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sachii0508 イカナイト？
toru_toru 19:45頃に会場入り予定。
ahico ビールで殺菌だ。
chibilico ケツ筋、特にしゃがみこんだ状態を何度も繰り返す事は日常無いから筋肉痛になるね。毎日続ける無い！
ついに掴んだ、片手懸垂を炸裂させるために不足してる部位を鍛えるコツを。 グラビティ高田馬場店にタッチ！ tou.ch/IEGugo
今日も10キロウェイトを着けて登り続けた。 グラビティ高田馬場店にタッチ！ tou.ch/Iy3rxW
Masahito Yoshida @hansode
530 Followers 428 Following 『ビールをツマミにビールを飲む』『インフラエンジニアのインフラは、強靭な身体』 Beer, Bash, Wakame, GNU/Linux, AWS, Ruby, Docker, Vagrant https://t.co/TbfxC7Sz Automation-obsessed.Trends for United States
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