Etsuko | くらしの役に立つ食品学 @e_nshima
【くらしに役立つ食品学🍊を発信中】 Associate Professor | Food Science | Japanese Food l 大学で食品学を教えてます| 准教授|海洋ごみ研究者→今は食品学が専門|博士（理学）|オランダ🇳🇱研究留学経験あり|愛猫家🐈| TOElC830✏️ etsukonakashima.info 日本 Joined May 2010-
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今回のテーマは「豆類：豆腐はなぜかたまるのか？」です👩🏫 【そうなんだ！】豆乳のたんぱく質が凝固したものが豆腐。凝固剤は２種類あります。 １つは金属イオンによる凝固。「にがり」に含まれるマグネシウムやカルシウムなどのイオンが、大豆たんぱく質同士をつないで固まります。
今回のテーマは「豆類：豆類を生で食べてはいけない！」です👩🏫 【注意！】生の豆類🫘には、種子の生体防御として様々な抗栄養物質が含まれています。 ヒトの消化酵素「トリプシン」や「アミラーゼ」の働きを阻害する物質です。加熱によって活性を失うため、通常の食生活では問題になりません☝️
今回のテーマは「豆類：豆の栄養と分類」です👩🏫 【そうなんだ！】豆類🫘は栄養的に２つに分類されます。①大豆のように、たんぱく質・脂質の含量が高いタイプ、②小豆のように、脂質は少ないが炭水化物の含量が多いタイプです。☝️
今回のテーマは「豆類：大豆と枝豆」です👩🏫 【そうなんだ！】大豆は豆が完熟した後の乾燥種子です。同じ豆でも、完熟前の未熟の豆は、枝豆として利用します。🫛☝️
今回のテーマは「豆類：根粒菌が栄養補給」です。🧑🏫 【びっくり！】窒素は、植物の生育に欠かせない栄養素です。🫛マメ科には、根粒菌という微生物が根に生息しており、空気中の窒素を取り込んで、アンモニアに変えて、植物に必要な窒素（栄養）を供給しています。☝️
今回のテーマは「いも類：サツマイモを甘くするには？」です👩🏫 サツマイモはでんぷんを麦芽糖に分解する酵素（β-アミラーゼ）を多く含みます☝️ この酵素は、60〜65℃でよく働きます。 内部の温度がゆっくり上がるようにさつまいもを加熱すると、 酵素がよく働いて、甘いさつまいもになります。
今回のテーマは「穀類：お米の保存方法」です👩🏫 お米🌾に虫🐛がつくのを防ぐおすすめの保存方法は、ペットボトルに入れて、冷蔵庫で保管することです☝️ そのときに、二酸化炭素ガスを充填できるとさらに保存性がいいです☺️
今回のテーマは「穀類：米油の成分」です👩🏫 米ぬかから作られる油の米油には、オレイン酸やリノール酸を豊富に含みます☝️ リノール酸は、人の体内では合成できない必須脂肪酸です。酸化されにくく、熱に安定な特徴を持ちます。
今回のテーマは「穀類：小麦と製粉」です👩🏫 小麦の製粉加工の際、胚芽、種皮、果皮が取り除かれます。 これらの製粉で取り除かれる部位をまとめて「フスマ」といいます☝️ 全粒粉は、フスマを取り除いていない、胚芽や皮を含んだ小麦粉で、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれています。🤓
今回のテーマは「穀類：米や小麦のアミノ酸」です👩🏫 米🌾や小麦には、人間の体に必要な必須アミノ酸のうち、リジンが不足しています☝️ 味噌や豆腐などの大豆製品、卵や牛乳は、必須アミノ酸のバランスが良いので、穀類と一緒に食べると、不足する必須アミノ酸を補うことができます🤓
今回のテーマは「穀類：米とたんぱく質」です👩🏫 米🌾の栄養は炭水化物が中心ですが、たんぱく質も含まれており、米には、100 g中8〜10gのタンパク質が含まれています☝️ その多くは、オリゼニンというたんぱく質で、日本人は主食として米を食べる量が多いため、重要なたんぱく源になっています🤓
今回のテーマは「穀類：米や小麦の栄養成分」です👩🏫 米🌾や小麦の栄養は炭水化物が中心です☝️ ビタミン、ミネラル、食物繊維は、ほとんどが胚芽や外皮に含まれているので、精米、製粉してこれらを取り除くことで、栄養成分が減ってしまい、炭水化物中心となります。🤓
乾燥した食品が、なぜ日持ちするのか？知っていますか？ 😃 ドライフルーツ 魚の干物 乾燥野菜🥦 ナッツ インスタントコーヒー それは 自由水 が少ないからです。☝️ 糖や他の食品成分と結合しない水 を 自由水 と言います。 自由水は、食品中で食品成分と結合していないため、…
野菜、果物、魚や肉などの食品中に、もっとも多く含まれる、成分は何か？知っていますか？ それは、水です☝️ 野菜や果物中には🥦🍎85-97% 魚中には🐟65-81% 肉中には🍖50-75% の水分が含まれています。 つまり、食品のほとんどは、 水分でできています。 食品に含まれる水の性質を知ることで、…
Jamarion Larson @JamarionLa73272
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Teysat @teysat4882
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鶺鴒◆SNS専門家 @HCullie33800
149 Followers 738 Following 工場派遣の33歳→パソコン一台で月収7桁達成！そんな夢を叶えるのが私の入会した「SNS起業アカデミー」｜派遣でパワポも使ったことがなかった私が0→1を達成できたロードマップを今だけ限定でプレゼント👇受け取らないとまじで損します
Slose @Slose260001
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Yoshiko @domiso3
55 Followers 91 Following ごく小人数のリコーダーアンサンブルで 楽しみながら 吹いています。パンも焼きますが、硬くて重いそれを家族は『武器』と呼びます。味はいいんですけどね。
maufgn902eqeun @maufgn902e12931
13 Followers 321 Following 一つの心がもう一つの心と出会う時、最も貴重な縁ですhttps://t.co/cKqOcrLrFQ
Stonde @Stonde252415
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KEN-SOLARISO 発芽�.. @SOLARECHEF
7K Followers 2K Following ●自然栽培米発芽玄米ライスミルク オンラインショップ https://t.co/khGaj2QkdN を運営しております。プラントベースミルク//学校給食//マタニティフード協会認定商品//玄米に特化した商品開発//菜食料理、自然農、自然療法//菜食レストランSenses Caffe
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Rebecca @medrano3rebecca
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作太郎@サンキ�.. @sakutaro_39farm
7K Followers 6K Following こんにちは！長崎県諫早市在住、会社員で一児の父の作太郎です！サンキューファームと名づけた長崎県にある5アールの農園（家庭菜園）で野菜や果物をつくっています。 #家庭菜園 #農業 #ガーデニング #農家 #長崎県 #vvaren
kibunya16 @kibunya16
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手相家🍋ミセ�.. @VypOvq
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デーデー @nacodecareer
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昔ながらの手し.. @teshigoto315
101 Followers 294 Following 農薬や除草剤はもちろんのこと肥料分も使用せず山の環境を畑に実現して野菜が育つようお手伝いしております。約380坪と120坪の畑を全て手作業にて自然に感謝しながら畑作業✨草や虫も有難い存在として共存共栄の考えで自然に即した生き方が出来るよう、それを農園でも活かせていこうと思っています。昔ながらの元気野菜をお届けします。
～悟空のヒーリ.. @CosmosSagitarii
2K Followers 4K Following ヒーラーの悟空です😊🙏 🌳自然の中で気功や瞑想をよくしています ⛩パワースポット神社仏閣巡りが趣味 💕人の気持ちがわかるので、悩み事を聞くのが得意です 🙏ヒーリングな出会いを求めています。共に高まりましょう。
齋藤 明(Akira Sait.. @akira_saito_com
51K Followers 55K Following ゼペットスタジオ株式会社 代表取締役/商業施設開発/店舗プロデュース/新規事業開発/地域活性化プロジェクト/秋田県大館市出身・地域創生活動家・企業家・Facebook秋田県人会（フェイスブック秋田県人会） 初代会長（創始者） /レブフィットネス運営（千葉県富里市） https://t.co/0uvdxu8mXn
Jennifer @williams8jennif
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長老のトレーダ.. @j7dsr2zd01ie
770 Followers 4K Following 投資歴20年,FX歴15年のファンダ兼テクニカルトレーダー！ FXで培った知識から仮想通貨・株式投資、不動産も。 FXはここ5年億を切った事ないのと、ほかの投資関連・ビジネス経営関連で年収は３億くらいかな？ よろしくです！ 下のLINE@でお得な投資情報、主にFXについての稼げる内容配信中です！
ez-eigo @ezeigo2019
2K Followers 2K Following 米州立大卒、在米歴13年、TESOL取得、TOEIC980、英会話講師26年、職歴/旧通産省職員英語研修、 早稲田大学チュートリアル英語、スピードラーニング、都内英会話スクール６校、海外生活22年で得た生きた英語をツイート、音声付き英語ブログ🍀
639 hz関係を調和.. @639Hz_love
1K Followers 1K Following 639 Hzの周波数は、人間関係における開放性とつながりに関連しています。 家族内、パートナー間、友人間、または社会的文脈での問題を治療するために使用されます。 それは細胞が周囲とコミュニケーションすることを奨励し、理解、寛容、愛の調和のとれた関係を作り出します。 【総主→@Da_vinchi_jinja】
光 ～八百屋の�.. @neko0v0hentai
8K Followers 5K Following 高校1年のバイトからずっと八百屋さん✨今は東京某百貨店で八百屋の店長兼バイヤー✨高級フルーツ、エキゾチックフルーツ、野菜について投稿します☺️気軽にフォローして下さい！そしたらあなたの世界が広がるかも！？日常垢→@kouchan8686
温活女子のつぶ.. @irodori_okyu
2K Followers 3K Following トワテックのオリジナルお灸irodori(イロドリ)の公式アカウント。 お灸に関することや日常、たまに文鳥を呟きます。『自宅でカンタン 女性のための棒灸セルフケア動画』→https://t.co/itsXIB8Fki
まき｜心と身体.. @maki_eiyo_coach
2K Followers 852 Following 健康情報やダイエットレシピをお届け。管理栄養士。個人に合わせた食事改善サポートが得意です。保健指導やダイエットアプリでの継続的サポート1500人以上。出版社セミナー登壇。銀座コーチングスクール認定コーチ。Smart相談室カウンセラー。Nadia Artist。50代。
ナオ@BIOSOPRA.理�.. @th_123070
343 Followers 367 Following 汐留イタリア街にあるオーガニックセレクトショップのお店。【natural style BIO SOPRA tokyo】スタッフアカウントです♬ お酒と運動不足で太った身体を元の体型に戻すべく、毎日食事制限と軽運動🏃お酒を減酒します！ 目指せ－8kg #ダイエット#痩せる【スタート時体重：53kgウエスト:70cm】
MamiSakai🍎🌈 @Mami_SoulUnion
1K Followers 497 Following ナチュロパシー・ジャパン ファウンダー。元心理職、現在は英国登録・機能性栄養療法士。フランスで記号学・音楽社会学研究、英・米で臨床心理。おいしいご飯、心身環境の健康、まいにちのささやかな幸せ大事派&猫好きの犬派.
さちこ | Sachiko @SachikoAvatar
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宇宙人ベラトリ.. @CosmosVera917
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Kaiyo Nicolas | だ�.. @NicoKayo
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りつ｜心に光を.. @ritsu_ptw
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越前有機蔵マル.. @marukawa1914
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とおる@カウン�.. @takamiya_fu
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とも｜生命保険.. @tomo_lifework
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TomWat👦🏻 @2106wat
4K Followers 6K Following こんにちは😀 ᴵ'ᵐ ᵐⁱᵈᵈˡᵉ⁻ᵃᵍᵉᵈ. 🍣𝗜'𝗺 𝗝𝗮𝗽𝗮𝗻𝗲𝘀𝗲🇯🇵𝗮𝗻𝗱 𝗜 𝗹𝗼𝘃𝗲 𝘁𝗮𝗰𝗼𝘀! 🌮 𝗣𝗹𝗲𝗮𝘀𝗲 𝘀𝘂𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁 𝗺𝗲 𝗮𝗻𝗱 𝘀𝗵𝗼𝘄 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗼𝘃𝗲❤️
塩崎あきひさ �.. @AkihisaShiozaki
12K Followers 2K Following 衆議院議員（愛媛１区）、厚生労働大臣政務官、自民党、弁護士。AI政策、web3政策、養育費PT事務局長、衆・厚労委員会、財金委員会など。専門誌が選ぶアジア最優秀弁護士（コンプライアンス部門）。妻と息子二人。愛光学園、ウォートン校MBAなど。インスタ俳句。https://t.co/o5kk1XC9C3
英語で楽しくツ.. @edtt_bot
4K Followers 5K Following 書籍『英語で楽しくtwitter！～好きを英語で伝える本～』（主婦の友社刊）の期間限定BOTです。返信機能は今のところありませんが、どうぞよろしくお願いします。※東北関東大震災後、日本の現状や、海外の方にお礼を伝える内容で運転しております。現在のつぶやきは本書に掲載されておりませんので、ご注意ください。
Chemosensors MDPI @chemosens_MDPI
1K Followers 1K Following #Chemosensors (ISSN 2227-9040; IF:4.229) is an international, scientific, #openaccess journal on the science and technology of #chemosensors published by #MDPI.
Keitel Cervantes-Salg.. @KeitelCervantes
135 Followers 748 Following Quantum DNA investigator @BoiseState, #DNAnanotech, #FirstGen, 🇵🇪🦙 🇯🇵 🇬🇧 🇺🇸, #Quechua language activist @KYachachiqkuna, @UNIoficial
バビロン@TOEICと.. @bokitoeic
24K Followers 50 Following 『見るだけでTOEICとキャリアが分かる』◻︎TOEIC400→935→950（目標）◻︎英語初心者→TOEIC900点→ホワイト上場企業社員◻︎Amazonアソシエイトに参加中 コーチングは公式ラインから↓ #TOEIC
志茂田景樹 @kagekineko
438K Followers 2K Following 2017年、関節リウマチを発症、現在要介護４の車いすユーザー。講演と、1999年に結成した「よい子に読み聞かせ隊」の活動は休止中。小説、エッセイ、童話、自己啓発書等の創作活動に専念しています。
Hina卍TOEIC満点卍 @hina_toeic
2K Followers 0 Following 株式会社LinkUp 代表 / 慶應経済/ TOEIC満点・英検1級/ 普段はYouTube で暴れてます卍
有機農業ニュー.. @OrganicNewsClip
28K Followers 1K Following 主要なテーマの有機農業や、遺伝子組み換え、食、環境、農薬などに関する動きを。Twitterは2010年から。ネオニコチノイド農薬関連年表随時更新 https://t.co/5vIUwmymt0
きびと月の畑 @kibi_tsuki
32K Followers 2K Following ▶︎栃木の里山に暮らす百姓4人家族 ▶︎自給畑で自家採種した野菜や穀物を育ててます ▶︎築250年近いの古民家再生に挑戦中！
KEN-SOLARISO 発芽�.. @SOLARECHEF
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Kumiko｜英語学習.. @IELTS_expert
28K Followers 886 Following カナダ🇨🇦で語学学校を起業→10年経営｜5,000人以上に英語指導｜IELTS講座を運営(現在満席)｜6月にIELTS単語集を出版予定｜フォローするとあなたのタイムラインに最新の英語学習法が届きます
やつしろサニー.. @yatsushiroSSF
12K Followers 981 Following 熊本県八代市の晩白柚農家の嫁ちゃん！生産者は夫の健太くん@KXtreme6421 /キッチンカーでジュース販売/ポッドキャスト「サニーサイドラジオ」/毎週月金note更新/デザインお仕事募集中/各SNSや通販はこちら→https://t.co/DZXcDpbnh1 /夫婦で鈴木このみファン/SUNABACO
しの（篠原亨）.. @toru_shinohara1
40K Followers 23K Following なりたい自分に導く心理カウンセラー🍀 過去に不登校・引きこもり・鬱を経験/ 会社員➡️心理カウンセラー/ 2300人以上の方をなりたい自分に導く☺️ /カウンセラーになりたい人へのサポート/YouTubeでも発信してます➡️https://t.co/rARuFTVu6fナマケモノが好き
⚙️米専丸一（.. @mcsanpei
501 Followers 440 Following 大阪の若手（？）米屋。農家の孫。 機械の製造→技術営業→２級整備士というバリバリの工業畑出身。 まさに畑違い。 中の人の趣味でオートバイとかＦ１関連とか雑食ツイートします。 商談などは適当にググったりして電話とかメールで営業担当にアポ取って下さい。
VEGECO代表 @VEGEgg_yassan
3K Followers 2K Following VEGECO(ベジコ)と申します。 食品ロス・SDGsに取り組み、農業未経験でスタートしました。和歌山の伝統ナス『湯浅ナス』や白菜、ブロッコリーなど栽培しています！ #湯浅ナス #ナス #白菜 #ブロッコリー #加工 #和歌山市
きら⭐️自分ら.. @kira_present
472 Followers 30 Following 生き方も働き方も『自分らしく』を叶える秘訣を発信 | 10代で米国へ | 20代で書籍出版 | 30代で趣味で大開花 | 40代で趣味が仕事に |『自分らしさ』を紐解く個別セッションDM受付中📩 |
農研機構 @NARO_JP
11K Followers 6 Following 農研機構（国立研究開発法人 農業・食品産業技術総合研究機構）の公式アカウントです。 SNSでいただいたお問合せ・ご意見については、原則として個別の回答はいたしません。お問合せは、農研機構ウェブサイトの「お問い合わせ窓口」までご連絡下さい。
農研機構 農業�.. @niaes
17K Followers 3 Following 農業環境技術研究所（農環研、NIAES）は農業と環境にかかわる研究や技術開発を行ってきましたが、2016年4月に農研機構（NARO）に統合され農研機構 農業環境変動研究センターとなり、2021年4月からは農研機構 農業環境研究部門（農環研、NIAES）となりました。
作太郎@サンキ�.. @sakutaro_39farm
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葡萄ボーイ @KOMI___3055GO
3K Followers 661 Following 毎日楽しく葡萄の栽培をしてる農家さんです！葡萄農家歴9年目！30代、販売してません🙏情報共有、自慢、愚痴などにお付き合いしていただけると幸いです
池澤孝夫 @gomaki19531
83K Followers 450 Following 小さなクリニックを開業してもう27年。今年古希を迎えた産婦人科医です。 コロナワクチン後遺症外来で「BIG療法」を中心に治療を行っています 受診目的以外の当院への電話相談は一般診療の妨げとなりますのでお控えください。また受診を希望される方は、HPの問い合わせから接種歴や症状の経過をあらかじめお知らせください
こチェ @cocheguevara
1K Followers 319 Following 花とか、山とか、森とか、川とか、草とか、苔とか、空とか、石とか、近所で目にしたものでいきます。あと少しだけ、猫とか、プログレとか。もとは小型哺乳類屋。ただのホモサピなのでダンバー数超えのフォロワーさんで対応ゆっくり目。それでもよろしければ無言フォローでどうぞ。
青髪のテツ｜野.. @tetsublogorg
765K Followers 563 Following 野菜販売歴10年以上｜現在は経営者｜毎日17:00に野菜のツイート｜僕の活動が漫画になりました（固定ポスト参照）｜NHKからタメになるアカウントと紹介されました｜野菜関連の本を5冊出版｜ブログ「やさいのトリセツ」運営｜お仕事のご依頼は[email protected]またはDMまで
昔ながらの手し.. @teshigoto315
101 Followers 294 Following 農薬や除草剤はもちろんのこと肥料分も使用せず山の環境を畑に実現して野菜が育つようお手伝いしております。約380坪と120坪の畑を全て手作業にて自然に感謝しながら畑作業✨草や虫も有難い存在として共存共栄の考えで自然に即した生き方が出来るよう、それを農園でも活かせていこうと思っています。昔ながらの元気野菜をお届けします。
あやぱん🇹🇭 @ayapan_0510
44K Followers 169 Following 人生を変える英語勉強法を発信｜フォローすると勉強を習慣化できます｜東京外国語大学卒→外資系広告→4ヶ国語翻訳通訳｜海外ビジネスコーディネーター｜英語学習習慣化コーチ｜タイ在住｜
🍺 ikehaya@TVアニ.. @IHayato
524K Followers 8K Following Creating CryptoNinja with @rii2_4 . No.1 Crypto-Infulencer in Japan🇯🇵 | TOKYO MXにて「クリプトニンジャ咲耶」TVアニメ始まりました！アマプラなどでも配信中！
つむぐ農園｜あ.. @tsumugunouen
5K Followers 366 Following 長野県塩尻市/直感で生きる農家の嫁/マイペース/3人の子育て中/音楽/邦ロック/多品目野菜/露地栽培/産直EC(ポケマル/食べチョク/OWL)/道の駅小坂田公園/基本的に直販はしていません
残念な家庭菜園 @nWAQMjK0FwtqwbK
3K Followers 2K Following 野菜や果物作りを楽しんでいます。 親の代まで農家で菜園にする畑は沢山あります。 適当に作ると全然駄目、手をかけると良くなるので、興味が湧いてきました。家の敷地他の野菜や果物、周辺の自然についてつぶやきます。 #家庭菜園
パンダ🐼家と�.. @katazukepanda
14K Followers 319 Following #人生の悩みの9割は片づけで解決する 🌃『片づけの事が気になって人生楽しめない」』そんなあなたへ身体も心も軽くなる方法を伝授🍀 #本当の自分を取りもどそう▫️オンライン片づけ講座「キッチンファースト」▫️片づけパンダ| ▶︎#何かの役に立ちそうな気がする
ごろ | 旅に学ぶ @gojyulog
1K Followers 178 Following 毎日を旅しよう | 何気ないけれど大切な日常や旅先で感じる非日常の風景を発信 | 大器晩成型 | 30歳でロンドン芸術大学へ留学 | 45歳で大阪へ移住 | 現在は隔週で東京へ
Sato🇸🇬メタバ.. @beavis28
7K Followers 2K Following 🌐 シンガポールのIT個人事業主 | 企業CTOs& テクノロジーアドバイザー | 🌎 アメリカ7年・シンガポール10年 | 🚀 東南アジアIT人材の育成 & Web3・メタバースチーム運営| 🎮 VR enthusiast | Startup支援
森野もこ @mokomoko_318
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ボス@Tonyside Farm @Boss_Tonyside
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ムーン @MoonWeb720
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しものん｜自分.. @NonShimoWeb
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Daichi Konno / 紺野.. @_daichikonno
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まき｜心と身体.. @maki_eiyo_coach
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inori @kusabanaasobi
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新社会人の方へ、堅めレディーススーツ着用歴15年の私がアドバイスするとすれば、お手頃スーツの中で1番コスパいいのはスーツカンパニーのREDA、SUPER110'sウールのものです。オールシーズン着られます。
皆さん、おはようございます。 今日を明日につながる良い日にしましょう。 そのためには… いっぱい笑いましょう。 解らないことは解る人に訊きましょう。 ちょっと辛いことがあっても、 怯まないようにしましょう。 さぁ良き日のスタートです。 あなたの今日に喜びがありますよう。
嫌な頼みは間髪を入れず断れ。 たとえ多少の義理がある人の頼みでも、 即座に断れば引っ込めてくれる。 時間を置くと断りづらくなり押し切られる。 断って怒った奴とは、 いい機会だから縁を切ろう。 嫌な頼みを頼まれないようになれば、 今より人生は晴れ晴れとしたものになる。 自分を伸ばせるぞ。
正解✅: 3 “My go-to” は自分が普段注文する物だったり、 いつもやっていること。人の例えでも使えちゃう。 例文: Emily is so good at make-up. She is my go-to girl every time I need help finding the best product.…
西之内第四代地車新調入魂式 ( 岸和田だんじり）清められ感動した
これほんと、自分が楽になれますよ。 固定ポストに気楽になりわかったことを書いてます。
私の小さな本棚の中から、選りすぐりの5冊。 本間真二郎先生、稲垣えみ子さん、アズマカナコさんなどの暮らし方が好きです◎ #粗食のすすめお弁当レシピ #幕内秀夫 #四季の食卓 #稲垣えみ子 #WHOLE #T・コリン・キャンベル #家庭でできる自然療法 #東城百合子 #病気にならない暮らし事典 #本間真二郎
驚きなんだけど『くるみ』を毎日ひとつかみ食べるだけで睡眠の質が上がり美肌になり体重が落ちて抜け毛が減り若返り糖尿病や肥満など生活習慣病の予防になる上、ハーバード大学の研究によると平均寿命が1.3年伸び心血管疾患による死亡リスクが14%低減するという。一緒に食べると効果が高まる野菜は…
仕事が立て込んで来た。様々な依頼がふってくる。なるべくすぐ打ち返しているつもりだけど、なかなか追いつかない。仕事をふれるメンバもあまりいない。色々なことが頭に浮かびすぎて逆に集中力が散漫になってくる。こんなときこそ、一つ一つの仕事に集中。打合せを入れずに一気に片付ける日を作る。
【9月のお勧め天文現象】全て肉眼でOK ▶9/4 月と木星が近づいて見える ▶9/12夜明け 細い月と金星、プレセペ星団が集合 ▶9/12-17 宵に宇宙ステーションが見える ▶9/21 アンタレスが月に隠される ▶9/29 中秋の名月 （写真は以前の細い月と金星です）
NHKのテレビ「きょうの料理」に出て秋らしく「おはぎ」を一生懸命作るので見て欲しいです。 放送は3回ありまして・・・ 9月1日(金)総合12時20分からと 9月6日(火)Eテレ21時からと 9月11日(月)Eテレ11時半からです。 よろしくお願いいたします。土井善晴
今日もお疲れ様です。 癒しの森をどうぞ🌳
一部の方から妖精映ってる！ティンカーベル🧚映ってる！と言われたので、何のこと🙄？って思ったら… なるほどです笑 確かにそう見えますね！ フワフワ飛んでる🧚✨
今日もお疲れ様です。 癒しの森をどうぞ🌳
富士の山頂にゆっくりと沈む ブルームーンパール富士🌕 吸い込まれるような美しさがあります😌 #富士山
奇跡過ぎる光景に震えた朝。 #富士山
話せばわかるというのは大嘘で、世の中には絶対分かり合えない人がいるというのを知っとくことも大切だったりします。
人生はきっと良くなります。良くなると思ってりゃきっと良くなります。良くしようと思って生きてりゃきっと良くなります。人生はそこまで悪いもんじゃないです。悪くなると思うから悪くなるんです。良くなると思ってりゃ案外良くなってしまうものなんです。何事も気持ちです。良くなると信じるのです。
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