むしょぞくうさぎ🐇ラン【公式✨】 @f_pawk
歴日好き💚⛩️寺社巡りで🚶♀️健康手に入れたい。国内海外まで、村落、田舎好き。ちょこちょこ手を伸ばす。コインランドリーの興味✨特に寝具環境快適への活性化最中。そして現在、ある文房具を特化し商売。ビル施設管理業非正規労働。就職氷河世代。💚肉食べ野菜倍食べ💚 無所属で大勝してまともな小勢力が大きく跳びそう🐰希望 新潟 西区 Joined March 2023-
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明日、東京は久しぶりの30℃を下回る予報 涼しいのは嬉しいですが、季節の変わり目で体調を崩さないようにしてくださいね！ 気温差は自律神経にダメージが… しかも雨だと副交感神経優位なのでダルダルに😵💫 自律神経のバランスを整えるには「睡眠」が要 週末まではいつもより30分でも早くお布団へ
【公約実現に向けて】 国民民主党は2021年からガソリン暫定税率の問題に取り組み、今年6月には衆議院で暫定税率廃止法案が可決に至りました。8月にも同法案を超党派で再提出し、暫定税率廃止の実現に向け前進しています。 new-kokumin.jp/news/diet/2025… #国民民主党 #手取りを増やす
国民民主党が、ガソリンの暫定税率について本格的に取り上げたのは、2021年の衆院選の追加公約。 4回の国政選挙を通じて一貫して訴え続けてきたのは国民民主党だけ。 2022年2月のロシアのウクライナ侵攻の前から訴えてきたのも国民民主党。 いよいよ、実現に向けた最終段階です。応援お願いします。
国民民主党が、ガソリンの暫定税率について本格的に取り上げたのは、2021年の衆院選の追加公約。 4回の国政選挙を通じて一貫して訴え続けてきたのは国民民主党だけ。 2022年2月のロシアのウクライナ侵攻の前から訴えてきたのも国民民主党。 いよいよ、実現に向けた最終段階です。応援お願いします。
ふくらはぎマッサージ、めちゃくちゃ有効だよ。劇的につかれにくくなる。 ✔︎ 筋肉をほぐして硬直をリセット ✔︎ 血流が回復し酸素＆栄養が全身へ ✔︎ 老廃物の排出がスムーズに ✔︎ 自律神経も整いリラックス 疲れを感じたらこまめにやってみて。 体の軽さがぜんぜん違うよ。
中国に昔から伝わる諺に「夏は緑茶、冬は紅茶を飲め」ってのがあって理由を調べると、薬膳では紅茶は体を温め緑茶は体を冷やす作用があるからだと分かる。さすが漢方の国だなと。お茶は昔は薬として飲まれていて種類によって体を温めたり冷やしたりするから季節や症状で選ぶと体質改善に役立つ。
【4-7-8呼吸法】 最近眠れないな、眠りが浅いな。 という方にオススメはこの呼吸法。 ①口を閉じて、4つ数えながら鼻から息を吸い込む ②次に7つ数えながら息を止める ③8つ数えながら口から息を吐ききる これを４回以上繰り返す。 これだけでも少し体がリラックスして、眠りの質も高くなりますよ。…
養生のコツは？ 取材でよく聞かれますが、まず取り組んでほしいのは、 「お腹が空いてから食べる」 です。 その次に大事なのが、 「冷たいものを摂らない」ことと、 「10分でも早く寝る」です。 まずはこれらをできる限り続けてください。
牛田まゆ、ニュースになってます。 皆さんの一票を託してください。 東京選挙区は何としても2人当選！ #闘う牛田 #やっぱり国民民主党 #比例は略さず国民民主党
／ このままではギリギリ... #闘う牛田 に力をください!! ＼ あと39時間。 終盤情勢調査でも、まだ6番手です。 牛田まゆ、若い世代からの支持が増えているとの報道がありました。一人でも多くの人と繋がりたいです。 #国民民主党支持者と繋がりたい その思いで、どうか #牛田まゆ 広げてください。
＼居場所づくり助成金／ 📄7/31(木)〆切 成田市内で居場所の開設を予定している団体と、居場所の運営を行っている団体に対して支援します😀 例)多世代サロン、閉じこもり・ひきこもりを防ぐサロン、子ども食堂など 地域のニーズに沿った居場所づくりを応援します‼️ 詳細 🔗naritashakyo.or.jp/info.php?no=15…
【新商品】 春にぴったりなゼラニウムが入荷しましたよ〜🙌🏻ゼラニウム・二度ざくら。大注目の新商品です✨愛らしい花色のゼラニウム🌸咲き始めは淡いピンクで、咲き進むにつれピンク、ローズへと変化していきます◎春気分満載のゼラニウム！！是非育ててみてね🥰🌸 (A) engei.net/products/detai…
大事なことを「肝心要（かんじんかなめ）」と表現するけど、中医学においても肝と心はとても大切な臓腑。肝は疏泄と蔵血を主り、心は血脈と神明を主り、いずれの失調も精神活動に悪影響を及ぼす。それぞれの代表的な病証タイプと漢方薬についてまとめたので参考にしてみて🤴✨👇
花粉症の症状を悪化させる可能性がある食材には、ヒスタミンを増やすものや、腸内環境を乱すものがあります。以下の食材に注意しましょう。 1. ヒスタミンを多く含む食品（アレルギー反応を悪化させる）…
花粉症の症状を悪化させる可能性がある食材には、ヒスタミンを増やすものや、腸内環境を乱すものがあります。以下の食材に注意しましょう。 1. ヒスタミンを多く含む食品（アレルギー反応を悪化させる）…
タマゴは最強クラスの養生食材 ・血を補う ・体の潤いを増す ・精神を安定させる ・喉の痛みを緩和 ・鉄分の吸収を助ける ・タンパク質はホルモンの材料 ・シミやたるみの予防 ・美髪、美肌、美爪をつくるモト ゆで卵や温泉卵もコンビニで手軽に買えますよ。よく噛んで食べることはお忘れなく☺︎
寝る1時間前にバナナを食べるのもオススメです。 バナナに含まれる 「トリプトファン」 が快眠ホルモン（メラトニン）をつくります。さらにマグネシウムが血流を良くして睡眠の質を良くするのです。 翌朝の冷え＆むくみが減りますので、自分に合うか試してみてはいかがでしょうか🍌
＼仕事場の防災用品、確認しませんか？／ 災害対策はもしもの前にしっかりとした準備をすることが大切です。 この機会に仕事場の防災用品を確認しませんか？ #311これからもできること 👇防災用品特集はこちら👀 askul.co.jp/sf/bousai/00/0/
／ 新CM放映記念 #キャンペーン ＼ X・Instagram合計で30名様に CM登場商品セットを抽選でプレゼント🎁 ▼応募条件 ①アスクル公式X（@askul_com）をフォロー ②この投稿をリポスト 詳細は応募規約をチェック👀 ⏰応募は2025/3/16まで お問い合わせID: SN25R01
地方の男女賃金格差検証 政府PT、秋ごろに具体策 jiji.com/jc/article?k=2… 政府は6日、男女間の賃金格差是正に向けた「女性の職業生活における活躍推進プロジェクトチーム（PT）」（座長・矢田稚子首相補佐官）の第5回会合を東京都内で開きました。
千葉の「消滅可能性」自治体は銚子など２２市町 ちばぎん総研「移住したい拠点作りを」（産経新聞） news.yahoo.co.jp/articles/2f569…
呉伊 久桜 @nh1fkk0z2h77580
0 Followers 561 Following 現在、アルバイトの 募集をしています。勤務時間に制限はありません。日給5,000円～50,000円！在宅勤務で、給与は日払いです。 問い合わせ担当者LINE追加：【https://t.co/RvagLEK8Bt】
herbo @Herbo010758
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鹿児島 @jwpdatg
6 Followers 40 Following 2024年7月に夫が脳梗塞に、翌日私は鬱の診断を受けました。１月に夫が退院してから始まった２人の食生活は可能な限りの手抜き！（夫/糖尿病・高血圧）（私/うつ後過食で深夜に甘い物が常に、いつ糖尿病になってもおかしくないかも）このアカウントでは食事の見直し代わりに食事と間食の写真を投稿してみようと思います。
James @schlosser8james
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中延・荏原町コ... @laundryJUMPSKY
24 Followers 35 Following 【営業時間】 7:00〜24:00［年中無休］ 大型洗濯乾燥機 4台 ガス式乾燥機 6台 縦型洗濯機 5台 スニーカーランドリー 1台 ※freewi-fi、TV完備、両替機あり ★洗濯から乾燥まで約1時間で完了の『大型洗濯乾燥機』4台。【羽毛布団】【毛布】【シーツ・ベッドパッド】【ラグ】【コタツ布団(化繊)】
新潟アルビレッ... @naxbb_rb
51K Followers 534 Following プロバスケットボールチーム #新潟アルビレックスＢＢ の公式アカウントです🏀ホームタウン長岡市を中心に新潟県全域で活動しています。
譲渡型保護猫Caf... @aoneko_cafe
617 Followers 135 Following 2023/4/25 オープン🐾 営業時間 10:00〜18:00 （最終受付 17:30） 不定休 【店舗名】譲渡型保護猫Cafe あおねこ 【所在地】南蒲原郡田上町大字川船河甲771-3 【取扱業種別】展示 【登録番号】新潟県三保第2305020 【動物取扱責任者】五十嵐葵
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ちょちょら（新... @chochora_kun
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新潟市社会福祉... @niigata_kirarin
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新潟米【公式】... @shinnosuke_ngt
69K Followers 1K Following 「新潟米」の公式アカウントです。 新潟県ではコシヒカリや新之助、こしいぶきなど様々な銘柄のお米が生産されています。 米どころ新潟から、新潟米の関連情報やおいしさの魅力を発信します。
小林さやか 国... @sayaka_koba1983
9K Followers 2K Following 子育て世代の懐をあたためる！🔽国民民主党参議院議員（千葉県）🔽国民民主党千葉県参議院第1総支部長←NHKニュースデスク←記者 ←東京大学法学部←桜蔭中高←市川市立真間小🔽千葉県市川市出身 🔽42歳3児の母 （中2 小6 小4）＆元保護猫
牛田まゆ | 国民... @ushidamayu__
27K Followers 240 Following 【手取りを増やす、笑顔を増やす】 40歳。大阪大学医学部保健学科検査技術科学専攻卒業。NHKに16年アナウンサーとして勤務。勤務地は、東京都（研修）→山口県→京都府→東京都→大阪府→東京都。 自殺防止、発達障害等の取材を経験。発達障害のある子どもたちの支援拡充、子ども・若者の孤立が少しでもなくなる社会を目指します。
東京都 @tocho_koho
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小諸市社会福祉... @komorosyakyo
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富士見市社会福... @fujimi_shakyo
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榛東村社会福祉... @shintoshakyo
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河内長野市社協 @ksyakyou
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佐久市社会福祉... @sakusi_shakyo
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