Alica @alica_ut
Bin koffeinabhängig und hebe gerne schwere Dinge vom Boden auf ⚪⚪🔴☕ she/her Joined May 2019-
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Winter: elegante Kälte (kein schwitzen kein stinken) mysteriose Dunkelheit (Spionage möglich) Schnee sorgt für angenehme Ruhe (Yogaretreat) Sommer: brüllende Hitze überall Viehzeuchs Die Nachbarn sitzen nackt und gröhlend im Garten Sonnenbrand
Na wann habt ihr das letzte mal euer Gefrierfach abgetaut ihr Schlingel?🌚
Ich mach auch mit, meine Top 4 vegane Produkte, alle meiner Meinung nach leckerer als das "tierische original". Den alpro cremoso gibt es zwar seit Jahren nicht mehr, aber ich denke jeden Tag an ihn😔🚬
Ich mach auch mit, meine Top 4 vegane Produkte, alle meiner Meinung nach leckerer als das "tierische original". Den alpro cremoso gibt es zwar seit Jahren nicht mehr, aber ich denke jeden Tag an ihn😔🚬 https://t.co/Oc6tQdfKt4
zum #veganuary hier ungefragt meine top 4 produkte (ich bin wirklich hochgradig abhängig):
Ich dachte ich geb euch kurz ein Update, was bei mir so los ist: Mario Müller hat meinen Thread geliket mit dem ich Goerki einen fetten Ratio gedrückt habe und sonst ist alles beim Alten
HIER KOMMT MEIN PIZZAREZEPT (für 2 Pizzen) Teil 1 355g Mehl Typ 00 (>12g Eiweiß pro 100g) 223g kaltes Wasser 0,94g Trockenhefe 11g Salz 11g Olivenöl (guckts euch bitte mit Ton an) Danke an @derBovo fürs Helfen beim Runterladen 💀
Ich hab heute morgen ne Stunde lang mein Pizzarezept geschnitten und Voice Over aufgenommen und jetzt kann ich den scheiß aus Instagram Reels nicht runterladen?? Ich bin so sauer, aber dann gibt es eben kein Pizzarezept für Twitter, sorry
Ich verstehe nicht, wie Menschen im Fitnessstudio Podcasts hören können. Ich probiere das in unregelmäßigen Abständen immer mal, aber dann bepiss ich mich vor Lachen, verliere komplette Spannung mit einer schweren Hantel auf dem Rücken und sterbe fast
4x Training pro Woche: ✅ Komplette Ernährung tracken: ✅ 8 Stunden Schlafen: ✅ 10k Schritte: ✅ 3l+ Wasser am Tag: ✅ Leben mostly im Griff haben: ✅ Mehr als 1x pro Woche Kreatin nehmen: ... Was stimmt denn nicht mit mir ey???🤡
Ich tweete sowas nicht oft & es würde mich freuen, wenn ihr euch kurz Zeit nehmt 🙏 Ich finde es traurig wie Migräne unterschätzt wird. Ich habe mitbekommen, dass Leute meinten sie hätten Migräne, weil sie für eine Stunde Kopfschmerzen hatten. Mir wurde gesagt, dass es nicht so…
Wenn ich noch einmal sehe, dass jemand Flosamenschalen & Süßstoff in Magerquark tut und das Griesbrei nennt, raste ich aus ehrlich
Warum macht man denn sowas auf die Innenseite der Toilettentür der Frauen Toilette? Das find ich ja irgendwie unangenehm
Ich treffe mich jetzt mit meinem Bruder. Wir haben uns seit bestimmt 4 Jahren nicht gesehen und keinen wirklichen Kontakt gehabt. Bin aufgeregt
Gumo aus dem Hotel! Für mich beginnt eine sehr volle und stressige Woche. Zum Glück hab ich dazu Deload und muss nur 2 mal trainieren gehen. Was steht bei euch an die Woche?
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Mimi (Berlins basiert.. @mimihochzwei
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AVE 𝕏 Wächter @X_Waechter
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Gino Singh @ginosingh_
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S 🐈 🐕 🍪 @livingwithbpd1
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mission erfüllt
2024 ist so ein geiles Jahr um vegan zu werden. Ständig droppen neue Produkte, man vermisst genau 0,0.
Hab 170kg geladen X3 @ weiß ich nicht. Erster Versuch des Topsets war 2 Reps und bei der 3. hat der Griff versagt. Freue mich wie man sieht sehr 😂☠️
Timeline anti-curse
i ❤️ kohlenhydrate die low carb extreme bubble kann mir gar nichts
hahaha ja weil junge Leute alle dumm sind, checkt ihr checkt ihr? 🌝
@alica_ut Also hier sind die 160x4 und fail bei der 5 x.com/derbovo/status… Die ersten drei Reps sind auch hier gut wenn nicht sogar besser und danach geht's bergab 😭
155x5 war Programm. 160x5 wegen motiviert. Naja 4 war @9.5-10 5. hauptsächlich Griff würde ich sagen tot. Deshalb geht man nicht Off Programm 😂. 4x160 trotzdem ziemlich happy vorallem über Form
@alica_ut Ja ich empfand das beim Heben schwerer als im Video. Ich kenne mich aber auch. Meine Reps sind meistens gut bis sie dann komplett failen ☠️ Hatte ja 160x4 OK vor 1-2 Wochen und 5. ging gar nicht mehr 😭
160x3 - @ hab keine Ahnung aber @alica_ut würde sagen "6 oder so". Ich schätze mal 8. Hatte zu spät essen kommt mir also hoch 😂
@alica_ut @dom_vom_gym ich. Hammer. Hab's erstmal all meinen Freunden geschickt :D
Wie kann mir das nach 3 Backoff auffallen? Hat man 0 gemerkt ☠️
Teigtaschen Imperium
Angenommen ihr habt genug Kapital und werdet zu 100% damit erfolgreich: Was für ein Restaurant würdet ihr eröffnen?
Schutz von Frauen immer nur dann für solche Typen interessant, wenn man damit seinen Rassismus rechtfertigen kann. Und in dem Video passiert einfach rein gar nichts was einen Angst machen könnte. 💀💀💀
HANNOVER: GLEIS 3❗️ Ist es verwunderlich, dass viele Bürger, insbesondere Frauen und Mädchen keine öffentlichen Verkehrsmittel mehr nutzen wollen und sich im öffentlichen Raum zunehmend unsicher fühlen?
Hab gestern nen Typ gedatet der 7 Jahre jünger war, hatte ihn ausversehen gematcht und wollte erst nicht gehen, aber es war ein erstaunlich netter Nachmittag mit ihm. Schau mer mal ob man sich wieder sieht.
@alica_ut @franzerchen Also hab ich find meine so formtechnisch schöner seit ich Brust gut trainiere...aber werd's wahrscheinlich auch nie tun.
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