billkrit @billkrit

🧵✍️

เกมสถานะเป็นเกมที่ถ้าคนหนึ่งชนะ อีกคนต้องแพ้ เราเล่นเกมนี้มาตั้งแต่ยุคที่ยังเป็นลิงอยู่เลย มันเป็นการจัดลำดับว่าใครเป็นที่ 1 2 3 และถ้าคนที่ 3 อยากขึ้นมาเป็นคนที่ 2 คนที่ 2 ก็ต้องหลุดจากตำแหน่งก่อน —— @naval 📖THE ALMANACK OF NAVAL RAVIKANT

"Wealth is a positive sum game and status is a zero-sum game." — @naval

Status games are multiplayer, zero-sum, hierarchical, judged socially. Get grades, applause, titles now - emptiness later. Natural games are single player, positive-sum, internal, judged by nature/markets. Pay in pain now - get wealth, health, knowledge, peace, family later.

Our top 48 takeaways from the world of podcasting over the past year (ish) related to life advice: 1. On a simple level, just try to go to bed smarter every day. This alone will take you very far. 2. If you don’t prioritize your life, someone else will. 3. Fair doesn’t exist in the world. If you obsess over fairness, you’ll never get anywhere. Just do the best you can with the cards you're dealt. 4. Low expectations are the key to happiness. 5. Improving 1% every day compounds to a 3780% improvement by the end of the year. 6. Failure comes from a failure to imagine failure. 7. It’s a superpower to ask yourself, “Do I really need to stay angry about this?” 8. The best form of education? Reading. 9. A conversation tip: Don’t equate your experiences with others'. You don’t know how they feel, even if you think you do. 10. Go searching for discomfort – that’s where you’re most likely to grow. 11. Always ask how the opposite of your opinion might possibly be true. 12. Focus on the process, not the score. If you do everything perfectly, eventually you’ll win. 13. A yes to something is a no to something else. 14. No one really fears others; humans fear themselves. 15. Pretty much everything we do in life stems from a desire to feel good. 16. In many cases, mentors can bring more harm than benefit. 17. Two of the best ways to make better decisions: SLOW DOWN and schedule thinking time. 18. Sometimes the simplest question is the best. 19. Many societal rules aren’t really rules, you just think they are. 20. Everything you want in life comes from asking better questions. 21. Pain plus reflection equals progress. 22. Behind everyone you interact with is a human person. Remember, everyone is fighting a battle you know nothing about. 23. Normal people are just weirdos you don’t know well enough yet. 24. Specific questions get specific answers. 25. How would you spend your time if you had no social or professional obligations? That’s how you know your true self. 26. One source of happiness is feeling like you’re improving at something. 27. Everyone underestimates their possessions – you don’t really need most of what you own. 28. You can’t love others fully if you merely tolerate yourself. 29. When things go wrong, ask, “How can I appreciate this as a gift?” 31. Everything will be okay. Dial back the anxiety and worry. 32. The quality of the people you surround yourself with can make or break you. 33. Everything you interact with leaves an imprint on your life – choose what you consume wisely. 34. Dig the well before you get thirsty – build relationships before you need to. 35. Reach out to help or check in with people, don’t just reach out when you need something. 36. You are capable of so much more than you allow yourself to believe. 37. You’ll likely live for 30,000 days. At age 24, you’re 8,000 days down. Life is finite. 38. Searching for happiness isn’t the same as doing what you need to be happy. 39. The stories we tell ourselves matter more than the stories others tell us. 40. Be far less certain about many of your opinions. 41. On social media: Some of the happiest-looking people are often the saddest in reality. 42. The average person spends 2-3 hours a day on social media – that’s about 800 hours a year wasted. 43. Reframe arguments in relationships. It’s not you vs. me – you’re on the same team. 44. You’re surrounded by your future best friends – talk to strangers. 45. People all over the world share the same wants, fears, desires, and insecurities. 46. You don’t have to finish every book – there are more bad books produced now than ever before. 47. Have confidence in a system, not in yourself. 48. Your whole life depends on how you deal with people. It’s the most important skill you can develop.

FPL STATS OF SHITHOUSERY 𝑝𝑟𝑒𝑠𝑒𝑛𝑡𝑠 𝐓𝐄𝐍 𝐅𝐏𝐋 𝐓𝐈𝐏𝐒 𝐓𝐎 𝐒𝐓𝐀𝐑𝐓 𝐓𝐇𝐄 𝐒𝐄𝐀𝐒𝐎𝐍 𝐖𝐈𝐓𝐇 Still unsure how to play this game of wank? Tired of the endless content saying PICK X or SUBSCRIBE TO Y? Do you even know what a fucking chip is!? Let’s dive in!

วันก่อน เกิดบทสนทนากับเพื่อนเรื่องถนนในกรุงเทพ พบว่ามีถนนกลุ่มนึงที่มีชื่อเป็นจังหวัด เช่น เพชรบุรี นครราชสีมา สุโขทัย เชียงใหม่ นำไปสู่ที่มาที่น่าสนใจว่าชื่อถนนเหล่านี้อาจไม่ได้มาจากชื่อจังหวัดโดยตรง สะท้อนการขยายตัวของกรุงเทพในแต่ละยุคสมัย #เม้าตึก (1)

Early stab at a GW35 Wildcard. Super excited as it looks really strong! 🔥 6 doublers in GW35 ✅ Triple United (BUR) + triple Newcastle (SHU) ✅ 2 frees in GW37 👉 15 doublers for BB 37 ✅ Trippier if fit, Spurs attacker, 3rd City to be decided but early signs look promising!

เด็กรุ่นใหม่ถ้าใครมี feel ประมาณนี้สิ่งที่อยากแนะนำเสริมเพิ่มจากคุณ Gordon คือ.. - พวกคุณต้องประเมินให้เป็นครับ ว่าในกรณีของคุณ ระหว่างการเลือกว่าจะ ซื้อบ้าน VS เช่าบ้าน.. ทางไหนถือว่าถูกกว่ากันในระยะยาว... โดยให้ใช้ price-to-rent ratio ควบคู่กับอย่างอื่นในการช่วยประเมิน เช่น.. market trends, ดอกเบี้ย, สถานการณ์ personal financial, long-term outlook.., maintenance cost, capitalization rate, cash on cash return, ROI.. จะช่วยบอกได้ว่าเออ ต่อให้มันแพงจริง แต่ก็อาจจะคุ้มกว่าถ้าซื้อ.... หรืออาจจะบอกได้ว่า เออ แพงจริงแหละ เช่าอยู่คุ้มกว่าเยอะ... - และสิ่งสำคัญเวลาประเมินคือ... การเช่าบ้านโดยรวมปกติจะทำให้เราเหลือ cash flow รายเดือนมากขึ้น แล้วเรามีความสามารถพอมั๊ยที่จะนำเงินส่วนนี้ไปต่อยอดทำอะไรก็ได้ให้มันงอกเงยมากกว่าเดิม โดย return ระยะยาวสูงกว่ามูลค่าอสังหาฯ ที่อยู่อาศัยที่เพิ่มขึ้นตามกาลเวลา.... โดยสูงกว่าอย่างมีนัยสำคัญ ถ้าทำไม่ได้.. การซื้อบ้านก็อาจจะเหมาะสมแล้ว แต่ถ้าทำได้... ก็เช่าไปก่อนแล้วค่อยซื้อทีหลังก็ได้ เช่นบางคนเพราะเช่า condo เลยเหลือเงินไปลงทุนเดือนละ 20,000 ผ่านไป 15 ปี เงินงอกเงยไปถึง 22 ล้าน..20 ปี 63 ล้าน... แบบนั้นก็คือจะซื้อบ้านซื้อคอนโดเงินสดก็ได้ แล้วยังเหลือเงินอีกเยอะ ทำให้การตัดสินใจเช่าบ้าตอนแรก ถือเป็นกาตัดสินใจที่เหมาะสมได้ แต่กลับกันถ้าทำไม่ได้ ก็จะกลายเป็นว่าถ้าซื้อบ้านตั้งแต่แรก ป่านนี้ผ่อนหมดไม่มีภาระหนี้สินแล้ว.. แผนการเกษียณก็ง่ายขึ้นแล้ว เพราะ expense รายเดือนตอนเลิกทำงาน ก็ไม่ต้องจ่ายค่าเช่าแล้ว...

Gordon @GordonAlway

3 years ago

ปีแล้วปีเล่า ที่เราได้ยินคำบ่นว่าบ้านแพงขึ้น เมื่อคุณซื้อบ้านแล้ว ผ่อนไปเรื่อยๆ บ้านคุณมีมูลค่ามากขึ้น แพงขึ้น มันส่งผลดีต่อคุณในระยะยาว แน่ใจหรือว่าคุณต้องการบ้านที่ราคาถูกลง ถูกลง คุณอยากซื้อบ้านที่ยิ่งผ่อนราคาบ้านยิ่งลดลงจริงๆหรือ ??? (แบบผ่อนสามสิบปี

0 48 84 219K 23

Chip Strategies 🧠 1️⃣ Chips left: WC, FH, BB 🔹 WC 30/31 + FH 34 + BB 37 ➕ WC to get players from CHE/TOT/LIV/NEW and sell BGW 29 players. Build towards BB 37 and navigate DGW 34 with the FH. 2️⃣ Chips left: WC, BB 🔹 WC 35 + BB 37 ➕ Dead end DGW 34, then wildcard into the team you want to Bench Boost in DGW 37.

Q) What is the best time to Bench Boost? Irrespective of your Wildcard or Free Hit strategy, Bench Boosting in Gameweek 37 seems like the obvious play - given that funds for Salah won't be needed in 37 and enablers like Palmer and Garnacho can fit the bill perfectly.

For those with no FH left, I like the option of Wildcarding in Gameweek 35 where you can target assets from Newcastle, Spurs, Chelsea and Man United before their doubles.

Spurs blanking in 34 is convenient too, as you can sell your Spurs assets and load up on Liverpool ones before their double. Liverpool have a favourable fixture schedule before Double Gameweek 34 which makes things even better!

ถ้าอยากให้คนไทยมีความรู้เรื่องการเงินมากขึ้น สิ่งแรกที่สื่อควรทำคือ เวลาเจอดราม่า ผ่อนบ้านตัดแต่ดอกเบี้ย แบบนี้ ควรทำความเข้าใจในรายละเอียดก่อนนะ ไม่ใช่เอาแต่นำเสนอข่าวเพื่อเรียกยอดคนชมจากดราม่า ขอเปิดเธรด 🧵 วิเคราะห์แบบไวๆ ให้อ่านกันครับ ในฐานะคนที่ผ่อนบ้าน 3.3 ล้านจบใน 11 ปี

Ranking: 🥇Toney 🥈Solanke 🥉Watkins, Alvarez 4️⃣Hojlund, Jesus 5️⃣Darwin Toney is also guaranteed to play in BGW29, so cements himself as my favourite pick. Solanke is not far behind, considering he plays in BGW26, has penalties, minutes and the LUT (H) rearrangement to come.

Total: Toney - ✅✅✅✅ Alvarez - ✅✅❌❌ Solanke - ❓✅✅✅ Watkins - ❌✅❌✅ Hojlund - ❌✅❌❌ Darwin - ❓❌❌❌ Jesus - ❌✅❌❌

If the Liverpool double is announced, then I might bring Jota or Nunez into my teams before the appealing Burnley fixture in Gameweek 24.

As Erling Haaland is likely to be my triple captain in Gameweek 25, I think undergoing major surgery to shoe-horn the Egyptian in my team will be to the detriment of my team as it would require major compromises to be made throughout the squad.

📌 จัดรูทีนสกินแคร์กระชับรูขุมขน 👑 แบบสั้น - กันแดด กันแดด กันแดด - กู้ไม้ค้ำรูขุมขนด้วย Retinoid / Vitamin C - ใช้ humectant เติมน้ำเพิ่มความชุมชื้น - เติมไขมันเสริมชั้นผิว ลดการระเหยของน้ำ - ปรับสมดุล sebum ด้วย Niacinamide 2%+ - ผลัดผิวลดอุดตันด้วย AHA BHA PHA LHA 👑 แบบยาว 1. แก้รูบานจากผิวแก่ + แดดทำร้าย เวลาผิวเราแก่ โดนทำร้าย โครงสร้างผิวมันจะเริ่มไม่ดี คอลลาเจนและอีลาสตินที่พยุงรูขุนขนอยู่จะเสื่อม พยุงไม่ดี = รูบาน วิธีดูแล - มันก็คือการใช้สกินแคร์กลุ่ม anti-aging ปกติไปกระตุ้นนี่แหละ ตัวเด่นๆ ก็คือ Retinoid* กับ Vitamin C (LAA) - ใครผิวระคายเคืองมากใช้ไม่ไหวไปลองกลุ่ม Peptide, Bakuchiol* หรือ Vitamin C ในฟอร์มอื่นๆ กันได้ - ใครใช้ไหวแนะนำให้มี retinoid ในรูทีน ใช้ไปนานๆ มันจะช่วยให้ผิวละเอียดขึ้นด้วย *ท้อง/ให้นมเลี่ยงนะ 2. แก้รูบานจากการระบายน้ำมัน พอผิวผลิตน้ำมันเยอะ รูขุมขนจะขยายเพื่อขับน้ำมันออกทำให้รูดูใหญ่ วิธีดูแล - ต้องดูว่าหน้าเรามันจากอะไร พื้นฐานผิวมันอยู่แล้ว หรือ ผิวเราขาดน้ำจนผิวต้องผลิตน้ำมันมาชดเชยเคลือบให้น้ำที่มีอยู่ไม่ระเหยออก - ถ้าขาดน้ำก็เติมน้ำเข้าไปชดเชย ใช้พวกเซรั่ม มอยซ์ ที่มี สาร humectant เยอะๆ เช่น Hyaluronic Acid, Glycerin, Aloe Vera, Betaine และใช้ไขมันเสริมชั้นผิวลดอัตราการระเหยของน้ำอีกที 3. ใครหน้ามันมากๆ ก็ใช้ สกินแคร์คุมมันเสริมได้ เช่น Zinc, BHA, L-carnitine 4. แนะนำให้ใช้ Niacinamide 2%++ มาปรับสมดุลน้ำมัน 3. แก้รูบานจากการอุดตัน ตรงตามหัวข้อเลย ถ้ามีอะไรไปอุดตัน รูก็ดูบานได้ แล้วอุดตันพวกนี้ก็อาจจะกลายมาเป็นสิวได้อีก วิธีดูแล - ใช้สารกลุ่ม AHA BHA PHA LHA ผลัดผิว - โดย BHA/LHA จะเด่นสุดในเรื่องของการเคลียอุดตัน ใครผิวสตรองใช้ BHA ผิว sensitive ใช้ LHA - ถ้าอยากเน้นเรื่อง texture ผิวเรียบ AHA/PHA - ถ้าผิวไม่ได้มีปัญหามากใช้ 2-3 ครั้ง / อาทิตย์ก็เพียงพอ - ความถี่การผลัดผิวแล้วแต่คน ใครไม่เคยใช้กลัวระคายเคืองก็เริ่มน้อยๆ ก่อน 👑 ใครอ่านหมดนี่แล้วงง ไม่รู้จะใช้อะไร เริ่มแบบง่ายๆ ตามนี้ - Niacinamide 4-5% เช้าเย็น (ที่ 4-5% ประโยชน์ครอบคลุมเรื่องผิวแบบกว้างๆ เช่น ได้เรื่องกระจ่างใส ผิวแข็งแรงเข้ามาด้วย) - BHA ผลัดผิว เริ่ม 1-3 วัน/อาทิตย์ตอนเย็น ระหว่างใช้ก็ศึกษาเพิ่ม แล้วค่อยๆ เพิ่มตัวอื่นมา อย่าประโคมสกินแคร์ใหม่พร้อมกันทีเดียวหลายตัว 👑 สุดท้ายฝากไว้ว่า 1. มีรูขุมขนคือเรื่องปกติ 2. ไม่มีวิธีที่ทำให้รูขุมขนเล็กลงถาวร ส่วนมากมันคือทำให้แลดูกระชับชั่วคราวเท่านั้น = ต้อง maintain ต่อเนื่องไปเรื่อยๆ = ต้องมีเงิน + ขยัน 3. ใครมีเงินเหลือๆ ไปเลเซอร์ช่วยได้ แล้วทาสกินแคร์ maintain เอา 4. รูขุมขนเนี่ยไม่ต้องไปสนใจมาก ทำใจยอมรับว่ามันคือธรรมชาติของผิวเรา ดูแลผิวแบบองค์รวมไปพอ จะได้ live in peace 5. ที่สำคัญที่สุดคือทากันแดด กันผิวโดนทำร้าย!!! ถ้าไม่ทาที่อ่านทั้งหมด = 0 ใครอ่านจนจบ เห็นว่ามีประโยชน์ฝาก retweet + ฟอลหน่อยนะครับ #ร่างทอง101 bookmark เก็บไว้ได้เลย 👇

Productivity hack: เทคนิคแก้ปัญหาผลัดวันประกันพรุ่ง ด้วย bias of action อ่านหนังสือ Feel-good productivity ของ Ali-Abdaal เจอเรื่องนึงดีมากกกก ว่าจะเอาไปใช้เองด้วย เลยเอามาแชร์ดีกว่า - สาเหตุนึงของการผลัดวันประกันพรุ่ง (Procrastination) คือ ความไม่แน่นอนว่าจะทำอะไรต่อ - เช่น เรากลัวอะไรบางอย่าง ทำให้ไม่กล้าตัดสินใจ แบบนี้เลยทำให้เกิดการ Procrastination - หนังสือเล่มนี้พูดถึงวิธีแก้หลายวิธีมาก ขอหยิบมาเล่าหัวข้อล่าสุดที่อ่านเจอ คิดว่าอันนี้ดีมาก - มี podcast สัมภาษณ์โค้ชด้านธุรกิจชื่อดัง ที่มีคนเคยยกเครดิตให้ว่าโค้ชคนนี่ทำให้เค้ามีรายได้เพิ่มเป็นพันล้านดอลลาร์ พิธีกรถามโค้ชว่า คุณต่างจากโค้ชธุรกิจคนอื่นยังไง โค้ชบอกว่า เค้าไม่รู้ว่าตัวเองต่างกับคนอื่นยังไงมั้ย แต่เค้าจะทำให้แน่ใจว่าทุกครั้งมี action step (สิ่งที่ต้องทำหลังคุยกัน) 1-3 ข้อ - โค้ชเรียกว่ามันคือ "bias of action" ที่คนไม่ลงมือทำอะไรต่อ เพราะไม่รู้ว่าจะทำอะไรดี - แต่พอมี action step ชัดเจน 1-3 ข้อ ก็ทำให้รู้ว่าต้องทำอะไรต่อ ไม่หลงทาง ---- ส่วนตัวมองการทำ next action step เป็นเรื่องง่าย ๆ ที่เรามองข้ามไป ในการประชุม การพูดคุยต่าง ๆ ที่เราทำจากนี้จะโฟกัสเรื่องนี้ให้มากขึ้น Your turn: สำหรับคนอ่านทวีตนี้จบ และคิดว่าดี ชวนให้ quote ไปแล้วบอกว่าจะเอาไปปรับใช้กับชีวิตตัวเองยังไงนะครับ