ごきげんヘルシーライフ @gokigenhealthy
ごきげんでヘルシーなライフをツイート 毎日フォローするとあなたもごきげんになります🙂難しいことは考えない。ごきげんで健康さえあれぼそれだけで大体は幸せになれるがモットーのツイート。 note.com/gokigenhealthy… Joined April 2023-
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おはよー😃5月もごきげんヘルシー〜
おはよー😃三連休でたっぷり休んでごきげん〜コーヒーよりもウーロン茶がヘルシーだよ〜
おはよー😃キムチはカラダにいいよ~ごきげんヘルシー~
おはよー😃三連休でごきげん〜雨の日はスナップエンドウ🫛がいいらしい〜
おはよー😃三連休でごきげん〜雨の日はスナップエンドウ🫛がいいらしい〜
おはよー😃酢は体にいい〜ごきげんで健康ライフの特効薬だよ〜
おはよー😃春キャベツはうまい〜今日もごきげんなヘルシーライフを〜
おはよー😃やくぜん〜ごきげん〜ヘルシー。幸せは毎日の健康から。
おはよー😃間食するなら野菜スティックもいいよ〜今週もごきげんな毎日にしよう〜
おはよー😃間食するなら野菜スティックもいいよ〜今週もごきげんな毎日にしよう〜
おはよー😃たっぷり寝過ぎた〜休みの日でごきげん〜
おはよー😃栄養の王様のにんじん食べてごきげんヘルシー〜
おはよー😃もやしは安くて栄養があって美味しい〜ヘルシーの王様だよ〜
おはよー😃もやしは安くて栄養があって美味しい〜ヘルシーの王様だよ〜
おはよー😃ブロッコリー🥦は紫色もいいよー健康とごきげんな毎日を〜
おはよー😃納豆を毎日食べてごきげん〜今日も素敵なごきげんな日を〜
おはよー😃毎日ごきげん出来てごきげん〜レタスはポリフェノール〜
おはよー 😃今日もごきげん~タコ🐙はヘルシーな食べ物だよから~
おはよー😃山芋ヘルシーでうま〜い😃ごきげんな一日は健康から〜
おはよー😃山芋ヘルシーでうま〜い😃ごきげんな一日は健康から〜
Andrea @hammondsandrea7
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142 Followers 3K Following【公式】スマテ.. @sumaten_co
13K Followers 12K Following 消防設備や防災に関する情報、たまに中の人の日常もお届けします♪ 🌟日本・業界初の法令点検プラットフォームを開発! https://t.co/q4ojwf9Jgd 🌟消防点検などに関するコラムを掲載 『全国消防点検.com』 https://t.co/lZ3s7aJzIl宝田奈沙 @BaoNai57536
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11 Followers 163 Following赤羽こふゆ @CYukofuyu60256
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16 Followers 322 Following広田羽乃子 @gungtinyni46061
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1K Followers 869 Following 20年前に乳がんを患い、心の平穏のため潜在意識や引き寄せ、健康の大切さなどを学んできた還暦の主婦です!皆さんの心が温まるような事を発信できたらと思ってます笑永吉拓哉 @wszVx3jIO0NTK2X
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803 Followers 687 Following \自分の人生を自分らしく生きたいあなたへ/キレ症や不登校などいろんな悩みを経験したことがきっかけで心理学やオーガニックなどに関心を持って、この仕事で役に立ちたいと決断。明日の自分に自信が持てるようにお話し、お聴きします!DMでこっそりご相談くださったらお返事してますユイ@ブランド�.. @eastend_yui
3K Followers 3K Following 2024.04~キャリアコンサルタント勉強開始✍| ㍿イーストエンドカンパニー|ブランド商社|4年目で一般職から総合職へ|学生の魅力を引き出せるように真摯に向き合います!|コツカツ!| #2024は 1.資格習得 2.継続 3.ダイエットして維持 4.新しい事を始めるjunchan1969(順一�.. @dt_el_at
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118 Followers 138 Following ピアノ出身、迷走エレクトーン弾き🎹クラシックが好き♡無言フォロー失礼します🙇♀️音楽関係の方はフォロバします!els02c、EL900所持🎶出会い系、副業系いりません❌即ブロックたいよっち @taiyo1118_
695 Followers 571 Following 【エレクトーンを弾く人】|'08年YouTubeチャンネル開設→'19年に5000人|EF2018神奈川地区ファイナル銀賞|うにとろ旧東京チーム|エレクトーンのオフ会や参加型演奏会を主催| 診療放射線技師な1児のパパ青髪のテツ|野.. @tetsublogorg
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12K Followers 192 Following 中医学の専門家┆世田谷区の成城漢方たまりで漢方相談をしています◡̈⋆不調に振り回されない身体づくりをしましょう💪(疲れ,胃腸,生理関連,更年期etc) ┆完全予約制、TEL,Skype相談可→https://t.co/blRQ10xEu0┆薬剤師┆国際中医専門員┆薬膳アドバイザー┆執筆,講演等のご依頼はDMまではしもと社長|.. @hashimoto_no14
39K Followers 328 Following 質問に答えるとIQが5あがり上司を見下せるようになる(フォローで効果150%アップ)|たまに便利なITネタ|IT社長|コミュニティ3つ運営|Kindleベストセラー計12冠|AI/ChatGPT講師|▷答え:3452839|▷精神的にストレス抱えている可能性大|右上の上司の背中叩いてみて鈴木順子 @u7mi6TKLZkyOBAj
244 Followers 304 Following 今、自分が生かされている。何をしてもしなくても愛に値する😆全てが愛への愛の行動 繋がりに感謝💕朗読と出会い人生が豊かになりました(朗読家)夢叶(ゆめかな.. @yumekana135
924 Followers 761 Following 【たった19日でココナラ最高ランク×2か月目で販売額30万円達成の占いジャンルノウハウ発信】占い・スピ系で自分のスキルをお金に換える方法教えます|実は…占い未経験!10か月で鑑定実績700件越え!1日1~2時間で月10万円なら誰でも可能なラクラク稼ぐスマホ副業|LINE⇒https://t.co/8yda4uvuiPmilky1016 @milky101621
35 Followers 20 Following 今日の感謝😊先取り感謝🙌💕本日の振り返りをマイペースにツイートします。 本当にただのつぶやきで有益なツイートでなくて恐縮です(。_。*) 人生デザイン構築学校9期卒業生です。マリア(ストレ�.. @Maria828Y
687 Followers 1K Following 【脂肪と言う名の鎧を脱ぎ、愛し愛される自分になる✨】 心と身体を元気にする美人インストラクターに✨げんごのちからで理想の身体を手に入れよう♪ #ツイモンサウナ部㈱報商製作所 .. @hosho_koho
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268 Followers 772 Following 書籍「自分広報力ー自身の価値を最大化する最強キャリアップ術」 著:金山亮(デロイト トーマツ グループ執行役員)あなたは大丈夫?「私は3時間睡眠でもへっちゃら」「睡眠不足だけど何だかんだ大丈夫でしょ」と思っていたら危険です。なぜなら、脳が休めず死亡するリスクがあがるから。非常に恐ろしい研究結果も発表されています。人生は一度きり。睡眠を改善して、やりたいことをやっていきませんか?
何度もお伝えしてますが、寝る前の10分読書が最高すぎる!ある研究結果で、6分間読書しただけでリラックスして眠れたという報告があります。ジャンルは何でも大丈夫。でも、スマホで読むのは目が覚めてしまいます。なので、紙の本で読書していこう!短時間で眠れるんです。やらない手はないよね?
「成人式の発祥は埼玉県の蕨市」と蕨在住の従兄弟から聞いたんだけど調べたら本当らしい。翔んで埼玉でもディスられてるけど、①日本一小さい市(成田空港の半分)、②日本一人口密度が高い市町村、③日本の市町村を五十音順に並べると最後になる、と実はすごい場所だった。なのにこの無名度が逆にすごい
1年で圧倒的な差がつく習慣10選 ① 7時間睡眠 ② 週1冊の読書 ③ 1日1ツイート ④ 26分の仮眠 ⑤ 週2日の筋トレ ⑥ 1日5分の朝散歩 ⑦ 1日3回ありがとう ⑧ 3行ポジティブ日記 ⑨ 1日3回のありがとう ⑩…
小林正観さんの 日めくりカレンダー 22日
LINGTING MOON WHISPER LT-K42Wを弾いてみました🌙✨
🎄ぐみちんのクリスマス🎄 12月24日 朝:アニメ 午前:アニメ 午後:アニメ 夜:アニメ 12月25日 朝:アニメ 午前:アニメ 午後:アニメ 夜:アニメ #あなたのクリスマス予定一覧表 #shindanmaker shindanmaker.com/1149543
おはようございます☀️ 今朝はとても寒いです😖 これからもっと寒くなって行くと思うと… 心も懐も暖かくなりたいですねw 今日もみなさんお体に気をつけて〜 (*´∀︎`*)ノ
ほんとこれですね! 私は相手が話してるのに、口を挟んで余計なことを言っちゃう時があります…後で反省するんだけど遅い😂😂 素直に聞く!心に刻みます。 聞き上手になりたい!
【適切な距離感】つい調子に乗って言い過ぎる。逆に距離をあけすぎる。人との距離感がわからなかった過去のボク。でも変われた『凹みすぎない』『余計なことを言わない』『会話の流れて相手を認める』『素直に聞く』『素直に答える』難しいことはない。シンプルに考えれば人間関係は改善できる👍
ここ数日一気に冬の空気になりましたね… 散歩が辛い季節になりました( ・ ・̥ ) でもワン🐶がキラキラのまなざしで「母ちゃんお散歩行こ!」って誘ってくるので頑張ります😂 みなさんも寒さに気をつけてくださいね! 夫の扇風機はまだ出てるw
おはようございます🍵 先週はパート先で盛大にミスをしてしまいました… ミスすると仕事するのが怖くなるけど、反省して頑張ります😞 ここ(X)に来たらみなさん頑張ってる ( ・ ・̥ ) 励みになります!
小林正観さんの 日めくりカレンダー 5日
ぐみちんさんの来週の夕食 月 「すずめのケバブ」 火 「ふくロックカレー」 水 「兎肉野菜炒め」 木 「昆虫の天ぷら」 金 「ミートスパゲティ」 土 「すずきのムニエル」 日 「和風ポトフ」 #ふくロック #shindanmaker shindanmaker.com/1187026
ふたたびをHluruKalyre で 弾いてみました🤎🫧 youtu.be/IINDsxY5tQI?si… @YouTubeより #ハーピカ