Flor Fernanda @_ferrnand

Stay calm and be happy Joined March 2020

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Fernanda Imamura @fernandaimamura

2 years ago

O crn vai suspender meu registro se descobrir que sou nutricionista E feminista 🥺😔

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Fernanda Imamura @fernandaimamura

2 years ago

Tá sendo muito triste ver meninas cada vez mais novas, de 9, 10 anos, com transtorno alimentar. E mais triste ainda é saber que nossa sociedade tem grande responsabilidade nesse adoecimento precoce.

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Flor Fernanda @_ferrnand

2 years ago

Corpo, mente e espírito!

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Existe a área de nutrição estética, que muitas vezes é vista para tratamentos de beleza nutricionais. Eu acho que vai muito além disso, se tentar enxergar de um outro contexto. Amo ver meu cabelo, minha pele e minhas unhas saudáveis bonitas mas também amo ver minha mente feliz.

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Flor Fernanda @_ferrnand

2 years ago

Não fico mais tão culpada por querer meu corpo bonito e saber que existe padrões dentro do meu contexto. Existe uma forma de me sentir bem com meu corpo e cuidar dele de forma saudável para exalar todos os benefícios de me cuidar. Sem provar nada a ngm, apenas para mim!

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Flor Fernanda @_ferrnand

2 years ago

Pensava que vaidade era algo fútil e se eu sentia, já me sentia culpada e sendo incoerente comigo. Hoje eu tô conseguindo ter mais clareza, q existe um linha tênue entre vaidade fútil e vaidade relacionada ao bem estar.

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Flor Fernanda @_ferrnand

2 years ago

Hoje consigo entender que gosto de me cuidar e de me sentir bonita. É preciso ter consciência para não se culpar pq querer se cuidar, é se conscientizar do pq quer se cuidar e ter isso anotado ou claro em sua mente. Me sentir bonita dentro do meu bem estar…

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Flor Fernanda @_ferrnand

2 years ago

Consciência corporal e sensitiva, que chama né!

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Flor Fernanda @_ferrnand

2 years ago

Reparar o efeito da cobrança social em cima de um padrão corporal, se auto perceber dentro dessa construção social é libertador, aos invés de se julgar. Validar à vaidade, exige um equilíbrio e autoconhecimento, seu maior foco é o bem estar acima de tudo.

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Flor Fernanda @_ferrnand

2 years ago

Acho interessante o efeito que causa em mim, quando alguém fala que eu tô engordando, ou estou mais cheinha. Hora dá um estado de alerta, o ego fala à vaidade tbm, tem o lado positivo e negativo. Daí vc escolhe o lado que quer enxergar… ser realista!

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No Context Dogs ୧⍤⃝🐶 @nocontextsdogs

3 years ago

Chomp

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Giovanna Ewbank @gioewbank

3 years ago

Vamooooos Nordeste!!!! ❤️🙏🏿🙏🏿🙏🏿

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lia 🦊 @ipetsoogyu

3 years ago

é assustador saber wue tem a chance desse homem ser reeleito quando vc faz parte de alguma minoria que ele tanto ofende

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ana cout @eitaCout

3 years ago

área da saúde votando no bozo é tipo vegano comendo carne sei lá

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tacinha @TCiconelle

3 years ago

Pessoas que eu nunca vou entender porque apertam 22: - mulheres - LGBTQIA+ - estudantes e professores de universidades federais - profissionais da saúde