Ji-Yeong Park @aaaafri
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@haeminsunim 힘들때 의도적으로 좋음음식도 먹고, 좋은 친구들도 만나고, 운동도 하는데, 아직 내 자신을 사랑하고 있는건지 확신이 들지 않는 건, 아마도 명상과 기도가 부족한 걸지도 모르겠네요.
병원 예약 하고 왔는데 50분째 기다리고 있다. 씽. 한두번도 아니고. 병원에도 Operation Management 도입이 시급봐다고 봄.
@yes_happy 예쁜 다기, 그리고 흐트러진 한줌 꽃. 커피한잔의 여유 그순간의 행복이 배가 될듯:)
스트레스가 쌓이면 술, 탄산 음료, 커피를 찾곤했다. 스트레스를 다스리기 위해서 요가, 다도를 실천해보려고 하는데 잘 안된다. 한순간에 버릇을 고칠 순 없겠지!
지난주 과제에 너무 집중해서 피곤한 한주. 그래도 사이클 30분, 따뜻한 물로 샤워를 하고 나면 피곤함이 사라지는 것 같은 기분. 몸의 기운이 바뀌기 때문인것 같다.
남아공에 살면서 좋은점: 1. 매일 밤 수많은 별들 2. 영어 연습 3. 다양한 문화 접촉 4. 맑은 공기
Martins Gregson @MartinsGregson
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류시화 @healingpoem
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