RYUICHIRO KUBOTA @deadlift_dragon
🇯🇵20 | @ 66 Powerlifter instagram.com/deadlift_drago… Joined February 2021-
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グリップ解決 NEXT CONAN's HINT 正面 背中疲れ過ぎてスクワットでも背中負けるしデッドでは上半身が震えたあと親指痛い 今週しっかり休む
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RYUICHIRO KUBOTA retweeted
おはよ〜！ 新年度から、 こちらのXは生駒里奈本人になりました〜✨ エイプリルフールじゃないよ〜！！ これからは、みんなのポストに返信したり 気分でします。あくまで気分！笑 フォローと、リツイートお願いしますっ💫 #生駒ちゃん #フォローよろしくね
週に何回も亀岡行ってたら破産するからSBD dayにして週一に抑える作戦で行く 全てはマルタのため、そもそも行けな意味ない
自主的にやらんから205しか上がらんねんて #補助トレにRPEは要らない #耐えられないとか知らない #耐えろ
これが本物のデッドです 260kg PR #powerlifting #powerlifter #deadlift #squat #benchpress #gym #motivation #筋トレ #デッドリフト #スクワット #ベンチプレス #パワーリフティング #フィットネス #ダイエット #ボディービル
260×5 PR これはもう300挙がってまうて #deadlift #deadlifts #powerlifting #powerlifter #fitness #bodybuilding #筋トレ #フィットネス #ダイエット #ボディービル #パワーリフティング #ウエイトリフティング #デッドリフト
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JCPに出場された選手、役員補助員の方々ありがとうございました！ 来年も関西での開催なので是非EXSTAGEお立ち寄りください☺️ またパワー談義しましょう☺️
235-130-272.5 Ready, Set, Lift
215x3 190x7(PR) シャガンデルシャガンデル #powerlifting #squat #motivation #筋トレ #トレーニング
かわよ
6 weeks out #powerlifting #deadlift #squat #benchpress #motivation #トレーニング #ワークアウト
SBD day S : 180×7 B : 110×3 D : 225×7 良い良い
260 @ Matched PR ポーズはそこまでポーズしなくてもいいという持論
Uta@59kg級 @Yu_Uta_59power
851 Followers 318 Following パワーリフティング59kg級。公式記録2024 / S182.5-B127.5-D230-540kg。スクワットは練習次第。ベンチは台次第。デッドは気持ち次第。
Sanjuanita Beaumier @beaumi_sanjuan
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Megan Steinruck @megan_stei95810
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Gennie Heilman @GennieHeil40125
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Santa Villella @SantaVille13303
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Kathey Liverance @KatheyLive33747
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CynthiaEmma @zn3Lc8WlG4ZT2y
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Arlo Schuckert @ASchuckert91002
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Kimberley Andrews @KimberleyA77042
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Sumayyah Orte @SumayyOr
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cv zx @cvzx1175
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足掻く人 @agakuhuman
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筋トレ用アカウ.. @kinniku19870707
40 Followers 124 Following 筋トレアカウント。膝と腰は古傷があり無理なトレーニングは出来ないけど上半身のゴツさと、懸垂に力を入れ、気張らずストレス解消程度に週5日気持ち良く追い込んでます。
NAOTO パワーチュ.. @pinpara1
4K Followers 610 Following 140km投げたい。600kg挙げたい。トレーニングギア作ってます。https://t.co/oEb5V3o1Oy
ぶっかけ冷得 .. @kezokuhachikara
1K Followers 3K Following 華奢になりたくてはじめたダイエットからでかい身体と高重量を扱いたい事に憧れだしたアカウントBIG3大好き SQ120 BP92.5 DL150とりあえず400目指す
モルモットのマ.. @tuntunatama1106
297 Followers 894 Following エニタイムフィットネス3年目。週2回位のペースでジム行ってます😗次はインクラインベンチ習います😗無言フォロー失礼しますm(_ _)m
ことみ @WallaispererX
504 Followers 126 Following パメラ嬢👧 165/49 体脂肪21% 梨です フィットネス💪/旅行🚄/アニメ/F1🏎️ #筋トレ #フィットネス #ダイエット #ボディービル
テヅカ @zukate0319
232 Followers 197 Following 白米はスイーツ / powerlifter / A2 / トレーニーラーメン部 / ジロリアン / 83class / SQUAT is LIFE / 83 SQ255 BP142.5 DL290 TL680 / 2022栃木国体4位入賞 / 2024 JCP京都9位
北享三 @2zoInUYBnqXUHxV
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こし @koshi_bodybill
1K Followers 614 Following 秋田県在住 パワーリフティングで日本チャンピオン目指してます🔥 田舎でも夢は叶うことを証明する🔥 エクスプロージョン公式アンバサダー 120超級 PR SQ352.5 BP200 DL340 練習トータル892.5 公式 352.5 190 312.5
美惠 @Mia60623362
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ぽちゃぽちゃい.. @KUKzECnLzZqLe00
2K Followers 2K Following パワーリフティング始めました🎰カス🚚ーdeath🚛 ✰#IMC( #BBAの孫🤟(*´ω｀*)#むるおかくん☝🎰はバイオ、VVV🎱は海物語.リゼロ✰ #相互フォロー99.1％ #アニメ #映画 #ゲーム🎥YouTube、tiktokやってます🍻
あああ @JTqQkMPb9pXPQyh
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Braam Lourens @braam_lourens
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藤井崇彰 @wMIjsPTDDFlPkci
564 Followers 446 Following 🇯🇵74kgノーギアパワーリフター/2020jrJCP🥈/2022.2023大阪🥇/2022.2023近畿🥇/2024兵庫🥇 227.5-150-257.5-635/iHerb【APH3240 】
Dr. Peter San Pedro D.. @leet_pt
988 Followers 4K Following Doctor of Physical Therapy: https://t.co/rUKyqKFPOg
村田侑司（むら.. @hackonworld
533 Followers 383 Following 24歳｜滋賀県近江出身（近江商人の町）▷東京在住｜同社志大学GC卒｜元パワーリフティング日本1位・世界3位｜エン・ジャパン ㍿ 新規事業開発室 🔜 ソーシング・ブラザーズ ㍿ M&A for Startup｜次代🇯🇵の一翼を担う仲間募集中📨DM待ってます！
ヤトナグ 早朝.. @9pd_bg9
2K Followers 999 Following 宅トレ頑張るその辺のリーマン。大👨🎓高🧑🎓中👨🎓3人の子供と絶対にプロテインを買ってくれない相方👸と暮らす人👨💻 毎日のトレーニングと偶に料理をupしています🏋️♀️
hello500 @hello50066
561 Followers 390 Following 筋トレ好きのおじさんの呟きです。トレーニングの事しか呟きません。2017.2〜筋トレ、2023.6〜パワーリフティング。total500kg目指す49歳 169cm 66kgフォーム確認の為動画載せます。 パワリフターです。B1。
牛蒡 @anjerahisaaki
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佐竹優典 @stk_59_66
3K Followers 434 Following #パワーリフティング/66kg級/ワールドゲームズ優勝🥇/全日本優勝7回/JCP優勝2回/公式記録 ノーギア687.5kg フルギア785kg/PPNサプリの購入は⬇️から
Venue101 @nhk_venue101
337K Followers 2 Following NHKの音楽番組「#Venue101」の公式アカウントです。 毎週土曜23時～生放送 MC かまいたち 濱家 隆一・生田 絵梨花 ▽https://t.co/x9ouXPVJFG ▼利用規約 https://t.co/eq25LM7r5P ▼フォローの考え方 https://t.co/c2ANJjgYKZ
まりもん（Z世�.. @marimon1110
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生駒里奈 @ikoma_chandesu
74K Followers 106 Following 生駒ちゃん本人の公式Xです🥺 モノクローズは生駒ちゃん推しの名称です。 今日から君もモノクローズになろっ。フォローと拡散よろしくーっ(*´꒳`*)
藤井崇彰 @wMIjsPTDDFlPkci
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乃木坂46山下美�.. @mizuki2nd_la
214K Followers 2 Following 山下美月2nd写真集『ヒロイン』公式Xです🌙4月23日（火）発売📣【Amazon】 https://t.co/23RLMsf4YT【セブンネット限定】 https://t.co/69F9XE2nDi【楽天限定】https://t.co/X7eGOX0dYD【紀伊國屋限定】 https://t.co/X6BNbi7F4r
村田侑司（むら.. @hackonworld
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もとと @oNkhzTiDtG3Bwv1
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アオのハコ【公.. @aonohako_PR
186K Followers 9 Following TVアニメ化決定‼️週刊少年ジャンプ連載中『アオのハコ』（作／三浦糀@Amzk0303）の公式アカウントです。最新コミックス14巻発売中！#アオのハコFAコンテスト でファンアートコンテスト開催中！試し読み▶️https://t.co/s7DZgVJROW
yoshihiro.270 @yoshihiro2702
1K Followers 168 Following powerlifting 74kg class🇯🇵 2018 SQ276kg＝World Record🔱. SQ292.5（PB）. BP157.5kg.DL305kg.T745kg. 究極のパワーリフティングを追求& 伝説のパワーリフターになるために 日々奮闘 💪😤🔥 感謝、努力、向上心！
n @SQSQsodatsu66
95 Followers 128 Following むしろスクワットが下がってきた66 222.5(225)-132.5(137.5)-250（605） jcp'23 ③ Asia'23 ③
NAOTO パワーチュ.. @pinpara1
4K Followers 610 Following 140km投げたい。600kg挙げたい。トレーニングギア作ってます。https://t.co/oEb5V3o1Oy
手汗王子 @fcb468
2K Followers 661 Following デッドリフトが得意な手汗系リフター｜JIKUの人｜各種ベスト S 290kg/B 170kg/D 320kg/T 762.5kg｜エクスプロージョン公式アンバサダー｜A7 Japanスポンサードアスリート
Jesus Olivares @mega_gojiraPL
2K Followers 38 Following All Glory to God. 3x 🌍 champ. Strongest Natural Man on Earth. SR ❤️🌙
岩城 はやと @ihayato0627
612 Followers 381 Following 理学療法士 / EXSTAGE所属 66kg級 / JCPJr 2021.22🥇/ IPF world Jr 2021 6th place / JAPAN GRAND PRIX 2022🥇
SBD Apparel Japan @SBD_Apparel_JP
8K Followers 1K Following SBDは世界中で高い評価をいただいている、高品質なストレングススポーツ用品ブランドです。
芋噛み様 @xnjhd713
447 Followers 975 Following パワーリフティング練習18年開始 ジム内ババ抜き最強 母の預言により将来奥さんが見つかる予定だったが抗い続けてます
佐藤大河 @kitckitc_yo
184 Followers 66 Following powerlifting/jr66/STEEZE/Team NORi _______________コーチングはDMまで
EXSTAGE @EXSTAGE3
415 Followers 235 Following 亀岡市育ちの久保匡平がオーナーのフリーウエイト専門機能性トレーニングジムです！ パワーリフティングの記録を伸ばしたい方、健康の為にジム通いを考えている皆様、EXSTAGEで一緒にトレーニングしましょう！ 問合せは公式 LINEから→https://t.co/R6y77v9Z2D
コバケン @ken_koba_ja6628
330 Followers 252 Following 66kg級パワーリフター EXSTAGE所属 土下座スクワット 4スタンスA1 SQ195,BP132.5,DL200 Total527.5kg
サトウキビ @Shisapapi
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ベーコン @Bacon_05410
2K Followers 1K Following 96’ / CSCS/ パワーリフティング @-120/312.5 192.5 323 823 / EVERLIFTクーポンコード【BACON05】 パワーリフター向けのプログラム作成やってます。
児玉大紀 @kedOhRIcsSjjBHv
3K Followers 25 Following 前のツイッターがログインできなくなったので新しいのを作りました。ベンチプレス世界チャンピオン22回世界最多。世界チャンピオンが世界で一番多く育ったK'sGYMオーナー。階級74キロ以下級で自己ベストノーギア226キロフルギア300.5キロ。K'sGYMは大阪と横浜と千葉と福井にあります。
吉岡京介 @kyosuke_yoshio
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バーベルラジオ @barbellradio
1K Followers 176 Following 女子57kg級パワーリフター河西香南がホストするインタビュー式のフィットネスポッドキャスト🎤 Spotify, Cast Box, Apple Podcasts, Amazon Musicなどで新しいエピソードを配信してます🎵
佐竹優典 @stk_59_66
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KE-TA 必ずもう一.. @keita579219
5K Followers 206 Following ベンチプレス元世界チャンピオン→YouTubeにてベンチプレス解説投稿 https://t.co/Cq5uCs4qDb パワージムBURSTLIMIT代表（@BURST1681）感謝の気持ちを忘れずに全力で生きる！
カンタくん @kankan_83kg
1K Followers 124 Following エバーリフトアスリート クーポンコードKANKAN05 83kg級パワーリフター S280-B160-D285 T722.5
Yuya Fujii @Mr_jpdeadlift
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ユウト/Yuto NAKAZA.. @jidaimon0916
14K Followers 965 Following パリでパーソナルトレーナーやってます/NASM-PES・CES/smart tools provider/海外で学んだストレングスや調子を整えるエクササイズをInstagramで一覧できます↓
チキンレッグ松.. @akimat0406
2K Followers 1K Following 元パワーリフター。 他人の膝を壊す事を生業としております。 THEPROTEIN 公式アンバサダー 「crmatsumura」でお安くお求め頂けます EXSTAGE所属 もちひと教徒 某選手からブロックされました
ウッシー@世界�.. @toughlifter
20K Followers 622 Following 世界一目指してます。パワーリフティング選手 66kg級日本記録保持者 記録S240 B172.5 D300 TOTAL712.5kg お仕事の依頼はこちらのメールへ [email protected] パーソナル予約•各種SNSはこちらから➡︎https://t.co/yAw4e7UWMh
森のトレ猫(Yumi .. @morinonekoneko
2K Followers 168 Following 「そらお前、得意種目言うてんやからさ…スクワットやろ」「四頭つっよ！」 公式記録SQ325.5kg-BP195kg-DL300kg-TL815.5kg/スクワット日本記録保持者/レッシュ(4スタンス)マスター級トレーナー/iHerbコード→CRT380 https://t.co/eSQcDUkulj
久保 匡平@EXSTAGE.. @KyoheiKubo
2K Followers 982 Following 先行逃げ切り型の93kg級パワーリフターです。 ベスト記録 equip スクワット360kgベンチプレス272.5kgデッドリフト257.5kg raw スクワット280kgベンチプレス170kgデッドリフト257.5kg
松下 大樹 @muscledaiki
680 Followers 168 Following パワーリフティング アジア記録、日本記録保持者 SQ325.5kg DL300.5kg total806kg iHerbコード MUS4127 NSCA認定パーソナルトレーナー https://t.co/4tlK8bMJKq
Junichi Kakizaki | �.. @junichikakizaki
12K Followers 94 Following Artist / JUNICHI KAKIZAKI HANA OFFICE + PLUS ENVIRONMENTAL ART LABORATORY (+PEALab.) | 柿崎順一花事務所＋環境芸術研究所 / naonakamura | ナオ ナカムラ ///////////////////////////////
🚨京都取締情�.. @torishimarityui
2K Followers 9 Following 京都市内を中心に近郊で移動式オービス、可搬式オービス、ゲリラネズミ捕りに注意する垢🚨安全運転はもちろん、歩行者や自分を守る防衛運転をよろしくお願い致します🙇♂️ #移動式オービス #京都移動式オービス #京都ネズミ捕り #京都ネズミ取り #京都速度取締 #京都取締情報 #可搬式オービス
齋藤飛鳥STAFF @asuka3110_staff
119K Followers 0 Following #齋藤飛鳥 のスタッフ公式Xです。 齋藤飛鳥に関する情報やお知らせなどを更新いたします。 Instagram▷ https://t.co/yCUgT0P72X
おろっち©︎ @orotti_ohina
298 Followers 404 Following 頭の中が河田陽菜さんと金村美玖さんで埋め尽くされているおバカです。おひなとおみくしか勝たん！#hinatalk #mikutalk
乃木坂46 田村真.. @tamumayu_1st
94K Followers 2 Following 乃木坂46 #田村真佑1st写真集 公式アカウント🐈ワニブックスより好評発売中☕ Amazon📎 https://t.co/4ZTRH2KgEJ セブンネット📎 https://t.co/1c95fP7ydD 楽天📎 https://t.co/MA79sZBqKZ 紀伊國屋📎 https://t.co/MZknt7ihJJ 写真集特設サイト🐊 https://t.co/whUO28DEI0
上：ちゃんとしたアイドル番組のカラオケ 下：イカれたアイドル番組のカラオケ #ひなパレ #日向坂で会いましょう #日向坂46
山口県はいい加減気づきなさい。 こんなにかわいい山口出身がいるんだぞ。 彼女に仕事をよこしなさい。 #河田陽菜
今回はみなさんの推しメンの好きな写真を送ってください✨✨ #日向坂46
加藤史帆ちゃん、流石にヤバすぎる #shihogram
本日、4月24日(水)25:00〜、ニッポン放送「#乃木坂46のオールナイトニッポン」に、#久保史緒里 が生出演します⚾️🫶 ぜひ、お聴きください🎧 #乃木坂46ANN #乃木坂46 allnightnippon.com/nogizaka46/
Me when someone at the gym is talking to friends on a machine I want to use
Bro just wanna eat 😂😂 stop playing around
【ブログ更新☀️ ポカ】 ポカにも続け hinatazaka46.com/s/official/dia… #日向坂46 #ポカ
☀️現在発売中☀️ BRODY6月号の「11thシングル『 #君はハニーデュー 』特集」が、ありがたいことに大好評いただいております！ 下記の制作スタッフの方々に、今作に込めた情熱と日向坂46への愛を聞きました。…
田村保乃がブログを更新しました！🌸｜ さつ sakurazaka46.com/s/s46/diary/de… ぜひご覧ください！ #櫻坂46 #田村保乃
大会出ました。 スクワット185kg ベンチプレス135kg デッドリフト210kg 530kgで2位でした。 @overshoot41 コーチングありがとう！ 君のおかげで530まで戻せた！全然プラン通りやれなくてごめんね。彼は本当に熱くて良いコーチ。…
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