ででで @_dedede_o_
使ってよかった美容と、ダイエット関連の呟きをします。ダイエット垢 Joined April 2025-
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ローソンの無料のやつで飲むヨーグルトGET♥️♥️♥️ ジュースはこういうのでしかほぼ飲まないからありがたい カロリーは130あるから2日に1回とかで………
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この年で自分の体に対してやりたいこと増えたけど、 もう結婚もしてるのに今更かな…。 やっぱりダイエット上手くいくと、他に目がいく。あれもこれも気になる
やりたいことまとめ。 ・歯列矯正相談 ・眼科不同視検査 コンタクト処方箋 ・整形外科 ・ピコハイVMLA ・二重埋没 目頭切開
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【プレゼント】 VT COSMETICS リードルS ミニサイズ 4種類をセットで5名様に！ ▼応募 ・@Kstyle_newsをフォロー＆本投稿をRP ・9/24（水） AM11時〆切 ▼詳細はこちら🐯 kstyle.com/article.ksn?ar… #vtcosmetics #ブイティー #韓国コスメ #韓国スキンケア
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🎀5社ブランドコラボ🎀 第2弾は【hince × TIRTIR】 抽選で各30名様にミニティント25色全色をプレゼント🎁 フォロー＆リポストで誰でも参加OK✨ ⏰9/23(火)13:00まで⏰ #プレゼントキャンペーン #プレキャン #hince #TIRTIR
#残暑の時季の肌悩み まだ少しベタつくし、焼けたせいかくすんでる。
#残暑の時季の肌悩み まだ少しベタつくし、焼けたせいかくすんでる。
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⋰ 気になる“肌のくすみ”に✧ #ヴォワールルミヌ & #セラムエクラＳ ご体感キャンペーン ⋱ 抽選で3名さまに、美白*化粧下地の現品と美白美容液のサンプルをプレゼントします。 応募方法 ①@cledepeau_japanをフォロー ②本投稿をリポスト ＋#残暑の時季の肌悩み を記載して引用ポストで当選確率🆙
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伝説のキャバ嬢一条響ちゃんのダイエット飯まとめ✍🏻これ真似して食べたら確実に痩せる！
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【顔面反射スキンケアプレゼント企画🪄︎︎】 ❥･•ランダムで50名様に🎁 🍋ビタミン10 PORESTRIX セラム 🍋ビタミン3 グルタチオンスパークリングトナー 🍋ビタミン15ポアクリアクレンジングバーム 応募条件 このツイートをいいね＆RT @anua_official をフォロー 当選率アップ方👊🏻💓…
本山の住人🐷�... @kounan_yamate
183 Followers 155 Following ダイエット（2025/03〜 108kg→72kg Goal 63kg） 適度に食べ、よく歩きよく寝る。ポジティブに楽しく、他人を否定せずやります🕺🏻歯科医師。分子生物学、スキンケア、美容医療
ややこ @LeAc19498
262 Followers 279 Following 40代/156.5cm/Max:73.9キロ/2024年10月スタート/2025年7月現在65キロ/ 最終目標:53キロ/アドバイス系🙅♂️/DM🙅♂️
アラフォー女 ... @40s_diet
782 Followers 603 Following 童の入学式までに普通のスーツをきて写真を撮るため頑張る 2025.3.15 85kgスタート PFCバランスと軽運動で頑張る。出張多く、旅行好きなので外食をどう抑えるか⁉️リベルサス使用中。現在-15kg到達。無言フォローしがちですいません。無言フォロー気にしません。#ダイエット垢さんと繋がりたい
カエルのケロ子... @kutigarukeroko
938 Followers 880 Following 2022/2/12ダイエット開始💪🏻55.5→2022/8/8min値45.3→52kg体脂肪31%→24%→22%宅トレと食事記録のダイエット😊51歳になりました🙌
けん｜脱デブ人... @ken_health_diet
1K Followers 4K Following 【食習慣を整え食べて痩せる情報発信】健康診断で入院しかけてダイエット決意▶仕事が0時帰宅、週1休みでも4ヶ月で91.2kg→70.4kgの-20.8kgの減量に成功！▶入院予備軍脱出▶フォローすれば、無理のないダイエットでリバウンド知らずの健康に！公式LINEでプレゼント配布中！URLクリック👇【週末だけにする】
Yappi〜甘党〜 @Yappi_0403
2K Followers 2K Following 2ヶ月で80kg→58kgの-22kgに成功！/有酸素運動✖️筋トレでダイエットの情報発信/『津軽弁』を混ぜながら投稿します/甘い物大好き/noteもやってるので是非覗いて下さい！/趣味【ゲーム、釣り、ランニング】/妻1人子供2人/固定ポストからnoteへ/公式LINE https://t.co/uzGmI6LFTG
愛菜★ダイエッ... @manaDELUXE
12K Followers 5K Following Xにてスタート体重124kg服29号🐷 まだまだダイエットの道のりは長いのでよかったら一緒にダイエットしませんか？私の目標は半分(62kg)になることです‼️INFP🐱ダイエット中の方よろしくお願いします♥️
痩せて全部変え... @daietsurubuta
157 Followers 99 Following 人生で痩せたことないので、本気出してダイエットするアカウント！人生で一回くらい痩せてみたい！ ダイエット垢さん以外にもすごいなって思う人はフォローさせてもらってます！エニタイムに通ってます
やるくま🧸ダ�... @yaseteyarukuma
368 Followers 314 Following 40代♀155cm┋25.4.15start🧸104kg→79kg目標50kg┋甲状腺機能低下症,双極性障害,喘息,高血圧┋FitBoxing3＆ステッパー┋食事はあすけん┋無言フォローごめんなさい┋みんなの頑張りに元気もらってます！仲良くしてください～♪
JUn @focus04210421
10K Followers 10K Following 🧩筋トレ🧩幸せ太り🧩体重62キロ台維持🧩2025年10/25まで体脂肪15%、ベンチプレス45キロ挙げる🧩結婚4年目🧩ダイエット🧩ガーデニング🧩DIY🧩妻がいるだけで幸せ🧩歳の差15歳🧩何があっても支え合う🧩妊活中 4年目
ktm_LOVE_T @ringo_star16
87 Followers 131 Following ケツメlove❤大蔵さんLOVE❤GOOD ON THE REELｻｲｺｰ❤ アラフォーケツメバカです！ よろしくです😀👍 ツアー2017、2019🎪🤡福岡参戦🙌 無言フォローごめんなさい🙏💦
ちゃろコスメ�... @charo_cosme
3K Followers 5K Following 30s ⌇帰国子女⌇シンプルにコスメが好き😇 ⌇🌟過去のPRはハイライト & IG🌟⌇SERUMKIND公式アンバサダー🌿 ⌇Qoo10VlP⌇POPUPレポ📋️⌇フッ軽🏃⌇ゆる無添加 & 腸活⌇グルメ⌇韓ドラ&K-pop⌇整理収納⌇写真 📷⌇バレエ🩰⌇PRは全力⌇ 毎日コスメの成分勉強中✍
バラ @orhajnmdet
78 Followers 1K Following なわとびは😎😊リラックスしたリズムでカロリーを燃焼させ😍🤩心肺機能を向上させる簡単で楽しい運動です。ロープ一本でいつでもどこでもスポーツが楽しめ😎😍😃
しょう@筋トレ @GymBeginner_Syo
1K Followers 3K Following 筋トレ歴2年｜無理せず変わりたい初心者向けに「続けられる減量」を発信｜PFC・コンビニ飯・食事の選び方など、リアルな経験をもとにわかりやすく伝えます！
しろまる 11/8〜1... @00shiromaru
246 Followers 402 Following 1st イエベ春・2ndブルベ冬 ／ウェーブ／ソフトエレガント(プロ診断済み)／コスメ／メイク／スキンケア／肌管理／ピラティス／ISFJ／Ns／Tokyo🗼／むーんず4期生🌙 ／美容アカさんと繋がりたい🕊️
たお＠美容と健... @KENKOUandBIYOU
10K Followers 5K Following たお😄が実際に使っている商品や、学べるサイト🍒 今、気になっている物を😆紹介します🥭 健康第一🍞 健康なら何でも出来る👊 フォローよろしくお願いします👍 #健康 #ダイエット #美容 #コスメ #乾燥肌 #スキンケア #婚活 #出会い
りんごです @uuuqkpsnd
230 Followers 967 Following シンガポールで一人でいるときは、一人でいるのが好きです。外に出て日光浴をしたいのですが、暑すぎます。急に運動したくなったけど、何をしたらいいのか分からない🎉🎉何かお勧めはありますか？😉😊😎
かいぽん@ウェ�... @cmfIP1w0jv17148
3K Followers 3K Following 【理想の体には食事が重要】ダイエットや筋肉に良い栄養術/体に良い食事の発信/−8キロ達成！/28歳介護士/妻と2人暮らし/趣味:筋トレ・ネコ・酒 ビーレジェンドアンバサダー→購入検討している人はWebより 現在大会に向けて減量中
トマト @tomato12201220
141 Followers 137 Following 無言フォロー失礼します🙇♀️ max58/now57.6/min48/45kg目標/健康的な体になる💪
KARASU @KARASU_JP_COM
4K Followers 3K Following 最近は食事🍚とダイエット🧍とカーシェア🚙の記録を主にやっています、気が向いたら他の事もやりたいと思っています。 💭そのうちやります、今日はやりません😪 💭無言フォロー失礼いたします🙇。 💭フォローして頂けると喜びます。 💭よほど怪しい人でなければフォロバさせて頂きます よろしくお願いします。
ぷい @purupuru_warab
421 Followers 384 Following ダイエット垢🐷ダイエットに関係ない呟き多め 呼びタメ大歓迎 仲良くしてくれよﾅ👊 日常垢（ @onenne_warab ）
メンタルヘルス... @Supermodeldiet_
777 Followers 995 Following メンタルヘルスと食事の深い関係をわかりやすく発信中🌱✨ 心と体が喜ぶ食べ方で、ストレスに負けない毎日を送りませんか？ 健康的な食習慣を通じて、心の安定をサポートします。
あっぷる@MAX94.4k... @apple_diet3
1K Followers 1K Following MAX94.4kg(2025.09.15)から再スタート/ 双極性障害/パニック障害/リバウンド数知れず/エアロバイク/ルームランナー/
みや@30㎏痩せた... @diet_Around40
13K Followers 7K Following 172cm Max92kg→59kg / 幼少時からふくよかで痩せようとするも何度も挫折▶︎体重が増加の一途をたどる▶︎結婚指輪がハム紐のように食い込み最後のダイエットを敢行(嫁ラブ)▶︎2年半で30kg減 / 痩せマインドをゆるく発信中 / ダイエットは孤独にやると詰むよ！だからみんなで頑張っていこうー‼︎
marumon @marumon_n
565 Followers 485 Following ✨身体の変化を楽しむ！😆✨ 筋トレ＆食事、体重管理を実践中！ ほぼ自炊生活🍚 📍160cm 48.1kg/ 2022年8月から筋トレ開始 （宅トレ3ヶ月 →週末トレ1年→週5トレ→（現在）週4,5トレ）/ 📍エニタイム民 /無言フォロー失礼します🙇 /DMは🙅
なーな |自分を�... @nan_DIET
2K Followers 4K Following 三日坊主でダイエットを挫折してばかりの方へ▶︎食べることが大好きで継続できない▶︎運動と食事管理のみでダイエット▶︎167cm98kg→68kg▶︎運動嫌いの私が食事と運動で楽しみながらダイエット▶︎脱三日坊主の第1歩を進もう
さばな@ダイエ�... @yasete_miserusa
391 Followers 190 Following 自分史上最高体重66.4kgからのダイエット。サバ缶と納豆と運動で目標58 kg。基本的には朝一の体重と生活の記録。逃げるは恥でもなけりゃ役に立つ。
44 silentglow @silentglow44
404 Followers 375 Following 食欲迷子→ケト→6/3から糖質調整🌿 血糖値ジェットコースター卒業🎓 腸・ホルモン・PMSと向き合い味方にし脂肪だけ落とす！ Xの皆さんのお陰で筋トレに目指め…🏋️←8月も毎日投稿！ 筋肉量×代謝力で健康体へ💪✨ 44kg台は目安。静かに本気で整え中🌙 筋トレ垢・ダイエット垢さんと繋がれたら嬉しいです。
さな @sana15065
21 Followers 41 Following ダイエット垢/150cm65kg/体脂肪率38%/40代半ば 25/5/28〜6/2サノレックス合わなかった 6/7〜プレミアムカロリミット 6/8〜パーソナルジム週1で30分 6/20〜6/27マンジャロ2.5mg2本で中止（ホルモン剤への影響）7/4〜パソジム月6回
三元豚@目標達�... @yaseru_mada
2K Followers 418 Following ダイエット中のアラフォーワーママ。165cm/49.9kg 2023.5.6からダイエット始めて101kg→49.9kgになりました。体脂肪率51%→20%マンジャロ89本使用。12.5mg、ジム週3。筋トレメイン。骨格ウェーブ🦴人生最後のデブにする‼️男性は❌合わない人はフォロ解してます🙇♀️
こじま🍎🦚🐈... @kojimajiko0707
163 Followers 385 Following 林檎班。メモと備忘録。推しへの愛と美味しかったものをただ呟くなどする垢。Newjeansもあの人もこの人も好きだけど椎名林檎は別格。猫を愛する主婦。食べて痩せたい身長は162cm
ボノ@心がふっ�... @bono_smile
303 Followers 2K Following 理学療法士15年｜1000人以上の体と心に向き合う｜自身も82kg→66kg、16kg減｜無理も根性も使わない、“ちゃんと変わる方法”を発信中｜焦らず整える人生、始めませんか？ 「無理せず痩せたいママへ」 ▶ https://t.co/PucUZH03Se ▶ https://t.co/voHAxP1Q4U
hi𝓡𝒪/ 【𝑭Х... @lii858woce1v
2K Followers 7K Following 生涯投資家📈 トレンド特化の手法で月利500万～4000万ほどをコンスタントに取ってます👍 勝てるトレーダーを輩出することをライフワークにしてます。 投資歴10年目。 これまで培った利益を上げ続けるノウハウ、知らない人は損してるお金のカラクリをLlNE@で毎日配信中！ 【朗報】セスナの免許取得しました！
ショウジ@中年�... @shojidiet84
3K Followers 4K Following 【40代からの脱ぽっこり腹】｜健康診断で絶望→−26kg達成！3年リバウンドなし｜運動嫌い・知識ゼロでもOKな「3ゼロ習慣ダイエット」｜40代初心者・挫折経験者歓迎｜LINE登録で【すっきりウエストメソッド】を無料プレゼント🎁 ｜#食事制限は“続かない”から。必要な分を食べ、習慣を整えることが痩せる近道。
こーき| ダイエ�... @BokunariBody
3 Followers 12 Following 「プール連れてって！」 去年は、応えられなかった。 今年は、、、 86.6kg→69.4kg、17kgダイエット成功。 変わろうと思うだけで、すごいこと！ 失敗しても、何度だってやり直せる。 変わりたい人を、応援したい。 #ダイエット仲間募集中 #失敗から始めるダイエット #おっさんダイエット
ややこ @LeAc19498
262 Followers 279 Following 40代/156.5cm/Max:73.9キロ/2024年10月スタート/2025年7月現在65キロ/ 最終目標:53キロ/アドバイス系🙅♂️/DM🙅♂️
Kstyle @Kstyle_news
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hince日本公式ア�... @hince_japan
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クレ・ド・ポー... @cledepeau_japan
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MILK.公式 @MILK_b_jp
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本山の住人🐷�... @kounan_yamate
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クナイプジャパ... @kneipp_japan
51K Followers 53 Following クナイプジャパン公式アカウント。 1891年に誕生したドイツ生まれの自然派ブランド『クナイプ』。 天然ハーブの豊かな香りの入浴料やボディ・スキンケア製品をお届けしています。 お問い合わせはお客様相談室へ 0120-428-030（平日10-12、13-17時） 📧https://t.co/mnoP8goEoK
愛菜★ダイエッ... @manaDELUXE
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痩せて全部変え... @daietsurubuta
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ちゃろコスメ�... @charo_cosme
3K Followers 5K Following 30s ⌇帰国子女⌇シンプルにコスメが好き😇 ⌇🌟過去のPRはハイライト & IG🌟⌇SERUMKIND公式アンバサダー🌿 ⌇Qoo10VlP⌇POPUPレポ📋️⌇フッ軽🏃⌇ゆる無添加 & 腸活⌇グルメ⌇韓ドラ&K-pop⌇整理収納⌇写真 📷⌇バレエ🩰⌇PRは全力⌇ 毎日コスメの成分勉強中✍
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ローソン @akiko_lawson
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しろまる 11/8〜1... @00shiromaru
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なーな |自分を�... @nan_DIET
2K Followers 4K Following 三日坊主でダイエットを挫折してばかりの方へ▶︎食べることが大好きで継続できない▶︎運動と食事管理のみでダイエット▶︎167cm98kg→68kg▶︎運動嫌いの私が食事と運動で楽しみながらダイエット▶︎脱三日坊主の第1歩を進もう
メンタルヘルス... @Supermodeldiet_
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かいぽん@ウェ�... @cmfIP1w0jv17148
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やるくま🧸ダ�... @yaseteyarukuma
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トマト @tomato12201220
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みや@30㎏痩せた... @diet_Around40
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アラフォー女 ... @40s_diet
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ぷい @purupuru_warab
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ぽよ💐diet @wy1ju11854
181 Followers 130 Following MAX93kg ｜ 普段3L~5L着用 ｜ 低身長 ｜ ダイエット ｜ 健康で清潔感のある可愛らしい女性を目指す😾 📌2025/5/26 91.4kg〜 ぷれ💐垢@Ym1bL7
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VT (ブイティー) ... @vtcosmetics_jp
293K Followers 16 Following 「VT (ブイティー) 」はK-BEAUTYを代表するスキンケアブランドです。 商品やプロモーション情報、イベント＆モニター情報などをお届け！ ベストコスメ277冠受賞👑 https://t.co/ytPmqwBW7d
カエルのケロ子... @kutigarukeroko
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さばな@ダイエ�... @yasete_miserusa
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さな @sana15065
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三元豚@目標達�... @yaseru_mada
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こじま🍎🦚🐈... @kojimajiko0707
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ショウジ@中年�... @shojidiet84
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