草野かおる『60歳からは自分ファースト』『マンガ 防災図鑑』🎉 @kaorutofu
イラストレーター / エッセイスト / 防災士 #防災 #食養 などを中心に発信中。「激せまキッチンで楽ウマごはん」「おうち避難のためのマンガ防災図鑑」「ふるさと村の食養ごはん』発売します！Instagramでレシピ 更新してます⇒https://t.co/l4Xl2TZ0Ag DM開放中✉️ amzn.to/3jtmR7i Japan Joined April 2010-
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今発売の「女性セブン」5/9・16合併号に、非常食の食べ比べ企画に出ています。各メーカーのさんの、味を追求する創意工夫に感動しました。
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ヨーロッパ1カ国目のトルコ、 美術館が用意してくれたホテルは、 数日だけ旅行中の母と妹もいっしょです。 朝ごはんみたことないものがたくさん。 蜂の巣が美味しかった🐝🍯 甘いものパラダイス。。。
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📚好評につき #重版 のお知らせ ──── 著 #草野かおる(@kaorutofu) 【60歳からは「自分ファースト」で生きる。】 ──── 限りある人生「自分を最優先」にしましょう♪ 「自分ファースト宣言」です🙋♀️✨ 四コマとコラムでご紹介 🌱マインドを変える 🌱冒険しよう ほか 🔗book.pia.co.jp/book/b633916.h…
コミックエッセイで人気の池田暁子さんと、上野で遊んだ😆 お屋敷を見たり、アイヌの工芸を見たり、猿回しや骨董市を見たり、楽しかった！奇しくも、お互いの新刊の重版が決まった日が、同じ日😳だった😆
おかげさまで7刷り目に入りました。自分で言うのもなんですが、世界一わかりやすい在宅避難の手引き書だと思います。#マンガ防災図鑑
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【重要】医師15年目ですが、風邪を引いて体調が悪い時に「栄養のあるものを食べて体力を回復させよう」というのは間違いです。風邪を引いたら、一番エネルギーを使ってほしいのは「免疫」です。でも、胃に食べ物が入っていると、体は「消化」を優先してしまいます。そのため脳が食欲を抑えます。でも、
明日、新刊が出ます。 「からだをなおせるのは自分だけ」こころとからだを整える 伊豆ふるさと村 秋山先生の言葉 山田 剛 著 草野 かおる イラスト 吉本ばなな先生に、オビを書いて頂きました😭
ありがとうございます😭
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小学館のコメントのニュースやヒガアロハさんのツイートを見て思い出した上原きみこさんの覚え書き
年とるの初めてだから、あちこち壊れてくるのに慣れません😅 時々、自分に喝を入れる日々です。 #自分ファースト
宝島から出ているムック本「思い通りで楽しい私のシングルライフ」に取材していただきました。 素敵な記事になっています。本屋さんで見かけたら手に取ってみてください。 #宝島社
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／ コズミックフロント取材班が なんと、 日本天文学会 天文教育普及賞 受賞いたしました✨ ＼ 長年のファンのみなさまと一緒に受賞できたと思っております。 フロンティアでも、地球外知的生命や、旧約聖書に登場する街と天体の驚きのストーリーなど、これからも宇宙についてお届けしていきます🌟
バケツで非常トイレを実践しました。簡単コスパ良し防災🤔😆
バケツで非常トイレを実践しました。簡単コスパ良し防災🤔😆 https://t.co/5gtte1vqIx
9時35分くらいから出ます😆
6年以上前にツイートしたけど、何も変わっていなかった😭😭
6年以上前にツイートしたけど、何も変わっていなかった😭😭
明日ニッポン放送、「垣花正あなたとハッピー」にお邪魔します😆すぐできる防災についてお話しします。🤔😊
いざと言うときのために、ペットのための備え。
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地震の影響で、道内で発電機使用での一酸化炭素中毒の死亡事故が２件起きています。気をつけて！「４コマですぐわかるみんなの防災ハンドブック」より #北海道地震 #発電機でCO中毒死
齋藤 仁志｜シ�.. @hitoshi2sl
4K Followers 4K Following 【思いを形にするシビックテック】公務員とシビックテックの"二刀流"エンジニア｜オープンデータをフル活用｜2024年は教育アプリの開発をテーマに｜デジタルから世界を変えられるか？｜《受賞歴》UDCオープンガバメント協議会銀賞/防災減災賞/PLATEAU賞/防災LOD賞/OpenStreetMap賞 etc.
高荷智也🦀備�.. @sonaeru
11K Followers 2K Following 家庭の地震・水害・噴火対策から企業のBCP策定、パンデミックからゾンビ対策まで「死なない」防災を真剣に楽しくアプローチ！📕書籍『今日から始める家庭の防災計画』好評発売中→ https://t.co/zsiNvFvttZ 📺YouTube動画 https://t.co/vocqCGRMgB 📻Voicyラジオ https://t.co/WN9bQscWEE
junpe @junpe83
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ふ @kfuu37
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立花瀧 @ryuukenntoku
41 Followers 205 Following ただの人間には興味ありません❗🫡🥺👍この中に右翼、極左、任侠、オウム、解放同盟、総連の方がいたら俺のところに来なさい❗🫡🥺👍以上❗🫡🥺👍
❤しげよ❤ @shigeyo1839599
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しまぴょん @himawarizoo
85 Followers 113 Following お仕事と主婦してます。中3の息子（ｸﾞﾚ-ｿﾞｰﾝ）がいます。101歳の義祖母の介護ﾌｫﾛｰ中、ツンデレな家猫（茶ﾄﾗ･♂）に癒されてます。(=^・^=)神社仏閣巡り、花や風景、雲の写真などが好きです。
MignonIsaac @m08l5u90dv4RI
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ナオミ @kUVBkxwNBnHPz3y
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敏照 @defcbawxyz
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k.Uchii @ryu106ska
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t-kawa @tkawa9
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薫 沖田 @Kg4M80
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hime＠ヨギー @hime_okd
21 Followers 286 Following 本気で痩せたいお年頃。 日々の出来事＆思ったことなどつぶやいてますヾ( ´ー｀) ヨギー、ジョガー、千葉ロッテマリーーンズ、福島 『趣味・ダイエット、特技・リバウンド』
コッコ♡資産運.. @cocco_mamam
176 Followers 97 Following アラサーママ😊こども2人👦👶🚃金融OL→独立し開業→出産後専業主婦に/賃貸住み/車無し/つみたてNISAオルカン月20万/配当金年18万/iDeCo/米国株/仮想通貨(defi)/米債券(EDV.TLT.TMF)準富裕層/投資歴10年/ミニマリストになりたい/防災＆14日分の備蓄にチャレンジ‼︎
とも🌸｜Webラ�.. @tm_tonton8487
226 Followers 230 Following 【子育て卒業組：自分らしく生きるために】好きを仕事に｜めざせアラカンからのライターデビュー｜電子書籍出版に向けて始動！｜夢は叶えるもの｜諦めずに続ければ必ず叶う｜癒しは2匹のトイプードル｜＃ものキャン8期生
かぼちゃ @8pumpkin8
341 Followers 3K Following 「あなたの悩み事、政治が変われば解決するかもよ？」政治があまりにもおかしいので政治アカになっちゃってます。子がこだわり強めですので、戦争で手に入らなくなったら詰むものがたくさんあります。そして徴兵のために必死で育ててるわけじゃないです💢「赤旗」と「新婦人新聞」をとりはじめました。子と推しのために改憲反対！戦争反対！
えりぽん @5qyeia3Qi6ABid1
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ばたふらい @souzasousaku
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lab60（60代研究�.. @lab60over
11 Followers 27 Following lab60（60代研究室）です👋 60代の快適な生き方探したいと思っています。60歳を越えると急に社会が違って見えてきます。 あれ⁉︎私の居場所はどこだろう？ 自分は今までとは別の文脈にいるの？ 私ってシニア割の対象？ そんな新しい日常を快適に過ごす知恵を是非共有しましょう😊
me-gu @970yoshiek
55 Followers 173 Following バレエ&ミュージカル鑑賞を楽しみとしている猫大好き主婦（最近行けてないけど…）。 無言フォロー&リツイートごめんなさいね♡
MaggieDuBois @1NA2uTdJLTFAw
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こばんそう @kobansou711
270 Followers 336 Following 50代から不動産投資始めたおばちゃんです。ボロ戸建7軒満室運営中。今、8軒目初DIY中。家族は、不動産に興味ありませんが、私は不動産大好き。唯一、不動産の話ができる87歳の母介護中。
アリコ @allium_ari
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DoloresJackson @yKH48oZNdN8WJ
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ラジカセ @omochiron05
76 Followers 360 Following 癒しを求めて素敵で楽しいアカウントをフォローしてますが、私自身はクソクソと不満ばかりですのでフォロバとか大丈夫です欲しいものはデスノートです
お風呂さん(th9)�.. @026san11026
10K Followers 11K Following th9(本垢)、th12(サブ垢)、th10(サブサブ垢)無事に3垢レジェンド達成！ リアルでは、人生初のフルマラソンに参加、タイムは4時間39分！男の修行のリーダー！クランレベル13😁3級陸特無線/JAIDA操縦技能と安運運航管理者保有のドローン初心者の防災士😆アイヘダはタカさんです！元自衛官で74式戦車Dr👍
R-ドン @oodonoo
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こぴこ @coppieco
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ふたば @Is6WVy2WkLVPsPp
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jun @jun78367851
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中野健彦／出版.. @booklinkage
5K Followers 1K Following ▶︎出版エージェント ブックリンケージ代表 │ ビジネス・実用、自己啓発、健康など │ 出版したい人と企画を求める出版社、それをカタチにする編集者の間をつなぎます │ 出版オーディションの審査員もやってます │ 『キャラ絵で学ぶ！図鑑シリーズ』（すばる舎15万部）／『ひとり老後の知恵袋』（明日香出版社）など📚🔗
AkiraTokyo @AkiraTokyo3
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125 Followers 156 Following 機種変更で以前のデータが消えました。 また1からよろしくお願いします。 吉田照美さん始め、ラジオが好きです。
中とし♪(浜田�.. @toshi_hamada
3K Followers 3K Following 信頼と実績創業50年中村塗装を経営しております☆皆さんお気軽にフォローしてくださいね～(^O^)塗装でお悩みの方いましたら是非お声がけくださいね♪浜田省吾大ファンです♪愛犬のななちゃんと自然いっぱいの中で気ままな毎日（笑）動物好きな人も仲良くしてください♡パチンコやる人も☆
K @K04136767
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【ナッシー】 @nobuhisaiida
394 Followers 842 Following 梨を作って115年。梨園の５代目。観光体験農園へのリニューアルを進行中。鎌ヶ谷市梨業組合研究部部長(R5.4～)母方に帝室御賞典勝ち馬を生産した牧場がある血統。趣味は一口馬主(シルク一筋・2000年産～)と野球観戦(埼玉西武ライオンズ・北海道日本ハムファイターズ)。いつか二頭の馬(競走馬とフェラーリ)を持つのが夢。
KUU @4HK3ZTstrXjhVxG
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Eifukuace @eifukuace
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土井善晴 @doiyoshiharu
763K Followers 783 Following 料理研究家 おいしいもの研究所代表 、十文字学園女子大学 特別招聘教授／ 甲子園大学客員教授／東京大学先端科学研究センター客員研究員／学習院女子大学 https://t.co/eALTeV33df和食アプリ
警視庁警備部災.. @MPD_bousai
1.1M Followers 18 Following 警視庁警備部災害対策課の公式アカウントです。当アカウントでは通報及び相談等の受付は行っておりません。緊急時は１１０番を、それ以外の相談等は♯９１１０をご利用ください。
齋藤 仁志｜シ�.. @hitoshi2sl
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杏耶@あや ダ�.. @ayatanponpon
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ちきりん @InsideCHIKIRIN
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高荷智也🦀備�.. @sonaeru
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ヤチナツ @11yc4
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中野健彦／出版.. @booklinkage
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文化放送・志の.. @ShinosukeRadio
1K Followers 3 Following 文化放送で毎週日曜日 朝の7時から放送中の志の輔ラジオ 落語DEデート 公式アカウントです！毎週素敵な女性をお招きして名人上手の落語をお楽しみいただきます。こちらではゲストやオンエアする落語の情報をつぶやきます。
長谷川良品 @ryohin_jp
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農林水産省 @MAFF_JAPAN
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ポルトガル大使.. @PortugalinJapan
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Sebastien 🏞 @borgetsebastien
139K Followers 2K Following Co-Founder & COO @TheSandboxGame, the open NFT Metaverse https://t.co/73tCW6kwbI. President @BGameAlliance. Founder @OMA3dao @NFTFactoryParis. Virtual LANDS owner.
これで日常減災.. @ford1663japan
657 Followers 419 Following 日常使って、日常飲食して、日常街を歩いて気づいて、日常ご近所様と良きお付き合い、様々な生活に減災の備えがあると思います。これからは防犯やSDGsも意識していきたいと思います。
生活密着型ママ.. @bosaizukan
917 Followers 599 Following 毎日の掃除も折り畳み傘も防災だと思っている生活密着型ママ防災士。3児と共に、ゆるっとじわっと防災が溶け込んだ暮らしをしています。猫飼い🐈やさしい日本語勉強中📖防衛日報デジタルにてコラム掲載中。FMラジオ防災コーナー出演中。フォロー・いいね♡ありがとうございます✨リプ嬉しいです(๑╹◡╹)ﾉ #湘南
コウメ太夫 @dayukoume
216K Followers 731 Following https://t.co/9RPGbBGxgg チクポーレディオ https://t.co/erHVqVbO5m コウメ太夫のクックショー！ https://t.co/H0jtfq3lIu
おぱんちゅ食堂 @opanchu_shokudo
25K Followers 1 Following 【期間限定】おぱんちゅ食堂 開店！！4/20(木)から東京・大阪・名古屋・宮城で開催！｜#おぱんちゅうさぎ #おぱんちゅうさぎカフェ #おぱんちゅ食堂 ｜個別のお返事できません。お問い合わせはカフェ公式サイトから。 ©KAWAISOUNI!
Airbnb Japan @Airbnb_jp
24K Followers 1K Following Airbnb（エアビーアンドビー）の日本・公式アカウントです。Airbnbは、世界各地でローカルな体験をしたい旅行者と、ユニークな空間や体験を提供するホストを繋ぎ、オリジナリティあふれる滞在とユニークな体験を提供しています。
ドクターソナエ.. @Bousai_love_Dr
1K Followers 476 Following 👨⚕️防災マニアな神奈川県の内科医×防災士 × ホーム防災アドバイザー ⛑長男誕生をきっかけに本気の防災対策に目覚め、常に最悪の事態を想定し、やり過ぎ気味な防災対策に日々勤しんでいます🏙マンション中高層階に在住🖋必ず役立つ防災知識やグッズをブログで発信しています。
miki kusano/ 草野 �.. @mikikusano
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宇宙と科学の世.. @space_kagaku
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Megumi 🇯🇵🌈�.. @Crypto__Notion
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楠tomomi🇫🇷🇯.. @aromapearl_art
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ゴルママ☆防災.. @golu_Mama
512 Followers 476 Following 令和元年東日本台風災害でSNSの重要性に気づく。防災士。無理なくできる防災、減災、備蓄についてつぶやきます。たまに関係ないこともつぶやきます。 春はジャムおばさん、冬は漬物おばさん。無言フォローすみません⤵︎フォロー歓迎⤴︎日々感謝！
防災の輪 @bousai_network
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かしまし歴史チ.. @rGDfU0KgzH2ankI
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藤島新也＠災害.. @shinyahoya
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マミ@暮らしの�.. @mami_onyva
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横濱桂子／（株.. @keicokeico1732
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第７回有明防災.. @bosai_fair7_mn
168 Followers 776 Following 2022年９月３日（土）4日（日）お台場ダイバーシティ シンボルプロムナード公園（セントラル広場）にて行われる。『第7回有明防災フェアinお台場』の公式アカウントです。
近藤那央/Nao Kond.. @nanaju_
10K Followers 192 Following すきなことやる！NY美大院 彫刻科@prattinstitute キャラクターpj : @UsagiduckNFT /クマ財団1期、孫正義財団3期 Ex @KeioSFC English → @nao70kondo
厚生労働省 @MHLWitter
1.0M Followers 15 Following 厚生労働省の公式アカウントです。健康・医療、福祉・介護、雇用・労働、年金など、皆さまの暮らしを支える情報をお届けします。 ※このX（旧Twitter）に寄せられたコメントへの返信はしておりません。 【運用方針】https://t.co/aGmzcuVoTx
ライフハッカー.. @lifehackerjapan
127K Followers 17K Following 使える、役立つ、仕事ハックをお届け 📩ニュースレター登録はこちら https://t.co/lcyxwmx74M #今日のライフハック #今日の質問 #TrendBuzz 🟣Podcast https://t.co/tOFithbBak
The Sandbox @TheSandboxGame
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フロンティア @frontiers_nhk
48K Followers 15 Following NHKの宇宙番組 「コズミックフロント」の熱い思いを受け継ぎ、このアカウントは、新番組「フロンティア」へ切り替わりました。 これからも、宇宙・科学をはじめ、様々な分野の最前線をはしるトップランナーに迫ります。 利用規約：https://t.co/G5dsw1FoER フォローについて: https://t.co/vP2UYtmFfR
トッカグン 小�.. @hassyayoi321ban
17K Followers 214 Following 元自衛隊『トッカグン』宮城県出身 /現役予備自衛官/アウトドア/ サバイバル/防災士/ カキ氷芸人/書籍📕『小野寺流サバイバル』好評発売中→ https://t.co/AwlZs4xJH0 SNSリンク→ https://t.co/zWc7XKPw4W お仕事の依頼は[email protected]
もしこぴ @moshikopi
9K Followers 439 Following 5歳＆2歳の子育て中。趣味で育児漫画やエッセイ漫画を描いています。仕事▶︎テレビ（子ども・教育系） instagram▶︎ https://t.co/gi4P6brL6f note▶︎ https://t.co/qwnzf9gYzZ
くもやあきこ @akikokumoya
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爲末大 Dai Tamesue @daijapan
503K Followers 284 Following 元陸上選手です。スポーツで社会を良くするぞ。 ご連絡はこちらまで https://t.co/mOmT01NKWM
令和ネット論＠.. @nhk_nethistory
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まいぽー @_fuwamai_
27K Followers 108 Following ｺﾝﾆﾁﾊ！ヘッダーは(@ryutopopo)ちゃん作🍭HugKum連載漫画➡︎ https://t.co/OUjtCfpf60
AYAKA OHIRA @ayaka_oohira
5K Followers 856 Following 大平彩華 🎥Animation Artist 🇯🇵 Director & Artist of Galverse @galversenft アニメ『新星ギャルバース』2024年夏公開予定💫
大原敬子bot @kiiroitori2014
17K Followers 123 Following テレフォン人生相談でもお馴染みの幼児教育研究家・大原敬子先生のことを呟きます。中の人 @inagaki_misao
実は私もこの最終回案、聞いたことがありまして… 幼心に墓まで持って行かなきゃいけないトップシークレットなんだろうと思ってたのですが、解禁されてたんですねー！🤣 そりゃ後出しで同じ展開にしたら、パクリと言われちゃいますもんね💦
さいとう・たかを『ゴルゴ13』の幻の最終回が明かされる（1）
むかしのNHKスペシャルのオープニング、 父@MinorinY の作品でした。 学校でよく自慢してた。
ロボット石彫刻工場のMonumental Labsが作った4242テストカード（そして今日は4/24/24!）を記念する彫刻。ミケランジェロの「瀕死の奴隷」インスパイアの人間がカードを抱えてる💳この像設計から完成まで1ヶ月で作られたらしい
It’s showtime! Our Stripe sculpture now on display at Stripe Sessions. It took just one month to fully design, mill, and hand finish this 6ft sculpture in Carrara marble.
病気がちの父に代わり、家業に入り経営を担う ↓ ある日、養護学校の先生が訪ねて来る ↓ 「生徒を就職させてほしいのですが…」 ↓ 知的障がいがあるとはいえ、読み書きが不得意なだけ ↓ 思い悩んだが、今はとても雇えるような余裕がない… ↓ 「すいません…お断りさせてください…」…
@Xu_Bingbing_aka 私は提供派。 家族が何と思おうが、誰かの未来のために体を使って欲しい。 献体でもいい。 医師ではないですが、献体制度のお世話になりましたし。 受けた恩は返したい。 それに医療の発展がいずれは家族のためになると信じています。 ただ、医師だからといって選択を強制されるのはおかしいと思います
📚好評につき #重版 のお知らせ ──── 著 #草野かおる(@kaorutofu) 【60歳からは「自分ファースト」で生きる。】 ──── 限りある人生「自分を最優先」にしましょう♪ 「自分ファースト宣言」です🙋♀️✨ 四コマとコラムでご紹介 🌱マインドを変える 🌱冒険しよう ほか 🔗book.pia.co.jp/book/b633916.h…
@kaorutofu 草野さん、先日はお付き合いいただきありがとうございました!!(*'v'*)とても楽しかったです❣️
昨日の晩ご飯は最近夜泣きによる睡眠が悪い私を気遣って夫が夕飯を用意してくれました。（もちろん夫の睡眠もやばいんだが💦） ノンアル付き❣️
ベルギーの街中に 私のセルフポートレート作品「Synthetic Reflection」がディスプレイされました🥹
親父とお袋が、70代で急にアイスクリーム屋兼お土産屋さんを始めました。息子としてはビックリしましたが生きがいが見つかり良かったなと応援したいです。皆様、よろしければ、よろしければ行ってあげて下さい。国際通り横の平和通り入って左手にあります。宜しければ拡散お願い致しまする🙏ピン子の店
大阪球場の映像を見ていたら、広告に「あぶさん」とあって、なんでだろ？と思っていたら 赤字の球団のために水島新司先生がスポンサーになっていたと聞いてビックリ。 南海のタイトルホルダーに対してポケットマネーを出したら…
@kaorutofu 草野かおる先生、おはようございます😊 本当に分かり易くて、素晴らしいです！ 私も同じ防災士なので、草野先生を応援してますよ😆👍
#垣花正ハッピー ラジオリビングでご紹介中！ 銀座梅林カツ丼の具✨ 森永卓郎さん、まだまだ食べます😋
買って読んでくださった皆様、ありがとうございました🙇 x.com/11yc4/status/1…
【ご報告】被災記録マンガの売上を寄付しました。読んでくれてありがとうございました！
７ ラスト 東京に戻って数日後にマンガ家根性（編集さん曰く）で描き上げた記録マンガでした。自分用に描いたけどこのマンガの売り上げを義援金として寄付まで出来たし、いろいろ懸念があったけどまあもういいかと思い公開しました✌️noteにはその辺の補足情報やおまけイラストも載ってます。
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