔴⚡️#ULTIMAHORA Reportan enfrentamiento en la Autopista Monterrey-Reynosa en los municipios de China y General Bravo, en Nuevo León. #Tamaulipas #Monterrey
Aunque Cartier no necesita publicidad, con ese “error” hizo una muy buena publicidad para la marca llegando a millones de personas. Pónganse vergas! Chavos.
El mexicano que compró unos aretes Cartier en $237 pesos mexicanos por par, ya recibió los artículos. Algo que costaba miles y miles y miles de pesos, él lo logró conseguir por menos de 500 pesos mexicanos. ¿Creen que estuvo bien o estuvo mal?
@_PonchoDeNigris @_PonchoDeNigris buen podcast! San Antonio, Tx.
@_PonchoDeNigris Pinche poncho sígueme insultando porfa! Luego no quiero hacer ejercicio porque me gana mi obesidad. Pero luego me acuerdo de ti y le echo ganas 😩😩🫰🏼🫰🏼🫰🏼🫰🏼
Me cae bien @_PonchoDeNigris el da puros consejos sabios ese wey es la onda
NO EXISTE PUBLICIDAD MALA DIJERA MI AMIGO PERSONAL @_PonchoDeNigris
El mexicano que compró unos aretes Cartier en $237 pesos mexicanos por par, ya recibió los artículos. Algo que costaba miles y miles y miles de pesos, él lo logró conseguir por menos de 500 pesos mexicanos. ¿Creen que estuvo bien o estuvo mal?