長期株式投資 @budoukamail
【⚠️注意 : LINEへの誘導は行なっていません】 1977年生まれ。2023年3月末に会社を早期退職。『オートモードで月に18.5万円が入ってくる「高配当」株投資』の著者。2004年株式投資を開始。連続増配 or 減配しない日本株の配当再投資を実践中。1級FP技能士。TOEIC940点。空手二段・剣道初段 budoukamail.blog.fc2.com 👇運営ブログ「配当再投資で資産形成」 Joined June 2016-
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今日の1株投資。サカタのタネ1株、カンロ1株 平和不動産の決算では特別配当が剥落し減配も普通配当は増配。中期経営計画では配当性向50％の還元方針で今後の増配は業績の伸長次第 低PBR改善の還元祭りも一服した感があり今後は利益成長と株価の割安さを吟味する原理原則の投資が重要となりそう🦆(^^)
最初に@budoukamail さんの本を読んだ時は あまりの分かりやすさに感動したのを 鮮明に覚えています！✨今では私の 一生の教科書のように今も見返してます！！ 第3弾も早速注文！楽しみすぎる🤓🤓 #長期株式投資 #超高配当 #初心者投資家Bob
3作目の拙著『フルオートモードで月に31.5万円が入ってくる「強配当」株投資』の冒頭マンガ部分が公開可となりました 初心者でも真似できるPF構築手順を具体的に説明、優良100銘柄の紹介、戦略的思考の習得など、「初心者でも分かりやすく」を大切にして執筆しております🙇🏻♂️ amazon.co.jp/%E3%80%90%E8%B…
長期株式投資さんの本。これで2冊目。 かぶ1000さん含め日本株に興味を持たせてくれた方々。 いつも勉強になります。いつも誠意ある対応、感謝しかありません 日本の高配当株のコツコツ投資は、私自身もっと取り入れていきたい分野。 #投資家さんと繋がりたい #資産形成 #株クラの輪を拡げよう
ブログ更新しました 銘柄入れ替えを実施（新規でカンロ、追加で三菱HCCへ投資、ソフトCH、エイトレッド、石原ケミカル、FUJI を売却） budoukamail.blog.fc2.com/blog-entry-125…
今日の1株投資。グリコ5株、NTT 30株 単元でカンロへ100株の新規投資。決算堅調も大幅下落で配当利回り3％へ。食品株でディフェンシブ性の強化、12月決算、優待あり、等から複合的に投資判断 コマツの決算では大幅な増配＋1000億円自社株買い。為替は1ドル140円を想定。業績の推移に注視したい🦆(^^)
今日の1株投資。大和ハウス1株、ブリヂストン1株、コマツ5株 日経平均は831円の下落でシーソーのよう 上昇時に嬉々として株を買い、下落時に不安で株を売る。これを繰り返せば簡単にお金を失う。長期視点を持ちたい アステラスは4円の増配。経営課題は特許切れで明確、戦略の進捗を注視したい🦆(^^)
今日の1株投資。グリコ5株、NTT 30株 日経平均は907円の上昇 値動きは活発だが株価は短期的には需給で形成され長期では本質的価値にサヤ寄せされる 毎日の株価を気にし過ぎると精神的負荷は大きくなるし気にしてもどうとなるものでもない 優良株を適正な株価で買い、あとはどっしり構えたい🦆(^^)
今日の1株投資。大和ハウス1株、ブリヂストン1株 大和ハウスは13期連続増配中。今期も増配は固い 連続増配銘柄への投資は相対的に難度は高くなく ①連続増配銘柄リストから ②納得できる利回りの銘柄をいくつか抽出し ③分散投資する ことで、投資歴は浅くとも一定の成果は期待できるだろう🦆(^^)
今日の1株投資。グリコ5株、ブリヂストン1株、NTT 60株 単元で三菱HCCへ1100株の追加投資。バーターでソフトクリエイト200株、エイトレッド100株、石原ケミカル200株、FUJI 100株を売却（いずれも残0株） 三菱HCCは連続増配上位では最も利回りが高く次期増配も見込める。配当CF増加に向けた入替(^^)
ブログ更新しました ユー・エス・エスへ新規投資、三菱HCキャピタルへ追加投資、帝国繊維を売却 と 相場雑感、その他 budoukamail.blog.fc2.com/blog-entry-125…
なんで1株ずつ買っているポストをあげているのか、理由がわかりました。 株式投資の勉強をしているのに、二度目頭が熱くなりました。株式投資初心者の私には大変勉強になる内容で、初心者も口座開設済みならすぐ株式投資を始めることができる本です。 #長期株式投資
今日の1株投資。大和ハウス5株、グリコ5株、クミアイ化学50株、ブリヂストン1株、コマツ1株、MUFG 7株、NTT 60株 単元でUSSへ100株の新規投資、三菱HCCへ200株の追加投資。バーターで帝国繊維100株売却（残0） 日経平均は1,011円の下落。下落局面ではこれまで通りの投資を続けることが最も大切🦆(^^)
今日の1株投資。積水ハウス1株、SMFG 1株、KDDI 1株 KDDIが年初来安値。安値更新中の銘柄はどこで下げ止まるか不明で、株価の底ばい状態を待つのが無難 他方、KDDIは21期連続増配中で5月10日の決算公表での増配はほぼ確実。現在の配当利回りは3.31%、5円〜10円の増配を想定し検討するのもあり🦆(^^)
今日の1株投資。サカタのタネ5株、江崎グリコ5株、NTT 30株 日経平均は509円の下落で終値は37,961円 一見、値頃感があるようにも見える しかし株価は自分の想定よりも上にも下にも行き過ぎるため、値頃感で大きく買うと痛い目にあう 焦る必要はなくこれまで通りの投資を続けていれば事足りる🦆(^^)
今日の1株投資。積水ハウス1株、三菱HCC 5株 日経平均は761円（1.94%）の下落。下げたように見えるが年初の33,288円からは既に5,000円も上昇済み 個別株が単独で下落した時は要注意、相場全体が下落した時は投資機会と捉えているが、現状ではよい機会とは言えずコツコツと続ける事が大切な局面🦆(^^)
今日の1株投資。江崎グリコ5株、NTT 20株 NTTの株価は最近軟調も ①株主還元方針と実績 ②業績の安定性 ③業界の立ち位置 を踏まえると長期的には問題ないだろう 不安になったらIRの個人投資家向け説明会資料を読み理解を深めた上で、なぜ投資したのかを振り返るのも判断の助けとなってくれる🦆(^^)
ブログ更新しました 2024年5月28日 3作目の拙著『【超完全版】フルオートモードで月に31.5万円が入ってくる「強配当」株投資 経営戦略から"ほぼ永遠に儲かる企業"を探す方法』がKADOKAWAから出版されます budoukamail.blog.fc2.com/blog-entry-124…
ブログ更新しました セブン&アイ・ホールディングスへ新規投資 budoukamail.blog.fc2.com/blog-entry-124…
今日の1株投資。ブリヂストン1株、NTT 20株 単元株で株主優待導入を決めたセブン&アイHDへ100株の新規投資。配当+優待で利回りは3％程度とまぁ許容範囲 アステラスが減損損失等で700億円の費用計上。配当は維持されると思うが厳しい状況は続く 色々あるが長期・分散・積立で継続的に投資をしたい🦆
介護士マン@高�.. @kabu_care
53K Followers 480 Following 年収350万、世帯年収550万の介護士でも資産形成できると信じて投資に励む33歳。 2020年に投資を始め、2024年4月に金融資産3000万円に到達。税引き後の年間配当金は55万円突破。“配当金＞基礎生活費”が目標。子供２人の４人暮らし。ブログ不定期で更新中。ハイライトに節目の配当記録を載せてます
ポメまる@高配�.. @pomemaru5109
81K Followers 237 Following 【⚠️注意:LINE誘導は行ってません】 配当投資がメイン。VYM🇺🇸BTI🇬🇧日本個別株43銘柄🇯🇵ﾘｰﾄETF保有中。21年12月株式投資開始。大学卒業後会社員を経て独立。30代。妻とポメと3人暮らし。備忘録も兼ねてnote書いてます。記事は全て無料。お問い合わせはDM又はnoteの問い合わせまで✉️
投資OL社長ちゃ�.. @OL20225358
119K Followers 802 Following 丸の内OL、株式会社の社長、投資を頑張る28歳 / 日本一のNFTガチホコミュニティー「TOL Pass」の運営者 / お問い合わせは、Linktree内にある「お仕事に関するお問い合わせ」からお願いします📨
桶井道|おけい�.. @okeydon
76K Followers 454 Following ’20年1億円FIRE→現在1.7億円。物書きで第二の人生を満喫中/投資歴25年、世界の高配当&増配株/親介護/子供食堂【著書】3冊⏩https://t.co/fPIM1kXIqx【連載】ﾏﾈｰ現代、president【ﾒﾃﾞｨｱ実績】BSﾃﾚ東、ｱｴﾗ、日経ﾏﾈｰ、朝日・日経・産経・毎日新聞/仕事依頼はﾌﾞﾛｸﾞより
シャル｜財務諸.. @zukai_fs
33K Followers 137 Following 財務諸表？そんなの読みたくない😭 でも自分が投資してる会社の情報はやっぱり気になる🤔｜そんな方向けに日本株の財務諸表を図解しています🔍｜【財務諸表はよく分からないけど、この図解を見てなんとなくイメージができた✨】と言われるようになるのが目標😍｜Amazonアソシエイト参加中
かぶぱん｜毎月.. @investmentpanda
77K Followers 807 Following 激務外資👩🎓｜純資産9100万｜ $VT $VTI $VOO $VYM $HDV $SPYD ポイ活愛好家｜モットー「投資は入金力ゲーム」に則りハイブリッド投資で3億円を目指す軌跡を発信｜Amazonアソシエイト参加中｜ お仕事依頼はDMへ
塩漬け職人@投�.. @SHIO_ZU_KE
37K Followers 88 Following ⚠️LINE誘導してません偽物注意⚠️🏄♂️株式投資で大逆転🏡 貧困ボロアパート家庭育ち➡️最下層から超富裕層到達💰年間配当2,000万突破💰生きててよかった😇/アラフォー男子
こびと株.com @kobito_kabu
183K Followers 503 Following 企業と個人のお金の専門家(一部上場企業の経理・財務歴10年超/証券アナリスト/簿記1級/FP)。マネーブログ「こびと株.com」を運営中(最大95.6万PV@月)。日本株＆米国株の高配当株長期ホールド戦略。配当金だけで基礎生活費をカバー。
ショウ@配当生�.. @Shouyumehaitou
43K Followers 8K Following 大阪出身、40代サラリーマン。◆株式からの配当金で生活できる「配当生活」の実現を、本気で目指しています。◆ブログ｢Road to 配当生活｣ ◆高配当株への投資で、少しずつ配当金を積み上げ、現在1か月20万円の配当金を受領中。◆ダイヤモンドザイ、日経ヴェリタスに掲載。Amazonアソシエイト参加。
投資家バク @Toushi_Baku
31K Followers 150 Following お金の不安を食べるバク。高配当株投資のお役立ち情報を発信！書籍「バクでも稼げる高配当・増配株投資」！https://t.co/hxgnzu4Rdv｜Instagram：https://t.co/Zwb2DZLe4H｜配当ナビ：https://t.co/BHTgex9UVa
わんわん@投資�.. @wanwan_fm
7K Followers 489 Following 【ビジネスマンの株式投資を応援】忙しいビジネスマン向けに株式投資ニュース・知識をやさしく発信🍀アラサー会社員。 毎週土曜18:00、日本株の図解ツイートやってます🐶✨
りょうへい@高�.. @ryohei_008
19K Followers 112 Following 1988年生｜4人家族｜共働き｜世帯年収1,000万｜準富裕層｜インデックス：eMAXIS slim S&P500｜高配当：VYM& 国内個別株※2023年配当実績(税引後)：57.6万円｜株主優待：16銘柄
【FIRE】ペリカ�.. @Pelican_Blog
31K Followers 638 Following 高配当株のコレクションはオタクレベルかも😀配当生活中。 配当金で毎月50万円が目標 🎉 現在は株とREITで年間400万円の配当収入 😀79円×20万USD🇺🇸を長期保有中、 40代の子育て家庭です そして、数年務めた会社を退職 まだまだ体力気力もあり次のステージを模索中←今ここ。 https://t.co/Y0EvAmhwpo
アラサー夫婦の.. @arasa_fufu
32K Followers 685 Following 平凡夫婦でもセミリタイアできた方法を発信💡2022/7夫婦で沖縄移住セミリタイア生活スタート🏝 高配当株×インデックスの二刀流 ｜年間配当金120万｜ 書籍「7年で資産4000万円を達成したアラサー夫婦のゆる早セミリタイア」https://t.co/Ht5nPDtAsh
みきまるファン.. @mikimarufund
49K Followers 473 Following 優待族のみきまるです。優待バリュー株投資に全てを賭け、3～5年の中長期の時間軸で戦っています。主な著書は「優待バリュー株投資入門（日経BP）」、「株式投資本オールタイムベストシリーズ（パンローリング）」。このアカウントは「情報発信＆収集専用ツール」として利用している為、コメントへの返信は気が向いた時のみです。
名古屋の長期投.. @Nagoya_Tyouki
59K Followers 1K Following 株式投資は95年12月から始めた超分散投資の長期投資家です。 インカムゲインと配当の成長を重視したPFを組んでいます。 (2023年2月末時点では227銘柄保有) クソ株ウォッチャーが趣味（売買はしません） 名証銘柄が好き 主力株はPFの2～5%、準主力株は1～2%
Genki Nishida@FIREし.. @GecchoM
27K Followers 459 Following 2021年家族でFIRE達成 | 2023年バンコク移住達成 | リアルなFIRE生活と資産運用の素晴らしさを発信中🔥600人超のFIREコミュニティ運営🎥YouTubeチャンネル登録者数50,000人 📸Instagramフォロワー13,000人突破👉https://t.co/wW3x1fJYFb
Robo @Apple_ROLEX_77
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グールグル @_Goolegle_
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David Smith @davesmith338
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鶏 @j91345442
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グロースタート @zKEcKwuzTk4342
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Qia Lai @qia97498
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さーちらいと @9S1GfACyv2OvMKp
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銀鱗 @YOFmRLzWQj38403
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にじ空 @Nijisora_invest
932 Followers 2K Following 資産形成 / 医療 / 30代 / 純資産9000万円 / オルカン, S&P500インデックス投信 / 米国ETF / 高配当日本株 / 債権 / 金 など分散積立しています。 資産を増やすだけでなく、人生を豊かにすることを目標にしています。 資産形成/株クラの皆様と繋がっていきたいです。
keichi & reona @keichi_rn
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doraemon 12 @arisugawa464923
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アキAI @AI9258929031368
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麻優 @djpgamwt
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Hidemitsu Kojima @HidemitsuKojima
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vanesbot @vanesbot
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K @Kei3desutokyo
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キリヤマ@士業�.. @FIRE46K
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ともなり @dDWJVBNEMVzZex1
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みみこ/趣味が�.. @mimikoshumi0101
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dadada @dadada1962019
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猿13 @sarujyuusan
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ころん @naostreamer
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英語多読シニア.. @Englisholdgo
218 Followers 194 Following 児童書メインで英語多読。前期高齢者。語彙増強。できるだけ正確に読む。随時翻訳を頼りに大人用洋書にも挑戦。(2024.4.30現在 518.9万語)
ポポッチ @XelWB65Jfo75202
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万年含み損切り.. @d1SCI5b0q6zsqVm
4 Followers 27 Following 損切りできない。損をするのが嫌だ。2022年6月最高含み損更新-82万円。fireしたいけど、損切りもしたい。
もじ @yusukeke70
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1人ブラック企�.. @kaikata_
7 Followers 23 Following 36歳の営業マン。仕事に情熱を注ぎ、ビジネスの裏側をシェア。新しい挑戦や成功体験をつぶやきます。一緒に成長しましょう！ #ビジネス #営業 #経験者
ロイヤルブレッ.. @White_Plastic0
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FX初心者 トレ�.. @Kouki0705Fx
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20201227yakan @20201227yakan
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ポメまる@高配�.. @pomemaru5109
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ショウ@配当生�.. @Shouyumehaitou
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みきまるファン.. @mikimarufund
49K Followers 473 Following 優待族のみきまるです。優待バリュー株投資に全てを賭け、3～5年の中長期の時間軸で戦っています。主な著書は「優待バリュー株投資入門（日経BP）」、「株式投資本オールタイムベストシリーズ（パンローリング）」。このアカウントは「情報発信＆収集専用ツール」として利用している為、コメントへの返信は気が向いた時のみです。
名古屋の長期投.. @Nagoya_Tyouki
59K Followers 1K Following 株式投資は95年12月から始めた超分散投資の長期投資家です。 インカムゲインと配当の成長を重視したPFを組んでいます。 (2023年2月末時点では227銘柄保有) クソ株ウォッチャーが趣味（売買はしません） 名証銘柄が好き 主力株はPFの2～5%、準主力株は1～2%
なのなの@けん�.. @nano_nano2001
46K Followers 1K Following 『月41万円の“不労所得”をもらう億リーマンが教える 「爆配当」株投資』(https://t.co/qNp84iyRuV)発売中！ ・セントラルマジカルアカデミー 株式錬金術専攻の兼業投資家 ・中長期での高配当株投資がメイン ・資産：1億7,000万円 ・メディア：ダイヤモンドZAi、日本経済新聞、日経マネー、SPA！などなど
平松裕将 @hiromasa1974
24K Followers 23 Following 株主総会、株主権、議決権行使、株式売買について下記出版物で考えを語っています。個人投資家の皆様の参考になればと思っています。■2021年8月「日経マネー・株主総会活用術」（日経BP）■2022年4月「週刊東洋経済・東証沈没」（東洋経済新報社）■2022年4月「株探DX・大株主の研究」（宝島社）■他
猫になりたい@�.. @nekonari8823
18K Followers 526 Following 倹約系兼業投資家。05年投資開始→23年資産1億円&年間配当300万円到達。主な投資先は🇯🇵高配当株/割安株/優待株、🇺🇸VIG/VYM/ダウの犬。勤倹貯蓄で入金力向上に注力。貯蓄率は70%(23年)。定期積立&下落時購入→長期保有のスタンス。簿記/FP2級所有。無言フォローどうぞお気軽に😊
紫宝(しほう)𓈒.. @Earn_Dividends
20K Followers 29 Following 【LINE誘導は詐欺】取得利回り6.13％|米国大学卒業→三井物産 経理＆営業→ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞﾒﾝﾀﾙ投資家 兼 自由人| 40代|宅地建物取引士|証券外務員・簿記|せどり・隕石|三菱商事・三井物産・JT・三菱HCC・東京海上・三菱UFJ・日本製鉄・INPEX|資産💎円|出演：LINE証券・みんかぶ・ドラマ・CM等
つみたてにいさ.. @tsumitate_nisan
6K Followers 106 Following 投資歴4年生。平均年収以下のアラサーリーマン＆家計改善と資産形成に励む2級FP技能士。節約と投資により3年で資産600万円→2000万円、月5万円の配当＋優待到達。保有優待は約100銘柄。投資スタイルは全世界投信と日本株の長期二刀流。毎日を楽しみながら節約・投資・優待に関する情報を発信しています("Q(・ω・＊)
GPIF @gpiftweets
63K Followers 0 Following 年金積立金管理運用独立行政法人（GPIF）の公式ツイッターです。コメントへの返信はしていません。 Government Pension Investment Fund（GPIF） ,Japan
BBC News (World) @BBCWorld
40.7M Followers 16 Following News, features and analysis from the World's newsroom. Breaking news, follow @BBCBreaking. UK news, @BBCNews. Latest sports news @BBCSport
億専マン@リタ�.. @Okusen_M2
2K Followers 151 Following 早期退職済みの40代主夫 兼 雰囲気投資家。高配当株メイン。キャッシュの余裕は心の余裕、含み益は精神安定剤。
チーズ@配当優�.. @cheese275
1K Followers 220 Following 米国株＋日本の優待投資の2刀流！配当は年間約85万+優待🎁 自由な考え、生き方を尊重してます🎊 たまにウーバー配達🚴♀️ 家を建てることになりました。❤️ 投資ブログ ↓
ぐで太郎🦭限�.. @gude_gudelife
5K Followers 64 Following 薬と投資の勉強のために始めました。友達100人できるかな？ 薬剤師/投資/日本株/高配当/株主優待/NISA/レゴランド年パス勢/ポケモンGO/薬クラポケGO部
アイアーンマン.. @Ouki7676
7K Followers 3K Following 40代後半からでも資産は増やせる？ 2度の倒産😱→所属部門消滅を乗り越え、不死鳥のごとく復活🔥iDeCo合わせて3,800万運用中💰将来の海外移住を夢見て長期投資継続していきます🗽投資と筋トレを中心に呟きます📱お気軽にリプください！😁ブログもぜひ見てくださいね
今日の１株投資 ◆買付なし お疲れさまでした🌸 ↓もふもふと舎弟のモーグリ🐶🦇
【今日の1株投資】 ◾️ミルボン1株 ◾️サムティ1株 日経平均は上昇⬆️ 日本特殊陶業がW増配、JPXが配当29円減配、伯東が20円減配と3歩進んで2歩下がる結果もPF全体として増配していればそれで良し。 ライツオファリングにより200株に増えたJIAは、決算の結果、報われていそうで一安心("Q(・ω・＊)♪
今日は三菱HCC、ウィルグループ、ヒューリックを１株ずつ、NTTを20株購入 株価や為替が大きく変動する日々だが、自分の力で変えれるものでもない。腰を据えて投資したいと思う 持ち株では伊藤忠エネクスが決算。配当金も52円→54円へ、25.3期は56円とW増配。地味に連続最高益&連続増配を続けてるね🌿
@budoukamail 返信ありがとうございます😳 長期株式投資さんの本書は、私の投資生活に 多大な影響を与えてくれました！ 本当にありがとうございます😭🙇♂️ 3作目も一生の教科書のように大切に 読ませていただきます🎉
最初に@budoukamail さんの本を読んだ時は あまりの分かりやすさに感動したのを 鮮明に覚えています！✨今では私の 一生の教科書のように今も見返してます！！ 第3弾も早速注文！楽しみすぎる🤓🤓 #長期株式投資 #超高配当 #初心者投資家Bob
本当に良い投資機会は そう頻繁に訪れるものではなく 長く続くものでもありません。 ですから、行動する準備と 心の準備をしておかなければなりません。 チャーリー・マンガー
子どもたちの大好物ハンバーグ定食。 食べ始めて5分で「ママ、ハンバーグのおかわりある？」って大きな声…今朝も朝から賑やかです🍚🥢
投資を始めた頃は「凄い投資家の方々が、凄い安値で、凄い利回りの銘柄」を保有されてるのを見て、一体どうやって買っているのだろうと思っていたけど、続けていく中で「良い銘柄をずっと持ち続けた結果、そうなっている」というシンプルな結論に辿り着いた。 「桃栗三年柿八年也」(("Q(・ω・＊)♪
@budoukamail 長期投資家さん、何時も勉強させていただいております。ありがとうございます。シェアいただきます。
@budoukamail ありがとうございます🙇♂️ 自分が1冊目から読み始めてわかりやすくてすごく勉強になったので、長期株式投資さんのコメントも添えつつ1作目から勧めてみたいと思います📚
ここ数年のTwitter学んだこと ・みんなが一つの方向（言論）に物凄い勢いで流れている時は、極端な言論に流されないように気をつけて冷静に中庸を保つべし（自戒）
３月は転居などで数年ぶりの赤地だったけど、4月は貯蓄率は63.6％と取り戻せたかな 〇資産形成＝(収入ー支出)＋(資産×運用利回り) なので凡人投資家の私は一生懸命働いて節約し、一円でも多く投資に回し長期的に続けてく。近道は無いから資産形成の過程も楽しく納得して続けていけたらいいなと思う🍀
長寿で幸せな人生の秘密 1. あまり妬みを持たない 2. あまり恨みを抱かない 3. 収入を使いすぎない 4. 悩みがあっても元気でいる 5. 信頼できる人々と取引している 6. やるべきことをやる チャーリー・マンガー
"急激な"円安により、投資も何も行っていないごく一般の人々にとっては、残念ながらしばらくの間、生活は苦しくなることでしょう。ただし、今はそういう時代なのです。円高に振れようが円安に振れようが余裕を持って生きていけるように、それぞれが自己投資による収入アップはもちろんのこと、「資産の…
三井物産の下期想定為替が145円なので、今期はそのあたりまでの円安で維持していただければ🙏(三菱商事や伊藤忠商事はちゃんと余裕を持たせた140円で想定😌)もちろん、私が本当に見ているのは、目先の名目的売上高等ではなく、円安影響(為替上乗せ分)を除いた実質的な売上高・利益等の推移です(資源高…
GW子どもたち6人とも家にいるから大変だ!!!っていうことで今からこれ全部食べてHP回復する🍨
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