バラボで老若男女健康促進&産後ケア@大阪、北摂 asami @asami_hokusetsu
#体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクター 体力指導士 産後指導士 #大阪 #北摂 在住 #茨木市 #箕面市 #吹田市 #豊中市 #高槻市 #摂津市 #島本町 #豊能町 5歳👦&3歳👧&0歳👶 #育児中 #バランスボール で楽しく弾み体も心も元気になりませんか? #産後 #産後ケア #北摂ママ Joined May 2021-
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仙台市の産後ケ.. @mamanote_hope
111 Followers 892 Following 仙台市太白区在住の2人の子を持つママです。 ママの大変さを身をもって体感したのをきっかけに多くのママのサポートをしたいと 産後ケアサロン「ママの手」を立ち上げました。 産後、子育てのお悩み、ご相談はリンクからお気軽にご連絡ください。 全国からオンライン相談可。
Masuda Kayo子ども�.. @kaychan2525
4K Followers 3K Following 人の繋がりを大切にしたい/元保育士.元療育施設主任管理/発達相談/ペアトレトレーナー/心理カウンセラー/保育士研修.講座の講師.保護者向け講座の依頼お待ちしています。/保護者支援/ブログ→https://t.co/YWRaRZo0ny インスタ→masuda_kayo.2525
★やすえ@健康�.. @yasue_e_studio
132 Followers 353 Following 【病気にならない心と身体づくりのサポーター】看護師|がん看護歴15年🏥→産後うつからの復活→働くママを元気にしたい！|日本中を健康にする方法知ってます🌈☀️|バランスボールインストラクター🔴
元気@茨木 @motomot88705432
1K Followers 2K Following 高槻市在住で職場は茨木市にあり、毎日自転車で通勤しています。仕事の関係上高槻市のことよりも茨木市の方が詳しくなってますｗ 副業に興味ありません。
なべみ@たまふ�.. @yourchildrens
167 Followers 210 Following 茨木市在住1児の母。特別支援学校元教員。20年来の友達と一緒に「たまふら」立ち上げ。茨木市内のコミセンで子どもが思い切り動き回り、ママパパが音楽を通してリフレッシュできるスペースを提供中。（はいはい♡あんよルーム）茨木市について語り合ういばらき座談会幹事。
彩都住民 @Saitonojumin
618 Followers 782 Following 無言フォロー失礼します。彩都をこよなく愛する住民のアカウントです！地域の治安を守るためにいろいろ発信します。
ちいかわ☆お役.. @chiikawa_info
84K Followers 72 Following ちいかわファンによるちいかわ情報を発信するアカウントです☺ちい活のまとめなど役立つ情報を発信しています！一部リンクはアフィリエイト含む物もあります！個別のコメントには返信しておりません！【明日のちい活】23時ごろポスト中💌
整体 柔＜セイ�.. @vz4S2Va2M5qLrmp
426 Followers 1K Following 首の異常専門治療家 緒方＠イキイキと生きる為に大切なこと、伝えます。 出張整体師として、依頼があればどこにでも飛んでいき、お身体に関する問題解決をさせて頂きます！ あと、お小遣い稼ぎも始めております。良い情報があったら、共有願います。
野上聖子｜尽き.. @nogamiseiko
881 Followers 555 Following Takumi Inc.所属｜& 認定講師1000名を超える協会理事｜一般社団法人体力メンテナンス協会｜カラダはずむ→ココロはずむ→世界がはずむ｜元気があれば何でもできる（ガチ勢）｜クリエイティブから資格ビジネス構築、トレーニングまで担当（何でもやる）
【彩都】バイク.. @mhX8DRiQXlbjncu
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出川哲朗の充電.. @tvtokyo_degawa
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Masuda Kayo子ども�.. @kaychan2525
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茨木市社会福祉.. @ibaraki_syakyo
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茨木つーしん @ibaraki2shin
3K Followers 1 Following 茨木つーしん（いばつー）は、茨木市に特化したグルメやニュース、開店・閉店情報など、茨木市民にしかわからないような雑談ネタを毎日モリモリとお届けするローカルメディアです！茨木の“今”を知るなら茨木つーしんで！！
三雅 mika @婦人�.. @mika_gracehouse
21K Followers 54 Following 🔸生理痛、過多月経、不妊、生理不順、不正出血、PMS、子宮卵巣疾患などの改善レッスンを開催🔸拙著『生理・子宮・卵巣・骨盤を自分で良くする「女子の神５」メソッド』再重版３刷Amazon等で発売中。🔸エクササイズ＋分子栄養学＋中国医学を指導 🔸生徒さん達の劇的実績はリンク↓の個人レッスンページやブログに大量掲載
元気@茨木 @motomot88705432
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大野ちかこ 【�.. @chikaqnochikako
1K Followers 56 Following ・元 茨木市議会議員 (5期 18年。 R5.3.24付けで辞職) ・元 第78代 茨木市議会議長 ・日本維新の会 茨木市支部 支部長 ・3児の母(高1長男、小6二男、5歳長女) ・元気！つながり！安心！「感じる」 茨木・大阪の為、邁進中。 #ちかくのちかこ
茨木市 プラザ�.. @yusupuraza_ai
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茨木市立男女共.. @rosewam
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福岡洋一 茨木.. @41fukuoka
1K Followers 87 Following 茨木市長・弁護士。生まれも育ちも茨木市、48歳。2児の親。 クリーンでしがらみのない市政を実現し、「次なる茨木」を着実に形にしていくのが僕の任務です。 東奈良小→沢池小、金蘭千里中高、大阪大学法学部、甲南大学法科大学院
タダヤサイ @tada8sai
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なべみ@たまふ�.. @yourchildrens
167 Followers 210 Following 茨木市在住1児の母。特別支援学校元教員。20年来の友達と一緒に「たまふら」立ち上げ。茨木市内のコミセンで子どもが思い切り動き回り、ママパパが音楽を通してリフレッシュできるスペースを提供中。（はいはい♡あんよルーム）茨木市について語り合ういばらき座談会幹事。
奥平智之 @Okudaira_Tomo
4K Followers 26 Following 栄養専門精神科医。「メンタルヘルスは食事から」をモットーに食事や栄養の大切さを啓発しています。著書「食べてうつぬけ 鉄欠乏女子(テケジョ)救出ガイド」等 https://t.co/cJ00rtuyCw。日本栄養精神医学研究会 会長。医療法人山口病院 副院長(埼玉県）https://t.co/A2wpuxJIFo
茨木ジャーナル @ibaraki_journal
5K Followers 115 Following 茨木に足を踏み入れた人にはわかる情報発信サイト。茨木の「今」を発信します。 このアカウントは、 https://t.co/pDGLPfhu9R の記事更新のお知らせがメイン。たまにボソッと。
彩都住民 @Saitonojumin
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茨木市 @ibaraki_city
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吉村洋文（大阪.. @hiroyoshimura
1.3M Followers 47 Following 大阪維新の会、代表の吉村洋文です。48歳。大阪の大きな方向性を示していきます。大阪を前に進めるために。前大阪市長 弁護士 日本維新の会共同代表牛乳石鹼のブックカバー、１１月１日「本の日」に配布 大阪・鶴見など全国３２０書店で sankei.com/article/202310…
ヘアメイクはバッチリだけど脚を開いて座ってる子を見て、確実に骨盤が歪んでるし生理が悪そうだなー薬飲んで終わりなんだろなーと思ってしまう。脚が開いてしまうのは内腿や膣（骨盤底筋）が弱く腹筋も使えてない証拠。生理も悪くなる。まずは膝を閉じて座る練習ね。その方が女子として綺麗で可愛いよ
斎藤知事、県民の兵庫県立大学の完全無償化へ。素晴らしい。僕は府民の大阪公立大学の完全無償化をやる。でも、ちょっと待て。本来は府民、県民関係ないよね。頑張れば大学は無償でいける、どんな家庭に生まれても奨学金の借金背負うことなく、自分の道を目指せる。国でやろうよ。国公立大学の無償化。
『県立大学の授業料等の無償化』を進めます。 大学や大学院の学費負担が『借金』として、今、“若者・Z世代”の結婚や出産など将来設計に深刻な影響を及ぼしています。 少子化対策の観点からも支援が急務。 “国公立大学の無償化”は国際的な潮流になっています。 政府の更なる制度拡充が重要です。
こんにちはッ🍉✨✨ 本日も撮影がはじまりました🌈 ゲストライダーさんには、初登場の“やす子さん”です、はい〜🌻✨ とっても笑顔がステキな２人🛵🛵💨 さぁ、頑張るぞ〜💫
最近 話題になってた娘。不意なことでコケてアゴ パックリ割れた…「ケツアゴになっちゃう💦」と心配するので、病院駆け込み縫合中。こういうドタバタに巻き込まれると、あぁ親だなぁって思う。←普段放牧過ぎw早く治るといいね！
産後4ヶ月。久しぶりの半日1人時間！リハビリ型の産後ケアを受けて、『信じて、委ねて、感謝する』ができるようになると、孤独・不安・不満が解消される！全てのママがこの産後ケアを受けられるようにするのが、私の大きな目標🍀#母の日の決意#全てのママに産後ケアを
愛知のとある産院なんだけど、めっちゃ綺麗&ご飯美味しい&スタッフも優しい&痛み止め好きに使わせてくれる で、手出し＋10くらい 母子同室になるとこんな豪華部屋に移動だよ🥺🤍
相手に期待しすぎないでいたい 対象は「相手」でなく「自分」 自分に置き換え考えたい 全ては自分次第だと思うから 自分に期待してあげましょ
うまくいかない時や 思い通りにいかない時に 誰かのせいにしてしまう事がある 他の人にだったり 自分のせいにしちゃったり...ね でも人(自分)のせいにするよりも その時「自分は 何をすればいいんだろう？」と 考える人 すぐに行動できる人に 運は味方になってくれるんだと思う
自分を好きになるには 自分の望むことは何かを見つめて できるだけ自分の好きなことを するのが1番じゃないかな
新商品のご案内です♪ １月２６日(木)より『藤田店』『黒崎店』『小倉店』の３店舗にて２種類のコロネを販売致します♪ 『棒チョココロネ』と『カフェラテクリーム棒コロネ』それぞれのクリームに板チョコをさした商品となります😀 ご来店お待ちしております♪ #shiroya4688
つくづく思うの 子育て中のママパパって 子どものために自分のことを 二の次にして頑張っている ご飯作りをはじめとする家事や お仕事等でバタバタの日々 その中で 「いつもありがとう」の 子どもの言葉や手紙って なにものにも変え難い嬉しさ 胸にこみあげてくるよね 日頃の頑張りが報われる瞬間
子ども同士の喧嘩 「絶交や！」の会話が交わされていても子どもって次の日その子と仲良く遊んでいたりする それに比べて「絶交」と 言われたら なかなかその言葉を 許せない大人達 子どもから学ぶべきところは 本当にたくさんあるよね
基本のバウンスウォーク。公園をご機嫌にお散歩する感じ。たった1曲はずむだけで、心拍あがり全細胞に酸素が行き渡る。何気に手足同じ方を動かし、脳活性してます。簡単に見えるけど、身体が左右に揺れず体幹キープできるようになるまで時間かかる。養成生が苦戦するやつ。挑戦者求む！
大阪・兵庫の空にスマイル エアレースパイロット室屋さんの飛行機が描く weathernews.jp/s/topics/20221…
絶対にこうだと思い込むと 視野を狭くさせるかも 年下でも後輩でも部下でも 誰に対しても 可能な限り 意見を聴くようにしよう という気持ちが大事 そんな考え方もあるよねと 多様な考えを 受け入れられ 認められると 柔軟性のある考え方ができる 急なアクシデント にも臨機応変に対応できる
こんにちは🍉 今日の暑さが…とんでもないッ☀️来週の撮影に向けて気合いを入れておかないとッ💪 そして！今日は放送あります✨ 初登場のミキのふたりと瀬戸内横断の旅🛵🛵💨ふたりとも番組が大好きだと言ってくださって…🍉嬉しかったです💫 ハプニング満載の旅は今夜６時半から🍉よろしければ〜✨
追加で7台 うち一台一番いつものヒドいヤツ。さっきの5台と全く同じルート。タイミング的に誘い合わせてる感。茨木警察にパトカー3台でとっちめてもらえないか相談するも「優先順位が低いんで」とはっきり言われた！！！何様じゃボケ！！市民が毎週困ってんだよ！！対策しろ税金泥棒！！
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