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バサッてやりたいがために、髪をといてた。とくに意味はない #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子
スピニングのドラゴンテイル、苦しい…。重心が後ろ過ぎるんだろうなあ。フェニックスの外脚、出来るだけ伸ばしたままにしたいけど、ちょい曲がる。課題は絶えないな……。 次のレッスンは27日（11:30-）です。よろしくお願いします〜 #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん
今日はスーパーマンやり過ぎて、お股がヒリヒリする。優雅に見える動きって、見た目に反して大変なんよねえ… #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子
最後見切れてもうた… 明日レッスン（19:00-）でございます。体験も大歓迎！ お待ちしております〜 #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子
こういうコンビネーションもいいな。なんて思って、何回も何回も撮り直すけど、結局最初に撮ったヤツが1番良かったりすること、よくある。 次のレッスンは21日（日 19:00-）です。よろしくお願いします〜 #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子
サイドスーパーマン、まだ精度8割くらいかな。スピニングでも出来るようになりたいな 次のレッスンは21日（日 19:00-）です。よろしくお願いします〜 #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子
ずっと出来る気がしなかった、サイドスーパーマン。なんか不意に勘所がわかって出来た。こういう閃きみたいな瞬間、ポールあるあるだよね #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子
タンクトップ忘れて、なぜかタオルを2枚持って来てた。まったく何やってんだか、何年もやってるのに… 次回レッスンは13日（土 11:30-）です。よろしくお願いします〜 #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子
季節の変わり目の裏がけはやや怖い… 明日は19:00からレッスンです。ご参加、お待ちしてます〜 #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子
アドバイスを頂いて、エアウォークが劇的に改善。勉強になりました！ 次のレッスンは7日（日 19:00-）です。よろしくお願いします〜 #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子
今日はやりたいこと、何もできんかったなあ。続けてたら、そんな日もある。次、がんばろう。 次回レッスンは7日です。よろしくお願いします〜 #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子
エアウォーク、少しはマシになったか。もっと自然にやりたい #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子
前に蹴り上がるハンスタはまだ怖いから、こういうところから始めようと思った朝練でした #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子
フリップ3連発。裏がけからのヤツがあまり良い形じゃないんだよなあ。要研究だ。 次回レッスンは月末の31日（日 19:00-）です。よろしくお願いします〜 #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子
もういい加減、エックスができても良さそうなんだけどなあ。あともうちょっと… 次のレッスンは23日（土 11:30-）です。よろしくお願いします〜 #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子
最近楽しくてフリップばっかりやってしまう。初めて挑んだ時に落下したトラウマを、完全に克服できたようだ。でも油断禁物ですな。 次回レッスンは23日（土 11:30-）です。よろしくお願いします〜 #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子
スピニングのニーホールド、怖くてついためらってしまう。何年やってても、怖いものってなくならんのよね〜 #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子
久しぶりのバタフライフリップ。これ、久々だとめっちゃ怖いんだけど、やり始めるとなぜか繰り返しやってしまうんよな。そしてバンザイ #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子
昨日の朝練。フリップっぽい動きをすると、バンザイしたくなるのは、ニックさんの影響だろう #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子
水曜とか木曜の週中の練習は、何も考えずに、やりたいことできるからいいなあ。今日はいろいろ挑戦できた。ほとんどモノにできんかったけど… 次のレッスンは土曜（9日 11:30-）です。よろしくお願いします〜 #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子
おじさん @MwFVBMMljz39247
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おじさん @IhBBND8MH510774
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SKZおじさん @striker_stepout
5 Followers 18 Following はじめまして。 英語学習を始めた40代のおじさん。 TOEIC L＆R：840 S＆W：280 スキズが好き。バンチャン推し。 バンチャンといつか英語で喋る。それだけを夢見て英語を頑張ります。 基本は英語だけつぶやきます。
スタッガリング.. @punchiline80mh
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おじさん2 @z0XJSbwKe114270
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