いんぐ🏀バスケで人生好転 @ing_smiling888
10歳から始めたバスケを継続中の48歳🏀中学以外のカテゴリーで全国大会を経験🏀50代目前にバスケから得た経験や学びで人生を好転させて笑顔になるコツを発信🏀社会人一社で一筋25年🏀メンタルダウンで2度の休職🏀時々天国に旅立った妻との生活から得た学びも発信🏀歩みを止めず前進 / ing Joined November 2022-
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【ストレスを感じたら側頭筋が大事】 10年間で3万人をみてきた『首のプロ』をしてるから断言します。ストレスを感じていたらここは必須。「こめかみ」触ってあげるだけでも気持ちいい。マッサージすると実は嬉しい効果・効能があるんです。こめかみから頭頂部に向けて、両手で揉みながら引き上げて!『…
謙虚にいかないと一流にはなれない。 一流になるために、積み重ねていくことが大切。
これだけ親切に有益情報をシェアしてくれているんだから、あとはやるだけだよね。 ブクマするだけじゃなくて、やろう!
これだけ親切に有益情報をシェアしてくれているんだから、あとはやるだけだよね。 ブクマするだけじゃなくて、やろう!
ネガティブな話ばかりしてくる人からは、距離をおく。 反対にポジティブな話をたくさんしてくる人とは、仲良くする。 そんな人と過ごす時間を増やすことを意識するだけで、人生は良い方向へ好転するぞ!
人生は、こういうことなんだよ。 学ぶ意識を常に持っていると、どんな経験も学びになる。 学ぶ意識を常に持っていると、どんな経験も学びになる。 学ぶ意識を常に持っていると、どんな経験も学びになる。 3回言えば、意識できるよね。
【丸くなった背中を直したい】日本人9割の人が背中の丸さを気にしている。人に指摘された事があるけどり、治し方が分からない!意外と知らない「ストレートネック」よく聞くけど何?その答えは、背中の丸みの延長線上に首があること。ズバリ正しいのは「首・頸椎」の真上に頭が乗っているのが正しい『…
しばらくは応援活動をメインに活動してみよう。きっと新たな気づきがあるはずだ。
あいつ、いつも笑顔で輝いてるなぁ。って言われる50代になりたい。 48歳。まだ遅くないよね。
あいつ、いつも笑顔で輝いてるなぁ。って言われる50代になりたい。 48歳。まだ遅くないよね。
日常にある幸せの宝探しは、妻から教えてもらったと言っても過言ではない。 今日も宝物を見つけられるように、笑顔で元気にいくさ。
僕は忘れっぽいから、一緒に聞いてほしい。 人生はたった一度しかない。 人生は常に冒険だ。 どうせ冒険するなら、『俺の人生最高だったなぁ』って家族に伝えられるくらい、楽しくやりたいことをして、最後は天国に旅立ちたい。
【注意喚起】成長のためには、残念な方法で、継続をしないようにしよう。時間は有限。あなたの時間を大切に使おうね。
【注意喚起】成長のためには、残念な方法で、継続をしないようにしよう。時間は有限。あなたの時間を大切に使おうね。
バスケも人生にも役割がある。 あなたは役割に徹すること。 役割とは、あなたの強み。 遠慮はいらない。 今日もその役割を思う存分に、みんなにお披露目してほしい。
まつせ🍊DX×採�.. @nagataya_matsu
1K Followers 1K Following 『明日への一歩を踏み出すきっかけを作る』人たちを仕組みで支えます│永田屋 新卒3年目│1年目は営業部、2年目に役員室へ異動│ #DX推進 #採用担当 │長崎生まれ愛媛育ち🍊 #DX #支える人を支える #100年葬儀社 #相模原 #町田 #仕組みづくりりく@アダアフ�.. @Vera70963537724
284 Followers 5K Following 【アダアフィで年2000万円利益】実績0のニートの状態からアフィリエイト開始1ヶ月で120万→3ヶ月で860万越→月収1100万円突破|最短最速で稼げるアフィリエイトノウハウを教えます👇めぐみ@ゲーミ�.. @rebejoy4kind
787 Followers 420 Following 社会に入るも手取り14万円の安月収+自分の居場所がなくなりすぐに退職➡2016年から大学生、ここからが本当の地獄の始まり。2年間無収入で心折れ、挫折。その後、新しくゲーミングアフィリエイトを始め2021年2月に月収100万達成!私を変えてくれた先輩を大尊敬しています😌菜々子@ママさ�.. @AesophMary15737
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6K Followers 5K Following フジテレビ「今夜はナゾトレ」「ペケポン」で放送された川柳等は202個。kindleで『なぞかけ傑作選300』 https://t.co/5eZjYkgf3j 発売中!NHK「ラジオ深夜便」、TBS「ひるおび!」、日経朝刊文化欄にも登場。当方をマネて、なぞかけを投稿する人が増えたら日本も明るくなるかなぁ、と本気で夢想中。離婚危機を自動.. @satoukesns012
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25 Followers 22 Following 妻・娘・息子の4人家族で大黒柱をしてますIMMY(いみー)です! 仮想通貨で50万損失😭/暗号資産は危険⚠️でも少しまだ持ってる/野球大好き/サウナ大好き/2023.40歳にブログ開始/2024.41歳から朝活開始(読書)/40代から変わってみせる/40代まだまだ前半戦 #サウナ#野球#ブロガーポイ活ぱんだ~.. @HSP9ALZpuS76598
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0 Followers 608 Following池上ゆゆ@理学�.. @ikegamiyuyu
713 Followers 577 Following 身体の知識を毎日配信中!◆整形勤務21年の理学療法士▶︎講習会に参加するも自分のものにできず挫折→1冊の本と出会い道が開ける◆子どもの出産で命の危機▶︎動けない辛さを経験▶︎筋肉を鍛えることで身体も心も変わる!個人起業コーチ.. @taguchi_singo
3K Followers 3K Following 「人生は経営できる!」を理念に、これから「個人起業」で活躍される方に向けて【自立した精神・経済力】の持ち方を配信中📺取材・ご相談の問い合わせはDMにてお伺いしております✉️Ethereal @keishajes5
20 Followers 781 Following While there is life,there is hope. Travel is a way to explore yourself and discover things you have never discovered before🚗ིྀ🚕ིྀ🚙ིྀ 𝐠𝐨 𝐠𝐨 𝐠𝐨Heather Alvarez @alvarez_he94739
9 Followers 814 Followingdiego @noa36QZyB75HBZA
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108 Followers 167 Following 60代元ナース / 電話で傾聴 / 面白話 / 悩み / 武勇伝 心の中の言葉を口に出して気持ちを軽くしましょう ♡さこしん @sakoshinichi
185 Followers 717 Following 高齢者福祉に従事。 令和6年3月からレターポットと他者貢献にハマる。 毎日レター配りを行い、言葉を大切に使うようになる。 ブログ内容をレターポットで他者貢献、クラウドファンディング応援ブログにリニューアルした。 気になることには積極的に関わる年にしてます。 よろしくお願い致します。鎌田桂輔 keisuke .. @keisukekamada11
28K Followers 29K Following 1987年生まれ/大阪府出身/37歳/2011年大阪大学法学部卒業/地方公務員(上級行政)として沖縄県に約8年間勤務/元児童自立支援専門員⚽️/30代から父の故郷・岡山に移住し、政党総支部長(旧岡山5区)を経験/無所属/趣味→鉄道旅行🛤️、歴史探訪⛩️/#まずは世代交代 #現実を直視する #次の時代にバトンをつなぐ/SNSマーケ敗北の.. @masa32335689
284 Followers 3K Following 【SNSマーケ厨は俺を見ろ】半年頑張ってフォロワー244人。マジで地獄だった|ふと試した自動化で4ヶ月で放置で17万|SNSの情報ってマジ信用ならん。まぁ、これもSNSなんだけど|業界ってポジショントークエグいな|変わりたい奴のため固ツイ置いとくなreal_kyata🔥 @kyata_real
243 Followers 771 Following バスケ、NBA、レイカーズ、THE YELLOW MONKEY、劇団水彩パルチザン(幽)、かつおのたたき等を好みます!しはすだ✡SNS起.. @JessicaHou45256
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254 Followers 540 Following 転職エージェンシー(人材紹介会社):ハニカム・キャリアの代表です ★Linkedin→https://t.co/XKVGNyD6RC ★公式HP→https://t.co/32ck4QlLeI気ままお父さん.. @shigepon88
22K Followers 3K Following 5年前に最愛の妻を病気で亡くしました😢小2娘と二人暮し☺️皆様の心が温まるような、妻と娘のほっこりエピソードを140文字で贈ります😊📒ブログは、天国の妻と将来の娘に宛てたほっこり多めの日記を書きます。死別シングルファザーが娘と二人で丁寧にシンプルに幸せに生きる #シンプリスト #死別シングルファザー ブログ↓つっきー @psypsytuki
42K Followers 265 Following 保育士の妻との日常や夫婦仲と家族仲についてのアレやコレ note・BlueSky・Voicyの活動はこちら https://t.co/XGcBmTiiqR本田健|作家・.. @happykenhondajp
5K Followers 38 Following 作家です。代表作に『ユダヤ人大富豪の教え』『20代にしておきたい17のこと』など📚著作シリーズの累計は800万部を超え、海外でも34言語50か国以上で出版する本田健の日本語版公式アカウントです。公式YouTubeチャンネルはこちら → https://t.co/uk94rU0fvbもんた @smash_bucho
13K Followers 903 Following 文章を書くことが苦手な発信者の方へ。マック歴(直営)10年→転職→商社19年目(支店長)。3年前に書くスキルを学んで収入源が11個増。私と一緒に学ぶと、基本的なライティング技術が磨かれて、稼ぐ力を手に入れることができます。素早く書くための有料note発売中。まりーさん@ USA�.. @maryoakleysan
130K Followers 329 Following ウォール街のアナリスト歴25年 / サブスクさんとプログラミング塾開催中/無料サークル主宰/米27年🇪🇸5年トリリンガル / 大学まで🇯🇵 / 新卒🇪🇸の銀行→🇺🇸Wharton MBA →金融(3社)→解雇→高校数学教師→金融 (ヘッジファンド) / 🇺🇸夫と18歳の娘/ ラインやってません!マズロー安達 | .. @maslow_design
60K Followers 2K Following 仕事前に見ると、やる気がでる。『日本一分かりやすいビジネス図解』| Maslow Inc. CEO | エグゼクティブコーチ(認定資格保有)| HR Techスタートアップ(現東証上場)▶︎ WEBマーケ支援会社 ▶︎ デザイン会社経営5期目 | 見るだけで「デキる人」の思考が手に入ります。どぅ @do_mentalhealth
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24K Followers 6 Following OWN.は、極上の健康/理想の肉体を最速で手に入れるためのダイエット/筋トレアプリです。 「無料」&「広告なし」であなたに合ったトレーニングを受講することができます。 食事管理機能は10日間無料!勝手に課金されることはありません! ▽DLして、新しい自分を見つける▽あふろん @wakamusya_eigyo
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140K Followers 811 Following スキルフルなWebフリーランスを育成し採用する国内最大級オンラインコミュニティ「人生逃げ切りサロン」を運営。ビジネスインフルエンサー輩出実績圧倒的No.1。eラーニングが簡単に作れるアプリ「オンクラス」開発→利用者数10万人超。毎日ひとりで飲酒🍶YouTubeマーケタ�.. @osaruproducer
75K Followers 339 Following 28歳┃おさるマーケ大学運営3500名┃各業界トップインフルエンサーのマーケ指導┃英語スクール運営2000名┃英検1級•TOEIC970┃YouTube40万┃手取り18万教員 ▶︎ 起業1年で月3.6億 ▶︎ 法人1期目年商5.2億(利益4.7億)▶︎ 2期目11億(10億)┃純資産15億┃妻@riho_IfThen辛口くん|Xマ�.. @brain_oki
14K Followers 58 Following ”原点にして頂点”のX運用を発信|Xだけで3億円を売上|Brain24時間最高売上(3436万)|XマネタイズPRO(https://t.co/CBTNAtVvr7)制作者|コンテンツ販売・ToB案件・アフィ Xで何でも売れる|Brain辛口評論家|競馬2023年回収率146% |土日は競馬垢です|詳しいプロフは「さらに表示」へ沖ケイタ @namakemono0309
48K Followers 914 Following (株)沖プロ代表┃受講生1600名越えのWebライター教材Writing Hacks(https://t.co/vuFi474Wv8)講師┃80名の精鋭ライター軍団(株)Webライタープロ(https://t.co/w41w73POf5)を運営┃まよまよ|ライ.. @webcopyschool
15K Followers 2K Following 収入アップする文章術を発信|アメブロ1位|note50万PV|Amazon 総合1位|会員数100万ストアカ1位|受講者1万人ごえ|Podcast1位|理系大学院▶︎通販会社セールスライター▶︎法人化|#ものキャン 旧 #ライカレ 学長 |ベレー帽は癖毛隠しMB@龍が如く7外.. @MBKnowerMag
58K Followers 2K Following 公式アカウント→ https://t.co/Oin3XcNJdF 書籍「最速でおしゃれに見せる方法」漫画「服を着るならこんなふうに」など累計200万部突破の作家。YouTuber。TVラジオ。https://t.co/Pmq2YnCfKR 取材出演はKnowerMagから。龍が如く7外伝と8で衣装監修と出演。FMで番組も。むぎ文庫 @mugibunko
168 Followers 282 Following ヒト・コト・モノをつむぐWebメディア【むぎ文庫】ふと立ち寄ったカフェに本や雑誌、かわいい絵本が並ぶ本棚があったら嬉しいよね=本棚みたいなWEBマガジン→子育て・育児に奮闘中のママ&パパを応援できる→子育てをサポートしてくれるベビーシッターさんやママ&パパの親世代も元気にして日本の子育て環境をもっと自由にHAPPYに!鴨頭嘉人(かも�.. @kamosanmania
6K Followers 3K Following 炎の講演家 #鴨頭嘉人 さんの名言を撒き散らす為のアカウント / 未来に向けて鴨さんの存在を語り継ぐ / 鴨さん公認 / 話し方の学校卒業 / 倫理法人会所属 / 承認の世界が、1日でも早くやって来ますように / 2024年4月に著書「大切なことはすべて鴨頭嘉人さんが教えてくれた」を全世界84カ国で出版予定 / 予祝たつみん @shennronn_Drums
152K Followers 568 Following あなたを労働地獄から救い出します。┃1日1時間労働で月3,147万、合計売上5億/利益4.5億達成したマーケティング手法を伝授┃受講生2,100名・実績2.6億┃1日5分で学べるマーケ音声配信▶ https://t.co/0dKXEPjCFWてる|💇♂�.. @smart_seita
8K Followers 2K Following 私の手から生まれた、幸せのレシピが、世界中を笑顔にします。 オンライン整体なら遠くに居てもOK|10年間で3万人を施術|「一瞬で痛みが消える」メンテナンス療法を開発|キャリア36年の美容師が本気であなたの体を治します| #共感してくれたらうれしい|#人生が変わる体験をしてほしい|# 美姿勢を提供|#被災地へ届けたい!たなばた @tanabata_blue
95 Followers 46 Followingうるるん|仕事.. @sophias_color
2K Followers 945 Following 仕事や人間関係が楽になるビジネス情報や心理学を発信中|営業力×心理学×Web|転職して営業3年目に売上5億達成|東京で200億商社の営業部長を8年弱経験|仙台で個人コンサルを起業し11年目|顧客の実績:TV・ラジオ出演・雑誌掲載・0から年間900人以上の臨床実績・中学校で講師・ブログSEO1位|子どもが夢を持てる社会をたく|イケおじ.. @taakuu830923
935 Followers 99 Following 40代から目指す"イケおじ"になる方法|UNIQLO/GU、美容、子育て、夫婦関係|妻がSNS総フォロワー40万人【爆速レシピクリエイター】@oyone_mama|イケおじになりたい人はフォロー😎こころ🫀どん�.. @kokoro_heart11
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1K Followers 747 Following ☀️朝活インフルエンサー&アドバイザー/いれぶん塾23期生/『X』攻略するための情報発信中/毎朝4時からの朝活3年間継続中(たまにズル休みしてます)/朝活の継続のコツ、挫折ポイントやモチベアップになる情報を発信/NFTプロジェクトのリーダーとしても活動中凛(りん)@高.. @GranmaRinn2
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23K Followers 221 Following 【楽しく気軽に元気になれる図解を発信】ココロもカラダも脳もよろこぶ健康習慣→健康寿命を伸ばして80代になっても元気に旅しよう✈|理学療法士歴 30 年|「健プロサロン」1周年記念イベント→6.23 in Tokyo|海賊🏴☠️やってます|フォロー嬉しいです❤︎しものん|自分.. @NonShimoWeb
4K Followers 744 Following ネガティブ思考でも自分らしく行動できるコツをお伝えします|ピアノ歴31年の素性を隠しながら働く会社員|社会復帰2年目の30代|目標:退職して起業する|フォローすると習慣に身につくマインドと行動力が高まります|トライアル▶︎図解投稿を週2回以上。Canva歴3年。|裏アカ @ShiNoMon_uraまーぼー⚡️元.. @marbow_gt
1K Followers 156 Following ギタリスト|作曲家・編曲家|ヤングギター、米津玄師、あいみょん、星野源、セカイノオワリなど公式スコア採譜1500曲|著書商業出版|日テレドラマ「SHARK」演奏|KADOKAWA人気小説公式ソング作曲|いれぶん塾ESR武道館プロジェクト総合プロデューサーごーど|「心の.. @SureGoahead
73K Followers 242 Following 【心を軽くするコツを発信】|フォローすると「心の余裕」が手に入り、『あなた』と『あなたのそばにいる人』が笑顔になります|仕事でのメンタルダウンを克服|Amazonアソシエイトに参加中|お気軽にフォロー下さい|人生ニャンとかなるモーリー@Discord�.. @mo_ri_regen
2K Followers 585 Following いれぶん塾、ICCなどのDiscord整備を担当|いれぶん塾運営メンバー |コミュニティ運営、Discordノウハウ、いれぶん塾NFTの情報発信|ハイライトにコミュニティ、Discordノウハウを記載|浪人→転職→リモートワーク→働きながらコミュニティ運営|NFTをきっかけにフォロワー1000人増加|経歴は詳細にまり姉/美のオ�.. @matie_marie2016
6K Followers 179 Following マティエ・マリー代表 。50代からのスキンケア、ダイエット、マインドについて毎日発信。オトナ女子をキレイにするのが得意です。人生半分過ぎてからが本番。フォロー嬉しくて励みになります💗 らぶ #50代以降のキレイは⇒「身だしなみ」でもあるの。自己肯定感もダイジだけど、外見を整えるのは、オトナ女子の最低限のマナーです😇ゴンス NFT.web3 .. @gongongons_web3
4K Followers 690 Following NFT運営2プロジェクト/NFTの最新情報.運営の裏側を発信/7万円で始めたNFTが100万円越/会社員が30代から始めるTwitter運用/全ては家族と最高の時間を過ごすために/いれぶん塾で3つの余裕を手に入れるたかばーす.sauna.. @TaKa_verse
2K Followers 923 Following 【ととのい研究家】 【サウナーのためのコミュニティ〈SAUNA DAO〉代表】 『ととのう』の研究を通じて、サウナーのサポートをしていきます! 日本一のととのい研究家になるための奮闘記をお届けします 毎朝6時にサウナの情報をXとstand fmにて配信中📡 #ととのい研究家あさみ にーこ @asami_illust15
1K Followers 215 Following オリキャラ「きにしーズ」、いれぶんさん@eleven_s_sの愛犬まるさん少しだけ休載中です| A/3:mNプロジェクトメンバー | チームでAI漫画 l 2022年乳がんステージ3c→2024年2月小脳転移 l 元気に治療中| フォロー励みになります☺️わに社長|不動.. @wani0213
6K Followers 111 Following 【不動産業界20年×宅建士 】がこっそり教える"お家の豆知識"|不動産のセカンドオピニオン🧑⚕️|不動産で損する人を無くす🏠|答え▶️ #同じお湯を2日つづけて利用しない・邪気がたまった湯船からよどんだ空気が広がってしまうので危険・湯船は体を洗ってから・ムダ毛は刃が見えないシェバー|快適に暮らしたい方はフォロー♪もっちゃんデザ.. @mocchan_design
12K Followers 916 Following デザインのことや前向きになるマインドを発信。デザイナー歴20年のベテランで広告賞を受賞した経験。デザイン思考をまとめた「デザインの木®︎」で特許庁の商標登録。デザイン思考をもとにしたXプロデュース事業を展開中。“人生のやりがい”を見つけ出し唯一無二のブランドを作成。男の子3児の父。#まず聞くという姿勢が大事。けんじろう @kenjiroull
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14K Followers 319 Following #人生の悩みの9割は片づけで解決する 🌃『片づけの事が気になって人生楽しめない」』そんなあなたへ身体も心も軽くなる方法を伝授🍀 #本当の自分を取りもどそう▫️オンライン片づけ講座「キッチンファースト」▫️片づけパンダ| ▶︎#何かの役に立ちそうな気がする【ストレスを感じたら側頭筋が大事】 10年間で3万人をみてきた『首のプロ』をしてるから断言します。ストレスを感じていたらここは必須。「こめかみ」触ってあげるだけでも気持ちいい。マッサージすると実は嬉しい効果・効能があるんです。こめかみから頭頂部に向けて、両手で揉みながら引き上げて!『…
いれぶんさん、おはようございます😊 やっぱこれですね!
ほんとそれ! 一流選手はみんな謙虚✨
納得の名言です✨
やっぱ謙虚な人に惹かれます。
@eleven_s_s いれぶんさん すごい人ほど謙虚ですもんね✨ 一流の立ち振る舞いをインストールします😆
「おひとりさまで寂しくない?」とマウントとられたら「うん…」とまず答えて「目覚ましかけず起きても隣に誰もいないし。家事は相手に期待しないから余計なイライラないし。好きなもの買っても文句さえ言われないし。生活ペースを邪魔する人もいないの、寂しい」って言うとだいたい黙るからおすすめ!
お待たせしました。 いよいよ本日4月30日(火)20時より リニューアルされるいれぶん塾の説明会を実施します! 既に120名を超える方から エントリーを頂いています。 ***************** これまでに卒業された、元塾生さんも 参加、再入塾可能です! 是非、ご参加ください!…
@eleven_s_s いれぶんさん、納得の言葉です。自信があるからこそ、謙虚なんでしょうね。今朝も気づきをありがとうございました。
割と美形じゃないですか👀?
@ing_smiling888 いんぐさん、こんばんは! おっしゃる通り体重増えがちですね✨ 連休後に調整ですね😆
今日のVoicyプレミアム放送は……リーダーシップ論には唯一の正解なんてありませんが、鴨頭嘉人がどんなリーダーシップをとって自分の会社経営をしているかが手に取るように分かる内容です🔥…
イヤな予感。 大好きな立ち呑み屋さんで 平和にぼーっと過ごしたかったのに。 隣に入ってきた50代オジ。 若いスレンダー女子を連れてる。 どう見ても夫婦ではない。 が、それはよい。 問題は男性のふるまい。 店員さんを「おねえちゃん」と呼ぶ。 メニューは目の前に貼ってあるのに…
「色のブロックを外す」生まれて初めて黄色を着たのが54歳の時(画像は57歳)。苦手と思い込んでた色だった。パーソナルカラーのサマーとかスプリングとか知らんけど。実際に着てみたら…今では黄色はウキウキする色に変化。似合うか似合わないとか気にせず、一歩踏み出してみて。きっと何かが変わるよ。
変わりたいなら「色のチカラ」を借りてみる。若い頃は黒ばっかり着ていたけど。50代になってからは、なるべく明るい色を選ぶようにしてる。なんとなく冴えない気分の日も、明るい色の洋服を着るとパワーもらえる気がするから。普段から暗めの服が多い人は、だまされたと思って(だまさないけどw)…
50代になったら、もう『自分が機嫌よく生きる』ことだけ考えればいい。だって、不安や不満でいっぱいの人は、誰かをシアワセにはできないから。あなたの口角が上がっていれば、おなじような人が集まってくるし、家族や友人も笑っていられる。だから自分の小さなワガママぐらい許していけばいいの
この図にハッとさせられました。時間の余裕を作る秘密を紐解いてくださってありがとうございます✨
びっくりするくらい、時間の余裕を作れる方法。
これはマジ。50代が最幸のメンタルでいられるには「視界に好きな人しか入れない」「面倒くさい人はバッサリ切る」「いちいち察しない」「人の評価なんかあてにしない」自分が無理するくらいなら、他人にどう思われても構わないし、自分が幸せでいられることを最優先。人間関係にきれいごとは無用。↓