ひたすら 5月仙台HI 6月宮城 9月北海道 11月復興マラソン @deviationvalue
ﾏﾗｿﾝ&ﾄﾗｲｱｽﾛﾝ23年夏大会ﾃﾞﾋﾞｭｰ/22年ﾗｵｳのﾎｰﾑﾗﾝ⚾拾う/STEPN ◎ﾌﾙﾏﾗｿﾝｻﾌﾞ4へ◎IRONMAN南北海道完走目標《走れる日曜午前7時から仙台市榴岡公園でﾗﾝﾆﾝｸﾞや散歩》無言ﾌｫﾛｰ失礼致します🙇♀️ フォロバ99%↩ youtu.be/THn4xXS1ltc 宮城 仙台市 Joined February 2017-
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夜ラン3.1kmしました。 閉店近かったため走って買い物へ行きました。昔なら自転車使うので大きな変化です。 チェーンが外れやすいので見たことない工具買いました。明日明るくなったらやってみます。 笑顔でゴールしたいので今から50km自転車こぎます。 #ランニング #STEPN
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朝ラン23.3kmしました。 先日のランニングクリニックで谷川さんやコーチの方々から学んだことを実践してみました。太陽が上がり日射しありましたが、足首の違和感も少なく無事ハーフ走ることができました。 また参加したいと思います。 #ランニング #STEPN #仙台国際ハーフマラソン
朝ラン23.3kmしました。 先日のランニングクリニックで谷川さんやコーチの方々から学んだことを実践してみました。太陽が上がり日射しありましたが、足首の違和感も少なく無事ハーフ走ることができました。 また参加したいと思います。 #ランニング #STEPN #仙台国際ハーフマラソン https://t.co/W5w4FvTavl
ニャー‼︎ @kinako9999
8K Followers 5K Following ニャンコ大好きです。すみませんがDMは不要です 全てブロックしています。STEPN大好きです、お金も大切です。森羅万象 何かを感じながら歩いています。STEPNに感謝、そして Twitterの仲間にありがとう。
餃子さん(STEPN酒.. @stepn_gyoza
7K Followers 5K Following 🍶🥟👨🍳NFT BCG好きな日本酒割烹店主 STEPN酒場開催 日本酒ソムリエ 餃子職人 🚼🐾🐾🌈 #STEPN #gashero #snpit #metakozo 🥟🐈🐾 ２児の新米パパ
PET(リアルサト�.. @c3m3y3nFwtD6TpA
6K Followers 3K Following 2022.6/1STEPN開始 6/30Twitter開始 リアルサトシ 訓練されたSTEPNER ゴルフ好き(12月末インデックス0.2) S国40エナ E国40エナ 総計80エナ漏らしまくりです😅 #Metale ambassador
TKmon(@STEPNアジフ.. @tk_whitewine
2K Followers 2K Following #STEPN👟 #GasHero🦾ｱｼﾞﾌﾗｲ巡り楽しんでます😊 ||2023年からマラソンにもチャレンジ🏃2023.11 #MINATOシティハーフマラソン 2024.3 #ふくい桜マラソン ||#STEPNアジフライ部 ||#STEPNアジフランクラブ
レイジ👟 @ReijiCode
5K Followers 3K Following STEPNがきっかけでランニングはじめました🔰2022/5/7 STEPNスタート👟→8月にランニングスタート🏃♂️ #STEPN B国20エナ⚡️Genesisホルダー｜仮想通貨・ NFT｜ハーフマラソン完走(1:58:40)｜次レースは横浜マラソン🏃♂️
altema Temako Project.. @atozaltema
3K Followers 1K Following Find Satoshi Labをこよなく愛する男。毎日S80エナ。 GasHero ASRA GasHero Trailblazer/Temako Project Founder/AI Utilization Consultant/ --制作物等のリンク先👇👇👇
tsuguya@110👟135⚡.. @tsuguya_crypto
2K Followers 2K Following I love Find Satoshi Lab (STEPN + DOOAR + MOOAR GasHero+α)🥰♥️ 他BCGやNFTも楽しむ🎶
すなっく@STEPN @STEPN1979
2K Followers 2K Following STEPNとGasHero | 居酒屋・スナック・カラオケ好き。誰とでも安全安心気楽に朝まで呑めます | 元SE | MT4 | FX自動売買中 | FP2級 | 2014年に悪性腫瘍摘出に成功♪ | タグ付けご自由にどうぞ。
shu@大学生STEPNer�.. @fukushunosuke
4K Followers 3K Following ⚡️FSL Champion⚡️#STEPN を通じてランニングにどハマり😆| FXやSTEPN 、Cryptoと対峙する大学生の日常を発信します｜#STEPN酒場 🍶でお手伝い|死ぬまでに世界全ての国に行く！🌍|フルマラソン3:48:34|Next Marathon➡️5/12 仙台ハーフマラソン🏃
SPMaster😎 @SPMaster0310
2K Followers 2K Following 2022年6月10日～STEPN👟STEPN写真同好会№9 😎GENESIS ITO LOVE❤️フォロワー以外のポストにも見たら「いいね👍️」します😎みんな仲間👋😎
散歩士おつまみ.. @otumaminft
4K Followers 3K Following ２０２２年８月より歩いて日本一周中😆☀️Web３がもっと普及することを信じて、その力だけで日本を巡る事が出来るのか？もっとWeb３の魅力を伝えることは出来ないか！？と思い旅立つことにしました😆☀️TikTokアカウント→散歩士おつまみ
★しゅん @StarShunX
3K Followers 2K Following 庶民は知恵でサバイバル！https://t.co/hraZYvXKN2 STEPNer/Jogger/Trainer #web3、#仮想通貨、#メタバース、 #STEPN の未来を信じて発信！心豊かに楽しい人生を目指して！
アト(ATO)🏃STEPNe.. @bitpapa2022
1K Followers 1K Following 🦸#GasHeroGenesis 11Design 🌍#GasHero 🏃 #STEPN 🖼#STEPNerNFT 🤓 #ATOKOPASS NFT販売中→ @AtokoPass Designer/２児のパパ👦♂６歳&👶♂２歳
maku 6% @maku67879787
2K Followers 2K Following STEPNはロング、金髪はショート👟 GasHero clan:BlackHoney🐝🍯🖤BB所属、おかげでちょっと黒くなりました🙅STEPN E:24 S:17 たまにスペースで喋ったりアジフライの集まりに参加したり。妻には言えないKAHO LOVE.
丸🐈 @Chikabu2610
1K Followers 274 Following 台湾🇹🇼STEPNのおかげで23年のブランクを経て再び走り出して、2023/12/17初フルマラソンをサブ4.5で完走した者🏃♀️ ✩︎ 猫&STEPNのとこを適当に呟きます。無言フォロー、タメ口どうぞー！😊
もふもふ @STEPN �.. @mofumofuSTEPN
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バベ | 11月上尾�.. @cryptBBQ
11K Followers 1K Following @fslweb3 Champion （旧：@Stepnofficial Ambassador） | 応援したいプロジェクトをツイート@ReadOnMe3 Ambassador | @grayboysdao #STEPN #GasHero の各記事はこちら：https://t.co/BNjmGsKJxS
TimeSTEPNer果歩(か.. @TimeSTEPNer
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PSYCHE_ECO @1psycheA
2K Followers 1K Following #ASRA Council #STEPN Genesis7673 holder #GasHero Genesis591 Creator #STEPN研究者 #体験×AI×自然 #AI #訓練されたSTEPNer (S20⚡ B20⚡E15⚡)*2 tota110⚡＃歩死の一族
コープ@STEPNcode76.. @stepnayumu
3K Followers 2K Following ヘソクリを今年のバブルにじんかけ。三度の飯よりATH。Bitget特派員→https://t.co/PmRlrD9EOs（登録はこちら）。
雨上がりの昼下.. @mizukoshishi
34K Followers 31K Following 君のデニムの青が褪せてゆくほど 味わい増すように。身分証は診察券(心療内科)｡🏃｡🌷｡🏔｡♨️｡🍺｡📖｡ 😄ヘンダーソン,セルライトスパ,ゴリけん。⚾️奥川恭伸,山崎颯一朗。🎶Ms.OOJA,TUBE,KTM,SAS,EXILE,JSB3,DEEN,AIM,Uru,BONJOVI,Beatles。
ひろぴろ@9/15信�.. @hirohi1131
592 Followers 590 Following ランニング、トレラン、ラーメン🍜好きな会社員です。自己ベスト：フルマラソン:3時間6分53、ハーフ:1時間29分29、トレイル完走歴:UTMF2022、信越五岳110K、奥久慈50K、STY、ITJ、ハセツネなど。
SASA 6/9飛騨高山�.. @sasa_running
403 Followers 451 Following 転勤多かった会社員。2016年10月からランニング開始。PBハーフ1時間37分台(犬山'24) フル3時間28分台(静岡'24) ランアップ岐阜で練習 今後の他の予定 :
しゃんしゃん @SW3a8wLdJRPlmXR
284 Followers 362 Following 2021年12月ランニング開始 戦績/フル5回4:41'20"/ハーフ3回1:58'22" /いつかはサブ4/バイク歴30年以上のベテランライダー ラン歴3年生のへなちょこランナー /疾走るの好きだが走るの苦手 /登山 /カープファン /無言フォロー失礼します
加澄ひろし｜走.. @kasumipjt
1K Followers 1K Following 翻訳（英語、伊語）、詩人（走る詩人） サブフォーを目指さない文化系ランナー：https://t.co/O8n7djr1Ri 東京から宮崎に移住、自然の中を走るのが大好きな市民ランナーです フルマラソンPB NET 4時間30分37秒
nichi@サブ4目標�.. @nichi_run
46 Followers 41 Following 体型と体力維持に走る💨アラフォーです😯「マンネリ感の打破とモチベUPにつなげるぞ✌️🤭/PBフル5:02:50/ハーフ1:53:20🎉/10km:50:44😑月間目標距離100km🤔まだまだ速くなりたい同志！一緒に頑張りましょ💪 無言😑フォロー👌最近は休憩🛣️スポットにハマり中😉
ランニング垢ピ.. @d56276
783 Followers 904 Following 40歳でランニングに夢中！最初はダイエット目的で始めたランニング🏃今では趣味の☝️一つ☝️ 月200キロ目標で走ってます！誰でも良いのでランニング好きな方絡んでください！ちなみに筋トレ🏋️とランニング🏃の両立が目標です！お酒と🥃🍶と食が辞められないので、ランニングでカロリー消費してます笑
N@4/28 東日本国�.. @hashiruhito33
258 Followers 388 Following 40代おじランナー。23年5月から22年ぶりに走るようになりました。フルマラソンPB:3時間18分台。楽しむこと最優先。数年後には目指せサブエガ。けん玉ランナーさんのファン。ラン練習は無理なくゆっくりいきます。目標:1500m4‘30 5000m17‘00 ハーフ1‘20’00フル2‘50’00
つっちー/次の�.. @ankoazuk1
93 Followers 104 Following 10年ぶりのTwitter復帰(なるか？)/先輩方、無言フォロー失礼します😃/趣味系こちらに統合-ランからのサウナ&ビール,ゲーム,スプラ,遊戯王/横浜マラソン2022-7km参加/神戸マラソン2022-初フル/神戸マラソン2023完走/大阪マラソン2024完走/足首手術の影響？で膝を痛めやすいのです😭
Carolyn @carolyn_hines_
202 Followers 3K Following
go_og @go_og_tsy
523 Followers 445 Following 50歳会社員。趣味は音楽（ベース）、ランニング、ロードバイク、ゲームなど。🏃🏻♂️ランニング歴5年。10km44'06"。ハーフ1:41'42"。フル5:51'48"。目標は10km43分、ハーフ1:40、フルサブ4。無言フォロー、いいね失礼しますm(_ _)m
落書きラン・大.. @rakugakiRUN
542 Followers 451 Following 2019年にランニング開始 フルマラソン 3:16.50 ハーフマラソン 1:31.08 10km 41.19 5km 19.42 3km 11.20 息子と娘がいるオッちゃんです(;^_^A 走って落書きしながらつぶやいてみたいと思いますm(_ _)m
Ｓi @ 11/3 東北み.. @sicyan_sicyan
690 Followers 731 Following Si (♂)です。サイエンスな草食系営業マン🧪...2022年夏よりランニング依存症発症...初フルサブ4達成🏃♪ フル:3'53(2024愛媛M)、ハーフ:1'37(2023 東日本国際親善M)。他には筋トレや登山、トレラン、ポケGO、ワイン中心のLIFE。
フィニアス @1czCo8B7ELcLQny
197 Followers 90 Following 初マラソン2022.10~5:44:21 (水戸) 好きなもの 抹茶スイーツ✩ディズニー⭐︎駅伝⭐︎ピアノ🎹♡みなさまのツイートに潤いを頂いてます😊 5/19いわて奥州きらめきマラソン大会 靴はホカオネ一択 京都マラソン出たい
ポテラン@スピ�.. @poterun_run
474 Followers 793 Following ランニングが好きなのか靴が好きなのか…🤔フルPB3:29:55(神戸マラソン2023)サブ3.5ランナー🏃♂️サブ200を目指して頑張ります😆
中村浩太 @K7fzffb
245 Followers 287 Following 21卒Runner/福岡陸協/福岡友走クラブ/half 1:38:18/陸上以外にも仕事をはじめとした様々なことを発信してます
mee_ji_cyan @toshi_mee_k
172 Followers 156 Following Running,Workingをしています。6:00/kmペースでハーフ目標。初大会参加:山形まるごとマラソン2020(リモート&100名模擬)
おおたろう@膝�.. @0911otjic
394 Followers 325 Following 河川敷のぼっちランナーでしたがラン友さんが増えてやる気📈になってきました。 フル3.25.47(2023水戸)ハーフ1.34.58(2023ハイテク)無言フォロー失礼します🙏 #ただの会 #まるお製作所 #メタボの会 #イケオジ軍団
西風スマイル @Trail7Utmf
631 Followers 651 Following 56歳社畜 関西在住 帰宅部出身 小学6年まで小児喘息 猫背 45歳時立って靴下を履けず体重80kg そこからスロージョグ開始 50歳でフル3時間44分昨年フル3:30:17 今期サブ3.20を目標 最終目標80歳でフル完走 夢はトレラン100マイル 投資も少し オープンカー大好き 無言フォロー失礼しますm(_ _)m
あいり│ランナ.. @airi_tf_eiyo
250 Followers 378 Following ＼アスリートの身体づくり×食事法／ 🔸試合で結果を出すための食事法を伝授 🔸栄養バランスを整えて自己ベスト更新へ ◾️現役管理栄養士 ◾️元走り高跳インターハイ選手 ◾️実業団ランナーへの栄養サポート
はしけん｜4/21�.. @mahforyou
548 Followers 550 Following 2022/3からダイエット目的で走り始め、2022/12におおがきハーフ完走、2023/11に松本マラソン完走。 現在51歳、次の目標はサブ4！また1から鍛え直して、あの達成感と疲労感を味わいたい。 フォロー、コメントもらえると励みになります。よろしくお願いします。
いちゆう @ichiyuworld
531 Followers 449 Following ひきこもり系なちびでぶ５０代👩ランニング、リメイク、カメラ好きかも。【マラソン】大阪・淀川市民フルM→4:44:12…クリスマスチャリティハーフ→1:56:08…交野10k→53:32
のりちょん@ま�.. @norichan8_run
3K Followers 4K Following 八王子市民復活。2015年よりランニング開始。PB 5000m(非公認):17’06”11(2020 M×K) 10km(非公認):35’19(2019 川崎国際駅伝) HM:1°18’03(2020 ﾏﾗｿﾝﾌｪｽﾃｨﾊﾞﾙ in 昭和記念公園) Full Marathon:2°42’04(東京2020)
愛甲竜士 @aiko1500ryun
514 Followers 495 Following 人生初のフルマラソン出場を決意した30代の公務員です。日々の練習の記録をここに残していきます。 次のレースは10月頃を予定。暫くは鍛錬期に入ります。
BellaBrio_ @BellaBrio150773
38 Followers 1K Following
中泊町社会福祉.. @nakadomari_csw
271 Followers 170 Following 中泊町社会福祉協議会（青森県）の公式アカウントです。 Facebook https://t.co/bSY0FGTiML
Xfgf❤️ Memecoin �.. @Xfgf598625
32 Followers 81 Following
ラニオ @8259rani
723 Followers 714 Following 朝RUNタイプ😆・・サブ3.5めざしてます・‘‘💕なもの’’・豆腐・Bz'・ 陸上・⚽️・🏂・🍺類(減進行中のつもり-w)・😽・古事記・お笑・😊 ※※※商い系が疑わしい方はフォロバいたしません😽
msy @msy_0228
436 Followers 404 Following ハマってることをなんとなくつぶやく。ランニング4年生。エボライドが好きなエボライダー。お料理も好きです。フルマラソンPB：2:54:56（防府読売マラソン2023）
ししどパパ @tawa_kemaru
186 Followers 239 Following 徳島県松茂町出身。今は大阪堺に住んでます。ラン歴2年。お酒と魚と温泉大好き。 2023年1月から練習開始。フルPB 3:18:38(202403徳島) 今シーズンはサブ3.10目標。 2500km/年でサブ3達成出来たらいいな✨ラン仲間も全然居ないので一緒に走ってくれる方居たらよろしくです♪気軽に絡んでください♪
エコトライアス.. @ecotriathlete
721 Followers 208 Following 某企業代表取締役社長執行役員🤨&トライアスリート 1986年8月天橋立ミニトライアスロンでデビュー 三重県出身 😄趣味は仏像彫刻🙏一日一日を大切に「70歳でトライアスロン51.5完走＆80歳でフルマラソン完走目指す健体・健心・健脳！」目指せ人生100年 #トライアスロン #マラソン #人生100年 #投資 #健康
金次 @CPDCySIKlhFUUQi
464 Followers 833 Following 金次（きんじ）と言います。名前の最初と最後の漢字を合わせたもので、中学時代に付けてもらいまして、今も大切に使わせて頂いてます。 趣味のウォーキングやランニングを通じて、プライベートや現代社会の中で、楽しい・自分らしい生活スタイルを心掛けて歩みます。 無言フォロー失礼します。また、DMはNG。よろしくお願いします。
t-ome @c_Ravel
670 Followers 585 Following サブ3.5目指して走ってます 山形出身/栃木移住者/2児の父/ランニング/トレイルラン/登山/スキー/バックカントリー 2022山寺蔵王100K 2023FUJI完走
タケ @hOw41KRAcWhYdYO
178 Followers 168 Following Voicy ラジオ好き📻🎶 ４4歳 目指せサブリノ 家庭菜園好き 2018年に兄に誘われて走り出しました。走っている時は、嫌な事を忘れられる😁 最近ランニングのモチベーションが上がらないので、皆さんのツイートを見て頑張ろうと思います💪😁 無言フォローお許しください。よろしくお願いします🙏
Yuichi Run @ 次未�.. @Yuichi_Run_mwmc
592 Followers 834 Following 走ることがとても好きです。40代に入り、自分のペースで楽しんでいます。 目標 ≫ Half 1:38:00！達成！|| Full 3:25:00 東京、シンガ、バンコク、ホーチミン、ハノイあたりを走っています。
フカヒデ @fukahide_3150
869 Followers 774 Following 40代前半のおじさんです🦑人生はこれからだ！以下奮闘中！12月はホノルルマラソンで人生に変化を付けたい！ ①筋トレ ②ランニング ③ソロBBQ＋釣り ④1人旅！
つかぴ@目指せ�.. @tdwmt6
1K Followers 1K Following 目標:①熊本城マラソンで上位入賞②日本一の銀行員ランナー③マラソンで熊本地震から復興中の益城、熊本を元気に！記録:1500m(4:06) 5000m(15:08) フル(2:25:28) 2022福岡マラソン優勝🏅「陸上」×「復興」＝「復興ランナー」 練習メニュー呟きます。フォロー失礼します！無言フォロー歓迎！
トッキー @supertockey12
603 Followers 536 Following ラン好きな人との繋がりアカウント/🇯🇵島根生れ大阪育ち､京都､東京､愛知､千葉､今は東京/ #まるお製作所RC #メタボの会 #ただの会 #月間400km倶楽部 #ライブラン/ PB:フル3:08’29(21青太) ,100K 9:49‘21(23サロマ)/ 6/30 #サロマ湖ウルトラマラソン
ろき 次走@コペ�.. @runhalf211
629 Followers 823 Following ヨーロッパ在住ランナー。PB マラソン 3:30:15 ハーフ: 1:36:20 モチベになりそうな人や面白そうな人を中心に無言フォローさせてもらってます！ 基本フォロバ
多摩ランナー @TamaRunner2024
276 Followers 257 Following よしっ！今年こそランニングを始めるぞ！！ 多摩地区に住んでます 音楽、旅行、グルメ、カメの世話、クライミング、スキー、AIアート お仕事はITやAI系 4年前にテレワークになり健康のため少し運動してます ランニングはジムで走る専門 50過ぎてランニング始めた初心者です とりあえず外で走るのが今の目標
たむ @tamu_running
1K Followers 1K Following 愛知の学生。1年半続いた腸脛靭帯炎からの復活を目指しています。 PB→86'23"(2021.10)/37'04"(2022.4)/18'04"(2022.5) | 次の本命→11/3富山
CTdiger🛸💧🐻 @dig_degital
1K Followers 2K Following STEPNを中心に運用中。SYMBIOGENESIS、ReadOnも活動しています。SolanaとTezosのアートが気になっています。focusing on STEPN.SYMBIOGENESIS and ReadOn are also active. about Solana & Tezos art
律陽 @shyakulekatsuya
342 Followers 340 Following 体重＋10kg 腰痛持ち 健康診断でDMひっかかり 2人の娘と35年ローン 6年越しにランニング再開 （2022.5〜） half（1:21）full（2:48） 鎌倉〜藤沢〜茅ヶ崎〜平塚 ぼっち練
KOJI@running acct @MarketRiver927
411 Followers 379 Following ■みなさんのランニング関連のtweetを収集して自分のランニングエネルギーに変換します ■還暦までにフルを走りたい→還暦迎えてしまいました！→死ぬまでに？ ★以前は環境センサーが室温湿度気圧を勝手につぶやくアカウントでした →ランニング以外のtweetはこっちに移りました @MarketRiver1
カピまる@ラン�.. @kapimaru_run
141 Followers 212 Following 初フル4時間40分(2021,3) l ハーフ：1’20’37(2024名古屋シティマラソン) l フル：2’59’47（2024にしおマラソン）l サブエガ目標ランナー l ランニング、読書垢 l ブログやってます↓↓
Kazu助 🇯🇵 @Kazusuke4649
505 Followers 511 Following JAAF日本陸上競技連盟 公認審判員、神奈川陸上競技協会(相模原市陸協)、JSPO公認クラブアシスタントマネージャー、JAAF公認ジュニアコーチ、陸上競技(やり投げ)、ファンラン。無言フォローの場合もありますが、ご容赦下さい🙇
ニャー‼︎ @kinako9999
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コープ@STEPNcode76.. @stepnayumu
3K Followers 2K Following ヘソクリを今年のバブルにじんかけ。三度の飯よりATH。Bitget特派員→https://t.co/PmRlrD9EOs（登録はこちら）。
雨上がりの昼下.. @mizukoshishi
34K Followers 31K Following 君のデニムの青が褪せてゆくほど 味わい増すように。身分証は診察券(心療内科)｡🏃｡🌷｡🏔｡♨️｡🍺｡📖｡ 😄ヘンダーソン,セルライトスパ,ゴリけん。⚾️奥川恭伸,山崎颯一朗。🎶Ms.OOJA,TUBE,KTM,SAS,EXILE,JSB3,DEEN,AIM,Uru,BONJOVI,Beatles。
SASA 6/9飛騨高山�.. @sasa_running
403 Followers 451 Following 転勤多かった会社員。2016年10月からランニング開始。PBハーフ1時間37分台(犬山'24) フル3時間28分台(静岡'24) ランアップ岐阜で練習 今後の他の予定 :
N@4/28 東日本国�.. @hashiruhito33
258 Followers 388 Following 40代おじランナー。23年5月から22年ぶりに走るようになりました。フルマラソンPB:3時間18分台。楽しむこと最優先。数年後には目指せサブエガ。けん玉ランナーさんのファン。ラン練習は無理なくゆっくりいきます。目標:1500m4‘30 5000m17‘00 ハーフ1‘20’00フル2‘50’00
しゃんしゃん @SW3a8wLdJRPlmXR
284 Followers 362 Following 2021年12月ランニング開始 戦績/フル5回4:41'20"/ハーフ3回1:58'22" /いつかはサブ4/バイク歴30年以上のベテランライダー ラン歴3年生のへなちょこランナー /疾走るの好きだが走るの苦手 /登山 /カープファン /無言フォロー失礼します
つっちー/次の�.. @ankoazuk1
93 Followers 104 Following 10年ぶりのTwitter復帰(なるか？)/先輩方、無言フォロー失礼します😃/趣味系こちらに統合-ランからのサウナ&ビール,ゲーム,スプラ,遊戯王/横浜マラソン2022-7km参加/神戸マラソン2022-初フル/神戸マラソン2023完走/大阪マラソン2024完走/足首手術の影響？で膝を痛めやすいのです😭
nichi@サブ4目標�.. @nichi_run
46 Followers 41 Following 体型と体力維持に走る💨アラフォーです😯「マンネリ感の打破とモチベUPにつなげるぞ✌️🤭/PBフル5:02:50/ハーフ1:53:20🎉/10km:50:44😑月間目標距離100km🤔まだまだ速くなりたい同志！一緒に頑張りましょ💪 無言😑フォロー👌最近は休憩🛣️スポットにハマり中😉
走る母ちゃん @RfoQIbqHMuPWlZC
298 Followers 299 Following 楽しく、ゆる～く走ってます🏃♀️🎶 人生の目標としていた初ハーフ完走は達成出来ました(2022年第1回東京レガシーハーフ)✨ さて、次の目標は…🙄❔
go_og @go_og_tsy
523 Followers 445 Following 50歳会社員。趣味は音楽（ベース）、ランニング、ロードバイク、ゲームなど。🏃🏻♂️ランニング歴5年。10km44'06"。ハーフ1:41'42"。フル5:51'48"。目標は10km43分、ハーフ1:40、フルサブ4。無言フォロー、いいね失礼しますm(_ _)m
加澄ひろし｜走.. @kasumipjt
1K Followers 1K Following 翻訳（英語、伊語）、詩人（走る詩人） サブフォーを目指さない文化系ランナー：https://t.co/O8n7djr1Ri 東京から宮崎に移住、自然の中を走るのが大好きな市民ランナーです フルマラソンPB NET 4時間30分37秒
ひろぴろ@9/15信�.. @hirohi1131
592 Followers 590 Following ランニング、トレラン、ラーメン🍜好きな会社員です。自己ベスト：フルマラソン:3時間6分53、ハーフ:1時間29分29、トレイル完走歴:UTMF2022、信越五岳110K、奥久慈50K、STY、ITJ、ハセツネなど。
落書きラン・大.. @rakugakiRUN
542 Followers 451 Following 2019年にランニング開始 フルマラソン 3:16.50 ハーフマラソン 1:31.08 10km 41.19 5km 19.42 3km 11.20 息子と娘がいるオッちゃんです(;^_^A 走って落書きしながらつぶやいてみたいと思いますm(_ _)m
フィニアス @1czCo8B7ELcLQny
197 Followers 90 Following 初マラソン2022.10~5:44:21 (水戸) 好きなもの 抹茶スイーツ✩ディズニー⭐︎駅伝⭐︎ピアノ🎹♡みなさまのツイートに潤いを頂いてます😊 5/19いわて奥州きらめきマラソン大会 靴はホカオネ一択 京都マラソン出たい
中村浩太 @K7fzffb
245 Followers 287 Following 21卒Runner/福岡陸協/福岡友走クラブ/half 1:38:18/陸上以外にも仕事をはじめとした様々なことを発信してます
ランニング垢ピ.. @d56276
783 Followers 904 Following 40歳でランニングに夢中！最初はダイエット目的で始めたランニング🏃今では趣味の☝️一つ☝️ 月200キロ目標で走ってます！誰でも良いのでランニング好きな方絡んでください！ちなみに筋トレ🏋️とランニング🏃の両立が目標です！お酒と🥃🍶と食が辞められないので、ランニングでカロリー消費してます笑
ポテラン@スピ�.. @poterun_run
474 Followers 793 Following ランニングが好きなのか靴が好きなのか…🤔フルPB3:29:55(神戸マラソン2023)サブ3.5ランナー🏃♂️サブ200を目指して頑張ります😆
チョモラン @ChomoRunner
126 Followers 235 Following 駅伝東洋大学推し、市民ランナー5年生▶︎フル3:06:47 ▶︎ハーフ88:22 ランニング、駅伝、マラソン たくさんのランナーさんと繋がりたい。とりあえずスピードつけよ💨無言フォロー失礼します。カープ🎏。カピバラかわいい。
Ｓi @ 11/3 東北み.. @sicyan_sicyan
690 Followers 731 Following Si (♂)です。サイエンスな草食系営業マン🧪...2022年夏よりランニング依存症発症...初フルサブ4達成🏃♪ フル:3'53(2024愛媛M)、ハーフ:1'37(2023 東日本国際親善M)。他には筋トレや登山、トレラン、ポケGO、ワイン中心のLIFE。
あいり│ランナ.. @airi_tf_eiyo
250 Followers 378 Following ＼アスリートの身体づくり×食事法／ 🔸試合で結果を出すための食事法を伝授 🔸栄養バランスを整えて自己ベスト更新へ ◾️現役管理栄養士 ◾️元走り高跳インターハイ選手 ◾️実業団ランナーへの栄養サポート
はしけん｜4/21�.. @mahforyou
548 Followers 550 Following 2022/3からダイエット目的で走り始め、2022/12におおがきハーフ完走、2023/11に松本マラソン完走。 現在51歳、次の目標はサブ4！また1から鍛え直して、あの達成感と疲労感を味わいたい。 フォロー、コメントもらえると励みになります。よろしくお願いします。
ちゃんゆー @chchchchchyou
1K Followers 995 Following おかやまマラソン当選を機に、2022/4より本格的に走り始めました！ランニングと腹筋が好きです！ ぼっちランが淋しくて始めたTwitterですが、多くの方と仲良くなれてとても幸せです🥰 max75kg→now56kg、体脂肪6.5%🔥 無言フォロー失礼します🙇♂️ 無言フォローして下さい🙇♂️
mee_ji_cyan @toshi_mee_k
172 Followers 156 Following Running,Workingをしています。6:00/kmペースでハーフ目標。初大会参加:山形まるごとマラソン2020(リモート&100名模擬)
いちゆう @ichiyuworld
531 Followers 449 Following ひきこもり系なちびでぶ５０代👩ランニング、リメイク、カメラ好きかも。【マラソン】大阪・淀川市民フルM→4:44:12…クリスマスチャリティハーフ→1:56:08…交野10k→53:32
愛甲竜士 @aiko1500ryun
514 Followers 495 Following 人生初のフルマラソン出場を決意した30代の公務員です。日々の練習の記録をここに残していきます。 次のレースは10月頃を予定。暫くは鍛錬期に入ります。
msy @msy_0228
436 Followers 404 Following ハマってることをなんとなくつぶやく。ランニング4年生。エボライドが好きなエボライダー。お料理も好きです。フルマラソンPB：2:54:56（防府読売マラソン2023）
ししどパパ @tawa_kemaru
186 Followers 239 Following 徳島県松茂町出身。今は大阪堺に住んでます。ラン歴2年。お酒と魚と温泉大好き。 2023年1月から練習開始。フルPB 3:18:38(202403徳島) 今シーズンはサブ3.10目標。 2500km/年でサブ3達成出来たらいいな✨ラン仲間も全然居ないので一緒に走ってくれる方居たらよろしくです♪気軽に絡んでください♪
ラニオ @8259rani
723 Followers 714 Following 朝RUNタイプ😆・・サブ3.5めざしてます・‘‘💕なもの’’・豆腐・Bz'・ 陸上・⚽️・🏂・🍺類(減進行中のつもり-w)・😽・古事記・お笑・😊 ※※※商い系が疑わしい方はフォロバいたしません😽
t-ome @c_Ravel
670 Followers 585 Following サブ3.5目指して走ってます 山形出身/栃木移住者/2児の父/ランニング/トレイルラン/登山/スキー/バックカントリー 2022山寺蔵王100K 2023FUJI完走
フカヒデ @fukahide_3150
869 Followers 774 Following 40代前半のおじさんです🦑人生はこれからだ！以下奮闘中！12月はホノルルマラソンで人生に変化を付けたい！ ①筋トレ ②ランニング ③ソロBBQ＋釣り ④1人旅！
ショー @sho618
1K Followers 567 Following 愛知県名古屋在住。陸上経験のない素人ランナーです。 初マラソンは4時間半。無言フォロー失礼します。 5000m:15分56秒 10km : 33分30秒 ハーフ：1時間12分40秒 フル ：2時間28分43秒 。ブログ書いてますので気軽に覗いて下さい。ブログURL↓
お豆腐メンタル.. @runner12snku
883 Followers 780 Following メンタル弱めランナーです。日々走力、メンタルを向上させる為にトレーニングしてます(自分一人では頑張れないので練習メニュー上げています)自己ベスト4:15.84/16:26.06/1:13:46/2:44:48 無言フォロー失礼します🙇♂️
つかぴ@目指せ�.. @tdwmt6
1K Followers 1K Following 目標:①熊本城マラソンで上位入賞②日本一の銀行員ランナー③マラソンで熊本地震から復興中の益城、熊本を元気に！記録:1500m(4:06) 5000m(15:08) フル(2:25:28) 2022福岡マラソン優勝🏅「陸上」×「復興」＝「復興ランナー」 練習メニュー呟きます。フォロー失礼します！無言フォロー歓迎！
たむ @tamu_running
1K Followers 1K Following 愛知の学生。1年半続いた腸脛靭帯炎からの復活を目指しています。 PB→86'23"(2021.10)/37'04"(2022.4)/18'04"(2022.5) | 次の本命→11/3富山
おおたろう@膝�.. @0911otjic
394 Followers 325 Following 河川敷のぼっちランナーでしたがラン友さんが増えてやる気📈になってきました。 フル3.25.47(2023水戸)ハーフ1.34.58(2023ハイテク)無言フォロー失礼します🙏 #ただの会 #まるお製作所 #メタボの会 #イケオジ軍団
トッキー @supertockey12
603 Followers 536 Following ラン好きな人との繋がりアカウント/🇯🇵島根生れ大阪育ち､京都､東京､愛知､千葉､今は東京/ #まるお製作所RC #メタボの会 #ただの会 #月間400km倶楽部 #ライブラン/ PB:フル3:08’29(21青太) ,100K 9:49‘21(23サロマ)/ 6/30 #サロマ湖ウルトラマラソン
多摩ランナー @TamaRunner2024
276 Followers 257 Following よしっ！今年こそランニングを始めるぞ！！ 多摩地区に住んでます 音楽、旅行、グルメ、カメの世話、クライミング、スキー、AIアート お仕事はITやAI系 4年前にテレワークになり健康のため少し運動してます ランニングはジムで走る専門 50過ぎてランニング始めた初心者です とりあえず外で走るのが今の目標
ろき 次走@コペ�.. @runhalf211
629 Followers 823 Following ヨーロッパ在住ランナー。PB マラソン 3:30:15 ハーフ: 1:36:20 モチベになりそうな人や面白そうな人を中心に無言フォローさせてもらってます！ 基本フォロバ
Yuichi Run @ 次未�.. @Yuichi_Run_mwmc
592 Followers 834 Following 走ることがとても好きです。40代に入り、自分のペースで楽しんでいます。 目標 ≫ Half 1:38:00！達成！|| Full 3:25:00 東京、シンガ、バンコク、ホーチミン、ハノイあたりを走っています。
律陽 @shyakulekatsuya
342 Followers 340 Following 体重＋10kg 腰痛持ち 健康診断でDMひっかかり 2人の娘と35年ローン 6年越しにランニング再開 （2022.5〜） half（1:21）full（2:48） 鎌倉〜藤沢〜茅ヶ崎〜平塚 ぼっち練
タケ @hOw41KRAcWhYdYO
178 Followers 168 Following Voicy ラジオ好き📻🎶 ４4歳 目指せサブリノ 家庭菜園好き 2018年に兄に誘われて走り出しました。走っている時は、嫌な事を忘れられる😁 最近ランニングのモチベーションが上がらないので、皆さんのツイートを見て頑張ろうと思います💪😁 無言フォローお許しください。よろしくお願いします🙏
カピまる@ラン�.. @kapimaru_run
141 Followers 212 Following 初フル4時間40分(2021,3) l ハーフ：1’20’37(2024名古屋シティマラソン) l フル：2’59’47（2024にしおマラソン）l サブエガ目標ランナー l ランニング、読書垢 l ブログやってます↓↓
KOJI@running acct @MarketRiver927
411 Followers 379 Following ■みなさんのランニング関連のtweetを収集して自分のランニングエネルギーに変換します ■還暦までにフルを走りたい→還暦迎えてしまいました！→死ぬまでに？ ★以前は環境センサーが室温湿度気圧を勝手につぶやくアカウントでした →ランニング以外のtweetはこっちに移りました @MarketRiver1
Kazu助 🇯🇵 @Kazusuke4649
505 Followers 511 Following JAAF日本陸上競技連盟 公認審判員、神奈川陸上競技協会(相模原市陸協)、JSPO公認クラブアシスタントマネージャー、JAAF公認ジュニアコーチ、陸上競技(やり投げ)、ファンラン。無言フォローの場合もありますが、ご容赦下さい🙇
さーちゃんは走.. @saachan_run
317 Followers 440 Following ダイエットきっかけでランニングにハマった人。走り始めて4年経ちやっとフルマラソンデビューしました😆朝ラン派！休日のみのユルい感じですが本当はもっと走りたい😱サブ4達成できたので次はサブリノ目指して頑張る💪 三津家くん推し😆✨無言フォローをお許しください🙇♀️
エノっち@山中�.. @enorunsub4
344 Followers 417 Following 2017年から練習開始。 2019年11月初フルでギリ3時間57分でサブ4達成。10km43:47(2022.11流山)ハーフ1:35:14(2024.2守谷) フル3:25.58(2024.3東京M) 目標3.20。仮装ランやりたい。ランと椎名林檎(林檎班)と事変とラーメン好き。 #イケオジ軍団
ケイ @KatyYohey
671 Followers 838 Following 42歳♂ゆる〜く走るおじさん🏃 日本が好き🇯🇵海が好き🌊 犬も好き（保護犬13歳♀12歳♂）🐕3キロ:11:59🏃🏃♂️5キロ:22:13🏃10キロ:42:59🏃ハーフ:1:37:25🏃フル:3:42:58🏃♂️無言フォローすみません！イケオジ軍団
タックラン@来�.. @6XtksUCmRB4IFNn
135 Followers 158 Following 気ままに走りたいので、ボッチでガチ練してる寂しがり屋のおじさんです。 2024別大で2:52:16の自己ベスト出ました！大会に出て、その地方を知っていきたいと思ってます。良い大会があればおすすめしてください！
yasu @yasu73491433
207 Followers 1K Following 陸上.サッカーなど。200k/月でどこまで行けるかチャレンジ中。マラソンベスト3:11:？(1994青島太平洋) 社会人ベスト3:20:09(2024東京チャレンジ) フルマラソン出走8回(94青島太平洋.12神戸.12奈良.22富山.23熊本城.23ぐんま.23神戸.24東京チャレンジ) 次の目標3:14:59
KｰSTATIONをご利用のランナーさんも走られている 根岸森林公園コース🏃♂️ こちらは公園に着くまでが長〜い登り坂😅 広い公園の森林浴や季節よって絶景も楽しめますよ‼️ 公園一周は1.5kmほどです。 #駅チカ #JR関内駅南口徒歩2分 #横浜ランニングステーション #根岸森林公園 #根岸競馬場跡
#running 9k ⛅️ stopping at some points for shopping and viewing with my daughter 娘のチャリンコと一緒に束の間のお休み時間😌
５月1発目RUN🔥 今日はカーリング🥌も 本格的にやろうかしら🤔
大学同期に会いに福井に行ってきました
今日は有給だったので1人フルマラソンしてきました 明日出社して明後日から帰省します
なよろ憲法記念ハーフマラソン直前調整🤩 今日は朝6kmと夜8km、夜の後半は刺激走としてキロ4分まで上げてみました。 2ヶ月ぶりの実績ですが、最近ジョグでしか走っていないのでキロ5くらいで走ろうと思います😅 明日は普通に仕事なので終わってからJRで名寄まで移動します。名寄到着23時😭
ゆるjog120分 コンディションがイマイチでしたが、朝つむ兄選手@tsumu26u の顔を見たら山に登りたくなり、結果ゆるjogをしようという気持ちになれた😊✨
午前中ランです😂ノヴァブラスト3でサブ4ペースで32キロです😆昨日は長い雨が降り続きまして、昨日と分とまとめて走りました😂夏場に休んだ橋の下や色々景色を楽しみながら走れました😆後半上りでペース上げられ余裕度もありましたので良かったと思います😂
あおもり桜マラソン2024 42.195㎞走って１秒差の2位🥈,3位🥉 1500m走みたいなフィニッシュシーン フルマラソンです。
朝ラン12.5キロ🏃♂️ 今日1日会社頑張ってGW後半戦突入です😚
今日の朝ラン＆ニ部練 朝ランはショートインターバル💨 P練は疲れてないフレッシュな状態でやりたいけど 私みたいにウルトラとかトレイルもメインにしてるとなかなか難しい😅 まあ楽しいからいいんですけど強度高くできないな😁 ニ部練はペース走🏃 12.0+18.4=30.4km #地元野菜と選択できたのは内緒
5月‼️ 昨日と今日走ってますよー🏃♂️➡️ 今のところ100%笑 今年の筍はどこも豊作みたい🤤 うちはほぼメンマになって夜のツマミ🍺 あ… ５月は酒の量を減らす目標だった…🤔 それと毎日ラン💪 あーあ、言っちまったよ💦 追い込まれないと出来ないタチ😂 出来る限り頑張ります☺️ #ランニング‼️‼️
小雨模様な朝です☂️ ビブラムファイブフィンガーズでゆるゆる走ってきました💨 今朝は人も少なめでした(^^)駅周辺にパトカー🚔🚓 体操🤸♀️して終了☑️ 木曜日 頑張る💪👈仕事行く🏃 健康管理しっかり注意⚠️
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