だにえるきんにくん🇯🇵🇲🇽@西語アプレンディエンド中 @chemistar3

¡Bienvenido a seguirme! Soy Ken Tanaka. Me gusta hacer ejercicio y jugar fútbol. Ahora estoy aprendiendo español en México 😁 Guadalajara, Jalisco Joined December 2019

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a month ago

Shokz OpenRun Pro 2が好き過ぎる。ここまで使い倒してるイヤフォンは自分史上初。耳への負担少ない(らしい)のも最高。

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2 months ago

幸せとは、自分にとって大切なものを大切にできている、という実感

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2 months ago

メキシコに来た主な目的はスペイン語の習得やったわけやが、それ以上に、現地で働いて、仕事観だけでなく人生観も大きく変わったのが、メキシコに感謝してることやな。あらゆることに対して価値観の軸が増えたなと。あと1年ないかなと思ってるので感謝の気持ち忘れずに、最後まで頑張ろう。

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2 months ago

超富裕層入り予定は55歳に変更。暴落は必要条件。

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a year ago

40歳で富裕層入り、50歳で超富裕層入りすることにしました。

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2 years ago

野村総合研究所から純金融資産保有額別の世帯数と資産規模が発表された。nri.com/jp/news/newsre… お金のことなんて気にせずに生きていけるようになりたいな〜。富裕層の上位になれば多分そうなれそう?

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2 months ago

日本に帰ったらキングダム読み始めたい、電子書籍でなく。

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2 months ago

哲学を2025年10月頃から学び始めて、次は歴史にも興味が出てきた。人生やりたいこと多過ぎて困る。

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2 months ago

最近のマイブーム: 即時フィードバック、フロー状態に入るための1つの見落としがちなファクターとして

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2 months ago

「RD-804Lの測定性能」と「RD-931Lの自動同期・使い勝手」を融合した次世代フラッグシップ、いつ発売されるのか。それぞれ2020年と2022年発売なので、そろそろお願いしたいところ。

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a year ago

久しぶりに体組成計チェックした結果、タニタRD803L/804Lの方が自分が欲しい機能が揃ってそう。これらは2020年11月発売ということで、後継機出たら買おう。今年の一時帰国タイミング、年末までに発売お願いします。

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4 years ago

3月は筋肉増加量が少し伸び悩んだ。仕事と体調不良影響で4回も休んだからかな。中旬からウエイトベストで、自重から多少負荷は上げたけど、今のところ目立った伸びなし。まだ負荷5kg程やけど、それでも結構キツい🤣

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2 months ago

筋トレ、肩のボリューム増やす方針に今週から変更した。様子見ながら、1〜2年これでいってみようかな。

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3 months ago

オランダ、日本戦と全然違うチームに見えるんやけど。よくこれに引き分けたなと

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4 months ago

にしても人生やりたいこと多過ぎんのよ。労働してていいのかと。

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4 months ago

特許の勉強は卒業出来たはずなので、ここからDELE B2取得にフォーカス。10〜11月受験に向けて頑張る😤

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4 months ago

問いを立てる力の大切さ

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4 months ago

最近のマイブーム: 感じた違和感を大切にすること

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5 months ago

肩前部にフォーカスした肩トレ、既にちょうど6ヶ月継続してたこと判明。肩幅出すために中部にフォーカスしたトレーニングに次回から以降しよう。あと、今日4/26からマグネシウム摂取開始した。ビタミンD3は4/2から。イイネ。

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6 months ago

ビタミンDサプリに興味あったから色々調べてたら、BCAAってプロテイン摂取してるなら優先順位低いこと知った、中々ショッキング。てことで、プロテイン/BCAA/クレアチン/オメガ3からプロテイン/クレアチン/オメガ3/ビタミンD/マグネシウムへ変更しよう。

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6 months ago

大勢のオンライン打合せで発言するの苦手や、いつまで経っても慣れん。

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7 months ago

news.yahoo.co.jp/articles/ae195… 「限界への近さと筋肥大は、ほぼ直線的な関係にあります。限界に近づくほど、筋肥大の刺激は大きくなることが示唆されています」この言説が正しいなら、ボリューム理論は、限界の近さが一定条件下に見られる現象。両方求めていけばより効率的ということか(ﾒﾓﾒﾓ