絶対断酒 @dansyusuru
自分はアルコール依存症です。居酒屋で記憶が無くなるまで飲み、家族、友人に怒鳴り、スマホを投げつけ、財布を無くす。 年に数回、分かっちゃいるけどやめられない。 でももう2度と酒は飲みません。 Joined January 2025-
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禁酒して１５日ですが はじめてフラッシュバックとしての夢を見ました。(酒を飲んで暴れる夢)飲酒欲求もないのに、悲しいというかなんというか。 みなさんも経験ありますか？ #断酒部
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断酒部のみなさん、 素敵なエピソードと共に趣味の紹介ありがとうございました。 散歩や登山、読書や旅行や投資。 どれも魅力的で、 また前向きな気持ちになることができました。(*^^*)
断酒部のみなさんへ 今日新たにセリンクロ錠を処方していただいたのですが、 カウンセリングの中で 「新しい趣味を見つけてみてはどーですか？」 と相談されたのですが 皆さんはどんな趣味をお持ちですか？ #断酒部
お酒を止めて２２日目。 久しぶりに炭酸を飲みました(*^^*) 以前は一口でお酒を思いだし、捨てましたが今回は大丈夫そうです😊 また一つ乗り越えられました☺ #Twitter断酒部
夜中のコンビニは危険ですね。 妻にスイーツを頼まれたのですが、缶チューハイが目にちらつき、一杯やっちまうかー！！なんて思ってしまいました。(笑) #Twitter断酒部
断酒。 一生酒を飲まないって考えると、 ものすごく辛いし長いけど、 自分の場合仕事が終わって寝るまでのたった数時間なんですよね。 今日だけがんばろう。 明日もまた同じことを思う。 #Twitter断酒部
洗車は夜派なんですよね(*^^*) このままドライブへ洒落こみたい(笑) #Twitter断酒部
おはようございます。 １１０００円は貯まらないけどしっかり貯まってます(*^^*) #Twitter断酒部
居酒屋で生４杯 娘とファミレスでランチ 同じ値段って信じられないですよね。 お酒やめて良かった。 #Twitter断酒部
おはようございます。 今日は娘は自転車、自分はマラソンでお散歩。 飲んでた頃には考えられませんね。 30分くらいでしたが、いろいろ喋りながらとっても気持ち良かったです。 #Twitter断酒部
今日は フランスパン+紅茶 やきそば+からあげ+もつ煮 ビーフシチュー+サラダとお酒に合いそうなご飯のオンパレードだったけど飲みたくならなかったのが嬉しかった。 やっぱりなければ飲まないのかな(*^^*) #Twitter断酒部
おはようございます！ 昨日の布団に入ったのは１２時～6時だったのですが、これだとちょっとキツく、自分には21時～4時の方がすっきり起きれました。 おじいちゃんみたいだけど(笑) #Twitter断酒部
以前飲んでいたお酒代をまるまる貯金箱にいれているのですが、 1週間で4000円貯まってました。 #Twitter断酒部
おはようございます。 今日で1週間です。 これが1ヶ月、1年、１０年がんばります。 #Twitter断酒部 #アルコール依存症
お酒の代わりに 甘いものに逃げるというけど、すんごいよくわかる。 現在１６８cm５８キロだけどこの先怖いな。 #Twitter断酒部
断酒１００日、５００日、１０００日 Twitter断酒部の皆さん、ほんと尊敬します！ 自分もがんばります(*^^*) #アルコール依存症 #Twitter断酒部
ノンアル５日目です。 今日も1日断酒できました。 ただ、5日ぶりに炭酸を飲んだのですが少し後悔しました。炭酸すら飲まなければよかった。 #Twitter断酒部 #アルコール依存症
Herfal @Herfal1095
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にゃす @eFMiQC9g7C44602
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Drouporx @Drouporx59001
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未来フィッシン... @ODepositor45683
226 Followers 181 Following 発達障害。ASD。クローズ就労。妻と二人暮らし ＊発達障害関係の呟きや読書メモ、そして禁酒記録がメイン ＊なるべく前向きな発言を心がけます ＊'24年8月23日からアルコール依存の治療を開始 ＊「いいね」は共感や応援、様々な意味合いを込めて押下してます ＊似た境遇の方々のポストに日々励まされて生きています（情誼万謝！）
なつ @StCEwQrWJMEAM9W
603 Followers 747 Following 全般性不安障害、アルコール依存症。彼氏もアルコール依存症です。私自身は２年2ヶ月の断酒→3日間スリップ→243日断酒→大スリップ→今日8/21から今度こそ頑張ります！OD2回未遂。もうしない！ # Twitter断酒部
なかじま @mentsu_you
113 Followers 94 Following 隠れキッチンドランカーの断酒記録。365日隠れて飲んでいました。アルコール依存症予備軍。まともに生きたい。応援してくれると嬉しいです。どんどんいいね、リプしますがうざかったら無視して下さい。田舎育ち。個人事業主兼4人と🐕の母 #twitter断酒部
tatsu もう一生飲... @montatsu01
147 Followers 219 Following 2025/08/18から断酒します！今度こそ… 「スリップ＝死」の覚悟でやります #Twitter断酒部
らいらい＠断酒... @rkameko
4K Followers 3K Following 飲酒習慣を整え、頭と体をクリアに保つための知見を発信｜2000日超「飲まない習慣」で仕事も人生もパフォーマンスUP｜上場IT企業で平均残業200h/月→過労で休職→復活して会社経営10年目｜健康×資産形成＝ヘルス＆ウェルス事業経営｜愛犬トイプードル♀とアニメ好き
ランナーズハー... @cln_tq
65 Followers 708 Following 私は走ることが好きで、トラックの上で、私は時間の流れ、挑戦する快感、そして生命の無限の可能性を感じます。すべてのスタートは、新生のスタートです。🏃♂️🏃♂️🏃♂️
糖尿病と上手く... @LuqTpTUfiEzotIQ
440 Followers 339 Following 気づいたら糖尿病になってしまいました。だからこそ断酒禁煙は徹底します。せめて健康に過ごしたい。もう結婚は諦めています。
康平@ASK認定依�... @Alcoholic_sR2
2K Followers 1K Following アルコール依存症と診断された30代の男です。2020年7月に入院と同時に断酒開始。6年間のひきこもり経験があります。ASK認定依存症予防教育アドバイザー/アルコール依存症/ひきこもり
こがめDM不可 @xkogame
366 Followers 190 Following 2022.4以降完全断酒中 #Twitter断酒部 2025.2いつの間にか ＃4桁倶楽部 無言フォロー失礼します DM不可
チャボ@断酒中 @vAwVOCKGZN63588
11 Followers 39 Following 2025/8/10より断酒開始/断酒ひよっこ🐥/アルコール依存症なので断酒しています🏋️/アイコンは妻が描いてくれました
hiroyuki @hiroronro731
937 Followers 484 Following うつ病、服薬治療中。アルコール依存症、肝硬変、食道静脈瘤、断酒中（2024.2.9〜）、ASD。みなさんと治療、闘病体験を共有したい。 少しずつでも前を向きたい。基本、日々の記録。 こんな僕ですが宜しければ絡んでください。 石川県在住。40代。 趣味は、ゲーム、音楽、読書、ドラマ・映画鑑賞です。
まりゅ(2y/10m) @ryumai320
314 Followers 400 Following ママ垢┊︎(33) (31) ( 2 ) (0)┊︎色々呟きます┊︎看護師┊︎アルコール依存症、適応障害┊︎かにちゃんが好き┊︎
『断酒』柴崎や... @KdsSUVh96pR66UV
759 Followers 876 Following 元役所工事監督員、質問ある？談合etc/#Twitter断酒部/アルコール依存症/✖️1/息子🦑大🏆&娘JK💝，#息子推し部、#娘可愛い部 所属/ 趣味パチスロ/加•果糖飲料✖️/『夜明けの街で』東野圭吾著 リアルやらかした。来世ではちゃんとします🙏/マダムと再婚した/用木です👏👏
てゃん @teyan383514
20 Followers 320 Following 学生♀ 158 童貞狩りしてみたい せふ欲しい DM⭕ 🌟募集はこっち https://t.co/Rn1yMTpIVx
アル中闘病記 @alcoholic_osaka
2K Followers 1K Following 崖っぷちに立たされた重症アル中30代女。連続断酒記録は9ヶ月で、その後スリップを繰り返している。もう後がない。人間やめるか、酒をやめるか。
なおみ @naomi20544770
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ピエロ @HAPPYPIEROS
4K Followers 4K Following 介護経験10年以上。国家資格持ち介護士。仕事のストレスによりアルコール依存症に。 介護施設の管理職をやってます。 依存症治療の一環で介護士が生きやすくなる為の福祉雑記ブログを運営してます。断酒の備忘録や断酒時の暇潰しの趣味も載せてます。 #Twitter断酒部
わっこ｜忙しい... @wakko_sukima
97 Followers 724 Following 【毎日忙しいママへ、スキマ時間で理想の身体を手に入れる】家事・育児・仕事に追われ自分の時間なし→ストレスで＋⚪︎kg→よくある〇〇ダイエットは全て三日坊主→1日1回1分のちょこトレで三日坊主の私でもたった6ヶ月で-15kg達成！｜理想の身体で毎日が楽しい！｜忙しいママでも続けられるスキマ時間ダイエットについて発信します
めい @Mayv98
47 Followers 64 Following アルコール依存症。約18年程断酒してましたが、3年ぐらい前より再飲酒、連続飲酒。24年9月より断酒会入会し断酒再開。 酒に逃げない人生を送りたい。無言フォロー失礼します。
しあん@アルコ�... @sora_neo0401
166 Followers 136 Following 現在断酒中。重度のアルコール依存症。鬱、ADHD持ち。アラフォー主婦。子供2人います。24年9月～11月、アルコール専門病棟に入院、退院するも余計に悪化し、1/26飲酒とODにより入院、2/1退院
よもぎちゃん @yomogichan9370
25 Followers 398 Following 🚺20 童貞狩りしてみたい かまちょ 定期的に会える人募集してます 🐈 https://t.co/8KGmHJLjK4
あっくまんw @EW7ut7v5pv9Uvdo
1K Followers 1K Following アルコール依存症 2024年2月からアル病院退院後 再断酒挑戦中！ 2型糖尿病 インスリン注射 20年位使用 急性膵炎 2回入院 現在 慢性膵炎の疑いあり 前垢 さぼりのあっくまん@LlgKKuQtCNTLht8 一日一日を大切に... 疲れ過ぎない様に『ボチボチ』と🙏 『心まあるく 今 自分の出来る事を精一杯』
トニー @dvn59Yv8V8nf623
713 Followers 935 Following Twitter断酒部メンバー。アルコール依存症を扱った「あの日の二人はもう居ない」、宗教二世問題を扱った「真夏の風の中で」という小説を賞に送り二作品同時に予選突破した事があります。ぜひ一度チェックしてみて下さい。https://t.co/t3ga81QvDE
吉原信太郎 @BSc6SDu5YFvRlFO
1K Followers 7K Following 2020年3月1日から、リセットして心機一転、ツィッターを 再出発することになりました。改めてよろしくお願いします。
大人の発達障害... @y_s09030608
1K Followers 1K Following 大人の発達障害/グレーゾーン/繊細さん 安心して社会生活を送るための実践ヒントを発信💡 ✨暮らし ✨仕事 ✨人間関係 ✨家族 ✨友人 ✨恋人 ✨習慣化 ✨ミス対策 ✨感情ケア
D @D_9SUB
101 Followers 180 Following 浴びるように飲酒していましたが機会飲酒に留めることが出来るようになりました。 しかし、酒鬱は必ずやってきます……絶対断酒します！
YUKA @YUKA133512
43 Followers 537 Following 気になるメンズだけにいいね送付中❤ オトナテレビ電話募集♥ とりあえずﾒｯｾはこちら https://t.co/6msUVX855z
佐奈川 @CMGfWkaInRs8S4y
248 Followers 165 Following 酒に40年余り支配され続けてます 断酒決意して17年、失敗ばかり 2、3ヶ月の禁酒しかできません 平日は仕事の関連で飲みません その分、金曜、土曜で大量飲酒してしまう
。 @e2asdPcOpu12636
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マスカット @akaruimiraihe19
368 Followers 327 Following 何度もスリップを繰り返し 150日以上、酒を断ってたことも。 でも、あるきっかけで また呑んでしまって…地獄を見た😭 痙攣、記憶喪失、離脱症状の日々。 もう二度と経験したくない！ 酒で人生良くなるなんて幻想だった。 今度こそ、本気で一生断酒！！ ここに宣言します🫡
hogehoge893 @hogehoge893
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しのポー🧚 @merody6474
333 Followers 347 Following ニコ生のmob /酒よさらばだ！/飯テロ縛り/JB64ポストは少々/ミュート推進/※DMお断りです/フォロー気軽にどーぞ！基本フォロバします
ハヤト @datsuizonsho
3K Followers 1K Following 1984年生まれ｜会社員｜2児のパパ（3歳👦＆0歳👧）｜依存症当事者｜葛飾区でお店づくりに挑戦｜YouTube・noteで発信 https://t.co/lpuBeGcFMq
なつ @StCEwQrWJMEAM9W
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なかじま @mentsu_you
113 Followers 94 Following 隠れキッチンドランカーの断酒記録。365日隠れて飲んでいました。アルコール依存症予備軍。まともに生きたい。応援してくれると嬉しいです。どんどんいいね、リプしますがうざかったら無視して下さい。田舎育ち。個人事業主兼4人と🐕の母 #twitter断酒部
けいstyle @k_style11081983
215 Followers 214 Following アルコールと向き合いながら生きてます。建設業で働いてます。Xの皆様からチカラ貰ってます。無言フォローすいません🙇♂️
アルコール依存... @alcoholchohkan
126 Followers 98 Following アルコール依存症で大阪府の某専門病院に三ヶ月入院経験あり。2023年3月から断酒継続中。ベンゾジアゼピンの長期離脱でも苦しみました。愛読書：旧約聖書 #Twitter断酒部 #ベンゾジアゼピン https://t.co/0B2zP4k3SB https://t.co/2adWLchdti
Kurenai.papa @kurenai0521
327 Followers 318 Following 2023年3月から断酒継続してます。アルコール依存性の診断を受けました。家族も仕事も首の皮一枚で繋がった。運がいい運命をこのまま生きたいので断酒します。
S20230212 @20230212S
209 Followers 87 Following 30代/会社員→独立開業/夫と2人暮らし+ヨークシャーテリアくん/2023年2月12日からお酒やめました#Twitter断酒部
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101 Followers 180 Following 浴びるように飲酒していましたが機会飲酒に留めることが出来るようになりました。 しかし、酒鬱は必ずやってきます……絶対断酒します！
ピエロ @HAPPYPIEROS
4K Followers 4K Following 介護経験10年以上。国家資格持ち介護士。仕事のストレスによりアルコール依存症に。 介護施設の管理職をやってます。 依存症治療の一環で介護士が生きやすくなる為の福祉雑記ブログを運営してます。断酒の備忘録や断酒時の暇潰しの趣味も載せてます。 #Twitter断酒部
『断酒』柴崎や... @KdsSUVh96pR66UV
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ぶんぞー @bun_bun_42
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康平@ASK認定依�... @Alcoholic_sR2
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らいらい＠断酒... @rkameko
4K Followers 3K Following 飲酒習慣を整え、頭と体をクリアに保つための知見を発信｜2000日超「飲まない習慣」で仕事も人生もパフォーマンスUP｜上場IT企業で平均残業200h/月→過労で休職→復活して会社経営10年目｜健康×資産形成＝ヘルス＆ウェルス事業経営｜愛犬トイプードル♀とアニメ好き
なみ✨願掛け•... @nami65478481570
460 Followers 574 Following 次男の幸せな自立、就職を目指して願掛け禁酒ゆるくやります 、長男は大手企業でエンジョイ社会人ライフ、次男は大手就職は無理だけど幸福度は負けないぞ、どっちも自分達か求める幸せになってほしい、そして私は安心して子離れしたい、今まで9%1ﾘｯﾄﾙ毎日飲んでたのでケッコーな苦行です😂身長158.5R7.8 62.0
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しあん@アルコ�... @sora_neo0401
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トニー @dvn59Yv8V8nf623
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501 Followers 358 Following 香水（グルマン、粉、白いお花 、黄色いお花、煙草、パチョリ）アルコール依存症（連続飲酒で休職→停職→降格）推しは寺地拳四朗選手🥊
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mamako @toriguchimamako
30 Followers 50 Following #シラフ人生 を愉しむ！！_φ(･_･2024.9/27→）#頑張れ40代女 な二児の母が、何かにつけてのご褒美だったお酒以外の楽しみを見つけながら成長しようとしています⤴︎ 辞めた当初は大分困っていましたが、少しずつ変化が✨見た人がほっこり♨️又、頑張ろう💪となってくれたらいいなーと思いながら書いてます✏️
どうやって飲ま... @AAsobriety8181
365 Followers 2K Following アルコール依存症からどう立ち直るのか ？ どうやって飲まないでいるのか？ どう 回復したらいいのか 皆さんと考えていきたいと思います。
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アル中ママの断... @tosh1mama
298 Followers 293 Following 目指せソバーキュリアン。 365日飲酒してました。アラフォーです。 人生折り返し地点。今までの人生、酔って記憶がない時間が多かったことを後悔し、断酒部に入部。 これからは、自分の人生から目を背けず、シラフで楽しく充実させたいです。 #Twitter断酒部
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あとのてき💚al... @FkGEmAS8X2SrICR
466 Followers 515 Following 断酒🍺🍶🥃瞑想🧘玄米🌾万歩計🚶♂痛風🦶◎30年以上の蓄積毒をデトックス中◎断酒日記をツイートします。10回以上スリップしてます❤️🩹
フラワー🧚🏻�... @kIXzMvXyYre1Dp6
102 Followers 12 Following ゆるゆる🫧無理しない🫧言いっぱなし🫧しらふ🫧家族の幸せを願う🫧考え過ぎない🫧気分転換🫧植物を愛でる🌱
きんぱり @kingparipii
2K Followers 2K Following 身体障害 と 双極性障害 を抱えつつ、家族との時間を大切にしながら断酒の日々とささやかな日常をツイートしています。 無言フォロー、どうかご容赦ください🙏 「さらに表示」で経歴や目標を公開中です！ 共感いただけたら、ぜひチェック＆フォローよろしくお願いします♬
Sobriety or 今日一... @japan6121
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しんぺヱ @shin1176637
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しよっぱー @hibikisan39
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ひまわり @SVzgsp4zeXGshOS
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さと @sato_11251125
104 Followers 113 Following アルコール依存症/ADHD/ASD/双極性障害II /クローズ就労/2023.1.19から断酒継続中🐢←2024.3.29から頓挫中/2024.7.24から再開🐢🐢←頓挫/2024.8.9再開🐢🐢🐢←頓挫/2024.11.5再開🐢🐢🐢🐢
黒プク @IQ9IYMXl5p1zIF
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とぱ@断酒継続�... @topa_dansyu
205 Followers 239 Following 15年前にアルコール依存症と診断され、初めて断酒をしました。２〜３回大きなスリップを経験し、今回は2022/12/1から断酒再開です。断酒部の皆様と共に、今日も飲まない！
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みずたま@断酒 @FaWMxT8bl67x9dP
186 Followers 61 Following お酒の失敗は数知れず。失敗と自己嫌悪を繰り返しながらも、酒豪キャラを通してきました。そんな私も2023年2月12日からお酒をやめて、シラフで生活してみることにしました。Trends for United States
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