えだまめ @edamameee___e
163cm120kg→100kg 食べながら-50kg痩せるッ🐣❣️ダイエット/筋トレ/グルメ/お仕事依頼はDMから💌 iHerb→CXO2223 lit.link/edamameeee 東京 Joined October 2022-
Tweets17K
-
Followers3K
-
Following431
-
Likes52K
YouTubeの登録者さん 900人超えてる😳😳😳😳‼️ ありがとうございます🙏✨ lit.link/edamameeee
Hello! I live and work in Japan✨ Recently, I have received inquiries from people overseas. I'll post it 🥰 Butts, stomachs and boobs on Japanese sites Subscribe to cosplay photos etc. It's open to the public💋 If you are from overseas and have a credit card, because you can…
愛菜★ダイエッ.. @manaDELUXE
12K Followers 5K Following 2020年12月 124kg最高値🐷 身長164cm スーツ29号→13号まできました☺ 年齢関係なく仲良くしてね♡敬語不要です🐤 📢Twitterの誤操作で外れちゃったらいいねで知らせてね👯すぐにお迎えにいきます💨エメのダイエッ.. @aimer_ett
7K Followers 3K Following ダイエット始めました! 2ヶ月で−10キロ達成🔥 |⭐️【次の目標:60.9kg】⭐️|2022年10月19日Start✨|応援してくださる方フォローお願いします😊ゆう@筋トレ垢 @muscle_sweets
11K Followers 4K Following 37歳独身社畜。2022.10.9〜筋トレモチベアップのために投稿始めます。筋トレ好き・ダイエッターと繋がりたい。筋トレ歴半年で−10kgも現在絶賛停滞中😭 3度の飯よりスイーツ好き。🍰 彼女募集中。無言フォロー失礼します。サブ垢でスイーツ探訪@sweets_tanhouとりあえず🐈 @2otrMfITeKtVzql
2K Followers 1K Following 専門分野のない普通の人間😌 いろいろと継続してる事を記録していく😃 体重が増えちゃったからダイエットにチャレンジ❗ 目標は78.4㎏⇒70㎏ おさんぽ1日10000歩チャレンジ🚶 健康な食生活に変化させたいなと思っている🐱 徐々に成長する記録‼️リバウンドパパ @ribaundpapa
2K Followers 2K Following 結婚してMAX40キロ太って【結婚詐欺師】呼ばわりされたリバウンドパパです✨大好きな妻にもう一度【大好き!】と言われる為パパとしてカッコよくなる為に頑張りま💪(2022/06/16111㌔)YouTubeチャンネルhttps://t.co/fChJC8cCVMけい | 1人で頑�.. @movemoveon13
4K Followers 4K Following 【100点ダイエット×3日間より60点ダイエット×30日間】 | #ダイエット習慣tips でダイエットの継続について発信 | #あすけん でダイエット記録中 | 無理ないダイエットを一緒に! | 31歳 | 180cm/78kg/10%| 趣味は🏀100日で体重-10kg�.. @ponke0624
5K Followers 4K Following 100日で体重を-10kgにします😊🍀 2023年2月21日START🍀2023年5月31日END😊みんなでダイエットに成功しまくってなりたい自分になって輝こうぜ🍀ダイエットを通してみんなでHappyに😊 #ダイエット🍀誰でもフォローしてね😊みんな幸せであれ🍀*゜かにーた@産後�.. @Kaniiita47m20
2K Followers 3K Following ダイエット専用アカ⭐ ◆160cm ◆現在 体重46㎏台/体脂肪率19% ◆産後ダイエット!!産前より 体重-10㎏、体脂肪率-10%達成!! ◆食事改善メイン+すきまトレーニング ◆3児の母 ◆千葉育ち→東京在住 ◆自身の産後ダイエット転じて、 ダイエットサポーターに!!✨ よろしくお願い致します☺️なおや|ジム大.. @naoya_fitnes
2K Followers 2K Following 【毎日ジムに行きたい!でも時間が...】社会人1年目23歳|元SE|理想と現実のギャップで苦しむ日々|帰るのは毎日21時で好きな筋トレも漫画も楽しめない|そんな生活から脱出したくてビジネスの基礎を勉強|3ヶ月で収益達成|1年目ですでに脱サラ|毎日ジム・漫画楽しみ放題|夢は #ジム経営して筋トレ仲間を増やす💪✨おっち@太細ト�.. @vestbody_occhi
5K Followers 4K Following 筋トレ中毒者集合🏋️ 体重目標60Kg→70Kg→57Kg😎✨ 『お前は雑巾か!』て言われるぐらい絞りたい!#筋トレ #ボディメイク #飯テロ #ダイエットもふお @mohumohumohuo
2K Followers 2K Following メインは筋トレ関連🏋️ライト筋トレ勢💪身長178㎝👨トレ以外の好きな事→釣り🎣お酒🥃バイク🏍投資💰宇宙🪐気軽にフォロー下さい🙌かっつん※筋ト.. @oemaaz
2K Followers 1K Following 筋トレ愛する【かっつん】⛴毎日の朝活は筋トレから👍生息地→広島県🔥ベンチプレス170kg/スクワット250kg/デッドリフト245kg(非公式)🏋️♀️筋トレ仲間いろいろな人と繋がりたいです‼️フォロー・フォロバお願いします😁YouTubeでは、おえまぁ〜ず(T-katsu)として活動中☆かおり@痩せろ�.. @Deybydey1015
598 Followers 569 Following 2022/10/15開始160cm151.1kg😵#リベルサス14+#メトホルミン500)✨MAX160kg😵目標64k↓現在MAXから-60kg!・タメ口大歓迎!.一緒に頑張ってくれる方大歓迎!雑談あります。非嘔吐過食。絶賛停滞期...フエテキタ。゚゚(つ口`*。)°゚。最悪yasuko🪷wellbeing @pupupu54
5K Followers 5K Following 栄養士🍙病院勤務😋45才㊛167cmBFP17.2%【Wellbeing】幸福で肉体的🪷精神的🪷社会的🪷全てに於いて満たされた状態🪷@yukashikado モニター🪷@yomoment_jpn アンバサダー【10%offコード→yasuko54】🪷お仕事依頼はDMでHIDE @hide_00003
3K Followers 2K Following 趣味アカ(筋トレ💪・絵✍・写真📸・カラオケ🎤)主に筋トレについて呟いてます。色んな人とゆるく繋がりたいです(無言フォロー失礼します)よろしくお願いします。ぽんず🎀どす�.. @ponzu_yaseruyo
2K Followers 2K Following ロカボダイエットで−50キロ達成🌸2人の子供👶👦がいるオタワーママ。産後太りで102㌔→現在49キロ🥰2021年7月start❣️楽しいダイエット模索📕モチベ維持目的アカウント✨ダイエット以外も呟きます💄🎥🍽副業×まこ @mako_beauty0402
238 Followers 242 Following 浮気ほぼ確定の彼氏を見返します。163cm/65kg→最終目標50kg。フォロー気軽にお願いします!一緒に頑張りましょう!無言フォローと無言いいね失礼します。ウエスト104cmの�.. @shiawasenabutac
3K Followers 3K Following アラサーのダイエッターです 体重や体型の記録を載せていきます。 Start(2021/01/07) 112.3kg 第一目標 100kg →2021年9月27日達成 第二目標 88.7kg 最終目標 65kg 双極性障害で精神薬飲んでます チョコザップ&パーソナルトレーニングの二刀流 垢抜け頑張り中🧙BambooProject ア�.. @ponponpon_right
4K Followers 4K Following セクシー系動画コンテンツの制作しています🎵 #個人撮影 #個人AV #個人制作 #同人AV #ハメ撮り #ハメ録り https://t.co/pKo7Eo24dbゆめぎわ💫ダ�.. @nimadoggio
78 Followers 177 Following ダイエット&自分磨き🩵┋ イエベ秋,骨格ウェーブ ┋ 身長162cm max60kg min41kg now57kg goal47kg ┋ なるべくお金をかけずに綺麗になりたい🫶🏻日本化粧品検定1級 #ダイエット垢さんと繋がりたい #自分磨き垢さんと繋がりたい霊ノ元タカヒロ @BJMf3xPrqC3rZs6
215 Followers 410 Following 宮崎市在住の五十代、主に神道研究、後藤隆著 先代旧事本紀大成経etoなど真の日本史を世界に広げていく事、神道霊学研究Dawson Clements @ClementsDa30962
87 Followers 3K FollowingBryan De La Rosa @de46457446
9 Followers 429 Followingchristopher liguori @christophe96913
20 Followers 81 Followingぽっちゃりと巨.. @3BBWLoverinJap1
2K Followers 2K Following 知りたい女優や作品名があったらDMしてください。 Mainly introduce BBWs and SSBBWs around the world.If there is a BBW you want to know, please DM me so I can tell you.Zachery @Zachery5902232
98 Followers 628 Following阿沙嘉@ダイエ�.. @asaka_diet
29 Followers 60 Following 2024.3.27ダイエット開始(99.9kg)目標57kg/女性31歳身長161cm/本気でダイエットしてます。無言フォロー失礼します。ヘッダーは戒め(98.3kg時)Dead One @one38960971
412 Followers 5K Following. @Raymond87658778
503 Followers 1K Followingみか @mikanda_0615
35 Followers 79 Followingそーま @so_maru78
14 Followers 46 FollowingEbony Cook @EbonyCook116062
12 Followers 586 FollowingDebbie Retzlaff @RetzlaffDe20791
13 Followers 681 Followingchisa @xxx_sss___
1K Followers 3K Following礒貝信彦 @YOz783NxqyZwBwJ
2 Followers 17 Followingけいまる @eKR5ol241I87599
0 Followers 2 Followingعماد مصطفي @MMstfy45230
14 Followers 362 Followingきなこ @kinako1113366
274 Followers 1K Following JD 153 E 見せたがり やさしくしてください えちいこととか 🕊 募集はここ https://t.co/9h3AltOwGDHANSHA @HANSHA51206553
0 Followers 38 FollowingHJM_WD_504 @hjm_wd_504x
877 Followers 1K Following 2023/05/08に過去最重量99.8kgを記録…半年で30kg減量に挑戦中。→2023/11/04(180日)で-24.05kg。残り6kg減を年内目標で頑張る💪cks @cks58093672
299 Followers 3K Followingleoning1040 @leoning1205
134 Followers 959 Followingガリマン@45kgデ�.. @garigaridevet
67 Followers 340 Following 体重45kgのガリガリデブエット垢🍚🍖2024-04-25〜/そして筋トレ垢に転生したい/目指せ55kg🏃➡️🍚🍖🍝🍣/健康的に太る/金があるから太る理論提唱者/食わなきゃ痩せる食べれば太る/太りたい人集まれ!!一緒に太ろう🫃🫃🫃太らせるリスト↓デブ専るーるー.. @fatlovebbw
10K Followers 3K Following デブ専ブログを運営しているデブ専男です。体重90~130くらいがタイプで、太った女性しか異性として見れません。デブ専の中でもブス好きで体臭マニアとかなりマニアックな変態。Rei @Rei13170926
3 Followers 11 Followingさすらいのヘル.. @LOVEand69_9325
571 Followers 773 Following 夜明前からボンジーアー🐻 39歳のオッサンです(°∇°;) 特命係長に憧れる男 びっくえんじぇる/くれいじーまぐねっと/天才ピアニスト/紅しょうが/餅田コシヒカリ/栗栖彩/かなで/プラスサイズは女神/ *RN:ヘルシー係長スカたん @bDIyx7Bf4F16545
166 Followers 39 Following月满空 @ss8220610320023
54 Followers 235 FollowingBOB @TinakornSuthip1
260 Followers 1K Following100日後には痩せ.. @100BUTA_DIET
28 Followers 99 Following 現在体重約100kgのデブです🐷 100日後に目標体重の75kgを目指すための努力の軌跡を皆さんにお見せしたいと思いこのアカウントを作成しました‼️ 5/7よりスタートするので、それまでは準備期間としてフォローしてお待ちください🙇♂️ https://t.co/GRPAyL4Rkb👈インスタはこちらたかや @EnIxg9PIJX12803
805 Followers 5K Following 私は、文田文人さんの末端の舎弟です。スーパーグリーンニューディール政策概論の本には、貧困問題や原発問題・コロナ問題を段階的に解決するのに必要な政策が記載されています。さらに、読書メーターの所をクイックすると追加のニューディール政策や追加の補助政策が記載されています。愛菜★ダイエッ.. @manaDELUXE
12K Followers 5K Following 2020年12月 124kg最高値🐷 身長164cm スーツ29号→13号まできました☺ 年齢関係なく仲良くしてね♡敬語不要です🐤 📢Twitterの誤操作で外れちゃったらいいねで知らせてね👯すぐにお迎えにいきます💨エメのダイエッ.. @aimer_ett
7K Followers 3K Following ダイエット始めました! 2ヶ月で−10キロ達成🔥 |⭐️【次の目標:60.9kg】⭐️|2022年10月19日Start✨|応援してくださる方フォローお願いします😊ゆう@筋トレ垢 @muscle_sweets
11K Followers 4K Following 37歳独身社畜。2022.10.9〜筋トレモチベアップのために投稿始めます。筋トレ好き・ダイエッターと繋がりたい。筋トレ歴半年で−10kgも現在絶賛停滞中😭 3度の飯よりスイーツ好き。🍰 彼女募集中。無言フォロー失礼します。サブ垢でスイーツ探訪@sweets_tanhouかっつん※筋ト.. @oemaaz
2K Followers 1K Following 筋トレ愛する【かっつん】⛴毎日の朝活は筋トレから👍生息地→広島県🔥ベンチプレス170kg/スクワット250kg/デッドリフト245kg(非公式)🏋️♀️筋トレ仲間いろいろな人と繋がりたいです‼️フォロー・フォロバお願いします😁YouTubeでは、おえまぁ〜ず(T-katsu)として活動中☆かおり@痩せろ�.. @Deybydey1015
598 Followers 569 Following 2022/10/15開始160cm151.1kg😵#リベルサス14+#メトホルミン500)✨MAX160kg😵目標64k↓現在MAXから-60kg!・タメ口大歓迎!.一緒に頑張ってくれる方大歓迎!雑談あります。非嘔吐過食。絶賛停滞期...フエテキタ。゚゚(つ口`*。)°゚。最悪yasuko🪷wellbeing @pupupu54
5K Followers 5K Following 栄養士🍙病院勤務😋45才㊛167cmBFP17.2%【Wellbeing】幸福で肉体的🪷精神的🪷社会的🪷全てに於いて満たされた状態🪷@yukashikado モニター🪷@yomoment_jpn アンバサダー【10%offコード→yasuko54】🪷お仕事依頼はDMでウエスト104cmの�.. @shiawasenabutac
3K Followers 3K Following アラサーのダイエッターです 体重や体型の記録を載せていきます。 Start(2021/01/07) 112.3kg 第一目標 100kg →2021年9月27日達成 第二目標 88.7kg 最終目標 65kg 双極性障害で精神薬飲んでます チョコザップ&パーソナルトレーニングの二刀流 垢抜け頑張り中🧙カテリ@ブロッ�.. @kateri_dietac
1K Followers 762 Following 78kg(2022.10)→67kg(2023.2)→目標58kg。自らの体を実験台にし、ブロッコリーダイエットの効果検証中💪 ダイエット記録を発信してます!しばらくブロッコリー料理しか食べません🥦 2023年5月頃まで南米のコロンビアに滞在中🇨🇴 ダイエット応援してくれる方、フォローしてくれると嬉しいです☺たか_筋トレ初�.. @takoyaki_taka98
2K Followers 1K Following 筋トレ始めて今月で13ヶ月目。178cm51kgのカリカリの状態からスタート。筋トレについての知識と先輩方のパッションとマッチョンで筋肉に刺激を与えたいと思い始めました!無言フォローお許しください。逆は大大歓迎です!めと @mett0606
654K Followers 73 Following ■ 180cm/76kg 身体を載せたり、コスプレしたり 【Fantia】https://t.co/ZrlAadOe9K 【Onlyfans】https://t.co/UibAb6tGfc✨ ボディメイク方法→ https://t.co/cZKl25GSYD【公式】VITAS(バ.. @VitasJpn
21K Followers 127 Following VITASバイタス 公式アカウント 🔥YouTubeで話題のマルチビタミン×亜鉛サプリ【VITAPOWER】🔥 🏆Amazon、楽天、ヤフーショッピング、全てのマルチビタミンランキングにて1位獲得🏆 筋トレやダイエットのモチベーションUPのお役に立てるように頑張ります!/新商品随時リリース予定✨メリー@VITASの中.. @vitas_neki
918 Followers 341 Following 公式 (@VitasJpn) です🍋26歳!筋トレ歴6年目。腹筋美ガチ勢。明日、今日より自分を愛するために頑張るぞ!おあげ🍘 @oage_cat
47K Followers 90 Following もふもふまんまる三毛 |エキゾじゃないよブリティッシュショートヘア |https://t.co/m61vXevNqUぴぴ🍑ムチム�.. @e2e9J6J47xk
325 Followers 282 Following マチョとスポーツマン🫶💕可動域向上&歪み、姿勢改善施術(コンデショニング)トレーナー✌️週4🏋🏻♀️尻トレが多い🍑こごろー@YouTube�.. @fitnesskgr
847 Followers 788 Following IT系会社員 🔶2020 NPCJ Japan Classic🏆 ◽Men's Physique Novice Challege🩳1st🥇 ◽Men's Athlete Model👖1st🥇 iHerb【HZS802】たかさん🏋️�.. @kitaguninohito1
6K Followers 256 Following お気楽トレーニングマン。気軽にDMどうぞ!/178センチ90キロ/ 今のBIG3MAXBP145kg、 DL210kg、SQ190/柔道整復師/iHerbcode : TAK3824みーにゃ🍼໒�.. @milk_mi_nya
41K Followers 186 Following 2021.6.7〜 ¦ファンクラブ🤍https://t.co/cPLuWroDQH¦ファンマ🍼໒꒱ サブ➡️@minya_anone タグ #みーにゃにあのね百合ねこぽ🐈 @nekoponopo
39K Followers 506 Following Cosplay /ねこ、BL🤍 / ファンティア♡→【https://t.co/KuArHqq22o】サブ@nekoponopopoサイヤマングレ.. @greatsaiyaman02
212K Followers 347 Following ダンベルよりも女子の手を握りたい時代は終わった。筋肉YouTuber!! アパレルOVER WORK→ https://t.co/34v0ifktOP ︎︎ミム�.. @mimuro_yuu
506 Followers 431 Following パリコレ出演モデル👠 ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎ NGCグランプリ受賞👑Twitterアカウント作りました。Instagramメイン。 ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎福島⇔東京 モデル、ダンス、音楽、好きでやってます。アングラダウナー系陽キャモデルもぐもも@愛媛�.. @mogumomo28
12K Followers 158 Following 19歳になった愛媛のトレーニー🍊/カープファン🎏/パーソナルのお問い合わせはDMまでお願いします🙇♂️Fumiya Fujii/Julio To.. @Julio238latino
598 Followers 408 Following #イケメンの無駄遣い。筋トレとサルサ🗣️🇯🇵🇺🇸🇪🇸(熊本弁、標準語、英語、西語)。茅場町ママ親衛隊初代隊長。Not婚活垢。フォロー勝手にしてよかけど、後悔すんなよ!タイプはむちむちぶりけつおっぱいぼいんぼいんサムにゃん @JStatham0614
334 Followers 253 Following 筋肉・筋トレ大好き💪筋トレ・ダイエットしてる方を中心にいろんな方と繋がりたいです! サムにゃん😺もしくはサムちゃんって呼んで下さい🤗 ジム1年生✨ホームジムでも筋トレ!日常もポストします...フィジギフRyuさ.. @R78782179
7K Followers 1K Following アームレスリングと酒と大食い筋肉※180cm、71kg インスタhttps://t.co/86RbKkW2Za ·最強大食い王決定戦2024出場 ·第17回、20回喰王出演 ·くるくるわんこ535杯 ·なんでんかんでん替玉30分21玉 ※お仕事や案件のお話はDMにて🤗まなてぃ🐬 @mnty_ocean
6K Followers 882 Following 限界飲酒妖怪。なんか知らんが縁起が良いらしい。たぶんなんでも屋さんで猫よりは人の手がほしい時に重宝されてます。依頼したい人は固ツイ読んでDMください。お賽銭→ https://t.co/PR0WgFcgsOたてしま グル.. @tateshima_ruri
14K Followers 15K Following 日常の美味しかったごはんや素敵に思ったこと、趣味などを投稿していきます! #会社員 #士業 #お家ごはん #ラーメン #二郎系 #家系 #カレー #餃子 #せんべろ #お酒 #料理 #筋トレ #マッサージ #水彩画 #毛筆 #ペン字そうた❤️イン.. @ktm_aiko
835 Followers 39 Following 🌈Instagram/TikTok👉souta_jimaharu 🌈 🌈 🌈 #田中里奈 #宮崎あおい #ケツメイシ #aiko #egg 🌈芸能系の方々とのお写真はインスタの右側のページに公開しています ❤️aikoに11/29NHK失恋レッドと命名してもらいましたゆき@転職ちゃ�.. @yasui__yuki
3K Followers 2K Following ㍿RYOMA|創業4人目ジョイン| 集客・マーケティングチーム|HR業界交流コミュニティ運営|新規メディア事業立ち上げ中|新卒で上京|関西人|ATSUSHIと隆二推し|人生に意志と選択肢を持てる人を増やしたいトー横ゆきにゃ.. @yukinan0930
41K Followers 370 Following トー横界隈 トー横のレアキャラ /ゆきにゃんch /TikTok30万 好きな奴だけ好き嫌いな奴は嫌い内山さん☀️/�.. @uchiyamasan7322
25K Followers 20K Following インフルエンサー/「内山さん」です🕺🏻TikTok980万人 /YouTube470万人/Instagram20万人/Twitterは…のんびり頑張ります🐕望月 絢人【Aoiro.. @kento__Aoiro
265 Followers 36 Following MBTIは一生ADHDです。@Aoiro_Group緑色【相互垢→@mottomoyowaiyo】りょま・アイス.. @ryoma_Aoiro
360 Followers 51 Following @Aoiro_Group紫担当🍨💜普通にガチの姫キャラです。大阪出身❕実はまだ大学生^_☆ 相互フォローアカウント【@ryoma_icecream】桜庭 みなみ @minami_Aoiro
1K Followers 41 Following @Aoiro_Group 桃色 相互アカウントでキャスやってるよ👉(@nankun_piglet) 5/2(木) 5月9日(木曜)テレビ朝日【全力坂】でます!! ライブの予定はこちらから 👇🏻👇🏻https://t.co/9WgDBqUXDu幽怪 奏音 【.. @kanato_Aoiro
331 Followers 51 Following あなたの世界観はどんなカタチでしょうか。僕のは大二重変形二重斜方十二面体 @Aoiro_Group白色担当 相互垢@yukaisan_sub【偽手越】八乙.. @haruto__Aoiro
1K Followers 591 Following 手越と八乙女のハイブリッド🌟ホス狂いあおいプロデュース【Aoiro Group】 黄色担当✨ポジティブに生きてます🤞応援お願いします🙏🔥本アカ兼相互アカです☺️谷 俊【Aoiro Group.. @shun_Aoiro
4K Followers 331 Following 現ニートの勝ち組 @Aoiro_Groupだと青らしいよ https://t.co/G1Xa3NHweAAoiro Group【公式�.. @Aoiro_Group
1K Followers 8 Following 2024年1月13日赤羽ReNY alphaにてデビュー うちのやつらがすみません。▶︎ @utiyatu000 お仕事のご依頼はDMまで✉️ ライブスケジュールはこちらから→ https://t.co/gNFLM5fu0zホス狂いあおい @hosuguruiaoi
18K Followers 2K Following 💎1年メン地下 @Aoiro_Group 赤担当🪽 🪽🪽🪽🪽🥺お悩み相談@macaron_sodan⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️ ⭐️👸あおいの姫部屋@himebeya_staff👑💕💕🍭🍘🍰ぷにぷにまかろん🧁🍫✉️お仕事はDMまで ライブスケジュールは↓イオンで見つけた逸材 CHIVAS REGAL MIZUNARA 12年 ようこそ我が家へ 割ってチビチビ飲んでるから全然減らない件 CANADA DRYのトニックウォーターも見つけた
昨日から一緒に暮らしてる子です🐰 名前はわんたんめん🍜略して『わんたん』です🫶 まだオスかメスか判別できないくらいちいさいです^. ̫ .^
暑いからシャツにリュック背負ったらめちゃくちゃ既視感あって なんやろなー🤔 と思ってたらキャプテンアメリカでした🤣 背負ってるの盾じゃないですよ! リュックですよ!!笑笑
お疲れ様です👋😃💦 今日は背中のトレを行いました‼️ ついつい長くやってしまいました(*´σー`)エヘヘ #筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #ダイエット垢さんと繋がりたい #筋トレ男子
今日も一日 筋肉の皆様 お疲れ様です! しっかり休んで明日もさらに パワフルに筋肉しましょう!!!
デッドリフト 140kg 3reps ちゃんとやったの大会ぶりだ 160kg挑戦したらひっくり返った トレーニングのお供はハルクファクター(@hulxfactor )のグレープ🍇味EAA+クレアチン🔥
美味しいものたっくさん食べた2日間🫶 楽しくて幸せだった🥰🥰
晩ごはん、夜勤の検食🍚 ・白身魚の紅葉あげ ・五目きんぴら ・のっぺい汁 デザートに小さいワッフル✨ 施設の新型コロナがやっと終息! 1ヶ月長かったなー😮💨
ジムって風呂って作り置き 西根の道の駅のお野菜最高 また行こーっと おつかれかんぱーい♡