ケニー / 鈴木健太 @kentasuzuki0118
1995年生まれ|慶應大学薬学部卒→ノジマ相模原RISE→プロを目指してNFLに3年連続挑戦🏈→アメフト日本代表🇯🇵(2020年)→引退|元パーソナルトレーナー|都内でフィットネスジムを4店舗運営しています。 日本 東京 Joined March 2013-
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転職してようやく半年。 新規事業の立ち上げに携わらせていただき、現在渋谷でフィットネスジムを運営しています。 事業を軌道に乗せるのは本当に難しいけど、形ができるにつれて最近ようやく楽しくなってきました。 Twitterお休みしてましたが、コツコツ続けていこうと思います。
転職してようやく半年。 新規事業の立ち上げに携わらせていただき、現在渋谷でフィットネスジムを運営しています。 事業を軌道に乗せるのは本当に難しいけど、形ができるにつれて最近ようやく楽しくなってきました。 Twitterお休みしてましたが、コツコツ続けていこうと思います。
転職して1ヶ月目が終了。働くって楽しいなーと久しぶりに感じれた1ヶ月だったなーと。しっかり休んで2ヶ月目も楽しみたい。成長し続けたい。
弊社のジム、控えめに言ってめちゃくちゃ良きです。webで検索しても出てきません。
転職して怒涛の1週目が終了。キャパオーバーしてるけどかなり慣れてきた。大きな仕事を任せてもらえる環境に感謝。
個人的にはLSUのこれも好き。アメリカに勝って、ロッカールームで葉巻を咥えて勝利を祝いたい人生だった。
京都大学GANGSTERSのPV、レベル高すぎませんか? カッコ良い。。。
学生選手はリアクションが分かりやすくて面白い。一本良いキックを見せると目をキラキラ輝かせてどんどん質問してくれる。僕はこの瞬間がたまらなく好きです。信州大学の皆さま、ありがとうございました! @shinshuwildcats
先日、専修大学で行なったキッキングセッションの様子をYouTubeにアップしました。 主にFG(フィールドゴール)について、僕なりの目線で解説してみました。全国のキッカーの役に立てると嬉しいです! #アメフト #キッカー youtu.be/8SKgzSKrW6s
フィールドゴールの解説動画をYouTube用に作りたい。1時間くらいのめちゃくちゃ内容が濃いやつ。需要ありそう。
自分を表現できるツールの一つにキックがある。自分の中では試合の勝ち負けにあまり興味がなくて、キックを通して自分を表現することや人に影響を与えることに最も喜びを感じる。一番自分が納得できる形を模索してます。
本日は専修大学の皆さんとセッションさせていただきました。2年ぶりにキックして身体バキバキです。キックって楽しい。みんなで一緒に蹴るって楽しい。 ありがとうございました!!
本来3ステップで蹴るFGを、風の影響で助走を伸ばして5ステップにしている珍しいシーン。67ヤードのFGを任されるってどれだけチームから信頼されてるんだろう。
吉野至 (球団社�.. @Boncho35
6K Followers 770 Following アメリカンフットボール 【監督】西南学院大学@sw_Dolphins【HC・K/P】PLEIADES福岡SUNS @fukuoka_suns【代表理事】(社)福岡SUNS(2017創設) 【歴】関西大学(中高も)→ロート製薬→イコールワン→オーパーツ→福岡SUNS【父】娘4歳娘3歳娘1歳アメフトPicks🏈.. @amef00t_Picks
9K Followers 462 Following 『アメフトを日本国民に愛されるスポーツに』がモットーのアメフトYouTuber/配信内容:①アメフト時事的ニュース②ルールや魅力解説③アメフトチームへのインタビュー④NFL・国内アメフトの情報配信/アメフト知らない人でも見ちゃう動画を配信してます🙋♂️岩本卓也 @IwamotoTakuya13
3K Followers 318 Following PICK SIX代表 @picksixtokyo 2020アメフト日本代表#13 オービックシーガルズ#13→オリエンタルバイオシルバースター#47→#2 クアトロコアパーソナルトレーナー クリニック、パーソナルの依頼はDMにお願いしますキンノスケ|プ.. @kingod_official
4K Followers 928 Following プロボクサー|殴り合ったら友達🇯🇵🇪🇸🇬🇧🇺🇸🇲🇽🇺🇦🇮🇹🇵🇹🇳🇬🇹🇭🇰🇭🇵🇭|185cm|59.8kg スポンサードby @medicareiyashi レペゼン福岡→明治大→アメリカ→サラリーマン→社長→ラッパー→いま近藤 諒 | Ryo Kond.. @kondo_fitness
771 Followers 197 Following IBM BIG BLUE → NEXT???▫️法政大学アメフト部コーチ▫️2022オールXリーグ受賞🥇▫️パント歴18年⚽️🏉🏈 ▫️ 「2024 P/K SPRING CAMP🇯🇵🤝🇺🇸」を開催▫️指導のご依頼はDMにてお願いいたします🙋Tomoki Matsuba┃Coac.. @coach_novice
3K Followers 365 Following Mats / Professional football coach in Japan. / Analyst at WASEDA UNIV. / OC at FUJIFILM MINERVA. / OFF AST(WR / OL / QB) at FUJITSU FRONTIERS.上端 寿和(Toshi.. @uehatabob
3K Followers 1K Following 🏈Football coach🏈xleague X1Area TRIAXIS J-STARS HC/DC(経歴:六甲DB→関大DB/LB→関大DC→チャレDB→チャレDC→J-STARS DC&KC) 📩質問等何でもDM🆗🏈DB Performance&Skill 🏈@JSTARS2022Les Maruo @Lesmaruo44
4K Followers 2K Following Winnipeg Blue Bombers Panasonic Impulse linebacker 🇯🇵/🏴God first🙏RIP Dad •UTSA Football Alumni • Hutch Juco Alumni (丸尾玲寿里)𝑯𝑰𝑺𝑨𝑬 .. @chimpan0106
5K Followers 478 Following | 日女大附DAPPERS | 中央大学体育連盟SPIRITS | Xリーグ所属オール三菱LIONS専属チアリーダー | 気軽にフォローしてください💖 #cheer #アメフト #Xリーグ #NFL #ラグビー #スポーツ #パチェコ ※DMには返信致しかねますのでご了承下さいレッツゴーなぎ.. @NagiraTakeshi
29K Followers 973 Following 株式会社ゴリラマウンテン代表/GOAL-Bグループ /YouTuber/都内でシェアハウス2棟運営/サウナ&民泊「エノシマサウナ」運営/理念「人生を面白く」吉岡良気@終身�.. @kaboteee
3K Followers 2K Following ファーストペンギンが飛び込みやすいように後ろから盛り上げるのと全力肯定が得意。それがセカンドペンギン。カオスな環境を整え、事業を推進するのが得意。Slackでは全力で会社を盛り上げるので社内に1人居ると元気出ますw 良いものを世の中に広めたい。 カオスな環境でお困りの経営者の皆様、お気軽にご相談ください森山佳樹|株式.. @ggg1008ym
2K Followers 377 Following 株式会社 TREX代表取締役/BVEATS/パーソル/関西大学渋谷でメンバー15名ほどの会社を経営。経営者2年目。「一人一人が世界で最も人生を謳歌しているチーム」をVISIONに掲げて最高の仲間と実現に向けて突き進みますToshiki Sato @Toshikicker16
3K Followers 757 Following CFL Calgary Stampeders/Grey Cup champion"22/Waseda univ. Big Bears alumni/Longest FG record holder in Japan杉本まさひろ|.. @sugimoto_tryval
1K Followers 346 Following TRYVAL(トライバル) Inc. 代表|本当に価値あるものを世の中に広める|インスタ・TikTokを中心にSNSは40社以上サポート|鳥取県人会HOPT|どんぐりボーイと呼んでください。 #筋トレ #サウナひでぼー @hidebounflboy
4K Followers 5K Following @letshuddlego YouTuber 得意な「場づくり」でアメフト仲間と繋がる。他にはボランティアしたり紹介してます。詳しくはリンク先より!ボランティアコーディネーター/防災士/認定NPO法人DxPボランティア/合同会社なんかしたいサポーター/NLPマスタープラクティショナー中井健介| Kensuke.. @kensuke_nakai
23K Followers 11K Following フットサルプレイヤー⚽️兵庫県出身、滝川第二、専修大学。卒業後Fリーグペスカドーラ町田へ入団(全日本選手権優勝メンバー)。FC NAKAI監督兼選手(2019.21)ZOTT WASEDA(2022)PULO FUTSAL(ブラジルプロリーグ2022) @TABIOSPORTSAkio Yamagishi 山岸.. @akio_97
1K Followers 635 Following #思考は現実化する / アメリカンフットボール🏈 / Fujitsu Frontiers #47 / マイペースに #note 更新📝岩熊正貴アメフ.. @HAKATA97
2K Followers 189 Following ■社会人アメフト福岡SUNSコーチ■東福岡高校野球部フィジカルコーチ■メンタルコーチ・講師★日本一の経験とコーチングスキルを活かしてスポーツ選手・指導者をサポートし九州アメフト界の底上げに尽力します🏅JADA協会認定SBT1級/アスリートメンタルコーチ🏅GCS認定プロフェッショナルコーチ🏅NSCA認定トレーナー腾井树 @tomaby52
131 Followers 834 Followingホームページ制.. @homcri_web
268 Followers 4K Following 全国対応🇯🇵 「とりあえずホームページがほしい」 「ホームページで集客したい」など お客様の声に寄り添います! 低価格×高品質のホームページ制作【ホムクリ】 スピード納品で集客効果のあるSEO対策も可能🙆♂️ 詳細の問い合わせやご依頼の際は、DMまで✉️みなこ @minako595280
1 Followers 142 Following ちょっとえちな日常を発信していくアカ。顔面オワコンだから性欲に全振りしたひと。仲良しさん作りたい。是非仲良くしてください♪いっぱい経験重ねたいです。♡♡Stephanie Campbell @Stephan30327805
5 Followers 258 Following上野史朗|マイ.. @abcd777nana
374 Followers 165 Following 九州男児🌋/南米でカレー屋さん🍛→新卒パーソナルトレーナー→ 完全歩合営業/1日平均8アポ/毎月法人40契約/紹介営業4年目の失敗と学びを発信みい @mii1232168
9 Followers 390 Following 中高大と女子校だったので男の子と縁がなくきてしまった人。26歳159cm。 趣味は読書とウィンドウショッピング。業者やスパムのDMはいりません!Utahkicking @Utahkicking
325 Followers 2K Following Training kickers, punters, and long snappers across Utah. Focused on getting our student athletes college scholarships In Utah! @Utahkicking #thepuntfactoryJuneDodd @q7VuBzSFw7pCQ0f
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18 Followers 6 Following 「全てのパーソナルトレーナーに、持続可能な輝きを。」|都内に4店舗展開|都度利用可|パーソナルトレーニング & 合トレ可|Instagram⏩ https://t.co/f4OPyDmw8t|詳細は公式LINEをチェックしてください🕊️NO CONTEXT ANIMALS�.. @animal_dogcats
0 Followers 6 Following大渕光丘 白ポ�.. @oobuchimit50361
381 Followers 905 Following ノジマ相模原RISE.SC相模原.相模原ダイナボアーズ.ノジマステラ神奈川相模原を応援してる、プロレス、格闘技、トランスフォーマー、特撮物が大好きなFMさがみ、レディオ湘南、FM岩沼リスナーの白ポロ。です。携帯を変えた為前アカウントが使え無くなり新しくして驚かしてしまう所もありますが宜しくお願いします。ハヤ@AI×バイナ�.. @jhaysieborbo
266 Followers 4K Following 🌲ハヤ🌲バイナリー女子✨ 1ヶ月で200万円❣️ 脱サラを目指す人、安定した収入が欲しい方、お金に悩んでいる方などなどお話を聞いていきます👂みんなで目指せ月7桁の収入✨たった5分で100万円💖岸原直人@SHINAGAW.. @rb22kishi
746 Followers 2K Following 過去使っていたアカウントが、トラブルで泣く泣く削除せねばならず… 一からやり直し。 品川CC ブルザイズ - GM、(株)ビザスク法人事業部、ex Panasonic Operational Excellence Corp., -PR. Daddy Park Training - Connect BBT-MBA濱口理恭|キャ.. @Rikhamaguchi
34 Followers 46 Following 【就活力がUPする情報をお届け】キャリアアドバイザー/新卒入社後、約半年で転職を決意。その後、パーソナルジムの営業とトレーナー、採用を行う。現在は、人材エージェントをしています。『毎日を死ぬ気で生きて、後悔のない人生を送る』がモットーです。石井僚介/LINK UP .. @rkg717
2K Followers 452 Following 一般社団法人LINK UP 代表理事 /元アメリカンフットボール日本代表 QB/兵庫県小野市出身/1993年7月17日生ryft @ryft62877805
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394 Followers 1K Following 🇯🇵×🇵🇭 Rugby Player@leriro_fukuoka Personal TrainerMari @Mari71124847
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689 Followers 1K Following 【高卒工場勤務出身】高卒→工場勤務→生協→広告営業→株式会社TREX MGR /1997年/新潟→東京/部下の育成をしながら圧倒的トップセールスを目指しています性別の枠を越え.. @tttaakkaasshhi
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539 Followers 636 Following バッファロービルズを応援し続ける事40年以上、スポーツ全般なんでも見るし、やるのも好き。特にNFLとモータースポーツとサッカーが大好き、あとゲームも好き。最近懲りずに子猫を保護して猫3匹になってとんでもなく賑やかwwりんたろう @rintaro5013
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309 Followers 807 Following ラグビー界の総合商社・シンクタンク「RUGBY TURTLES」です。ラグビーに関することは何でもお手伝いいたします。活動拠点は江東区亀戸。合言葉は「Step by Step,Day by Day」矢場見沢 病男 @fuku_nugu
535 Followers 4K Following 30歳を越えてから運動に目覚めまして野球、アメフト、ロードバイク、レスリング等をやったりやらなかったり。熱しやすく冷めやすい。動物が好き。面白ければそれでいいじゃない。ただし人に迷惑をかけない範囲で!めん @XvyUEyC7w1tw5nU
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6K Followers 770 Following アメリカンフットボール 【監督】西南学院大学@sw_Dolphins【HC・K/P】PLEIADES福岡SUNS @fukuoka_suns【代表理事】(社)福岡SUNS(2017創設) 【歴】関西大学(中高も)→ロート製薬→イコールワン→オーパーツ→福岡SUNS【父】娘4歳娘3歳娘1歳芦名勇舗|YUSUKE.. @ASHINA_ashina
52K Followers 0 Following 185cm 100kg|Copywriter & Brand Director|VADIES|MeRISE|花道|SAUNA XX|BVEATS|Actor in Hollywood, LA|Prudential|Dentsu|Keio Univ. American Football Unicorns河口正史 @JPECMASAFUMI
9K Followers 806 Following 元プロアメリカンフットボール選手 、 吉本興業所属、JPECTOKYO代表取締役 、クアトロコア®︎メソッドで日本のあらゆるスポーツを世界一に。Product of 立命館大学ザ・パンサーズ近江克仁 Yoshihit.. @yohmi02
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141K Followers 815 Following スキルフルなWebフリーランスを育成→採用する国内最大級オンラインコミュニティ「人生逃げ切りサロン」を運営。ビジネスインフルエンサー輩出実績No.1。eラーニングが簡単に作れるアプリ「オンクラス」開発→利用者数10万人超。まいにち日本酒健康生活🍶ジム不動産 | 日.. @GYM_FUDOSAN
2K Followers 96 Following パーソナルジムやピラティス、24hジムなどフィットネス物件に特化した不動産屋💪 ジム開業、新規出店ならお任せください!(メンバー全員トレーニー)掲載物件以外も常時多数ストック💪POWERed by KinTech㈱ 💁♂️お問い合わせはこちらのLINEへ!→ https://t.co/kbhKqE8rnw上野史朗|マイ.. @abcd777nana
374 Followers 165 Following 九州男児🌋/南米でカレー屋さん🍛→新卒パーソナルトレーナー→ 完全歩合営業/1日平均8アポ/毎月法人40契約/紹介営業4年目の失敗と学びを発信芳賀セブン@お.. @ISuperbody
117K Followers 493 Following ゲイ/30歳/無職/ボディビル90kg超級日本1位/Youtube登録者143万/TikTokフォロワー300万/仕事はDMで/【僕のLINE】https://t.co/qpL277zvq0【Tシャツ】https://t.co/Ae2d5swfJg【ゴミ袋先輩】@GomiBukuro_DayoHALLEL |シェア�.. @hallel_jp
18 Followers 6 Following 「全てのパーソナルトレーナーに、持続可能な輝きを。」|都内に4店舗展開|都度利用可|パーソナルトレーニング & 合トレ可|Instagram⏩ https://t.co/f4OPyDmw8t|詳細は公式LINEをチェックしてください🕊️おが/こっそりSN.. @SNS_gakkou
893 Followers 238 Following 「お金と副業」に関して毎朝6時に発信。 理学療法士として病院勤務しながらこそっとSNSで稼ぐ。Instagramアフィリエイトが得意。SNSを始めて半年で月収50万円達成。3ヶ月でYouTube登録者1万人。本業をしながら副業がしたい方を応援。ビビリちゃんですがよろしくです(笑)Kくん@けいサロ�.. @fqw5963
36K Followers 291 Following SNS攻略lASP社員l総フォロワー39万人IG4個/YT4個/TT3個/Twitter3個(1人運用/外注なし) 裏垢の本音→ @kei_blogg 有益→@kkk_cun AI→ @kei_aiaiai有益サロン https://t.co/gdsBD44Nlz l⚠️やば情報→ https://t.co/PjiDgsshDF濱口理恭|キャ.. @Rikhamaguchi
34 Followers 46 Following 【就活力がUPする情報をお届け】キャリアアドバイザー/新卒入社後、約半年で転職を決意。その後、パーソナルジムの営業とトレーナー、採用を行う。現在は、人材エージェントをしています。『毎日を死ぬ気で生きて、後悔のない人生を送る』がモットーです。大石裕明|THE PE.. @hiroaki_oishi_
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241 Followers 520 Following 慶應義塾大学医学部体育会アメフト部の公式アカウントです🏈 選手は医・薬・看護医療学部から、マネージャーは全学部から募集しています‼️ ほぼ全員が初心者で入部しました💨質問等あればDMまで❗️ インスタグラムはこちら↓たくと@インス�.. @takuto_insta
25K Followers 172 Following 【最新のInstagram運用を発信】2ヶ月1万フォロワー➡︎1年で10万フォロワー|過去1000人以上を指導 ➡︎3.4ヶ月以内に万垢多数輩出|企業20社の運用代行『ぶっちゃけ僕のツイート全て見れば伸びます』humans without contex.. @HumansNoContext
5.3M Followers 0 Following memes & videos that’ll make you smile [email protected]佐藤 太希 @Daiki_7_17
289 Followers 289 Following Meiji.univ GRIFFINS#37 K/P IBM BigBlue#19 Nojima Sagamihara RISE#37宮澤証太 | 腸活.. @Miyasho_BVEATS
525 Followers 156 Following BVEATSエナジスト・パーソナルトレーナー | RIZAP経営企画部 | 高校生300人へ授業実施中| 元ウィンドサーファー | 3度の飯より筋トレ・サウナ・コーヒーが大好き | Excelが得意小巻翼 @komattki
333 Followers 428 Following 株式会社こまトレ代表|パーソナルトレーナー6年目|法人向けヘルスケア事業|パーソナルや健康セミナー希望の方はDMまで📩 フィットネス全般役立つ情報発信中📣【元気お裾分け.. @UechanVLOG
683 Followers 483 Following 植村佳史【YouTube更新中/商社マン/アメリカ赴任中】 ①2022年1月〜アメリカ赴任、2022年7月~日本へ帰国 ②自分のチャレンジ発信で周りのチャレンジを応援! ◎経歴: 京大アメフト(2014-17年)→総合商社/IBM BIG BLUE #9/19(2018年-)藤田雄大|(株)�.. @cv_fujita
299 Followers 375 Following 【ベンチャー・スタートアップ特化オフィス移転サポート】(株)クリアビジョン← BVEATS(株)フィットネストレーナー|北海道出身 | 趣味:筋トレ / サウナ / グルメ巡りタロサック @tarosac1990
13K Followers 79 Following 『見るだけで頭の中がグローバル化』外国人へのインタビュー動画&英語学習ハックを毎週配信しているYouTuber登録者数90万人|TOEIC L&R 985点|英会話力0→100へ導く英語のコーチやまけん / 天才.. @yamaken_edu
24K Followers 311 Following 本名、山田研太。日々、天才の研究をするのが仕事です。「アート型ビジネス」という新しいビジネスのあり方に教えることもやっています。詳しいプロフィールはこちら↓ https://t.co/Y8Bkla66bJ 論文『ガウディとジョブズ』を2週間限定で無料公開中! https://t.co/50iqbKsMejYouTube クリエイ�.. @ytcreatorsjapan
158K Followers 2K Following クリエイター同士が楽しく交流できる #YouTube公式 アカウントです。 日々のチャンネル運用に役立つ情報や最新情報を発信中。 YouTube に関する質問や疑問は @TeamYouTube まで。(日本語対応可) 一緒にチャンネルを成長させていきましょう🥚🐣ろじん/湯川新�.. @BuzzLogicCEO
34K Followers 906 Following SNS版令和の虎の虎 | 10日で10万フォロワー(別垢)超えて学生起業しました | 370社の𝕏顧問や運用代行してます | シーシャカフェfiction直営3店舗FC4店舗(オープン準備含む)展開中 | 100年に1人の天才と言われたが実際はIQ108の凡才(しかもハゲてきた😥)Elon Musk @elonmusk
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2K Followers 1K Following KickOff株式会社(https://t.co/3hF6hcZ1Io) 代表取締役CEO|北海道札幌市出身|青森山田高校 サッカー部主将→流通経済大学 サッカー部→トライデントイタリア株式会社→BVEATS株式会社→独立|「自分の人生を熱狂できる社会を創る」をVISIONに掲げています。|設立3期目で売上目標5億円レン|インスタ.. @ren_ig081
8K Followers 114 Following インスタ発信者がレベルUP⤴︎する方法を「図解」で発信《 実績 》❶インスタフォロワー50万人 ❷リール100万再生を再現性高く連発 ❸10日間でフォロワー11万人増加 |圧倒的な再現性で、運用をサポートします🙌🏻Kazumasa Murata @kazu_jin__
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817 Followers 557 Following 【痩せるだけでなく"イケボディ"を作りたい人向けのパーソナル】|4年前 体重85k 体脂肪30%のデブ⇨半年の筋トレで体重−15k体脂肪−15%のイケボディメイク成功⇨体が変わる喜びを伝えたいと思いパーソナルトレーナーに|デブ男性の人生を変えるイケボディメイク、オンライン食事指導実施|諦めることが人生で1番の後悔になる前田 曜 @akira_fit_1107
841 Followers 106 Followingサラリーマンを辞めてから約1ヶ月。今までお世話になった方から更にお世話になるあっという間の1ヶ月でした。 思ったのは仕事を一緒にやろうと提案してくる参考数値はマッチングアプリの写真並みに信じちゃいけないという事でした。 短期的ではなく、長期的に物事や人間関係を考え頑張ります。
「キックを蹴る」って日本語がおかしいってことに気付いた、キック専門家40歳。 #ボールを蹴る #JEK @JekOfficial
2回目のクアトロコアチームセッション 約40分でこの変化 重心が上がり腰部が脱力 臀筋上部の動きも出てきた いくつかの筋肉を使い出すことで大腿四頭筋を使う割合が減る 結果脚が軽くなり歩幅も大きくなる
前職の後輩が、代官山駅近くにすごく綺麗で大きいパーソナルジムを4/1からオープンするとのことで、今日オープン前だけど第一号のお客さんを僕にしたいとのことで招待してくれた!彼の言動からは日々、学ぶことがたくさんある。大きな挑戦の第一歩を見届けることができて嬉しい!いつもありがとう!
DM送りまくってやっとバルセロナで練習に辿り着いた。拾った席はウクライナミドル級アマチュア王者のスパーパートナー。強すぎてふざけんなよと思った。海外では噛ませ犬ときいてたから覚悟決めて攻めた。こっちはみんな俺よりデカいし191cmのスーパフェザーがいたりする。 まじでふざけてる。
気晴らしに今日も トレーニングしてきた🏋️♀️
【2024 P/K SPRING CAMP】 1日目が無事に終了いたしました! ご参加いただきありがとうございました🫡 明日もよろしくお願いいたします🔥 🇯🇵🤝🇺🇸 @ThePuntFactory @Utahkicking @AjMcCarroll1 @bigbluefb_
クアトロコアパーソナルトレーニングは品川CCブルザイズの大坪選手と! 僕と同じLBです 最初は骨盤人間の姿勢作り まず片脚をアップデートしたら左右差に驚いてました トレーニング後は脚が長くなった、歩幅が伸びた、脚が軽くなったと話していました!
7:00に渋谷で合トレして代官山で朝活。完璧かよ。 #HAYANE
【🌸引退のご挨拶🌸】 2023シーズンをもちまして、オール三菱ライオンズチアリーダーを引退致しました。 5年間の思いの丈と感謝をブログに綴りましたので、読んで頂けると嬉しいです😌 lions.vc/blog_cheer/det… らいおんちゃんとして皆様と過ごせた日々は宝物です。本当にありがとうございました🌸