بنحف ↓37 @hnoddd
بديت رجيم في 28/1/1435 اطمح للوصل الى 55 وزني عند البدايه 97 هدفي الاول #87، هدفي الثاني #77 #دعواتكم لي : ( بين اللحم و الشحم Joined September 2013-
Tweets18
-
Followers67
-
Following160
-
Likes5
من بعد ثبات وزني الاسبوع الي فات الاسبوع ذا خخربتها وندمااانه :(
0
0
0
0
0
اليوم 4 يوم لي في الرجيم و الحمدلله متسمره ومافي اي مشاكل بس متحمسه اوزن وخايفه ابي استنى الى الاحد :(
يومي الـ : اليوم 2 يوم لي liriod.com/hnoddd/5121 الهدف : هدفي الاول ان اخسر 10 كيلو من و…
اشتركت في موقع ليريود وقمت بربط حسابي في تويتر سأضع هدفي وابدأ رحلة النجاح.. تابعوا تجربتي هنا liriod.com/hnoddd/ مع #المنجزون
بنحف ↓37 retweeted
تمارين للارجل مفيدة لإذابة الدهون كرر كل تمرين ٣ مرات يومين بالإسبوع.. #ميزان #عرب_دايت #محارب_الدهون
بنحف ↓37 retweeted
تمارين الخواصر جدا مفيده لازالة الكرش youtube.com/watch?v=rIsg1C…"
بنحف ↓37 retweeted
#قروتشو_100 #رجيمي_الصحي_رجيمي الرياضة اليوم"18" ساعتين : *ساعة دراجة ثابته و *ساعة مشي 3اميال + فيديربيلاستيت youtube.com/watch?v=-rnB9r…
بنحف ↓37 retweeted
صورة لأفضل 6 تمارين للرجيم في 15 دقيقة فقط في المنزل #غرد_بصورة
[email protected] @diet_soso
5 Followers 42 Following
fiza leen @a0551166981
115 Followers 655 Following
No Pain No Gain @nopainSA
360 Followers 2K Following نحن مجموعة نصمم جداول تغذية و تمارين وفقاً لمعلوماتك الشخصيه، وأيضاً نتابع النتائج بالتفصيل حتى الوصول للهدف
شهد الرشيقة... @rshaqah_x
89 Followers 220 Following ١٩ سنه عمري #تحطيم_المستحيل #عرب_دايت #تحدي36 وزني ٩٥ الهدف الأول ٨٥ -المقاسات الكبيرة لا تليق بنا - .
arwa_a2055 @arwa_a2055
79 Followers 496 Following
برببب طويل @Oow0Tapp
184 Followers 391 Following
latifa 112 @DzLatifa
105 Followers 60 Following بداية التزامي كانت بفضل تحدي العيد بدأت بوزن 112 هدفي الاول 100 كغ الثاني87
سانحف بإذن �... @2015a_a
1K Followers 1K Following بنحف باذن الله بدعمكم ابي احد يساعدني و اساعده شخص محفز/ه فقط ♥
🕊 @omhisham112
101 Followers 377 Following معادلة الحياة: من يبحث عن الخير في الناس، سيجده أولًا في نفسه.. ومن لا يبحث إلا عن نقائصهم، سيتعثّر بعيوبه..!
دايت ⬇️٤٥ @Diteeee55
422 Followers 974 Following الطول:١٦١ الوزن سابقاً:١١٠ الوزن الحالي:٩٧ الهدف التالي:٩٥
حنين الرووو... @uae_asoom
132 Followers 320 Following
🔮🌹hoda nofal�... @hodanofal
193 Followers 2K Following
قادمه للرشا... @Ditetime
1K Followers 1K Following لدي خبره متوسطه وانزل يومياتي واتحدا خمول الغده الدرقيهً💪🏽.
........ @haifaa2349
818 Followers 1K Following
os_44 @jjjggpyupiuiujm
244 Followers 709 Following الوزن 84 الهدف الاول 80 تم الثاني 74 تم الثالث 68 تم الرابع 65 تم الخامس 61 تم السادس 55 ...
36 ربيعا ً اب... @Sporty_Guy1
223 Followers 1K Following I like sport activities .. بين المرضى اداوي ثلاثيني
NegativityWarrior @kh_na_ashgar
268 Followers 2K Following الأفضل في كل ما أفعل ذالك ما اتمناه لي وللجميعTheBestInWhateverIDoThatsMyWishForMeAndForAll
انا لازم ات�... @na1265964271
411 Followers 719 Following وزني الان69 وتخلصت،من هاجس ال70وان شاء الله بتخلص من ال60 هدفي الاول 70تم تحقيقه والهدف الثاني 60 وبإذن واحد احد احقق الهدف الاخير 50 البدايه 25/2/1435
Sara ⬇️ 4 @HealthyDietOnly
61 Followers 52 Following الشاي الاخضر صديقي ؛$ مشاركه في #تحدى_وزنك هدفي الاول ٥٠ يارب ❤️ تم تحطيم الوزن والحمدلله ☺️ الهدف الثاني ٤٨ يارب ❤️
nsoor @i_nsoor
50 Followers 285 Following باختصار اطمح الى عالم اقل شراسة وقسوة وبشاعة ، واطمح الى علاقات يسودها التفهم ، وابكي بصمت لموت الحنان والرقة والعذوبة وانقراضها التدريجي
Nd1990 @Nd58258
51 Followers 158 Following اطمح لتغيير نفسي ونمط حياتي وتحقيق أحلامي.. أوؤمن بأنه لا وجود للمستحيل مع حسن الظن بالله والثقة بالنفس .. ومشوار الألف ميل يبدأ بخطوة ..INSTAGRAM:Nd73g
waaalasmari ~ ↓↓7 @Waa100Waa
494 Followers 2K Following كنت 88 والآن 76 بفضل الله ..هدفي الاول 75والهدف الثاني 70والهدف الثالث65والهدف الاخير 60بإذن الله أوصل لهدفي ♥
آريد آن آنح�... @asoo_diet
28 Followers 49 Following عمري 24 وزني الحالي 98 و طولي 167 و وزني المثالي 75 و بإذن الله سآنحف بدأت 2013 يناير
نحفًت KG45💪�... @1_mus2fa
551 Followers 376 Following طولي 184 cm كانت بدايتي بوزن 118 كان هدفي الاول الوصول بدايتي 100 وانا الان بالوزن المثالي #insanity #t25 #مقاومة
mnal ▲ @mmmz10
12 Followers 77 Following
جنتك يارب....... @orkeed18
0 Followers 8 Following يارب احسنن خواتمنا وﻻتتوفانا الا وانت راض عنا..استغفرك ربي لي وﻻهلي ولجميع عبادك المسلمين الاحياء والأموات》! الخاص ممنوع....
نوره دايت ' @Norah_sow
98 Followers 173 Following اعاني من السمنه منذ الصغر محرومه من الرشاقه اتمنى ان احقق حلم الماضي والمستقبل عن قريب اتمنى تشجيعكم والله الموفق
همسات @hs222212
309 Followers 991 Following عاطله ابحث عن العمل منذ 4 سنوات ولم اجد قررت اكون صحيه وانزل وزني الزائد وسااحقق ذلك
:حروفي من ذه... @om_ans_
153 Followers 747 Following طوينا الكثير من الصفحــات في حياتنا و لكن هناكـ صفحهـ نُميزُها كي نعود فنُلقي نظرةً عليها ♡
HAGOoOR @hagoooor90
454 Followers 1K Following
.... @fffdd2282324442
16 Followers 169 Following
hanan ali @HananNonaa
12 Followers 136 Following
الظبيانية @WardJori2020
226 Followers 2K Following اللهم صلي على سيدنا محمد واله وصحبه الطيبين الطاهرين..
❣Hiddu❣ @Dyala1404Hoda
408 Followers 528 Following اخفاقاتگ لاتعني فشلك ، فـ خلف گُل ناجحْ تجآرب فاشلة فقط استعنْ ب الله وامضِ نحو هدفك ولاتلتفت للمحبطين ، ابدأ الآن ولاتسوّف لـ غدآ
استغفر الله... @dbdohh
30 Followers 229 Following
اخي ضيف الل�... @dalo1412
8K Followers 0 Following اللهم أبدله دارا خيرا من داره و أهلا خيرا من أهله و أدخله الجنة و أعذه من عذاب القبر ومن عذاب النار.
98K @1Mosbah
1K Followers 461 Following 🔶全职打狗人🔶98k🎯社区常驻民http:// https://t.co/J0NdyIXwd3 看线https://t.co/r5Tc9cawxk 交易https://t.co/7z4NRmZi1E 努力做一个钻石手.. 记录复盘打狗生活‼️ Dyor
coconut @staracom
504 Followers 31 Following
أتمنى أنحف @nahifah
335 Followers 208 Following عمري 23 _ طولي 156 _ وزني في البدايه 66 الأن 60 _ هدفي أوصل 54 دعواتكم
Fat Fighter @FighterIm
25 Followers 165 Following قررت أن أهزم السمنه في ٢٠ مايو ٢٠١٣ وزني ١٠٢ هدفي الأول ٨٥ وهدفي الثاني ٧٥ إلى أن أصل إلى ٦٥ والله المستعان .
سحر ★ @Sahaaar11_
161 Followers 79 Following ♥مكياج ، رياضه ، دايت ، موضه .. كل شي يهم البنات انا احبه♥
noooony @noon6777
260 Followers 11 Following بالنهاية بالبداية و بالأول و بالأخير و ببساطة و بضحكة قصيرة مال اوم اومكم دخل باي شي اسويه هنا
ᴽ @ii1144_
167 Followers 270 Following
أريد الرشاق... @Areed_alrshagh
224 Followers 161 Following هدفي جسم صحي و وزن مثالي و ان شاء الله اوصل لهدفي بدعمكم و تحفيزكم وأنا قدها ♡
ابببي ألبس S... @AbbyAn7f
725 Followers 313 Following سَ يُحْكى أَنني كُنتُ مُمْتَلئَه | بدأت من جديد في *السابع من محرم * #حملة_عرب_دايت
↓ 59 كج @noufy_888
225 Followers 380 Following noufy17 - حققت احدى اهدافي بخسارتي للوزن بفضل الله .. لماذا اتوقف اذاَ ؟ لن ايأس طالما اتوق إلى ذلك . . ♥♥ #حملة_عرب_دايت
ستندمون قري... @Someone1aa
363 Followers 227 Following وزني بداية الرجيم 108 والان 91 بدايتي كانت فأبريل 2013وقفت شهر 6 و7 و 8 و9 و 10ميلادي وببتدي ان شاء الله بداية جديد 1 / 11 ميلادي
سيور الحربي @Aswar2112
584 Followers 215 Following لا تبحث عن الشيء اللذي يسعدك !! بل ارضى وابتسم وتفائل وستجدك السعاده وقتها '' استاذه في تطوير الذات والحياه الايجابيه ومدربة معتمده في اللياقه البدنيه 💪
يارب أنحف @moooon1971
301 Followers 403 Following تعبت من كثر ماأسوي رجيم وأهون تكفووون ساعدوني أبي أنحف
Healthy Asma @healthy_asma
657 Followers 650 Following هنا تبدأ رحلتي نحو الرشاقه #حملة_عرب_دايت #سأكسر_90
أبو أسامة @iahmed90
87 Followers 115 Following
طريقي الى ا�... @totaAlrasheqa
250 Followers 103 Following
الطريق الى �... @amatallah792
132 Followers 202 Following اليوم اول يوم لى لطريق الرشاقه الدائمه بأذن الله 6-6 -2013 الوزن في البدايه 105 حاليا94
R99 @roqaya99
77 Followers 12 Following
رشيقه بتشجي... @mnar777
2K Followers 942 Following اعشق الجسم الرياضي .. زاد وزني ولم اشعر متى وكيف فقررت ان ابدا حملة انقاص الوزن نقصت ١٠ كيلو وباذن الله اكمل مسيرتي للوصول للوزن المثالي
Yeswaa @yeswaa
321K Followers 53 Following لمحبي السفر والمطاعم ولمعرفة أفضل الخدمات السياحية حول العالم For the love of food & travel
ساعدوني لت�... @goou371
362 Followers 922 Following ساحقق حلمي بئذن الله كنت78وصلت70وقفت دايت..الان راجعه وبكل قؤه وبئذن الله اوصل الى 60.مشتركه # حملة عرب دايت.
الرشيقة *عن�... @rshaga_7lm
137 Followers 309 Following
⏻ @q00__1
234 Followers 199 Following
لوبانا @Lobana_
267 Followers 347 Following في رحلتي للرشاقة مررت بكل الحميات الغذائية أصعبها وأسهلها. ودعت المئة ووصلت إلى السبعينات , أنا هنا لأعين وأعاون . ولأكمل رحلتي معكم إلى الخمسينات.. فهلموا !
رشيقة بإذن �... @sara_rashiqah
184 Followers 268 Following
حلمٌ سيتحقق @fitnessNada
212 Followers 134 Following أسعى للوصول إلى الوزن المثالي و الحصول على اللياقة ، #تحدي_نايك ، #حملة_عرب_دايت سبحان الله و بحمده ، سبحان الله العظيم
zozy @zoyy19
11 Followers 41 Following وزني كان ٧٠ كيلو نزلت ١٠ كيلو خلال ٣ أشهر والان رجعت ٣ كيلو هدفي القادم ٦٠ كيلو الثاني ٥٦ كيلو
بنحف وبغيض �... @Rashaqa2
273 Followers 785 Following وزني 85 كيلو وهدفي انزل 20 كيلو وطولي 161,5سم وماأستغني من خبراتكم وتجاربكم ، صدق تعبت من شكل جسمي وابي مساعدتكم. وشكرا لكم جميعا مقدما (YES I CAN )
NegativityWarrior @kh_na_ashgar
268 Followers 2K Following الأفضل في كل ما أفعل ذالك ما اتمناه لي وللجميعTheBestInWhateverIDoThatsMyWishForMeAndForAll
shooshet ⬇ 38 @as_shooog
21 Followers 57 Following حسابي مخصص للريجيم .. بدايتي كانت في 2013/6/19 وزني سابقآ 98 حاليآ 72.2 اللهم لك الحمد .. بالعزيمة والإصرار نصل لمبتغانا بإذن الله
-___- @mohhha9
538 Followers 47 Following
67kgرشيقتهم @dnsrjldtnd
250 Followers 617 Following الأنتصار ع رغبات النفس هو أعظم أنتصار«الوزن 79 الهدف الاول 75 تم كسره الهدف الثاني 70 تم الكسر الهدف الثالث 64 المثالي 55بداية رحلتي الصحيه 25/6/1434
دوبه وستنحف... @aas912
65 Followers 96 Following دوبيه وزني 65 وطولي 161 هدفي الاول 60 والثاني 55 والثالث 50 احلم بأن انحف لكي اشتري مايروق لي ☺
غاليه @galih1433
352 Followers 966 FollowingTrends for United States
5.867 posts
1.713 posts
5.903 posts
4.499 posts
49,1 B posts
2.136 posts
36,6 B posts
188 B posts
5.144 posts
177 B posts
19,2 B posts
89,4 B posts
26,9 B posts
9.191 posts
15,9 B posts
49 B posts
15 B posts
2.153 posts
You might like
albabanî_bavê_alan
@alan1407h
208 Followers
saba.forenglish
@saba_t_english
559 Followers
💧
@ha900ha900
531 Followers
Amal
@amoo0ool57
2K Followers
98K
@1Mosbah
1K Followers
بوراشد
@Top00956
3K Followers
همس
@bint0707
3K Followers
حَنين.
@haninafc
835 Followers