m. @_mmineeee
sjc,kmitl Joined November 2011-
Tweets15K
-
Followers183
-
Following369
-
Likes877
คุณป่วยทางใจอยู่บ่อย ๆ รึเปล่า ให้หนังสือเล่มนี้ช่วยเติมภูมิคุ้มกันให้หัวใจคุณกันเถอะ ✨🐱 “Self-Esteem 101 วัคซีนสำหรับใจในวันที่คุณคิดว่ายังไม่ดีพอ” บทเรียนสำคัญที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันทางใจในวันที่เรามองไม่เห็นคุณค่าในตนเองและคิดว่าตนเองยังไม่ดีพอ
ทุกคนช่วยกันแชร์นะครับ น้ำท่วมเชียงใหม่ตอนนี้หนักมาก ประชาชนได้รับความเดือดร้อนหมดแล้ว หน่วยงานต่างๆ ดำเนินการช่วยเหลือด้วยนะครับ!!!!! #เชียงใหม่ #โหนกระเเส #น้ำท่วม
เจอน้อนอีกแน้ววว
เจอน้อนอีกแน้ววว https://t.co/uWoZ66PuoK
หลายคนอาจสงสัยว่า…ยาที่ต้องกินก่อนอาหาร หลังอาหาร หรือพร้อมอาหาร ต่างกันอย่างไร? การกินยาให้ถูกเวลา ไม่เพียงช่วยให้ยาออกฤทธิ์ได้เต็มประสิทธิภาพ แต่ยังช่วยลดผลข้างเคียง และป้องกันการระคายเคืองกระเพาะได้ด้วย วันนี้เรามาไขคำตอบกันว่า…ทั้ง 3 แบบควรกินอย่างไร…
Abs routine 🏋🏽♀️ เราทำท่าตามนี้เลยทุกวัน 2 set ( 25 ) กล้ามหน้าท้องชัดขึ้น ส่วนตัวเน้นทำทุกวันในปริมาณที่ไม่หนักเกินไป * แนะนำเวททั้งตัวนะคะ เป็นการเพิ่มเตาเผาพลังงาน ส่วนตัวก็เล่นขา + ก้นทุกวัน * ( ส่วนตัวเราไม่ได้คุมอาหารขนาดนั้นกินดีบางมื้อ cadio 150 min / week )
Abs routine 🏋🏽♀️ เราทำท่าตามนี้เลยทุกวัน 2 set ( 25 ) กล้ามหน้าท้องชัดขึ้น ส่วนตัวเน้นทำทุกวันในปริมาณที่ไม่หนักเกินไป * แนะนำเวททั้งตัวนะคะ เป็นการเพิ่มเตาเผาพลังงาน ส่วนตัวก็เล่นขา + ก้นทุกวัน * ( ส่วนตัวเราไม่ได้คุมอาหารขนาดนั้นกินดีบางมื้อ cadio 150 min / week ) https://t.co/6QGu0DvDFR
5-6ปีก่อน กระแส super productive life ในไทยส่วนนึงก็มาจาก the standard กับ Mission to the moon นี่แหละ ทำคนหลอนและรู้สึกผิดที่เลิกงานมานอนดูซีรี่ส์ดูNetflix เล่นมือถือก่อนนอน เพราะไม่Productive ต้องUp skills ต้องGrowth Mildset ต้องนอน4ทุ่มตื่นตี4มาออกกำลังกายถึงจะ productive 55
5-6ปีก่อน กระแส super productive life ในไทยส่วนนึงก็มาจาก the standard กับ Mission to the moon นี่แหละ ทำคนหลอนและรู้สึกผิดที่เลิกงานมานอนดูซีรี่ส์ดูNetflix เล่นมือถือก่อนนอน เพราะไม่Productive ต้องUp skills ต้องGrowth Mildset ต้องนอน4ทุ่มตื่นตี4มาออกกำลังกายถึงจะ productive 55 https://t.co/gkK15UO4gQ
รวมครีมอาบน้ำกลิ่นน้ำหอมที่ให้ความเหมือน 80-90% เลยยยย ใครที่ชอบกลิ่นตัวหอมเหมือนเอาน้ำหอมมากอาบ หรืออาบน้ำเสร็จฉีดน้ำหอมตามกลิ่นนั้นบอกเลยว่าติดทนมาก กลิ่นติดผิว สามวันเจ็ดวัน เริ่ดดดดเริ่ด .
รวมครีมอาบน้ำกลิ่นน้ำหอมที่ให้ความเหมือน 80-90% เลยยยย ใครที่ชอบกลิ่นตัวหอมเหมือนเอาน้ำหอมมากอาบ หรืออาบน้ำเสร็จฉีดน้ำหอมตามกลิ่นนั้นบอกเลยว่าติดทนมาก กลิ่นติดผิว สามวันเจ็ดวัน เริ่ดดดดเริ่ด . https://t.co/ZmUe3sqTaN
อยากให้มีใน netflix อะ 5555555555555555555555555
รวมน้ำหอมติดทน 10ชม++ ⭐️
#คำนี้สวย 🦋 Serendipity (เซอเรนดิพิที) ความบังเอิญที่พาเราเจอความสวยงาม โดยที่ไม่ได้ตั้งใจตามหา Meeting you was pure serendipity. I wasn’t looking, but I found something beautiful
พอลองใส่เสื้อสีเขียวมะกอกตัวนี้แล้วบอกเลยว่าเริ่มชอบ ยิ่งเอาไปแมชกับสีขาว น้ำตาล ครีม คือเข้ามาก เป็นสีที่ไม่แป๋น แล้ว beamed.bkk กับ mon2sun ทำออกมาน่ารักหลายรุ่นเลย ราคาดีด้วย
พอลองใส่เสื้อสีเขียวมะกอกตัวนี้แล้วบอกเลยว่าเริ่มชอบ ยิ่งเอาไปแมชกับสีขาว น้ำตาล ครีม คือเข้ามาก เป็นสีที่ไม่แป๋น แล้ว beamed.bkk กับ mon2sun ทำออกมาน่ารักหลายรุ่นเลย ราคาดีด้วย https://t.co/RnpEATqOjM
ทำอันนี้เหมือนกัน หน้าท้องเราลีนลงจริงๆ และชิลมากๆ แต่พอทำไปเรื่อยๆ (1-2เดือน) จะรู้สึกว่าเบาไปเลยจะเพิ่ม cardio x hiit (อันที่1) เรียกเหงื่อสบายๆเหมือนกัน เราทำเซ็ทนี้เกือบทุกเช้าเลย **ช่วงไหนเริ่มเบื่อเซ็ทนี้ก็สลับไปทำอีกเซ็ทนึงของพี่ดาว (อันที่ 2)
ทำอันนี้เหมือนกัน หน้าท้องเราลีนลงจริงๆ และชิลมากๆ แต่พอทำไปเรื่อยๆ (1-2เดือน) จะรู้สึกว่าเบาไปเลยจะเพิ่ม cardio x hiit (อันที่1) เรียกเหงื่อสบายๆเหมือนกัน เราทำเซ็ทนี้เกือบทุกเช้าเลย **ช่วงไหนเริ่มเบื่อเซ็ทนี้ก็สลับไปทำอีกเซ็ทนึงของพี่ดาว (อันที่ 2) https://t.co/1QV72XmLYP
ใครอยากลดพุงแนะนำคลิปนี้เลย ใช้พื้นที่น้อย ไม่เหนื่อยมาก ได้ผลจริงๆ เราลงพุงหนักมาก ก่อนลดวัดพุงได้ 41.5 นิ้ว (ใหญ่กว่าสะโพก!) ใช้เวลา 22 วันลดเหลือ 33.5 นิ้ว เหมือนไปตัดหน้าท้องมาเลย แต่เราลดด้วยตัวเอง หน้าท้องไม่ย้วยด้วย ตื่นเช้ามาถ้าแขม่วพุงจะเห็นร่อง 11 บางๆ โคตรดีใจเลย 😭
maya knit top ของ sheknowsofficial จะใส่กี่ครั้งก็สวย ดูแพง เรียบร้อยใส่ไปทำงาน ออก event ได้ หรือจะใส่วันชิวๆ ไปข้างนอกก็ได้ ผ้าไม่ต้องรีด เย็นสบายไม่หนาจนเกินไป ตัวนี้คือใส่มาจะ 3 ปีได้ละ ใส่จนคุ้ม
maya knit top ของ sheknowsofficial จะใส่กี่ครั้งก็สวย ดูแพง เรียบร้อยใส่ไปทำงาน ออก event ได้ หรือจะใส่วันชิวๆ ไปข้างนอกก็ได้ ผ้าไม่ต้องรีด เย็นสบายไม่หนาจนเกินไป ตัวนี้คือใส่มาจะ 3 ปีได้ละ ใส่จนคุ้ม https://t.co/baSbuWfcY9
📣 พาเช็ก!💡อาการนี้ ขาด #วิตามิน อะไร? 😷💊 ร่างกายมักส่งสัญญาณเตือนเราอยู่เสมอ แต่บางครั้งเรามักจะมองข้าม ไม่ว่าจะเป็นอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง ผิวหมองคล้ำ ผมร่วง หรือแม้แต่ปัญหานอนไม่หลับ💪🏻✨ มาเช็กตัวเองกัน! #SaleHere #เซลเฮียร์ #ร่างกายขาดวิตามิน #สุขภาพ
ดวงชะตาวันที่ 17 ส.ค. -17 ก.ย. 2568 ค่า
มาป้ายยากระเป๋าเดินทางฉบับใช้จริง ใช้ไปทริปตปทยุโรปมาแล้ว ในงบแค่ 1,000-4,000 บาทเอง แต่ได้กระเป๋าคุณภาพ ถึกทน แข็งแรงแบบไม่จกตา โดนโยนยังไงก็ไม่พังไม่แตก รีวิวแบบจริงใจ⭐️
มาป้ายยากระเป๋าเดินทางฉบับใช้จริง ใช้ไปทริปตปทยุโรปมาแล้ว ในงบแค่ 1,000-4,000 บาทเอง แต่ได้กระเป๋าคุณภาพ ถึกทน แข็งแรงแบบไม่จกตา โดนโยนยังไงก็ไม่พังไม่แตก รีวิวแบบจริงใจ⭐️ https://t.co/xQSnoSNDSt
Sally Murray @sally_murray09
188 Followers 101 Following
JeroldClemenson @ClemensonJ70492
31 Followers 2K Following
Frarenx_onx @frarenx_onx
2 Followers 121 Following
นก..แล้ว�... @PhachXux
51 Followers 55 Following
Wealthivities @wealthivities
6 Followers 103 Following ทีมตัวแทนประกันชีวิตและที่ปรึกษาการเงินมืออาชีพ คุณภาพระดับ CFP Wealthivities คือ Wealth + Activities จับฝันมาใส่กระดาษ ออกมาเป็นภาพ สู่ความเป็นจริง
earn. @_earnntny
3 Followers 111 Following
📌 @ppiinn6738
36 Followers 190 Following
ตะนิว🍂 @Khuntanew
71 Followers 55 Following • รูปภาพ คือ ความทรงจำ • I need to bring back democracy and freedom.
DΩlphi 🌈 @dolnaK636
71 Followers 1K Following ᚠᚱᚹ ขอโทษที่คลั่งรัก แต่กูไม่ผิดนะ | Jack of all trades, master of irony, sarcasm and wit(ch) ᚹᚱᚠ
E.boonyawat @ta_eka
3 Followers 150 Following
+66864036290 @fbfb84622c62449
9 Followers 419 Following
นริน @kh4VH30OREeZv8B
1 Followers 102 Following
nongnueyshop @nongnueyshop
23 Followers 60 Following สรรหาของน่ารักๆมาขาย #ของมันต้องมี #อิอิ ไลน์ nueykhan สินค้าทั้งหมดดูใน favorite เลยยย
eieieiei @eieieiei121212
0 Followers 71 Following
wayly.shop @way212546
2 Followers 108 Following อยากสวย หน้าใส อยากขาว เชิญทางนี้ค๊าา 😲 รับตัวแทนจำหน่าย😚 สครับมอมอ\สครับชาวดอย/เซรั่มลูกพีช😍😜 สอบถาม สั่งซื้อ Line: way212546 คลิ๊ก👉 https://t.co/PVLajPFpVq
ธัญญา @qwxcsCaPqOZg3b5
0 Followers 118 Following
HORT💋 @LenHort
4 Followers 166 Following
sagib @gibza55555
61 Followers 657 Following
ฉันจะออ... @ekuayesus
206 Followers 645 Following
นี้มี่เ... @plammy15121215
3 Followers 195 Following FB:Hathairat foofong ID:plammy1512 IG:palmmyyyy_ 4/12/46🎂🎉🎁
🦋 @cosyycloud
530 Followers 164 Following ขายหลายอย่างเลื่อนดูได้เลยค้าบ👇🏻 สั่งซื้อ-สอบถาม dm or line: @lmt8953m 💖
Novotel Ploenchit @NovotelBKK_PS
615 Followers 393 Following A Bangkok City hotel located adjacent to Ploenchit BTS sky train station. A perfect location for all...
น้ำตาล @hUqqUuuVNeqXbus
21 Followers 724 Following ความบันเทิง ความบันเทิงทั่วไป ตลก ความบันเทิงทั่วไป เพลง
Nuttamon @mmewnm
30 Followers 397 Following
SuwaPhat. @plaziweiei
15 Followers 88 Following
ปากมีไว... @mouthfortalk
83 Followers 258 Following ทวิตนี้เป็นที่ระบายอารมณ์ของคนช่างพูดและเป็นที่รองรับอารมณ์ด้วยในเวลาเดียวกัน | THE KOP | ig: juuniorr | Facebook: https://t.co/PUJZve4yva
banky @mizme_bybanky
22 Followers 528 Following
ยูคาลิป... @Ouipitcha
16 Followers 88 Following
Rose @Rose04161293
5 Followers 195 Following
Sutaph_at @noo_ham43
3 Followers 81 Following
วาฬมีปี... @flyingwhalemag
22K Followers 141 Following 💙วาฬมีปีก | Flyingwhale 🐳 อัปเดตและสรุปเนื้อหานิทรรศการศิลปะ / อีเวนต์ / เทศกาล / สถานที่ท่องเที่ยวในไทย - ญี่ปุ่น
สำนักข่... @ThaiLuvNews
59K Followers 6 Following สำนักข่าวของลูกกอล์ฟ เพื่อลูกกอล์ฟ สำหรับคนที่สนใจเรื่องของลูกกอล์ฟ ทั้งชาวเน็ตและแฟนคลับ 💟จะยุ่งเรื่องชาวบ้านทั้งที ต้องมีแหล่งข่าวที่ถูกต้อง
tamjaichunbkk @tamjaichunbkk
200K Followers 239 Following i write about things i like - aff link ห้ามนำรูป/วิดีโอไปใช้ปรับทุกกรณี for work inquiry : dm หรือ line @kolsver
Salt & Paper Bookstor... @saltnpaperstore
123 Followers 17 Following ซอลต์ แอนด์ เปเปอร์ ร้านหนังสือและการเรียนรู้ผ่านวรรณกรรม🪴 #saltandpaperstore
Tarot to youuuu @TarotYouuuu
250K Followers 2K Following สนใจดูดวงติดต่อทางDM หรือ Line@ ของ Tarot to You - @bmu1601z ได้เลยนะครับ +รับรีทวิตด้วยจ้า ทักไลน์ได้น้า ** ถ้าเดมไม่ได้ ทักทางไลน์ได้จ้า ดูดวงได้เลยยย**
sutiฯ @sfkkfs_
2.8M Followers 380 Following ใช้ชีวิตให้มีความสุขในเเบบที่ชอบนะ | รีวิวทุกอย่างที่ชอบ
carrot bagel @bagel_carrot
126K Followers 75 Following egg in the morning / 🍕🧁 ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
National Geographic T... @NatGeoMagTH
14K Followers 103 Following National Geographic ฉบับภาษาไทย | เพราะชีวิตคือความอยากรู้ | สั่งซื้อนิตยสาร https://t.co/xSqO6wDIVF IG https://t.co/gAdMRJktd5
THE STANDARD knd @KNDTheStandard
96K Followers 7 Following ฟัง #คำนี้ดี #พอดแคสต์ เพื่อสะสมศัพท์กันวันละนิดให้ภาษาอังกฤษแข็งแรงได้ที่ https://t.co/dibbYZcvzs 🐻🎙️
THE STANDARD LIFE @STANDARDLIFEth
2K Followers 7 Following คู่มือกิน ดื่ม เที่ยว และ Well-being ของคนเมืองที่อยากมีสุขภาพกายและใจที่ดีอย่างยั่งยืน
THE STANDARD POP @TheStandardPOP
210K Followers 7 Following สำนักข่าวบันเทิงเชิงสาระที่นำเสนอในแนวทางสร้างสรรค์
กายภาพต... @chubbyphysio
95K Followers 370 Following อยากให้กายภาพเป็นเรื่องง่ายๆใกล้ตัวเรา เลยเกิดเพจนี้ขึ้นมา! my clinic 👉🏻ใจยินดีคลินิกกายภาพ #กายภาพตัวอ้วน #physicaltherapist
Alwayswonder.co @AlwayswonderCo
70K Followers 1 Following
junji @junji_janjera
37K Followers 46 Following
เพียงเธ... @OnlyYouSeriesTH
130K Followers 13 Following ☀️#เพียงเธอ #OnlyYouTheSeries 🌙 เริ่ม 18 กรกฎาคมนี้ 🎤ทุกวันศุกร์ เวลา 20.30 น. 🔫 ดูทีวีกด33 ดูมือถือกด3Plus
˚ ༘♡⋆เปิ... @LOOPBOXX
45K Followers 348 Following ᐟ🪷Pre-order & in stock ㅡ Authentic 100% ꈍ◡ꈍ♡യ🇺🇸🇫🇷🇬🇧🇰🇷🇯🇵 ₊˙♡🫧♡#คลxnews 🏷️꒰⋆˚รับมัดจำ 50%🛼รับบัตรเครดิต/shopeeꔛ꒱🛒ส่งแมสได้യ 🌷 #รีวิวลูป
orm kornnaphat🌈 @ormmormm
419K Followers 64 Following ♡#ออมกรณ์นภัส #OrmKornnaphat #ไข่เจียวของออมเล็ต
เอโคโอเ... @imokvatchara
21K Followers 228 Following A Photographer who just wants to lead a quiet life. Freelance Photographer l Cafe hopper #OKGO | Traveler | #OKxMOODY l
The Secret Sauce @SecretSauceTH
180K Followers 8 Following 📍ซื้อบัตร The Secret Sauce Summit 2025 https://t.co/IQvTCewSM3
finnomena @finnomena
67K Followers 86 Following แพลตฟอร์มสู่โอกาสสร้างความมั่งคั่งอย่างเหนือชั้น ครบครันด้านคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้คุณคว้าโอกาสการลงทุนที่ดีที่สุด
THE STANDARD @thestandardth
1.0M Followers 7 Following สำนักข่าวที่มุ่งสร้างความเปลี่ยนแปลงเชิงบวกแก่สังคม - STAND UP FOR THE PEOPLE
โคโรโนโ... @aeyapiss
417 Followers 156 Following
THE STANDARD PODCAST @TheStandardPod
247K Followers 7 Following Edutainment show for life long learning.
The MATTER @thematterco
419K Followers 20 Following The MATTER is a new kind of news agency. Please follow us at https://t.co/VFexrG4kpS and https://t.co/tY9F44zBAQ. Also, here! :)
SALMONBOOKS 🚥 F16 ... @salmonsay
49K Followers 20 Following SALMON BOOKS—ZING STREET F16 📚 #Salmonbooks l https://t.co/st1DHgol10 l meb: SALMONBOOKS
Zyo @Zyobooks
11K Followers 57 Following Introvert Trader บำบัดใจตน Goal=อิสรภาพการเงินและเวลา 📚📚 หนังสือเล่มมีขายที่ https://t.co/0hyRosepWI รวมผลงานทั้งหมด https://t.co/o00iJXFUCH
Money Disruptor @Money_Disruptor
21K Followers 69 Following Money & investment for growth mindset. "If you're lucky in life, make sure that a bunch of other people are lucky, too." - Warren Buffett.
ลงทุนแม... @longtunman
210K Followers 5 Following Empower Everyone with Knowledge “ลงทุนแมน ลงทุนในความรู้”
ม้าเฉีย... @machao_stock
25K Followers 256 Following วิศวกร นักลงทุน ตัวแทนเปิดพอร์ทการลงทุนที่ได้รับใบอนุญาตถูกต้องจากสมาคมหลักทรัพย์ไทย A0475 ที่ปรึกษาการลงทุนที่ได้รับใบอนุญาต IC 090389
The Money Coach @moneycoach4thai
98K Followers 508 Following ใครชอบเรื่องการเงินส่วนบุคคล แวะมาคุยกันได้ครับ
Hyper Shark! @HyperSharkk
15K Followers 394 Following Long-term investor | MBA, M.Econ | วิเคราะห์หุ้นจากพื้นฐาน ลงทุนใน Megatrend อนาคต | ผมแชร์ทุกข้อมูลที่ไม่มีในนี้ ไว้ใน Ko-fi ลองเข้าไปส่องกันได้ 👇🏻
investment ไกล�... @IKlaibaan
20K Followers 380 Following Thai Expat in Europe. อยู่ไกลบ้าน แต่อยากลงทุน
THE STANDARD WEALTH @Standard_Wealth
124K Followers 7 Following สำนักข่าวเศรษฐกิจ ธุรกิจ การเงิน และการลงทุน โดยทีมข่าว THE STANDARD
ฟอร์ม ห�... @FromStockth
19K Followers 66 Following สาระ เพื่อนักลงทุน หุ้น ทุกท่าน https://t.co/ax35kE1RiG โปรดกดติดตาม
miffybrandy ✨ @miffybrandy
57K Followers 205 Following BETTY WORLD CO.,LTD. | Authentic 100% มัดจำแค่ 30-40% 🛒💗◞🏹♡ | Ordered upon request ตามอัพเดทใน #miffybrandyอัพเดท && 782
kafaak ®️ (นา�... @kafaak
372K Followers 579 Following 🗨️สื่อสารองค์กร 👨💻บล็อกเกอร์ 📈Lazy investor ทุกความเห็นเป็นส่วนตัว ทวีตลอยๆ ให้อีลอนอ่าน พูด 🇹🇭 🇺🇸 🇨🇳 (只一点)
Dime! @dimefinance
28K Followers 0 Following 𝗗𝗶𝗺𝗲! ครบเครื่องเรื่องการเงิน แอปพลิเคชันที่ทุกคนสามารถเข้าถึงการลงทุนได้อย่างเท่าเทียม #Dime #ไดม์
kinowhatsnewTH @kinowhatsnew
143K Followers 90 Following สอบถามเกี่ยวกับการสั่งหนังสือในระบบออนไลน์ สถานะการจัดส่ง หรือสอบถามถึงระบบการหักเงินผ่านบัตรเครดิตและบัตรเดบิต กรุณาติดต่อ 02-610-9500 ต่อ 118 , 119 , 120
w. @withprymn
43K Followers 204 Following archivetwt • lifetwt | check out my highlight – 💌 inquiry: [email protected]
Rangsiman Rome @RangsimanRome
745K Followers 273 Following สมาชิกสภาผู้แทนราษฎร อดีต ส.ส. พรรคก้าวไกล ปัจจุบันเป็น ส.ส. พรรคประชาชน Member of the House of Representatives of Thailand.
Trends for United States
You might like
