Mahmoud Elhelaly @dr__Mahmoud

‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏قال تعالي (وَفِي السَّمَاءِ رِزْقُكُمْ وَمَا تُوعَدُونَ* فَوَرَبِّ السَّمَاءِ وَالْأَرْضِ إِنَّهُ لَحَقٌّ مِّثْلَ مَا أَنَّكُمْ تَنطِقُونَ) Cairo, Egypt Joined June 2010

Tweets

3K
Followers

120
Following

543
Likes

218

مكتب تركي آل الشيخ @MSG_MAL

2 weeks ago

بمناسبة #اليوم_الوطني_السعودي بسم الله نبدا الفعاليه سحب على 80,000 ريال .. ريال ينطح ريال 🔥 وسيارة ( 5 سيارات مرسديس اخر موديل🥳 ) الشروط :ريتويت ولايك لهذه التغريدة - تابعني @MSG_MAL وقووول تم 🔥💰 لحد يقول حظي شين ..شارك لعل حظك يزين #اليوم_الوطني_السعودي

323 263 325 53K 32

Download Image

Dr. Ibrahim Hamdi د.ابراهيم حمدي طبيب نفسي @DrIbrahimhamdi

4 months ago

أكثر من يسرق طاقتك النفسية مو الأشخاص السلبيين فقط، بل “الشخصيات المقلقة” دائمًا: كثير أسئلة، كثير لوم، كثير افتراضات، كثير تقلبات… وجودهم يرفع الكورتيزول، يربك الجهاز العصبي، ويزيد فرص الاكتئاب والقولون العصبي. بعض الناس علاقتك فيهم “ضغط مستمر” أكثر من كونها علاقة.

42 308 2K 112K 514

Mahmoud Elhelaly @dr__Mahmoud

9 months ago

إذا المرءُ لا يرعاك إلا تكلفاً، فدعه ولا تكثر عليه التأسفا، ففي الناس أبدال، وفي الترك راحة، وفي القلب صبر للحبيب، ولو جفى، وما كل من تهواه يهواك قلبه، وما كل من صافيته لك قد صفا. الإمام الشافعى .

0 0 0 16 0

Mahmoud Elhelaly @dr__Mahmoud

9 months ago

"لِيتعلَّم أحدُكم الوحدة، فإنَّكم في زمانٍ لا يثبتُ فيه النَّاس على صُحبة ولا أُلفة . الإمام الشافعي

0 0 0 18 0

Mahmoud Elhelaly @dr__Mahmoud

10 months ago

رحمة الله عليه

0 0 0 24 0

Download Video

جرير @garer149

10 months ago

20 قاعدة للرجال تضع فيك الهيبة والوقار (تعتبر خلاصة نصائح شيوخنا قديماً وعلماء النفس حديثاً) 1. لا تصافح وأنت جالس. الوقوف يظهر الاحترام والانخراط. إنه يشير إلى أنك تقدر الشخص الذي تلتقي به وأنك حاضر تمامًا في التفاعل. 2. احمِ من خلفك، واحترم من بجانبك. هذا يؤكد على الولاء…

239 1K 6K 2.2M 3K

Download Image

Dr. Ibrahim Hamdi د.ابراهيم حمدي طبيب نفسي @DrIbrahimhamdi

11 months ago

كيف ترفع هرمون الدوبامين: 1.ممارسة الرياضة 2.تناول أطعمة غنية بالبروتين 3.الحصول على قسط كافٍ من النوم 4.ممارسة التأمل والاسترخاء 5.التحدث مع الأصدقاء ذوي الأرواح الجميلة 6.السفر واكتشاف أماكن جديدة 7.ممارسة الهوايات المفضلة 8.اقتناء الأشياء التي تحب، مثل العطور، الساعات، أو…

3 73 489 29K 154

Mahmoud Elhelaly @dr__Mahmoud

12 months ago

مشيناها خطي كتبت علينا .. و من كتبت عليه خطي مشاها ..

0 0 0 29 0

Mahmoud Elhelaly @dr__Mahmoud

12 months ago

لا تُعاشِر نفسًا شبعت بعد جوع فإن الخير فيها دخيل وعاشر نفسًا جاعت بعد شبع فإن الخير فيها أصيل .." علي بن أبي طالب

0 0 0 38 0

Mahmoud Elhelaly @dr__Mahmoud

12 months ago

صاحب الطموح مهموم .. واللي بيفهم بيريح بس مبيرتحش ..صباحكم سعادة ..

0 0 0 35 0

د. عائض القرني @Dr_alqarnee

2 years ago

اللهم أقل عثرتنا، واغفر زلّتنا، واقبل توبتنا، اللهم يمّن كتابنا، ويسّر حسابنا، واغفر لنا ولجميع المسلمين والمسلمات، والمؤمنين والمؤمنات، الأحياء منهم والأموات، اللهم صلّ وسلّم على نبيك محمد وعلى آله وصحبه.

98 791 1K 95K 31

د.سعيد عبدالوهاب عسيري Dr.Saeed Asiri @drsaeedassiri

2 years ago

لا يوجد طرف صناعي للروح المبتورة .... إنه #الإكتئاب يا سادة ...

6 25 86 17K 33

Download Video

War Monitor @WarMonitors

2 years ago

⚡️Victims of the Shehab family home massacre in Gaza after a zionist regime airstrike: 1- Saleh Omar Mustafa Shehab, 41 years old. 2- Anas Saleh Omar Shehab, 17 years old. 3- Rawand Saleh Omar Shehab, 18 years old. 4- Jinan Saleh Omar Shihab, 12 years old. 5- Afnan Saleh Omar…

364 2K 5K 823K 304

Not Elon Musk @ElonMuskAOC

2 years ago

HUGE protests in the streets of Jordan… 😶😶😶

7K 12K 71K 9.8M 905

Download Video

Mahmoud Elhelaly @dr__Mahmoud

2 years ago

Could be true ?

0 0 0 33 0

Dr. Ibrahim Hamdi د.ابراهيم حمدي طبيب نفسي @DrIbrahimhamdi

2 years ago

الاشخاص الذين لا يستطيعون قول كلمه لا أو رفض اي طلب حتى لو كان فوق استطاعتهم هم أكثر عرضة للاستغلال و الصدمات النفسية و الاكتئاب.

3 18 118 18K 7

أنباء السعودية 🇸🇦 @anba_Alsaudia

2 years ago

هام🔴 . موقع يبيع لك قطع غيار السيارات الأصلية بأسعار خيالية و يشحن مباشر في أقل من 4 أيام trodo.com

58 1K 9K 1.4M 1K

Download Image

لبنى الخميس @lubnaAlkhamis

3 years ago

📍أنت نتاج كل الظروف التي ظننّت أنها لن تمر ومرت، كل الآلام التي آمنت أنك لن تتجاوزها ومضت، كل المعارك التي تصورت أنها ستهزمك وانتصرت، كل العواصف التي اعتقدت أنك لن تنجو منها .. لكن روحك نجت. بعض الكسور جسور .. نحو مكان أفضل.